پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه روزانه - صفحه دهم
بروزرسانی: 03:13
20 دقیقه ورزش روزانه؛ آیا کافی است برای حفظ تناسب اندام بعد از 50 سالگی؟
181 -
  قهوه را فراموش کنید؛ ترفندهای ساده برای بیدارماندن بدون مصرف کافیین
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 01:35 78342341


برای بیدار ماندن نیازی نیست قهوه و نوشیدنی های کافیین دار دیگر را مصرف کنید، چرا که راهکارهای عملی دیگری هم وجود دارد. - برای بیدار ماندن نیازی نیست قهوه و نوشیدنی های کافیین دار دیگر ...
قهوه - کافیین - نوشیدنی - دیگر - مصرف - برنامه روزانه - خواب آلودگی


182 -
  برنج، مرغ و ماهی؛ غذاهای مفید برای دیابتی ها! | ویدئو
مستقل آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 19:07 78321777


مهم ترین غذاهای مفید برای دیابتی ها چیست؟ - راهنمای جامع غذاهای مفید برای دیابتی ها: انتخاب های هوشمندانه برای کنترل قند خون دیابت، یک بیماری مزمن و رایج در سراسر جهان، نیازمند توجه ...
غذاهای مفید - کنترل قند خون - مفید - قند خون - انتخاب - برنامه روزانه - بیماری مزمن


183 -
  توصیه هایی در زمینه فشار خون بالا
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 10:17 78201986


به گزارش جام جم آنلاین از فارس، زینب امیدی با بیان اینکه بعضی از بیماری ها (مانند دیابت، بیماری های کلیوی) و سابقه خانوادگی می توانند سهم قابل توجهی در این زمینه داشته باشند. - به گزارش ...
بیماری ها - جام جم آنلاین - فشار خون بالا - بیماری - مصرف میوه و سبزیجات - خانوادگی - فشار خون


184 -
  برنامه قطع برق مازندران و ساری امروز یکشنبه 4 خرداد
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 08:15 78200480


با افزایش شکاف تولید و مصرف برق، در سالهای اخیر قطع برنامه ریزی شده برق خانگی در دستور کار قرار گرفته است. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از شرق،  تولید برق کشور قادر نیست چیزی حدود یک ...
برنامه - قطع برق - مازندران - برنامه روزانه - اطلاع رسانی - برنامه ریزی - خانگی


185 -
  5 دلیلی که باید همین امروز نوشیدن آبلیمو و زردچوبه را شروع کنید!
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 02:15 78199129


 آب لیمو و زردچوبه یک راه طراوت بخش برای افزودن آنتی اکسیدان ها و فواید سلامت روده به برنامه روزانه شماست. این کار به سادگی افزودن آبلیموی تازه در آب. -  آب لیمو و زردچوبه یک راه طراوت ...
زردچوبه - آنتی اکسیدان - برنامه روزانه - لیمو - آبلیمو - تقویت سیستم ایمنی - سلامت


186 -
  5 دلیلی که باید همین امروز نوشیدن آبلیمو و زردچوبه را شروع کنید!
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 01:47 78199041


 آب لیمو و زردچوبه یک راه طراوت بخش برای افزودن آنتی اکسیدان ها و فواید سلامت روده به برنامه روزانه شماست. این کار به سادگی افزودن آبلیموی تازه در آب گرم و مخلوط کردن یک چهارم قاشق چایخوری ...
آنتی اکسیدان - زردچوبه - لیمو - تقویت سیستم ایمنی - استرس - برنامه روزانه - آبلیمو


187 -
  ترکیب پنهان در فست فودها که شما را بی صدا به دیابت نوع 2 نزدیک می کند!
پنجره نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 00:01 78187104


نتایج تازه یک پژوهش علمی زنگ خطری جدی برای کارمندان پرمشغله و خانواده هایی است که مصرف غذاهای آماده را در برنامه روزانه شان گنجانده اند. - بر اساس یک تحقیق جدید، مصرف هم زمان برخی از ...
خانواده ها - دیابت نوع 2 - فرآوری - خوراکی ها - محصول - خانواده - برنامه روزانه


