پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیدار شدن - صفحه بیستم
بروزرسانی: 14:34
برای خوابی بهتر، چه بخوریم و از چه بپرهیزیم؟
صفحه قبل    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
381 -
  فرار معجزه آسای زن فریب خورده از دست خواستگار قلابی
اندیشه قرن- حوادث- 6  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 07:07 77922789


3 صد آنلاین | این گزارش یک داستان واقعی جنایی است که نشان می دهد چگونه یک زن جوان به طرز شگفت آوری از مرگ فرار کرده و با شجاعت و هوشیاری خود، - زن جوان از طریق شبکه های اجتماعی با مردی ...
خسرو - شبکه های اجتماعی - جوان - داستان - تحقیقات پلیس - گزارش - وضعیت مالی


382 -
  با خواب آلودگی صبحگاهی خداحافظی کنید/ اگر می خواهید صبح ها پر انرژی باشید این راه حل شماست
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 16:44 77914754


3 صد آنلاین | اگر هر روز با خستگی، کسالت و احساس ناراحتی در بیدار شدن دست و پنجه نرم می کنید، تنها فرد نیستید. خواب آلودگی صبحگاهی یک مشکل شایع است که حتی با وجود خواب کافی نیز می تواند ...
خواب آلودگی - خواب - آلودگی - آنلاین - خواب کافی - بیدار شدن - ناراحتی


383 -
  شش نشانه هشداردهنده درمورد خواب که از بیماری های زمینه ای خبر می دهند
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 08:35 77904256


کمبود خواب می تواند در توانایی مغز برای پردازش احساسات اختلال ایجاد کند و به نوسانات خلقی و افزایش استرس منجر شود - به گزارش در بلندمدت ممکن است تاثیر جدی بر سلامت شما بگذارد. دکتر دبورا لی،
خواب - بیماری های زمینه ای - احساس - سلامت - زندگی اجتماعی - مشکلات - بیماری


384 -
  راز بیدار شدن پرانرژی از خواب در صبح ها
رکنا- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 09:41 77886096


اگر صبح ها بدون انرژی از خواب بیدار می شوید، تنها 20 دقیقه دریافت نور طبیعی سپیده دم می تواند خواب آلودگی شما را کاهش دهد و ریتم زیستی بدنتان را تنظیم کند؛ - به گزارش رکنا، اگر هر روز صبح ...
خواب - خواب آلودگی - طبیعی - انرژی - آلودگی - بیدار شدن - تنظیم


385 -
  ترفند ساده برای بیدار شدن از خواب بدون خواب آلودگی صبحگاهی
اندیشه قرن- اقتصادی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 04:47 77883217


تیمی از پژوهشگران دانشگاه توکیو به یافته های جالبی درباره تأثیر نور طبیعی بر کیفیت بیداری دست یافته اند. این مطالعه که روی 500 شرکت کننده انجام شد، - به گزارش سبک ایده آل: تیمی از پژوهشگران ...
خواب آلودگی - شرکت کننده - پژوهشگران - بیداری - دانشگاه - آلودگی - خواب


386 -
  ترفند ساده برای بیدار شدن از خواب بدون خواب آلودگی صبحگاهی
چه خبر- اقتصادی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 04:44 77883205


تیمی از پژوهشگران دانشگاه توکیو به یافته های جالبی درباره تأثیر نور طبیعی بر کیفیت بیداری دست یافته اند. این مطالعه که روی 500 شرکت کننده انجام شد، - به گزارش سبک ایده آل: تیمی از پژوهشگران ...
خواب آلودگی - شرکت کننده - پژوهشگران - بیداری - دانشگاه - آلودگی - خواب


387 -
  چگونه ساختن تختخواب شما می تواند روحیه شما را بهبود بخشد
اندیشه قرن- اقتصادی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 04:02 77883073


