پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیدار شدن - صفحه هفتم
بروزرسانی: 12:57
برای خوابی بهتر، چه بخوریم و از چه بپرهیزیم؟
121 -
  راز انعطاف بدن
نیمروز 24- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 20:17 79330474


بسیاری از افراد روز خود را با یک کشش طبیعی آغاز می کنند، اما کارشناسان ورزشی می گویند اگر این حرکات آگاهانه و بر اساس نیاز بدن انجام شوند، - شناسه خبر : 49180 تاریخ انتشار : 01 مهر 1404 - 20:13 کشش ...
کارشناسان - طبیعی - حرکات - افراد - آغاز - سیستم - ورزشی


122 -
  این خوراکی ها را با معده خالی نخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 12:00 79324671


انتخاب غذاهای نامناسب هنگام بیدار شدن از خواب می تواند منجر به ترش کردن معده، نفخ و حتی مشکلات گوارشی مادام العمر شود. باشگاه خبرنگاران جوان آنچه که ما در لحظه بیدار شدن از خواب می خوریم ...
بیدار شدن - معده - باشگاه خبرنگاران - مشکلات گوارشی - اسید - مرکبات - سلامت


123 -
  چگونه با سحرخیزی، موفقیت و آرامش را به دست آوریم؟
زیرنویس نیوز- سیاسی- 55  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 12:00 79324666


 به گزارش زیرنویس، برونو نیکولتی به اشتراک می گذارد که چگونه تغییر کوچکی مانند بیدار شدن در ساعت 5 صبح، توانسته است زندگی و مسیر کاری اش را به شکلی کاملاً متفاوت دگرگون کند. -  به گزارش زیرنویس،
بیدار شدن - کارآفرینان - راه اندازی - موفقیت - متفاوت - اشتراک - استراتژی


124 -
  این خوراکی ها را با معده خالی نخورید
جالبتر- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 11:02 79323835


باشگاه خبرنگاران جوان آنچه که ما در لحظه بیدار شدن از خواب می خوریم یا می نوشیم می تواند بر نحوه واکنش سیستم گوارش ما در ادامه روز تأثیر بگذارد. - باشگاه خبرنگاران جوان آنچه که ما در ...
باشگاه خبرنگاران - معده - خبرنگاران - بیدار شدن - باشگاه - ادامه - خواب


125 -
  چرا باید گزگز انگشتان را جدی گرفت!
جماران- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 09:50 79322787


اگر هنگام آشپزی، تایپ یا حتی بیدار شدن از خواب، بی حسی یا سوزن سوزن شدن انگشتان را تجربه می کنید، این می تواند زنگ خطری برای تنگی کانال کارپ باشد؛ - به گزارش جماران؛ امیر مهرور، متخصص ...
عضو هیأت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - سوزن - درمان - متخصص ارتوپدی - بیماری - عضو هیأت علمی


126 -
  این خوراکی ها را با معده خالی نخورید
رسانه 7- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 09:35 79322584


18 01 مهر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان آنچه که ما در لحظه بیدار شدن از خواب می خوریم یا می نوشیم می تواند بر نحوه واکنش سیستم گوارش ما در ادامه روز تأثیر بگذارد. - باشگاه خبرنگاران جوان آنچه ...
باشگاه خبرنگاران - معده - خبرنگاران - بیدار شدن - باشگاه - مرکبات - بهترین گزینه


127 -
  این خوراکیها را هرگز ناشتا نخورید!
رسانه 7- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 07:25 79321353


انتخاب غذاهای نامناسب هنگام بیدار شدن از خواب می تواند منجر به ترش کردن معده، نفخ و حتی مشکلات گوارشی مادام العمر شود. به گزارش پارسینه، آنچه که ما در لحظه بیدار شدن از خواب می خوریم ...
بیدار شدن - مشکلات گوارشی - گوارش - خواب - نامناسب - انتخاب - مشکلات


