پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 22:05
261 -
  خطر مصرف خودسرانه قرص های خواب آور
اقتصاد 24- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 21:42 81253105


یک روانپزشک با اشاره به افزایش مشکلات خواب در شرایط استرس زا گفت: فعال شدن سیستم عصبی و افزایش اضطراب در چنین شرایطی باعث می شود برخی افراد برای رهایی سریع از بی خوابی به مصرف خودسرانه ...
مصرف خودسرانه - خواب - افزایش - شرایط - سیستم عصبی - روانپزشک - مصرف


262 -
  چرا افراد در زمان استرس به مصرف قرص های خواب آور روی می آورند؟
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 13:05 81249695


یک روانپزشک با اشاره به افزایش مشکلات خواب در شرایط استرس زا گفت: فعال شدن سیستم عصبی و افزایش اضطراب در چنین شرایطی باعث می شود برخی افراد برای رهایی سریع از بی خوابی به مصرف خودسرانه ...
خواب - مصرف خودسرانه - افزایش - شرایط - سیستم عصبی - روانپزشک - بی خوابی


263 -
  مقصر بی خوابی شما نور آبی گوشی نیست!
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 12:20 81249336


وحشت عمومی از نور آبی با انتشار یک تحقیق در سال 2014 آغاز شد. در این آزمایش، نیمی از شرکت کنندگان قبل از خواب با آی پد (iPad) و نیمی دیگر کتاب کاغذی خواندند. - وحشت عمومی از نور آبی با انتشار ...
خواب - نور آبی - صفحه نمایش - آزمایش - بی خوابی - نور - تحقیق


264 -
  چرا افراد در زمان استرس به مصرف قرص های خواب آور روی می آورند؟
سرنویس- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 10:43 81248511


یک روانپزشک با اشاره به افزایش مشکلات خواب در شرایط استرس زا گفت: فعال شدن سیستم عصبی و افزایش اضطراب در چنین شرایطی باعث می شود برخی افراد برای رهایی سریع از بی خوابی به مصرف خودسرانه ...
مصرف خودسرانه - خواب - افزایش - سیستم عصبی - شرایط - افراد - استرس


265 -
  تأثیر یائسگی بر ساختار مغز زنان؛ از بی خوابی تا فراموشی!
ایلنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 10:12 81248243


در دوران یائسگی، تغییرات گسترده ای در بدن زنان رخ می دهد، اما پژوهش های جدید نشان می دهد این مرحله از زندگی می تواند ساختار مغز را نیز تحت تأثیر قرار دهد. - شرکت کنندگان پرسشنامه های مفصلی ...
یائسگی - زنان - افسردگی - سلامت روان - ساختار - پرسشنامه - اضطراب و افسردگی


266 -
  دانلود آهنگ یهو میزاره میره با صدای سامان جلیلی ، شادمهر عقیلی مهدی احمدوند + متن کامل
زیرنویس نیوز- سیاسی- 6  ماه پیش - یکشنبه 23 فروردین 1405، 02:07 81239736


متن ترانه یهو میذاره میره از شادمهر عقیلی و سامان جلیلی و مهدی احمدوند یهو میذاره میره میزنه به سرش منو تنها میذاره ولی میمونه غمش شب و بی خوابی من تنهام با یه شمع هر بار صدات زدم دور ...
شادمهر عقیلی - میره - احمدوند - دانلود آهنگ - شادمهر - عقیلی - دانلود آهنگ جدید


267 -
  دلایل شگفت انگیزی که به شما ثابت می کند باید بیشتر بخوابید
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 14:55 81236287


در طول خواب، فشار خون شما کاهش می یابد و این موضوع به قلب و عروق خونی فرصت می دهد تا کمی استراحت کنند. هرچه کمتر بخوابید، فشار خون شما در طول یک چرخه 24 ساعته برای مدت طولانی تری بالا می ماند.
فشار خون - خواب - کاهش می یابد - استراحت - خون - فشار - قلب و عروق


