پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه روزانه - صفحه ششم
بروزرسانی: 16:55
برنامه و ساعات خاموشی برق استان مازندران و ساری شنبه 18 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق مازندران
101 -
  متخصص ورزش بهترین توضیح را داد / کاهش وزن بدون رژیم یک توهم بزرگ
اندیشه معاصر- دانش- 92  روز پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 20:23 77966664


بسیاری از افرادی که به امید کاهش وزن، با جدیت ورزش را در برنامه روزانه خود قرار می دهند، ممکن است با این سوال اساسی روبه رو شوند که چرا با وجود تلاش هایشان، - ،بسیاری از افرادی که به امید ...
کاهش وزن - برنامه روزانه - ورزش - عضو هیات علمی دانشگاه - کاهش - دانشگاه پیام نور - شوند


102 -
  چرا ورزش می کنیم اما لاغر نمی شویم؟
اینتیتر- دانش- 92  روز پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 12:56 77961198


استادیار علوم ورزشی دانشگاه پیام نور فارس معتقد است که کاهش وزن یک معادله چند مجهولیست که تنها با در نظر گرفتن تمامی جوانب آن می توان به نتیجه مطلوب دست یافت. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا،
دانشگاه پیام نور - کاهش وزن - ورزش - عضو هیات علمی دانشگاه - پیام نور - دانشگاه - برنامه روزانه


103 -
  چرا ورزش می کنیم اما لاغر نمی شویم؟
اطلاعات آنلاین- دانش- 92  روز پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 09:41 77958676


استادیار علوم ورزشی دانشگاه پیام نور فارس معتقد است که کاهش وزن یک معادله چند مجهولیست که تنها با در نظر گرفتن تمامی جوانب آن می توان به نتیجه مطلوب دست یافت. - ایسنا نوشت: بسیاری از افرادی ...
دانشگاه پیام نور - کاهش وزن - ورزش - عضو هیات علمی دانشگاه - پیام نور - دانشگاه - برنامه روزانه


104 -
  برنامه قطع برق مازندران و ساری امروز جمعه 19 اردیبهشت
خبرجو- اقتصادی- 92  روز پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 07:23 77957585


به گزارش گروه رسانه ای شرق؛ تولید برق کشور قادر نیست چیزی حدود یک پنجم نیاز برق را پاسخگویی کند. امسال با کاهش شدید بارش ها و از مدار خارج شدن نیروگاه های برقابی این وضعیت تشدید شده است ...
برنامه روزانه - اردیبهشت - اطلاع رسانی - قطع برق - برنامه - تولید برق - شدید


105 -
  برنامه قطع برق مازندران و ساری امروز جمعه 19 اردیبهشت
خبرجو- اقتصادی- 92  روز پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 07:04 77957495


به گزارش گروه رسانه ای شرق؛ تولید برق کشور قادر نیست چیزی حدود یک پنجم نیاز برق را پاسخگویی کند. امسال با کاهش شدید بارش ها و از مدار خارج شدن نیروگاه های برقابی این وضعیت تشدید شده است ...
برنامه روزانه - اردیبهشت - اطلاع رسانی - قطع برق - برنامه - تولید برق - شدید


106 -
  برنامه قطع برق مازندران و ساری امروز پنج شنبه 18 اردیبهشت
خبرجو- اقتصادی- 93  روز پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1404، 07:03 77941954


به گزارش گروه رسانه ای شرق؛ تولید برق کشور قادر نیست چیزی حدود یک پنجم نیاز برق را پاسخگویی کند. امسال با کاهش شدید بارش ها و از مدار خارج شدن نیروگاه های برقابی این وضعیت تشدید شده است ...
برنامه روزانه - اردیبهشت - اطلاع رسانی - قطع برق - برنامه - تولید برق - شدید


107 -
  چگونه در خانه پودر پروتیین درست کنیم ؟ ؛ آموزش ساخت پودر پروتیین فقط با 3 ماده غذایی
رونویس- پزشکی- 94  روز پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1404، 01:29 77940749