128 -
  این خوراکیها را هرگز ناشتا نخورید!
رونگار- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 07:22 79321345


انتخاب غذاهای نامناسب هنگام بیدار شدن از خواب می تواند منجر به ترش کردن معده، نفخ و حتی مشکلات گوارشی مادام العمر شود. - آنچه که ما در لحظه بیدار شدن از خواب می خوریم یا می نوشیم می تواند ...
معده - بیدار شدن - گوارش - مشکلات گوارشی - مشکلات - مرکبات - گوارشی


129 -
  چرا باید گزگز انگشتان را جدی گرفت!
اندیشه قرن- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 05:56 79321043


اگر هنگام آشپزی، تایپ یا حتی بیدار شدن از خواب، بی حسی یا سوزن سوزن شدن انگشتان را تجربه می کنید، این می تواند زنگ خطری برای تنگی کانال کارپ باشد؛ - به گزارش خبرآنلاین،امیر مهرور، متخصص ...
عضو هیأت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - سوزن - درمان - متخصص ارتوپدی - بیماری - عضو هیأت علمی


130 -
  چرا باید گزگز انگشتان را جدی گرفت!
چه خبر- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 05:44 79321021


اگر هنگام آشپزی، تایپ یا حتی بیدار شدن از خواب، بی حسی یا سوزن سوزن شدن انگشتان را تجربه می کنید، این می تواند زنگ خطری برای تنگی کانال کارپ باشد؛ - به گزارش خبرآنلاین،امیر مهرور، متخصص ...
عضو هیأت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - متخصص ارتوپدی - عضو هیأت علمی - دانشگاه علوم - کانال - آشپزی


131 -
  چرا باید گزگز انگشتان را جدی گرفت!
اندیشه معاصر- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 05:38 79321013


اگر هنگام آشپزی، تایپ یا حتی بیدار شدن از خواب، بی حسی یا سوزن سوزن شدن انگشتان را تجربه می کنید، این می تواند زنگ خطری برای تنگی کانال کارپ باشد؛ - به گزارش خبرآنلاین،امیر مهرور، متخصص ...
عضو هیأت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - سوزن - درمان - متخصص ارتوپدی - بیماری - عضو هیأت علمی


132 -
  چرا باید گزگز انگشتان را جدی گرفت!
خبر آنلاین- پزشکی- 56  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 21:10 79318818


اگر هنگام آشپزی، تایپ یا حتی بیدار شدن از خواب، بی حسی یا سوزن سوزن شدن انگشتان را تجربه می کنید، این می تواند زنگ خطری برای تنگی کانال کارپ باشد؛ -
بیدار شدن - سوزن - زنگ خطری - کانال - هنگام


133 -
  سحرخیزی زندگی را متحول می کند
جالبتر- اجتماعی- 57  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 08:57 79298739


بیدار شدن ساعت 5 صبح با ایجاد نظم، وضوح ذهنی و بهره وری بیشتر، نه تنها کسب وکار بلکه شیوه زندگی کارآفرینان را متحول می کند. به گزارش سایت خبری پُرسون، - بیدار شدن ساعت 5 صبح با ایجاد نظم، ...
بیدار شدن - کارآفرینان - زندگی - شیوه زندگی - بهره وری - ساعت - گزارش


134 -
  راز موفقیت و آرامش؛ سحرخیزی زندگی را متحول می کند
آفتاب نو- ورزشی- 57  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 06:56 79297872


بیدار شدن ساعت 5 صبح با ایجاد نظم، وضوح ذهنی و بهره وری بیشتر، نه تنها کسب وکار بلکه شیوه زندگی کارآفرینان را متحول می کند. - جامعه ورزشی آفتاب نو: بیدار شدن ساعت 5 صبح با ایجاد نظم، وضوح ...
کارآفرینان - شیوه زندگی - بیدار شدن - زندگی - کسب وکار - بهره وری - جامعه


135 -
  راز موفقیت و آرامش؛ سحرخیزی زندگی را متحول می کند
سرنویس- اقتصادی- 57  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 06:03 79297706


