پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 13:31
7 ساعت خواب؛ راز افزایش میل جنسی و نجات زندگی مشترک
اگر این علائم را دارید، شاید گرفتار استرس مزمن شده اید
مصرف 5 فنجان قهوه در روز مفید است؟
281 -
  چرا کمبود خواب ما در آخر هفته صاف نمی شود؟
عصر ایران- اقتصادی- 5  ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 09:40 80897081


در طول هفته، اکثر مردم به دلیل کار زیاد روزانه شب ها کمتر می خوابند. اگر چه می دانیم که باید زودتر بخوابیم، اما گویی عصرها تنها زمانی هستند که به ما تعلق دارند. - چرا کمبود خواب ما در آخر ...
خواب - هفته - آخر هفته - کنیم - کمبود خواب - زمان - روزانه


282 -
  سریال ساحره ماه رمضان
رسانه 7- فرهنگی- 5  ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 09:05 80896693


به گزارش پارسینه،سریال ساهره روایت بی خوابی یک تاجر در مسیر حقیقت ماه مبارک رمضان 1404، شبکه سه سیما با سریال «ساهره» مهمان خانه های ایرانیان شده است. - معنی نام سریال؛ ساهره یا ساحره؟ ...
سریال - خواب - بی خوابی - ماه مبارک رمضان - داستان - خلاصه داستان - شبکه سه سیما


283 -
  سریال ساحره ماه رمضان
رونگار- فرهنگی- 5  ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 09:02 80896661


سریال ساهره با بازی امین زندگانی و گلنوش قهرمانی، از شبکه سه سیما در ماه رمضان روی آنتن می رود. - سریال ساهره روایت بی خوابی یک تاجر در مسیر حقیقت ماه مبارک رمضان 1404، شبکه سه سیما با سریال ...
سریال - بازیگران - امین زندگانی - شبکه سه سیما - ماه رمضان - بازی - سینما و تلویزیون


284 -
  توهین و فحاشی اپوزیسیون به کریستین امانپور
جالبتر- اقتصادی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 19:47 80860299


برخورد طرفداران رضا پهلوی با کریستین امانپور مجری تلویزیونی ایرانی-بریتانیایی به خاطر سوالاتی که از رضا پهلوی پرسیده بود برخورد... برخورد طرفداران رضا پهلوی با کریستین امانپور مجری ...
کریستین امانپور - رضا پهلوی - تومان - پهلوی - میلیون - برخورد - تلویزیونی


285 -
  38 تمرین ساده برای رهایی از افسردگی
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 10:10 80853613


افسردگی، انتخاب فعالیت مناسب را دشوار می کند. بی خوابی و بی حوصلگی حتی فکر کردن به یک کار ساده را هم خسته کننده جلوه می دهد. اما برای خروج از این چرخه، - افسردگی، انتخاب فعالیت مناسب را ...
افسردگی - انتخاب - فعالیت - فعال - ساده - خسته کننده - بی حوصلگی


286 -
  نقش ماساژهای درمانی در کاهش استرس، بهبود عملکرد عضلات و ارتقای سلامت عمومی بدن
نواندیش- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 09:51 80853356


ماساژ درمانی روشی موثر برای کاهش استرس، تسکین دردهای عضلانی و بهبود عملکرد جسم و روان است. در این مقاله با فواید علمی ماساژ و انواع سبک های درمانی آن آشنا می شوید تا بهترین انتخاب را ...
ماساژ - خواب - درمانی - سروتونین - بی خوابی - بهبود - استرس


287 -
  معرفی فیلم The Machinist؛ روایتی متفاوت از فروپاشی ذهن انسان
پارس فوتبال- فرهنگی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 16:42 80846214


بعضی فیلم ها تماشاگر را سرگرم می کنند، بعضی ها غافلگیرش می کنند، و بعضی دیگر آهسته و بی صدا زیر پوستش می خزند. فیلم The Machinist از آن دسته سوم است؛ - بعضی فیلم ها تماشاگر را سرگرم می کنند، ...
فیلم - دسته سوم - فروپاشی - تماشاگر - داستان - روان شناختی - کارگر