به گزارش رونویس به نقل از عصر ایران، شما می توانید با استفاده از تخم چیا، تخم شاهدانه و تخم کدو، پودر پروتیین خانگی درست کنید. به نقل از eatingwell، - تهیه پودر پروتیین خانگی با این دستور بسیار ...
پروتیین - استفاده - ماده - شاهدانه - پروتیین گیاهی - برنامه روزانه - خانگی


108 -
  چرا با وجود ورزش لاغر نمی شویم؟
خبر فوری- دانش- 94  روز پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 16:33 77934173


استادیار علوم ورزشی دانشگاه پیام نور فارس معتقد است که کاهش وزن یک معادله چند مجهولی است که تنها با در نظر گرفتن تمامی جوانب آن می توان به نتیجه مطلوب دست یافت. - بسیاری از افرادی که به ...
دانشگاه پیام نور - کاهش وزن - ورزش - عضو هیات علمی دانشگاه - پیام نور - دانشگاه - برنامه روزانه


109 -
  اطلاعیه رسمی درباره تغییر ساعات کاری ادارات دولتی از شنبه 20 اردیبهشت
اقتصاد 100- سیاسی- 94  روز پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 13:27 77930313


ساعت کاری ادارات و سازمان های دولتی تغییر کرد و از شنبه، 20 اردیبهشت، فعالیت آن ها از ساعت 6 صبح تا 13 خواهد بود. سخنگوی دولت با اعلام این خبر از اجرای برنامه جدید کاری خبر داد. - براساس اعلام ...
ادارات دولتی - ساعات کاری ادارات - تغییر - ادارات - اردیبهشت - دولت - سخنگوی دولت


110 -
  چگونه در خانه پودر پروتیین درست کنیم؟ (فقط با 3 ماده!)
عصر ایران- اقتصادی- 94  روز پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 10:35 77926401


این پودر پروتیین به خوبی در اسموتی ها یا پودینگ های چیا مخلوط می شود. همچنین می توانید از آن در پخت کیک ها یا نان های سریع هم استفاده کنید. - این پودر پروتیین به خوبی در اسموتی ها یا پودینگ ...
پروتیین - استفاده - اسموتی - پروتیین گیاهی - برنامه روزانه - خانگی - مخلوط


111 -
  کیوی؛ میوه ای شگفت انگیز با خواص اعجاب برانگیز
اندیشه قرن- پزشکی- 94  روز پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 07:47 77923100


به گزارش سبک ایده آل، کیوی یکی از میوه های پرخاصیت و کمتر شناخته شده ای است که ظاهر ساده اش، قدرت تغذیه ای بالای آن را پنهان کرده است. - به گزارش سبک ایده آل، کیوی یکی از میوه های پرخاصیت ...
کیوی - یکی از - پیشگیری از سرماخوردگی - میوه - تقویت سیستم ایمنی بدن - ویتامین C - تقویت سیستم ایمنی


112 -
  کیوی؛ میوه ای شگفت انگیز با خواص اعجاب برانگیز
چه خبر- پزشکی- 94  روز پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 07:24 77922919


به گزارش سبک ایده آل، کیوی یکی از میوه های پرخاصیت و کمتر شناخته شده ای است که ظاهر ساده اش، قدرت تغذیه ای بالای آن را پنهان کرده است. - به گزارش سبک ایده آل، کیوی یکی از میوه های پرخاصیت ...
کیوی - یکی از - پیشگیری از سرماخوردگی - میوه - تقویت سیستم ایمنی بدن - ویتامین C - تقویت سیستم ایمنی


113 -
  برنامه قطع برق مازندران و ساری امروز چهارشنبه 17 اردیبهشت
خبرجو- اقتصادی- 94  روز پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 06:55 77922692


به گزارش گروه رسانه ای شرق؛ تولید برق کشور قادر نیست چیزی حدود یک پنجم نیاز برق را پاسخگویی کند. امسال با کاهش شدید بارش ها و از مدار خارج شدن نیروگاه های برقابی این وضعیت تشدید شده است ...
برنامه روزانه - اردیبهشت - اطلاع رسانی - قطع برق - برنامه - تولید برق - شدید