188 -
  آغاز روزی سالم با «لیمو و زردچوبه» چگونه شکل می گیرد؟
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 12:29 78129657


به گزارش اقتصادایران، آب لیمو و زردچوبه یک راه طراوت بخش برای افزودن آنتی اکسیدان ها و فواید سلامت روده به برنامه روزانه شماست. این کار به سادگی افزودن آبلیموی تازه در آب گرم و مخلوط ...
زردچوبه - التهاب - آنتی اکسیدان - لیمو - کورکومین - ترکیب - بیماری های قلبی


189 -
  آغاز روزی سالم با «لیمو و زردچوبه» چگونه شکل می گیرد؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 12:28 78129649


به گزارش اقتصادایران، آب لیمو و زردچوبه یک راه طراوت بخش برای افزودن آنتی اکسیدان ها و فواید سلامت روده به برنامه روزانه شماست. این کار به سادگی افزودن آبلیموی تازه در آب گرم و مخلوط ...
زردچوبه - سیستم ایمنی - لیمو - سیستم ایمنی بدن - مشکلات گوارشی - برنامه روزانه - آبلیمو


190 -
  اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD) و راهکارهای موثر برای مدیریت آن از منظر دکتر پریسا کربلایی حسنی
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 10:05 78126575


اختلال (ADHD) یک اختلال پیچیده است که دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی و بیولوژیکی در ایجاد آن نقش دارند. علائم ADHD در افراد مختلف متفاوت است و ممکن است شامل موارد زیر باشد: - * ...
اختلال - اهداف - برنامه روزانه - برنامه - روزانه - غذاهای سالم - برنامه ریزی


191 -
  افراد موفق با این عادت ها سلامت روان شان را حفظ می کنند
پارسینه پلاس- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 23:37 78121347


به گزارش پارسینه پلاس ؛ افراد موفق، برخلاف تصور، نه تنها وقت خود را صرف کار می کنند، بلکه آگاهانه عاداتی را در سبک زندگی خود پرورش می دهند که به حفظ تعادل روانی، - ؛ افراد موفق، برخلاف تصور،
افراد موفق - برنامه روزانه - برنامه - برنامه ریزی - افراد - روزانه - سبک زندگی


192 -
  عادت هایی که افراد موفق برای سلامت روانشان دارند
خبر فوری- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 18:39 78117694


وقتی درباره افراد موفق صحبت می کنیم، اغلب ذهن مان به سمت ثروت، قدرت یا دستاوردهای حرفه ای می رود. اما آنچه در پس پرده این موفقیت ها قرار دارد، -  افراد موفق، برخلاف تصور، نه تنها وقت خود ...
افراد موفق - برنامه روزانه - برنامه - برنامه ریزی - موفق - افراد - روزانه


193 -
  چگونه در طول هفته وزن کم کنیم؟
ایونا نیوز- ورزشی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:16 78108912


کاهش وزن به صورت اصولی و مؤثر در طول یک هفته امکان پذیر است، مشروط بر اینکه با یک برنامه ریزی دقیق و منظم پیش بروید. این فرآیند به معنای کاهش ناگهانی وزن نیست، - برای دستیابی به هدف کاهش ...
فعالیت - کاهش وزن - فعالیت بدنی - کاهش - فعال - هفته - ورزش


194 -
  این ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی معجزه میکند/ بمب بدنسازی در این گوهر سیاه است
اندیشه معاصر- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 10:58 78108469


مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می شود. - ،به نقل از خبرآنلاین، مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به دست می آید ...
سیستم ایمنی - تقویت - مویز - تقویت کننده - سیستم - تقویت سیستم ایمنی - غذایی


195 -
  چرا باید هر روز 21 عدد مویز بخوریم؟
آوش- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 08:44 78105577


مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می شود. - مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به دست می آید و بسیار انرژی زا و مقوی می باشد.
مویز - تقویت کننده - تقویت - خواص - سیستم ایمنی بدن - برنامه روزانه - سیستم ایمنی


