پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 03:27
فراموشی، بی خوابی و سرگیجه؛ زنگ خطرهایی که نباید نادیده بگیرید
61 -
  والدین بخوانند؛ ترفندهایی برای رفع بی خوابی و بدخوابی کودکان
فرتاک نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - چهارشنبه 24 تیر 1405، 10:50 81874573


کم خوابی و اختلالات خواب در کودکان، فقط باعث خستگی روز بعد نمی شود؛ بلکه می تواند بر یادگیری، تمرکز، رفتار و حتی سلامت جسمی آنها تأثیر بگذارد. - متخصصان می گویند والدین با شناخت علائم ...
خواب - مشکلات - کودکان - کودک - کم خوابی - کودکان و نوجوانان - رفتار


62 -
  اگر شب ها بی خوابی آزارتان می دهد، این غذا را بخورید!
ایلنا- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 17:17 81862241


آلبالو پلو یکی از اصیل ترین و خوش رنگ و لعاب ترین غذاهای ایرانی است که ترکیب ترشی ملایم آلبالو با عطر زعفران و طعم ادویه ای مرغ، آن را به گزینه ای ایده آل برای مهمانی های خاص تبدیل کرده است.
آلبالو - غذاهای ایرانی - بیماری های قلبی عروقی - غذا - بیماری های قلبی - ایده آل - زعفران


63 -
  2 شهید در حمله جدید آمریکا به آبادان
عصر ایران- اقتصادی- 36  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 15:05 81861299


گزارش تکمیلی پس ارزیابی های اولیه متعاقبا اعلام خواهد شد ولی تاکنون نیز دو شهید و سه نفر مجروح شده است. - 2 جیب برها چه کسانی را هدف می گیرند؟ / توصیه های سرپرست پلیس آگاهی تهران به شهروندان ...
اتحاد جماهیر شوروی - پلیس آگاهی تهران - تعطیلی مدارس - فرودگاه صنعا - پیش ثبت نام - اعلام - خرس قهوه ای


64 -
  دردسرهای بی خوابی و کم خوابی در محل کار
عصر ایران- پزشکی- 36  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 14:10 81860882


این روانشناس با بیان این که بی خوابی ناشی از فشار کاری باعث ایجاد علائم جسمانی و روانی می شود، گفت: معمولا این بی خوابی ناشی از فشار کاری فقط در طی شب نیست، بلکه در روز هم علائم جسمانی ...
بی خوابی - کار - فشار - این روانشناس - علائم - کارمندان - روانشناس


65 -
  بی خوابی چگونه بهره وری کارکنان را کاهش می دهد؟
جالبتر- پزشکی- 36  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 12:22 81859973


کارشناسان معتقدند بی خوابی و کم خوابی در میان کارمندان، که اغلب ناشی از استرس، فشار کاری و عادت های نادرست است، می تواند سلامت و بهره وری شغلی را تحت تأثیر قرار دهد و در صورت تداوم بیش ...
کاهش - کم خوابی - بی خوابی - کار - نشان - احساس - نشانه


66 -
  خواب با کیفیت در زنان 40 سال به بالا
شفقنا- پزشکی- 36  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 16:27 81854644


شفقنا زندگی آیا شب های بی خوابی به کابوس روزهایتان تبدیل شده است؟ 40 تا 60 درصد زنان 40 سال به بالا از اختلالات خواب رنج می برند، اما خبر خوب این است که این مشکل قابل حل است. - سواد زندگی؛ ...
خواب - کیفیت - زندگی - زنان - بی خوابی - اختلالات خواب - یائسگی


67 -
  خواب آورهای گیاهی قوی را بشناسید؛ آشنایی با لورازپام گیاهی
عصر ایران- پزشکی- 37  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 05:05 81850259


به گفته یک متخصص طب سنتی، عوارض استفاده از دمنوش های خانگی برای کاهش استرس و بی خوابی های شبانه نسبت به داروهای شیمیایی بسیار کمتر است. البته مصرف بی رویه آن ها ممکن است بر سیستم عصبی ...
متخصص طب سنتی - بی خوابی - سیستم عصبی مرکزی - خواب - دمنوش - گیاهی - طب سنتی


68 -
  خواب آورهای گیاهی قوی را بشناسید
ایلنا- پزشکی- 38  روز پیش - شنبه 20 تیر 1405، 11:00 81844735