114 -
  پنجمین سال خشکسالی در کشور / تنش آبی در 22 استان 43 شهر
سلام نو- اقتصادی- 95  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 19:12 77916933


رییس هیئت مدیره و مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب کشور گفت: 22 استان و 43 شهر کشور با تنش آبی مواجه هستند. - به گزارش سلام نو به نقل از ایرنا،هاشم امینی با اشاره به تنش آبی در کشور گفت: پنجمین سال ...
تنش آبی - امینی - مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب - کشور - شرکت آب و فاضلاب کشور - هاشم امینی - استان


115 -
  برنامه روزانه خاموشی ها 4 ساعته شد/ قطع برق کرج به نیروگاه منتظرقائم ارتباط دارد؟
فلزات خاورمیانه- سیاسی- 95  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 16:57 77914983


قطعی برق در استان البرز به چهار ساعت در روز رسید. این در حالی است که از روز 13 اردیبهشت ماه، جدول جدیدی از قطعی برق در استان البرز منتشر شد که تنها قطعی دو ساعته برق را نشان می داد. - برنامه ...
استان البرز - ساعت - قطعی - قطعی برق - البرز - استان - ساعته


116 -
  چرا با وجود ورزش لاغر نمی شویم؟
جماران- دانش- 95  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 14:30 77912153


استادیار علوم ورزشی دانشگاه پیام نور فارس معتقد است که کاهش وزن یک معادله چند مجهولی است که تنها با در نظر گرفتن تمامی جوانب آن می توان به نتیجه مطلوب دست یافت. - به گزارش جماران، بسیاری ...
دانشگاه پیام نور - کاهش وزن - ورزش - عضو هیات علمی دانشگاه - پیام نور - دانشگاه - برنامه روزانه


117 -
  چرا با وجود ورزش لاغر نمی شوم؟ ؛ بهترین راه برای کاهش وزن
رونویس- دانش- 96  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 00:49 77901735


به گزارش رونویس، استادیار علوم ورزشی دانشگاه پیام نور فارس معتقد است که کاهش وزن یک معادله چند مجهولی است که تنها با در نظر گرفتن تمامی جوانب آن می توان به نتیجه مطلوب دست یافت. - به گزارش رونویس،
دانشگاه پیام نور - کاهش وزن - پیام نور - دانشگاه - کاهش - ورزش - عضو هیات علمی دانشگاه


118 -
  چرا با وجود ورزش لاغر نمی شوم؟ ؛ بهترین راه برای کاهش وزن
آفتاب نو- دانش- 96  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 00:46 77901708


به گزارش آفتاب نو، استادیار علوم ورزشی دانشگاه پیام نور فارس معتقد است که کاهش وزن یک معادله چند مجهولی است که تنها با در نظر گرفتن تمامی جوانب آن می توان به نتیجه مطلوب دست یافت. - چرا ...
کاهش وزن - دانشگاه پیام نور - کاهش - ورزش - برنامه روزانه - استادیار - پیام نور


119 -
  چرا با وجود ورزش لاغر نمی شوم؟ ؛ بهترین راه برای کاهش وزن
جالبتر- دانش- 96  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 00:37 77901660


به گزارش همشهری آنلاین، استادیار علوم ورزشی دانشگاه پیام نور فارس معتقد است که کاهش وزن یک معادله چند مجهولی است که تنها با در نظر گرفتن تمامی جوانب آن می توان به نتیجه مطلوب دست یافت. ...
کاهش وزن - دانشگاه پیام نور - کاهش - ورزش - استادیار - پیام نور - دانشگاه


120 -
  5 راهکار ساده برای کاهش کلسترول بد
عرشه آنلاین- پزشکی- 96  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 13:53 77891945


برای حفظ سلامت قلب، کنترل سطح کلسترول LDL ضروری است. بزرگسالان بهتر است کلسترول LDL خود را زیر 100 mg/dL نگه دارند و افراد با سابقه تصلب شرایین باید آن را زیر 70 mg/dL حفظ کنند. - در این مطلب، پنج ...
کلسترول - کلسترول بد - کاهش کلسترول - بیماری های قلبی و عروقی - سلامت قلب - بیماری های قلبی - برنامه روزانه