288 -
  شب های بی خوابی در ایران: از فرسودگی شغلی تا تهدید سلامت نسل جوان
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 10:30 80829446


بی خوابی به بخشی از زندگی روزمره ایرانی ها تبدیل شده است. مطالعات ملی و تحقیقات علمی هشدار می دهند: کمبود خواب مزمن، فقط خستگی نیست، بلکه قاتلِ خاموشی است که فشار خون را بالا می برد، ...
بی خوابی - خواب - ایران - زندگی روزمره - تحقیقات علمی - کمبود خواب - ایرانی ها


289 -
  کلید خاموش روشن مغز پیدا شد | درمان قطعی بی خوابی با یک کلیک ساده!
ایلنا- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 16:57 80822494


اگر شب ها ساعت ها به سقف خیره می شوید، این خبر زندگی شما را تغییر می دهد. دانشمندان راهی پیدا کرده اند که بدون دارو و تنها با سیگنال های مغزی، - اگر شب ها ساعت ها به سقف خیره می شوید، این ...
خواب - دانشمندان - خواب عمیق - بی خوابی - سیگنال - بدون - تغییر


290 -
  تنظیم ساعت زیستی بدن پیش از رمضان؛ راهکاری برای جلوگیری از سردرد و بی خوابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 23:10 80814052


با نزدیک شدن به ماه رمضان، بسیاری از افراد به فکر آماده سازی جسم و ذهن خود برای روزه داری می افتند و در این میان، خوابیدن در ساعات ابتدایی شب به عنوان یکی از مهم ترین عادت هایی مطرح می ...
خواب - روزه داری - بی خوابی - برنامه روزانه - اختلالات خواب - برنامه - وزارت بهداشت


291 -
  کلید خاموش روشن مغز پیدا شد | درمان قطعی بی خوابی با یک کلیک ساده!
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 23:01 80813991


بی خوابی یکی از بزرگ ترین بحران های سلامت در قرن 21 است. اما حالا تکنولوژی «تحریک عصبی غیرتهاجمی» به کمک ما آمده است. - آفتاب نو یکتا فراهانی: بی خوابی یکی از بزرگ ترین بحران های سلامت در قرن 21 است.
خواب - بی خوابی - بزرگ ترین - تکنولوژی - فعالیت - یکی از - آفتاب


292 -
  اگر بی خوابی یا کم خوابی دارید، این خبر را از دست ندهید
ببین و بخون- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 18:50 80811993


افرادی که خواب شان کمیت و کیفیت مناسبی ندارد، بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ببین و بخون؛ خیلی از افراد به شب بیداری و دیر خوابیدن عادت دارند. ...
خواب - دیابت نوع 2 - کم خوابی - بی خوابی - افراد - بیماری - پایگاه خبری


293 -
  اگر بی خوابی یا کم خوابی دارید، این خبر را از دست ندهید
اندیشه معاصر- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 18:43 80811930


افرادی که خواب شان کمیت و کیفیت مناسبی ندارد، بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند. - اگر بی خوابی یا کم خوابی دارید، این خبر را از دست ندهید / هشدار جدی درباره سلامت خطر خواب ناکافی؛
خواب - دیابت نوع 2 - کم خوابی - بی خوابی - بیماری - ضروری - ابتلا


294 -
  9 گیاه که بی خوابی شبانه را درمان می کنند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 17:12 80811072


 بی خوابی شبانه که نوعی اختلال خواب شناخته می شود، مشکلی است که بسیاری از افراد از آن رنج می برند و باعث می شود صبح ها دچار کرختی و بی حوصلگی شوند و در طول روز با خواب آلودگی دست و پنجه نرم کنند.
خواب - بی خوابی - خواب آلودگی - اختلال خواب - اختلال - بی حوصلگی - شبانه


295 -
  پیام عجیب ترامپ در تروث سوشال خطاب به ایران
رونگار- بین الملل- 6  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 09:52 80805481