بیدار شدن ساعت 5 صبح با ایجاد نظم، وضوح ذهنی و بهره وری بیشتر، نه تنها کسب وکار بلکه شیوه زندگی کارآفرینان را متحول می کند. - بیدار شدن ساعت 5 صبح با ایجاد نظم، وضوح ذهنی و بهره وری بیشتر، ...
کارآفرین - کسب وکار - کارآفرینان - بیدار شدن - زندگی - شیوه زندگی - در مسیر کارآفرینی


136 -
  هشدار دانشمندان: خورشید درحال بیدارشدن است و هیچ کس دقیقاً نمی داند چرا(+عکس)
عصر ایران- اجتماعی- 57  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 04:35 79297545


خورشید به شکلی غافلگیرکننده در حال بیدار شدن است. این پدیده برخلاف پیش بینی ها، زمین را در معرض طوفان های فضایی شدید قرار می دهد. - هشدار دانشمندان: خورشید درحال بیدارشدن است و هیچ کس ...
خورشید - بیدار شدن - هشدار - فضایی - پیش بینی - فعالیت - زمین


137 -
  راز انعطاف بدن؛ این تکنیک کششی ساده را امتحان کنید
سرنویس- پزشکی- 58  روز پیش - شنبه 29 شهریور 1404، 17:38 79293008


کشش شهودی با ترکیب حرکات ساده و تنفس عمیق می تواند خشکی بدن را کاهش داده، تحرک را بهبود بخشد و سیستم عصبی را آرام کند. - فرارو- بسیاری از افراد روز خود را با یک کشش طبیعی آغاز می کنند، اما ...
حرکات - تمرینات ورزشی - طبیعی - سیستم - ورزشی - افراد - سیستم عصبی


138 -
  هشدار دانشمندان ناسا : خورشید درحال بیدارشدن است
ایونا نیوز- اقتصادی- 58  روز پیش - شنبه 29 شهریور 1404، 13:56 79290001


با افزایش لکه های خورشیدی و طوفان های فضایی قدرتمند همراه است، پیش بینی های قبلی مبنی بر ورود به یک کمینه خورشیدی عمیق را به چالش می کشد.> - با افزایش لکه های خورشیدی و طوفان های فضایی ...
خورشید - خورشیدی - افزایش - قدرتمند - دانشمندان ناسا - پیش بینی - طوفان


139 -
  چگونه فرزندتان را برای شروع سال تحصیلی جدید آماده کنیم؟
سرنویس- اجتماعی- 58  روز پیش - شنبه 29 شهریور 1404، 11:28 79287859


تنظیم زمان خواب و بیدار شدن را حدود دو هفته قبل از شروع مدرسه شروع کنید. هر چند روز یکبار زمان خواب را 15 دقیقه زودتر تغییر دهید تا به زمان خواب دلخواه شب مدرسه برسید. - فصل تابستان، با ...
سال تحصیلی جدید - سال تحصیلی - مدرسه - آغاز سال تحصیلی جدید - زمان - شروع - جدید


140 -
  هشدار دانشمندان؛ خورشید در حال بیدار شدن است!
همشهری آنلاین- سیاسی- 58  روز پیش - شنبه 29 شهریور 1404، 09:40 79286309


به گزارش همشهری آنلاین ، دانشمندان ناسا هشدار داده اند که خورشید، ستاره حیات بخش منظومه ی ما، پس از دوره ی کوتاه کاهش فعالیت، ممکن است دوباره در حال بیدار شدن باشد؛ موضوعی که بسیاری ...
خورشید - خورشیدی - فعالیت - دانشمندان - بیدار شدن - چرخه - دانشمندان ناسا