 
اخبار داغ:
2 خرید جدید در راه پرسپولیس
خرید جدید استقلال رونمایی می شود
علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟
نحوه خرید بلیت بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام 1404 + لینک و قیمت
غایبان بزرگ سوپرجام استقلال و تراکتور از راه رسیدند + جزییات
استقلال با گزینه پرسپولیس به توافق رسید
نقل و انتقالات استقلال همین الان منفجر شد | استقلالی ها حتما بخوانند + عکس بازیکن جدید
خبر خوش برای نیروهای شرکتی؛ساماندهی کارکنان دولت مشخص شد+اسامی کارکنان جمع شد
استاد محمود فرشچیان درگذشت
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز در بازار امروز (18 مرداد 1404) اعلام شد
عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد!
قیمت جدید طلا 18 و 24 عیار امروز 18 مرداد 1404 اعلام شد+ جدول
حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم
جدول قطعی برق کرمانشاه فردا یکشنبه 19 مرداد ماه 1404 + برنامه قطعی برق کرمانشاه یکشنبه منتشر شد
جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم
قیمت دینار عراق به تومان امروز شنبه 18 مرداد 1404
شهادت دانشمندان هسته ای؛ جاودانگی در مسیر علم و ایستادگی
آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه
یک کنسرسیوم آمریکایی مدیریت کریدور زنگزور را در دست گرفته؛ ایران باید تلاش کند که در این کنسرسیوم سهمی داشته باشد / وقتی برای محکوم کردن یا درگیری نداریم؛ این روند باعث خفگی ژئوپلیتیک ما می شود
جزییات هولناک از تصادف مرگبار در جاده بندرعباس
این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز است
کاهش ناتوانی در سالمندان با افزایش سرعت پیاده روی
هدیه ویژه ایرانسل به مناسبت روز خبرنگار: 200 گیگابایت اینترنت رایگان فعال شد

موضوعات داغ:
محمود فرشچیان
انتقالات استقلال
باشگاه استقلال
استقلال و تراکتور
نقل و انتقالات استقلال
نقل و انتقالات
منطقه ویژه اقتصادی کاوه
استاد محمود فرشچیان
منطقه ویژه اقتصادی
نیروهای شرکتی
بندر کنگان
فارس گلستان
بهترین موزه
جیران
صحنه مشکوک بازی استقلال
آلودگی
کمانگیری روی اسب
فوتبال نوجوانان
نسخه پیچی الکترونیک
دفع پسماند
رییس شورای شهر یزد
دیگه سرا
حمله باج افزاری
سید حیدر محمدی
خزانه گیری
پرنده
درمان سرپایی اعتیاد
اخراجی های 3
کمیسیون اصل 90 مجلس
رییس اتاق اصناف مشهد
معاون رییس جمهور
ورزشگاه نقش جهان
ریکاردو ساپینتو
درباره پرسپولیس
مهاجرت از ایران
اینترنت رایگان
پوره سیب زمینی
پرواز مستقیم
سازمان اداری
بازی استقلال
تلسکوپ فضایی
تصادف مرگبار
خراسان رضوی
استقلالی ها
عقد قرارداد
اطلاع رسانی
سازمان لیگ فوتبال ایران
حذف چهار صفر از پول ملی
لیگ های معتبر اروپایی
کایسری اسپور ترکیه
فناوری های پیشرفته
سازمان لیگ فوتبال
دیوان عدالت اداری
دیپلماسی گردشگری
لیگ فوتبال ایران
رتبه بندی معلمان
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
تیم های استقلال
آتش سوزی گسترده
نیروهای امدادی
پرسپولیس تهران
مهم ترین اخبار
استاد فرشچیان
برقراری پرواز
رییس دانشگاه
اقتصاد ایران
بسته اینترنت
اینترنت هدیه
دیوان عدالت
عدالت اداری
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
سازمان برنامه و بودجه کشور
فناوری اطلاعات و ارتباطات
ساماندهی نیروهای شرکتی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
مدیریت باشگاه استقلال
سازمان برنامه و بودجه
سوپرجام فوتبال ایران
باشگاه استقلال تهران


 

سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.