268 -
  چند راهکار موثر در درمان بی خوابی سالمندان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 12:37 81235254


تحقیقات نشان داده افرادی که خواب کافی ندارند، زودتر پیر می شوند و پوستشان چروک تر از دیگران خواهد بود، چراکه در خواب عمیق، بدن هورمون رشد بیشتری تولید می کند. - تحقیقات نشان داده افرادی ...
خواب - بی خوابی - افراد - سالمندان - تحقیقات - مرکز تحقیقات سالمندی - هورمون رشد


269 -
  این مکمل ها هرگز با قهوه نباید مصرف شوند
سرنویس- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 04:13 81232852


ملاتونین هورمونی است که ریتم شبانه روزی بدن را تنظیم می کند و به خواب کمک می کند. قهوه به دلیل خاصیت محرک بودن، اثر ملاتونین را خنثی می کند و ممکن است باعث بی خوابی شود، - ملاتونین هورمونی ...
ملاتونین - قهوه - ریتم شبانه روزی - مکمل - شبانه روزی - خواب - بی خوابی


270 -
  مشکل بزرگ سالمندان؛ چند توصیه بسیار کلیدی
خبر آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 21 فروردین 1405، 11:25 81228319


مدیر مرکز تحقیقات سالمندی کشور ضمن اشاره به مشکل بی خوابی بین سالمندان، اظهار کرد: بین 40 تا 70 درصد از افراد بالای 50 سال با مشکلات مزمن خواب دست و پنجه نرم می کنند، - مدیر مرکز تحقیقات ...
خواب - مرکز تحقیقات سالمندی - بی خوابی - مشکل - افراد - مرکز تحقیقات - مشکلات


271 -
  مدیریت استرس و بی خوابی کودکان در بحران: راهکارهای مؤثر و کلیدی
فرتاک نیوز- اقتصادی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 20 فروردین 1405، 07:05 81220930


متخصص اطفال از افزایش بی خوابی و پرخاشگری کودکان در تهران به دلیل چالش های روانی خبر داد و راهکارهایی مانند تبدیل بحران به بازی را پیشنهاد کرد. - به گزارش فرتاک اقتصادی؛ زهرا علیزاده ...
کودکان - پرخاشگری کودکان - بی خوابی - پرخاشگری - راهکارهای مقابله - بحران - علیزاده


272 -
  راهکارهای کلیدی مدیریت استرس و بی خوابی کودکان در شرایط بحرانی
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 22:17 81219654


باشگاه خبرنگاران جوان زهرا علیزاده متخصص اطفال در گفت و گو با خبرنگار مهر در رابطه با ارامش مادران و کودکان در شرایط بحران با کمک مشاوره آنلاین، - باشگاه خبرنگاران جوان زهرا علیزاده ...
کودکان - باشگاه خبرنگاران - خبرنگار - شرایط - علیزاده - متخصص اطفال - بحران


273 -
  با استرس پس از جنگ چگونه برخورد کنیم؟
شهر آرا نیوز- حوادث- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 22:12 81219637


در حالی که روز های جنگی برای تمامی افراد همراه با اضطراب و تنش عصبی است، اما استرس پس از حادثه موضوع مهمی است که معمولا بعد از وقوع حوادث بروز کرده و افراد را آزار می دهد. - در حالی که روز ...
حادثه - افراد - استرس - جنگ - روز - اختلال - جنگی


274 -
  راهکارهای کلیدی مدیریت استرس و بی خوابی کودکان در شرایط بحرانی
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 21:35 81219432


45 19 فروردین 1405 باشگاه خبرنگاران جوان زهرا علیزاده متخصص اطفال در گفت و گو با خبرنگار مهر در رابطه با ارامش مادران و کودکان در شرایط بحران با کمک مشاوره آنلاین، - باشگاه خبرنگاران جوان ...
کودکان - باشگاه خبرنگاران - خبرنگار - شرایط - علیزاده - متخصص اطفال - بحران