چند نفر از ما تقاضای مادرمان را برای «ساخت تختخواب خود» به یاد می آوریم؟ اگر چیزی شبیه من هستید ، احتمالاً مقاومت کرده اید ، یا در بهترین حالت ، - چند نفر از ما تقاضای مادرمان را برای ...
تختخواب - ساخت - مقاومت - مادر - بهترین - سلامت روان - بیدار شدن


388 -
  چگونه با کمردرد صبحگاهی مقابله کنیم؟
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 08:29 77864926


افزایش کمردرد هنگام بیدار شدن از خواب می تواند نشانه ای از التهاب در ستون فقرات باشد؛ موضوعی که با رعایت نکات پیشگیرانه و مصرف داروهای ضدالتهابی قابل کنترل است. - به گزارش اینتیتر به ...
التهاب - ستون فقرات - کمردرد - دانشگاه علوم پزشکی ایران - عضو هیئت علمی دانشگاه - افزایش - بیدار شدن


389 -
  چگونه با کمردرد صبحگاهی مقابله کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 08:26 77864880


افزایش کمردرد هنگام بیدار شدن از خواب می تواند نشانه ای از التهاب در ستون فقرات باشد؛ موضوعی که با رعایت نکات پیشگیرانه و مصرف داروهای ضدالتهابی قابل کنترل است. - به گزارش اینتیتر به ...
التهاب - ستون فقرات - کمردرد - دانشگاه علوم پزشکی ایران - عضو هیئت علمی دانشگاه - افزایش - بیدار شدن


390 -
  چگونه با کمردرد صبحگاهی مقابله کنیم؟
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 07:09 77864007


به گزارش اقتصاد ایران، علی ترکمان، متخصص ارتوپدی، فلوشیپ زانو و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران به بررسی دلایل افزایش کمردرد هنگام بیدار شدن از خواب و راه های کاهش آن پرداخت. ...
دانشگاه علوم پزشکی ایران - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - عضو هیئت علمی - کمردرد - دانشگاه علوم - ایران


391 -
  چگونه با کمردرد صبحگاهی مقابله کنیم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 07:03 77863958


به گزارش اقتصاد ایران، علی ترکمان، متخصص ارتوپدی، فلوشیپ زانو و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران به بررسی دلایل افزایش کمردرد هنگام بیدار شدن از خواب و راه های کاهش آن پرداخت. ...
دانشگاه علوم پزشکی ایران - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - التهاب - عضو هیئت علمی - کمردرد - دانشگاه علوم


392 -
  افزایش کمردرد صبحگاهی؛ دلایل و راهکارهای کاهش آن
مهر- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 14:15 77852319


افزایش کمردرد هنگام بیدار شدن از خواب می تواند نشانه ای از التهاب در ستون فقرات باشد؛ موضوعی که با رعایت نکات پیشگیرانه و مصرف داروهای ضدالتهابی قابل کنترل است. - افزایش کمردرد هنگام ...
التهاب - ستون فقرات - کمردرد - بیدار شدن - افزایش - دانشگاه علوم پزشکی ایران - عضو هیئت علمی دانشگاه


393 -
  نسخه ای طبیعی برای خواب بهتر در سالمندان
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 09:27 77845683


پیری خواب خوب را از ما نمی گیرد. این باور که پیری حتماً با خواب بی کیفیت همراه است، دیگر به چالش کشیده شده است. با تغییرات کوچک اما هوشمندانه در سبک زندگی، - به گزارش پارسینه به نقل از ...
خواب - سالمندان - سبک زندگی - سالم - بی کیفیت - تماشای تلویزیون - کیفیت


394 -
  نابودی صهیونیسم با بیداری افکار عمومی جهان تسریع می شود
ایکنا- سیاسی- 7  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 21:12 77840300


نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه قزوین گفت: بنای ظلم مستمر نبوده و دوامی نخواهد داشت، اما آنچه کمک می کند که روند نابودی این رژیم جعلی سریع تر اتفاق بیفتد، - نابودی صهیونیسم با بیداری ...
نماینده ولی فقیه در استان - امام جمعه قزوین - افکار عمومی - نماینده ولی فقیه - امام جمعه - قزوین - نابودی


395 -
  راز بیدار شدن «آتشفشان زامبی» پس از 250 هزار سال فاش شد
رونویس- اقتصادی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 14:59 77821799


به گزارش پارسینه و به نقل از abcnews، آتشفشان اوتورونکو که در رشته کوه آند در بولیوی واقع شده، حدود 250 هزار سال است فوران نکرده است. با این حال، - از دهه 1990، زمین در اطراف اوتورونکو به گونه ...
آتشفشان - زمین در - اندازه گیری - تغییر - ترکیب - تصویرسازی - ناپایداری


396 -
  راز بیدار شدن «آتشفشان زامبی» پس از 250 هزار سال فاش شد
جالبتر- اجتماعی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 14:57 77821778


به گزارش پارسینه و به نقل از abcnews، آتشفشان اوتورونکو که در رشته کوه آند در بولیوی واقع شده، حدود 250 هزار سال است فوران نکرده است. با این حال، - به گزارش پارسینه و به نقل از abcnews، آتشفشان ...
آتشفشان - فوران - هزار - بولیوی - زامبی - تغییر - پژوهشگران


397 -
  راز بیدار شدن «آتشفشان زامبی» پس از 250 هزار سال فاش شد
رسانه 7- اجتماعی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 14:56 77821756


به گزارش پارسینه و به نقل از abcnews، آتشفشان اوتورونکو که در رشته کوه آند در بولیوی واقع شده، حدود 250 هزار سال است فوران نکرده است. - به گزارش پارسینه و به نقل از abcnews، آتشفشان اوتورونکو ...
آتشفشان - فوران - هزار - بولیوی - زامبی - تغییر - پژوهشگران


398 -
  راز بیدار شدن «آتشفشان زامبی» پس از 250 هزار سال فاش شد
پارسینه- حوادث- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 14:42 77821552


دانشمندان سرانجام راز آتشفشانی را که در آمریکای جنوبی به خواب رفته اما سال ها نشانه هایی از فعالیت احتمالی داشته، کشف کردند. - دانشمندان سرانجام راز آتشفشانی را که در آمریکای جنوبی ...
آتشفشان - آمریکای جنوبی - دانشمندان - نشانه - فعالیت - هایی - زامبی


399 -
  تست شخصیت شناسی: شما آدم صبح هستید یا شب؟
ایونا نیوز- سیاسی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 13:26 77820342


از فردا صبح زود بیدار می شوم.» شاید خیلی از ما این جمله را هر روز با خودمان تکرار کنیم اما وقتی فردا می شود همان خواب آلودگی و همان کسلی دوباره تکرار می شود، - از فردا صبح زود بیدار می شوم. ...
خواب آلودگی - تکرار - خواب - همان - فردا - آلودگی - بیدار شدن


400 -
  نسخه ای طبیعی برای خواب بهتر در سالمندان
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 04:12 77814393


خواب خوب، همان گنج نادری است که با بالا رفتن سن، دست یافتن به آن سخت تر می شود. برای بسیاری از سالمندان، شب زنده داری، - همشهری آنلاین مریم شیرافکن: خواب خوب، همان گنج نادری است که با بالا رفتن سن،
سالمندان - خواب - فیزیولوژی - بیدار شدن - سبک زندگی - نادری - واقعیت