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک




 
اخبار داغ:
قیمت طلا امروز 26 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه دوشنبه چند؟ + جدول
خبر جدید ؛ تصاویری از دورهمی سلبریتی های مشهور در برج میلاد
رونمایی از زوج جدید خط دفاعی استقلال در جام حذفی
جدول بازی های کشورهای اسلامی + نتایج کاروان ایران
هتاکی به نرجس سلیمانی در فضای مجازی بعد از مخالفت او با زاکانی/ پشت پرده این توهین ها چه کسانی هستند؟
شرایط ثبت نام ایران خودرو آبان 1404
خبر جدید ؛ تغییر چهره لاله اسکندری بعد از عمل زیبایی
تقویم نجومی امروز دوشنبه 26 آبان 1404 ،تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
ورزشگاه دربی 106 تغییر کرد؟+زمان
ماجرای انتصاب جنجالی در دولت پزشکیان چه بود؟
دیدار صمیمی محمدرضا گلزار با بهروز وثوقی در یک رستوران
استایل متفاوت الهام اخوان در برج میلاد با پالتوی بلند و موهای فر پرحجم+فیلم
سیل در راه شمالغرب و غرب! آخرین هشدارها را جدی بگیرید
احتمال تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت 26 آبان 1404
قیمت سکه و قیمت طلا امروز دوشنبه 26 آبان 1404 + جدول
پیکر شهید «صفی صمغ آبادی» پس از 40 سال غربت به آغوش مردم آبیک بازمی گردد
اقدام جدید آمریکا علیه ونزوئلا
جزییات چاقوکشی راننده در اتوبوس؛ چرا مردم کلافه اند؟
مهاجری: حذف فیاض زاهد نشانه کاهش تحمل نقد در دولت
خبرورزشی گردی| عابدزاده: مدافعان تیم ملی مثل مجسمه بودند/ دنبال این نیستم کسی من را به پرسپولیس ببرد/ ناصر حجازی برد استقلال را به من تبریک گفت
ریزش مخوف یک معدن با 32 کشته + فیلم
سوش جدید کرونا با نام XFG؛ گلودرد بیشتر اما کم خطر
تلگرام طراحی شیشه ای را به اندروید آورد
تهدید خاموش در ترکیه؛ گسلی که زلزله های آینده را رقم می زند

موضوعات داغ:
کشورهای اسلامی
کارکنان دولت
جمهوری دموکراتیک کنگو
کاروان ورزش ایران
ایران خودرو
نقد و بررسی کتاب
تاسیسات هسته ای
محمدرضا گلزار
بهروز وثوقی
خط دفاعی استقلال
یوسف بن علوی
مکانیسم بازگردانی تحریم ها
پمپ کف کش
برنامه90
سرتنگ فالح
پرونده های کلانتری
شورای وزیران
صفر توحیدی
ضریح امام حسین
آتش برافروخته
ماه بندگی
کوته
باغ وحش ارومیه
چمپا
خشک یا تر
ماه مارس
حسادت در کودکان
بازار آمریکا
ذرتی
جیووانی برانچینی
بارسلونا رئال مادرید
صندوق های قرض الحسنه
محصولات ایران خودرو
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
رییس جمهور ونزوئلا
محمد امین کاظمیان
رسانه های دیجیتال
پرسپولیس استقلال
مدیر روابط عمومی
حقوق بازنشستگان
نشست نقد و بررسی
رییس اتاق اصناف
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
آلومینیوم اراک
منچستریونایتد
روزهای پایانی
کمتر دیده شده
سینمای ایران
محمدرضا فرجی
تیم پرسپولیس
جام جهانی 2026
تراکتورسازی
هزار تومانی
محمد مهاجری
روابط عمومی
رئال مادرید
بایرن مونیخ
رییس سازمان
استان قزوین
استان زنجان
اخبار ورزشی
علامت گذاری
سرمربی تیم فوتبال استقلال
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان اداری و استخدامی
شورای اطلاع رسانی دولت
هفته دوازدهم لیگ برتر
ورزشگاه شهدای شهر قدس
هفته یازدهم لیگ برتر
استقلال در جام حذفی
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
ورزشگاه امام خمینی


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.