275 -
  راهکارهای کلیدی مدیریت استرس و بی خوابی کودکان در شرایط بحرانی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 21:27 81219389


در پی بروز شرایط کنونی و افزایش مواجهه خانواده ها با چالش های روانی، اکثر مراجعان، با معضل بی خوابی و پرخاشگری کودکان در طول روز مواجه هستند. - یک متخصص اطفال گفت: در پی بروز شرایط کنونی ...
پرخاشگری کودکان - کودکان - بی خوابی - خانواده ها - شرایط - پرخاشگری - خانواده


276 -
  دست ها موقتا از روی ماشه برداشته شد | کی برد؟ کی باخت؟
رویداد 24- بین الملل- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 12:07 81215683


«ما به دنبال فرسایش فیزیکی بودیم؛ حریفان ما به دنبال فرسایش روانی ما. در این روند، یکی از اصول اساسی جنگ چریکی را از یاد بردیم: چریک اگر شکست نخورد، - دست ها موقتا از روی ماشه برداشته ...
فرسایش - چریک - شکست - فیزیکی - یکی از - هنری کسینجر - روانی


277 -
  چطور برنامه خواب کودکان را منظم کنیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 11:17 81215265


در پی بروز شرایط کنونی و افزایش مواجهه خانواده ها با چالش های روانی، اکثر مراجعان، با معضل بی خوابی و پرخاشگری کودکان در طول روز مواجه هستند. - یک متخصص اطفال گفت: در پی بروز شرایط کنونی ...
پرخاشگری کودکان - کودکان - خانواده ها - پرخاشگری - بی خوابی - خانواده - طول روز


278 -
  آیا بی خوابی روی حافظه تاثیر می گذارد؟
سرنویس- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 10:03 81214727


به گفته یک متخصص تغدیه، خواب و تغذیه مناسب از ستون های اصلی سلامت مغز و عملکرد حافظه هستند. وقتی تغذیه و خواب کافی نداشته باشیم، تمرکز کردن، - به گفته یک متخصص تغدیه، خواب و تغذیه مناسب ...
خواب - تغذیه - عملکرد حافظه - تغذیه مناسب - حافظه - عملکرد - خواب کافی


279 -
  آیا بی خوابی روی حافظه تاثیر می گذارد؟ 
خبر آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 02:05 81213122


به گفته یک متخصص تغدیه، خواب و تغذیه مناسب از ستون های اصلی سلامت مغز و عملکرد حافظه هستند. وقتی تغذیه و خواب کافی نداشته باشیم، تمرکز کردن، - به گفته یک متخصص تغدیه، خواب و تغذیه مناسب ...
خواب - تغذیه - عملکرد حافظه - تغذیه مناسب - حافظه - عملکرد - خواب کافی


280 -
  فال روزانه ماه تولد - چهارشنبه 19 فروردین 1405
ایلنا- اقتصادی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 00:07 81212692


فال متولدین فروردین ماه اکنون نگرش غیرمسئولانه شما به زندگی می تواند منجر به مشکلات مهمی شود. - فال متولدین فروردین ماه اکنون نگرش غیرمسئولانه شما به زندگی می تواند منجر به مشکلات مهمی شود.
متولدین فروردین - فروردین - مشکلات - خود - تولد - زندگی - حسادت