به گفته یک متخصص طب سنتی، عوارض استفاده از دمنوش های خانگی برای کاهش استرس و بی خوابی های شبانه نسبت به داروهای شیمیایی بسیار کمتر است. البته مصرف بی رویه آن ها ممکن است بر سیستم عصبی ...
بی خوابی - متخصص طب سنتی - سیستم عصبی مرکزی - طب سنتی - سیستم عصبی - کاهش استرس - متخصص


69 -
  این دارو برای کمر درد واقعا معجزه است!
فرتاک نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - جمعه 19 تیر 1405، 23:00 81842449


کمر درد و درد ناشی از مشکلات مرتبط با آرتروز باعث ناراحتی در بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری ها شده ، اما به نظر می رسد راهکاری ساده برای این مشکلات پیدا شده و محققان در این باره به ...
ملاتونین - خواب - مشکلات - بی خوابی - درمان بی خوابی - کمر درد - دارو


70 -
  اشتباه کردم و پشیمانم؛ آمدم از امام شهید حلالیت بطلبم
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 39  روز پیش - پنجشنبه 18 تیر 1405، 16:00 81834854


از خودم خیلی بدم اومد. به همسرم و دوستام گفتم ما اشتباه کردیم. من پشیمونم. من از همون موقع سیاه پوشیدم و عزادارم. دیشب هم برای مراسم وداع کلی با همسرم جر و بحث کردیم. - گروه حماسه و جهاد دفاع ...
اشتباه - شهید - کوفته - مراسم وداع - روی - شهید مفتح - ساعت


71 -
  خواب با کیفیت در زنان 40 سال به بالا؛ از آشفتگی شبانه تا آرامش پایدار
عصر ایران- پزشکی- 41  روز پیش - چهارشنبه 17 تیر 1405، 12:50 81826840


آیا شب های بی خوابی به کابوس روزهایتان تبدیل شده است؟ 40 تا 60 درصد زنان 40 سال به بالا از اختلالات خواب رنج می برند، اما خبر خوب این است که این مشکل قابل حل است. - خواب با کیفیت در زنان 40 سال به بالا؛
خواب - اختلالات خواب - بی خوابی - اختلالات - زنان - کیفیت - شبانه


72 -
  شب ها کابوس می بینم و خواب راحت ندارم
رونویس- فرهنگی- 44  روز پیش - شنبه 13 تیر 1405، 22:53 81804095


  مهران مدیری، بازیگر و کارگردان شناخته شده سینما و تلویزیون، در تازه ترین گفتگوی خود با بهاره افشاری از مشکلات روحی و بی خوابی هایش صحبت کرد. -   مهران مدیری، بازیگر و کارگردان شناخته ...
بهاره افشاری - مشکلات روحی - خواب راحت - خواب - کارگردان - مدیری - بی خوابی


73 -
  شب ها کابوس می بینم و خواب راحت ندارم
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 44  روز پیش - شنبه 13 تیر 1405، 22:47 81804067


  مهران مدیری، بازیگر و کارگردان شناخته شده سینما و تلویزیون، در تازه ترین گفتگوی خود با بهاره افشاری از مشکلات روحی و بی خوابی هایش صحبت کرد. - 22 آذر 1404 تحلیل جامعه شناختی کاهش ازدواج ...
ازدواج - فرزندآوری - برخوردار - در ایران - اجتماعی - مشکلات اقتصادی - انتخاب


74 -
  راز از بین بردن پف و تیرگی زیر چشم را بدانید
شفقنا- پزشکی- 44  روز پیش - شنبه 13 تیر 1405، 22:47 81804063


شفقنا زندگی_ چشم ها اولین بخش از چهره هستند که خستگی، بی خوابی و حتی سبک زندگی ناسالم را آشکار می کنند، پف و تیرگی زیر چشم نیز از رایج ترین نشانه هایی است که می تواند طراوت و شادابی صورت ...
زندگی - چشم - سبک زندگی - نشان - بی خوابی - شفقنا - نشانه


75 -
  چگونه با پف و تیرگی زیر چشم خداحافظی کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 45  روز پیش - شنبه 13 تیر 1405، 14:52 81801293