رییس جمهور آمریکا، بدون هیچ توضیحی، یک تصویر در شبکه اختصاصی خود منتشر کرده است. - رییس جمهور آمریکا، بدون هیچ توضیحی، یک تصویر در شبکه اختصاصی خود منتشر کرده است. به نقل از خبرآنلاین، ...
رییس جمهور آمریکا - رییس جمهور - آمریکا - جمهور - رییس جمهوری آمریکا - رییس - منتشر


296 -
  ترامپ با انتشار این تصویر بازهم ایران را تهدید کرد
خبر آنلاین- بین الملل- 6  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 09:15 80804981


رییس جمهور آمریکا بار دیگر با پست های شبانه خود در شبکه اجتماعی ایران را تهدید کرد. - رییس جمهور آمریکا بار دیگر با پست های شبانه خود در شبکه اجتماعی ایران را تهدید کرد. به گزارش خبرآنلاین،
رییس جمهور آمریکا - رییس جمهور - شبکه اجتماعی - تهدید - آمریکا - شبکه - دیگر


297 -
  جهاد اقتصادی؛ میثاق مسئولان یزد با مردم
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 16:40 80782642


مسئولان استان یزد در چهل وهفتمین بهار انقلاب، پای برگه تعهد خود با مردم را امضا کردند؛ تعهدی که بوی جلسات شبانه، بی خوابی های دغدغه مند و عزمی راسخ برای گره گشایی از معیشت مردمی را می ...
مردم - انقلاب - مسئولان - نماینده ولی فقیه در استان - نماینده ولی فقیه - انقلابی - انقلاب اسلامی


298 -
  روش های خانگی و موثر برای درمان فوری سرفه شبانه
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 23:30 80763995


 این نوع سرفه معمولاً هنگام خواب یا در ساعات پایانی شب تشدید می شود و می تواند باعث بیدار شدن های مکرر، بی خوابی و خستگی روز بعد شود. در نتیجه، -  این نوع سرفه معمولاً هنگام خواب یا در ...
سرفه - کاهش - خواب - سرفه شبانه - بیدار شدن - توان - بی خوابی


299 -
  روش های خانگی و موثر برای درمان فوری سرفه شبانه
فرداد نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 23:16 80763899


 این نوع سرفه معمولاً هنگام خواب یا در ساعات پایانی شب تشدید می شود و می تواند باعث بیدار شدن های مکرر، بی خوابی و خستگی روز بعد شود. - این روش ها درمان قطعی محسوب نمی شوند، اما تا زمان ...
خواب - سرفه شبانه - سرفه - کاهش - آب نمک - شبانه - تشدید


300 -
  روش های خانگی و موثر برای درمان فوری سرفه شبانه
عصر همگرایی- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 22:21 80763500


 این نوع سرفه معمولاً هنگام خواب یا در ساعات پایانی شب تشدید می شود و می تواند باعث بیدار شدن های مکرر، بی خوابی و خستگی روز بعد شود. در نتیجه، تمرکز فرد در طول روز کاهش می یابد و کیفیت ...
کاهش - سرفه - سرفه شبانه - خواب - توان - آب نمک - کاهش می یابد