صفحه قبل    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین




 
اخبار داغ:
جدول بازی های کشورهای اسلامی + نتایج کاروان ایران
خبر جدید ؛ تغییر چهره لاله اسکندری بعد از عمل زیبایی
شرایط ثبت نام ایران خودرو آبان 1404
خبر جدید ؛ ترامپ: ممکن است ایران را هم به این فرمول اضافه کنیم
آیا مدارس و ادارات گیلان فردا سه شنبه 27 آبان 1404 تعطیل است؟
قیمت طلا 18 عیار امروز دوشنبه 26 آبان 1404/افزایش قیمت
سیل در راه شمالغرب و غرب! آخرین هشدارها را جدی بگیرید
جدیدترین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 26 آبان 1404
احتمال تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت 26 آبان 1404
جزییات چاقوکشی راننده در اتوبوس؛ چرا مردم کلافه اند؟
رقابت بارسلونا و بایرن مونیخ بر سر آخرین ستاره باقی مانده در بایرلورکوزن
اقدام جدید آمریکا علیه ونزوئلا
پیکر شهید «صفی صمغ آبادی» پس از 40 سال غربت به آغوش مردم آبیک بازمی گردد
قیمت طلا و طلای 18 عیار امروز 26 آبان 1404 / سکه هم صعودی شد + جدول
آسانی با صفر دقیقه بازی مقابل انگلیس به تمرین استقلال برگشت
ریزش مخوف یک معدن با 32 کشته + فیلم
مهاجری: حذف فیاض زاهد نشانه کاهش تحمل نقد در دولت
آقای رییس جمهور! به جای تمرین تیم ملی به گرفتاری مردم برس/دبیر و خادم هر دو قهرمانند
سوش جدید کرونا با نام XFG؛ گلودرد بیشتر اما کم خطر
عرضه اولیه داترا؛ تعداد سهم، قیمت مبنا در بورس
مژده به تمام کارمندان دولت؛ افزایش قابل توجه حقوق در راه است
این سه دانشگاه ایرانی در بین برترین های آسیا قرار دارند
تلگرام طراحی شیشه ای را به اندروید آورد
دلتنگی عموپورنگ برای روستا و حیاط خاله خدا بیامرز+ فیلم

موضوعات داغ:
کشورهای اسلامی
کارکنان دولت
آژانس بین المللی انرژی اتمی
کاروان ورزش ایران
ایران خودرو
بایرن مونیخ
آژانس بین المللی انرژی
آژانس بین المللی
نقد و بررسی کتاب
وزیر امور خارجه
کیفیت آموزش
چشم بیونیک
اوپن آمریکا
القطر توپ
علی صدر هاشمی نژاد
آکادمی پرسپولیس
کفیشه
نورسلطان
قانون رفع موانع تولید
چاپ استیکر
انجام چند کار همزمان
سید حمیدرضا کاظمی
درکی
آزادراه تهران شمال
ملایر
حمص
محرومیت زدایی از روستا
شهر فشم
بمب شیمیایی
نوشابه انرژی زا
دانشگاه ایرانی
تمرین استقلال
انفجار مرگبار
استقلال تهران
وزارت بهداشت
فنی و حرفه ای
بایرلورکوزن
آخرین وضعیت
منچستریونایتد منچسترسیتی
تیم فوتبال استقلال تهران
وزیر امور خارجه آمریکا
بارسلونا رئال مادرید
محصولات ایران خودرو
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
تیم فوتبال استقلال
رییس جمهور ونزوئلا
الخاندرو گریمالدو
محمد امین کاظمیان
رسانه های دیجیتال
پرسپولیس استقلال
مدیر روابط عمومی
حقوق بازنشستگان
نشست نقد و بررسی
تاسیسات هسته ای
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
آلومینیوم اراک
فوتبال استقلال
منچستریونایتد
پژمان جمشیدی
وحید هاشمیان
فوتبال ایران
تیم ملی کشتی
تراکتورسازی
هزار تومانی
محمد مهاجری
روابط عمومی
رئال مادرید
افکار عمومی
ساختار قدرت
استان قزوین
استان زنجان
اخبار ورزشی
علامت گذاری
بازیکن تیم فوتبال استقلال
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.