چشم ها اولین بخش از چهره هستند که خستگی، بی خوابی و حتی سبک زندگی ناسالم را آشکار می کنند، پف و تیرگی زیر چشم نیز از رایج ترین نشانه هایی است که می تواند طراوت و شادابی صورت را تحت تأثیر قرار دهد.
چشم - سبک زندگی - نشان - بی خوابی - زندگی - نشانه - زیر


76 -
  بحران روحی شرکی در جام جهانی/ بی خوابی و حاشیه با دشان
ایسنا- ورزشی- 46  روز پیش - پنجشنبه 11 تیر 1405، 22:10 81791062


هافبک 22 ساله تیم ملی فرانسه، در جام جهانی 2026 با بحران روحی روبرو است. او که تنها 55 دقیقه در این مسابقات به میدان رفته و هیچ گاه در ترکیب اصلی قرار نگرفته است، - در ﺣﺎل اﻧﺘﻘﺎل ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺖ ...
جام جهانی - جام جهانی 2026 - جهانی - بحران - ترکیب اصلی - رفته - روحی


77 -
  علت بی خوابی های مکرر این روزها چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - پنجشنبه 11 تیر 1405، 19:25 81790413


استرس های ناشی از جنگ می تواند باعث کابوس های شبانه و بیداری های مکرر شود و رعایت بهداشت خواب و ایجاد محیط آرام نقش مهمی در حفظ سلامت روان دارد. - به گزارش و اعصاب و فلوشیپ طب خواب، با ...
خواب - خواب عمیق - ساعت بیولوژیک بدن - بی خوابی - ریتم شبانه روزی - ترس از تاریکی - بدن


78 -
  «بی خوابی» با صدای مهدی احمدوند در فضای مجازی خبرساز شد
رونویس- فناوری- 50  روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 17:18 81761720


در روزهای اخیر قطعه ای با عنوان «بی خوابی» با صدای مهدی احمدوند در فضای مجازی منتشر شده و توجه بسیاری از مخاطبان موسیقی را به خود جلب کرده است. - در روزهای اخیر قطعه ای با عنوان بی خوابی ...
هوش مصنوعی - بی خوابی - فضای مجازی - احمدوند - مصنوعی - روزهای اخیر - استفاده از فناوری


79 -
  «بی خوابی» با صدای مهدی احمدوند در فضای مجازی خبرساز شد
زیرنویس نیوز- فناوری- 50  روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 17:13 81761683


در روزهای اخیر قطعه ای با عنوان «بی خوابی» با صدای مهدی احمدوند در فضای مجازی منتشر شده و توجه بسیاری از مخاطبان موسیقی را به خود جلب کرده است. - در روزهای اخیر قطعه ای با عنوان بی خوابی ...
هوش مصنوعی - بی خوابی - فضای مجازی - احمدوند - مصنوعی - روزهای اخیر - استفاده از فناوری


80 -
  خوابِ دیرهنگام چه اثرات مخربی دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 50  روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 16:35 81761483


خوابِ دیرهنگام ممکن است نظم هورمونی، اعصاب و تمرکز را به هم بریزد. - به گزارش مداوم تا ساعات 1 تا 4 صبح می تواند به تدریج بدن را از ریتم طبیعی خود خارج کند و روی ترشح هورمون ها، عملکرد مغز، ...
خواب - هورمون - تمرکز - هورمونی - جوانان - بی خوابی مزمن - بدن