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه سرنویس





 
اخبار داغ:
کلیپ ؛ واکنش جنجالی مهدی پاشازاده به شکایت پرسپولیس از استقلال و یاسر آسانی + فیلم
ویدیو| گل های تماشایی پرسپولیس در نبرد آسیایی با گل گهر: بازگشت درخشان محبی و کاشته جادویی یاسین!
کلیپ ؛ اسطوره استقلال، آب پاکی را روی دست امیر قلعه نویی ریخت + فیلم جنجالی
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان فردا یکشنبه 12 مهر 1405 +برنامه خاموشی فارسان، اردل، فلارد، فرخشهر و... (چهارمحال و بختیاری)
سایپا از 12 مهر خودرو می فروشد؛ ثبت نام کوییک با 361 میلیون تومان
تمرکز اسراییل بر تخریب و دروغ پردازی علیه سردار فدوی از کجا آب می خورد؟
فقط چین است که می تواند جلوی جنگ سوم ترامپ علیه ایران را بگیرد/ویدیو
نرخ اجاره مسکن استیجاری پلکانی شد
بسیج پنج چهره ملی علیه استقلال (عکس)
سیگنال بانک مرکزی برای دلار 300 هزار تومانی
اختلاف تازه عروس و داماد در نخستین ماه زندگی مشترک
تأمین مالی جمعی در فرابورس به مرز 19 همت رسید
توزیع 5940 بسته حمایتی تحصیلی میان فرزندان زندانیان استان کرمان
نتایج اولیه کنکور در سایت سنجش قرار گرفت
افتتاح پایگاه آموزش جانفدا در میدان هفت تیر تهران
ماجرای بیهوش شدن آرام جعفری در «شام ایرانی»+فیلم
پیرترین استان های کشور | 13 درصد جمعیت تهران سالمندان هستند
فال ابجد فردا یکشنبه 12 مهر 1405؛ فال ابجد متولدین 12 ماه و تعبیر نیت
اختلاف چت بات America.gov با مواضع ترامپ درباره انتخابات و تعرفه ها
حضور طائب بدون لباس روحانیت در رزمایش «جان فدایان»
ویندوز 11 دگرگون می شود؛ مایکروسافت رابط های قدیمی را حذف می کند
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل، قائمشهر و... فردا یکشنبه 12 مهر 1405 (مازندران)

موضوعات داغ:
لباس روحانیت
سازمان سنجش آموزش
سازمان سنجش آموزش کشور
مسکن استیجاری
بازچرخانی آب
سازمان سنجش
دروغ پردازی
سایت سازمان سنجش
امیر قلعه نویی
شکایت پرسپولیس از استقلال
سپاه شاهرود
PSV Eindhoven
علیرضا رستمی
آیت الله سید احمد خاتمی
مخابرات منطقه
کار آفرینی
شهردار منطقه یک تهران
آینه وسط
کنترل ادرار
خودرو ماکان
سریال گیسو
کمیسیون برنامه و بودجه
ترکیدگی لوله نفت
راه و راهداری
لادن حیدری
پرت
هاکی روی یخ جوانان آسیا
سرمربی تیم ماشین سازی
رده بندی جام جهانی
فراخوان جذب هیات علمی
مهدی پاشازاده
عروس و داماد
کمیسیون شوراها و امور داخلی
افکار عمومی
رییس سازمان
استان کرمان
سازمان بسیج
اداره کل حفاظت محیط زیست
بازیگر سینما و تلویزیون
استاندار خراسان رضوی
مجلس شورای اسلامی
انتخاب رشته کنکور
برنامه شام ایرانی
زندانیان نیازمند
سینما و تلویزیون
زمان اعلام نتایج
فدراسیون فوتبال
تمرینات تراکتور
مذاکرات هسته ای
اجاره بهای مسکن
عملیات رسانه ای
کمیسیون شوراها
رژیم صهیونیستی
غلامحسین مظفری
مجیدرضا حریری
مذاکرات هسته
استان اصفهان
بازیگر سینما
شورای اسلامی
عملیات روانی
معاون اجرایی
کنکور سراسری
گزارش بازار
خراسان رضوی
انتخاب رشته
انتخابات 2020
اعلام نتایج
سن بازیکنان
آمریکایی ها
دانشگاه علوم پزشکی ایران
ارتش جمهوری اسلامی ایران
نیروی پدافند هوایی ارتش
سپاه پاسداران انقلاب
گردشگری و صنایع دستی
جمهوری اسلامی ایران
رشته های علوم پزشکی
نیروی پدافند هوایی
ارتش جمهوری اسلامی
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->