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار





 
اخبار داغ:
شرط امیرحسین محمودی برای تمدید با پرسپولیس: بند فسخ سنگین نباشد!
احتمال حضور 2 بازیکن تستی در تمرینات پرسپولیس
ویدیو| خلاصه بازی پرسپولیس 1 آلانیا اسپور 0
ویدیو| گل پرسپولیس مقابل آلانیا اسپور توسط علیپور
سرمایه هایی که آکادمی استقلال از دست داد!
قیمت طلا و دلار امروز 9 مرداد 1405؛ طلای 18 عیار، دینار عراق، سکه و ارز دیجیتال چند؟ (نرخ های آنلاین)
دست رد پرسپولیس به سینه مدافع جنجالی
فال ابجد | فال ابجد فردا شنبه 10 مرداد ماه 1405
مدارس در مهرماه امسال بازگشایی نخواهد شد
تبعات تنش در جام جهانی: جنون در دولت آرژانتین!
فال ابجد امروز جمعه 9 مرداد 1405 | فال ابجد امروز جمعه 9 مرداد 1405 برای متولدین فروردین تا اسفند | فال ابجد امروز جمعه 9 مرداد 1405 با تعبیر کامل نیت، عشق، کار و آینده
خبر مهم برای مالکان خودرو؛ شوک جدید بازار و جزییات تغییرات تازه / بازار خودرو دوباره غافلگیر کرد؛ شوک تازه به مالکان خودرو
قطعی برق سراسری امروز جمعه 9 مرداد 1405 | برنامه قطعی برق تمام استان ها امروز جمعه 9 مرداد 1405 | جدول خاموشی استان های کشور و نحوه استعلام
چرخش تاریخی حماس؛ توافق غزه چه معنایی برای ایران و آمریکا دارد؟
ابلاغ سهمیه کالای تجاری منطقه آزاد فرودگاه امام؛ خودرو مشمول تخفیف سود
وقتی قرص ها جای سفره را می گیرند!
شری سریال پایتخت در دورهمی هنرمندان/ عکس
مرگ تلخ 5 مرد جوان در دریای خزر بر اثر غرق شدگی
اتابک وعده رقابت داد؛ انحصار اما پابرجاست/ وعده جدید، نسخه تازه وزارت صمت برای حل بحران خودرو
قیمت سکه پارسیان امروز جمعه 9 مرداد 1405 + جدول
چه زمانی پروژه از هاست ساده به VPS یا سرور مستقل نیاز پیدا می کند؟
یک مطالعه: باوجود ممنوعیت، اکثر نوجوانان استرالیایی هنوز در شبکه های اجتماعی حضور دارند

موضوعات داغ:
متولدین فروردین
آلانیا اسپور
شبکه های اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
شهید احمدی روشن
آکادمی استقلال
محصولات ایران خودرو
افزایش قیمت خودرو
تمرینات پرسپولیس
امیرحسین محمودی
ترک اعتیاد
سینماها در دوران کرونا
شایع
شکست آمریکا
گرم ترین شهرها
شهرستان رضوانشهر
علیرضا بابایی
قدرت الله علیزاده
کمیته های تخصصی
معاون استاندار یزد
سرهنگ جوشن سهرابی
آریا جعفری
احمد مومن زاده
قنات خشک
برنامه دستپخت
ویکتور گیوکرش
اسکله تخصصی
پخش گزینشی
گوریک
عالی استان ها
جایگاه داران سوخت
اردوی آماده سازی
افزایش بهره وری
تعمیر و نگهداری
بازگشایی مدارس
خودروهای داخلی
قیمت طلا و سکه
سامانه هوشمند
تجهیزات صنعتی
فوتبال ایران
اتباع خارجی
روزهای اخیر
بازار تهران
بازار خودرو
سازمان امور مالیاتی کشور
دیدار دوستانه پرسپولیس
مالیات بر ارزش افزوده
شرکت توزیع نیروی برق
سازمان تنظیم مقررات
تیم فوتبال پرسپولیس
اتحادیه طلا و جواهر
آموزش فنی و حرفه ای
اباعبدالله الحسین
امور مالیاتی کشور
عضو کمیسیون آموزش
افزایش مصرف بنزین
مالیات علی الحساب
باشگاه خبرنگاران
راهپیمایی اربعین
مصطفی احمدی روشن
جنجال در استقلال
ساماندهی و نظارت
پیشکسوت استقلال
شهروندان تهرانی
شرکت دانش بنیان
توزیع نیروی برق
اوستون اورونوف
خواننده ایرانی
مکمل های غذایی
دیدار دوستانه
زائران اربعین
کمیسیون آموزش
استکبار جهانی
حادثه رانندگی
میلیون تومانی
مولتی ویتامین
تمدید قرارداد
فیلم سینمایی
بازیکن خارجی
اربعین حسینی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->