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو



اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
عکس/ ازدواج دوباره همسر سابق مهسا طهماسبی با یک مدل خبرساز شد
کوروش اژدهاکش و ماندن در پرسپولیس؟ تارتار تصمیم نهایی اش را گرفت
سلمانی برای بازگشت به روزهای اوج می جنگد؛ فرصت طلایی در پرسپولیس
ویدیوی باشگاه پرسپولیس برای قدردانی از مدیران سابق
تراکتور و پرسپولیس در رقابت بزرگ/ محمد قربانی: قرمزم اما فعلا اینجا!
جدول خاموشی برق خوزستان سه شنبه 27 مرداد 1405؛ برنامه قطعی برق اهواز و شهرهای استان
جدول قطعی برق خرم آباد، دورود و بروجرد فردا سه شنبه 27 مرداد 1405 +برنامه خاموشی چگنی، پلدختر، الیگودرز، ازنا و... (لرستان)
بختیاری زاده: استقلال با وجود برد در هفته نخست، ضعف هایی دارد
قیمت طلا امروز سه شنبه 27 مرداد 1405؛ طلای 18 عیار گرمی و سکه امامی چند؟ +جدول (نرخ های آنلاین)
انتشار دست خط رهبر شهید انقلاب بر صفحه اول قرآنی که هدیه داده بودند + فیلم و عکس
سرطان پستان در مردان؛ بیماری نادری که نباید نادیده گرفته شود
سمنان/ایرنا: اعتبار دهیاری های ایوانکی تا چهار برابر شد؛ شتاب در اجرای طرح های عمرانی و فرهنگی روستاها
کدام ویتامین پیش دیابت را درمان می کند؟ بررسی تاثیر واقعی ویتامین D بر قند خون
سرعت اینترنت 8 برابر می شود
قطعات خودرو که باید بعد از 320 هزار کیلومتر تعویض شوند
فراخوان جذب پسادکتری پژوهشگاه های دانش بنیان و دانشگاه های برتر در سال 1406؛ شرایط، مزایا و نحوه ثبت نام
تصاویر/ مراسم گرامیداشت سالروز بازگشت آزادگان سرافراز به میهن اسلامی در اراک
محسن تنابنده صداوسیما را متهم به دروغگویی کرد
پیش بینی چت جی پی تی از 5 ماه سرنوشت ساز بیت کوین؛ قیمت BTC به کجا می رسد؟
پزشکیان: صبر و همبستگی کلید ایستادگی ایران در مقابل فشارهای خارجی است
منبع بلندپایه ایرانی: حادثه اقلیم کردستان عراق پرچم دروغین است | ایران ارتباطی با حادثه امروز اربیل ندارد
گفت وگوی تلفنی وزرای خارجه ایران و عراق
نمایشگاه «وصف آزادگی» در نگارخانه حوزه هنری قزوین افتتاح می شود
ببینید| سرقت گوشی آیفون 13 زن جوان در ترافیک اتوبان چمران

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
چهاردهمین دوره
دوره مسابقات
امتحان نهایی
مدیرعامل بانک ملی
مسابقات ملی
تمرینات پرسپولیس
مدیرعامل بانک ملی ایران
امضای قرارداد
پرتاب نارنجک
تاریخ ایران
طرح امداد و نجات زمستانی
لطف الله فروزنده
هودی
اصلاح قیمت دارو
نخبه کرمانشاهی
آبید
کارتن پلاست
نیل دراکمن
دشت پاسارگاد
بیدود
رویازی
تورنت
کانون پرورشی فکری
نسوم
دروازه بان دوم پرسپولیس
آلن تورینگ
فرش آرا مشهد
یوسف غفارزاده
اگروتوریسم
پژوهش های کاربردی
سازمان حج و زیارت
پژوهشگر پسادکتری
مناظره دانشجویان
امامزاده ابراهیم
نماینده ولی فقیه
انجمن داروسازان
باشگاه پرسپولیس
باشگاه استقلال
شهرستان مراغه
میلیون تومانی
بیمارستان قشم
تامین اجتماعی
الوحده امارات
جهاددانشگاهی
کیت پرسپولیس
کاپیتان سابق
مرتضی اکبری
سانحه هوایی
توافق نهایی
محمد قربانی
اخبار ایران
مرحله نهایی
ساختمان باشگاه پرسپولیس
مدیر شبکه بهداشت و درمان
دانشگاه علم و صنعت ایران
در تمرین امروز پرسپولیس
عضو مجلس خبرگان رهبری
تمرین امروز پرسپولیس
تیم ملی فوتبال ایران
سالروز ورود آزادگان
شبکه بهداشت و درمان
خودروی سواری پراید
استقلال و پرسپولیس
بازیکنان آینده دار
هواداران پرسپولیس
دانشگاه علم و صنعت
کودکان و نوجوانان
مجلس خبرگان رهبری
دانش آموزان معلول
مدیر شبکه بهداشت
خوشحالی پس از گل
هزینه های درمان
مدیر کل بهزیستی
استان های مختلف
بهزیستی لرستان
نساجی مازندران
نیروهای امدادی
فرمانداری ویژه
مراسم بزرگداشت


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->