196 -
  عادت هایی که افراد موفق برای سلامت روانشان دارند
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 05:54 78103995


به گزارش رونویس، افراد موفق، برخلاف تصور، نه تنها وقت خود را صرف کار می کنند، بلکه آگاهانه عاداتی را در سبک زندگی خود پرورش می دهند که به حفظ تعادل روانی، - به گزارش رونویس، افراد موفق، ...
افراد موفق - افراد - برنامه ریزی - موفق - سلامت روان - برنامه - سبک زندگی


197 -
  معجزه مصرف 21 عدد مویز در روز
تابناک- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 00:45 78102697


مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می شود. - به گزارش تابناک به نقل از مهر، مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به ...
مویز - تقویت کننده - تقویت - خواص - سیستم ایمنی بدن - برنامه روزانه - مصرف


198 -
  معجزه مصرف روزانه 21 عدد مویز را باور نمی کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 00:01 78102369


مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می شود. - مهر در خبری نوشت: مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به دست می آید و بسیار ...
مویز - تقویت کننده - تقویت - خواص - سیستم ایمنی بدن - برنامه روزانه - روزانه


199 -
  تقویت مغز و سیستم ایمنی با این ماده غذایی
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 23:50 78102270


مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می شود. - به نقل از مهر؛ مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به دست می آید و بسیار ...
مویز - تقویت - سیستم ایمنی - تقویت کننده - خواص - سیستم - سیستم ایمنی بدن


200 -
  چرا باید هر روز 21 عدد مویز بخوریم؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 15:30 78094916


، مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به دست می آید و بسیار انرژی زا و مقوی می باشد. خواص مویز در طب سنتی شامل کمک به درمان انواع بیماری های عفونی، تقویت کننده معده، کبد، بینایی و به طور ...
مویز - تقویت کننده - خواص - تقویت - استخوان - سیستم ایمنی بدن - برنامه روزانه


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پرسپولیس خانه من است؛ با افتخار به پیشنهاد بازگشت جواب مثبت می دهم
ایگور سرگیف: پیشنهاد استقلال و پرسپولیس؟ خبر دقیقی ندارم!
بیانیه شدیدالحن باشگاه تراکتور در واکنش به ناعدالتی ها
دو پاسدار سپاه در تهران شهید شدند + عکس
شهادت عبدالحسین چراغی و حسین شربتی دو پاسدار نیروی قدس سپاه
دیدار دوباره ترکیه ای های سابق پرسپولیس + عکس
جدول مدالی بازیهای کشورهای اسلامی امشب پنجشنبه 29 آبان 1404
فواید بی نظیر آب انار که نمی دانستید
پرونده فرزند کاظم صدیقی پس از فوت بسته شد؟
درگذشت ناگهانی خبرنگار احمد سجادی فر، حین پوشش خبری
ثبت نام از طریق سامانه رسمی سهام عدالت برای جاماندگان
ورود استقلال به جام حذفی با یک سورپرایز؛ امیدوار اما نگران!
چرا ترمز قیمت طلا کشیده شد؟ بررسی آخرین تغییرات بازار
ریزش بیت کوین و شاخص بورس آمریکا پس از گزارش انویدیا
قاتل شهروند رابُری در استان کرمان دستگیر شد
عراقچی: آماده مذاکره برای یک توافق متوازن و عادلانه هستیم/ برای یک حمله احتمالی از سوی اسراییل آمادگی داریم
«روشنایی شب»؛ سریالی حادثه ای با پرونده های پیچیده اطلاعاتی
کاربران شاد، فیلترینگ پرهزینه در آستانه پایان / بدترین شکل حمایت از داخلی ها / تحلیل کارشناسان فناوری
بقایی : قطعنامه جدید شورای حکام حتما با واکنش ایران مواجه می شود
با قابلیت تنظیم و جابه جایی تب های عمودی، ChatGPT Atlas حالا نمایی شبیه مروگر Arc دارد
از پروژه «بانتا آبیدر سنندج» سهم 24 درصدی برای دولت تعیین شد
تورم در ایران؛ افزایش قیمت گوشت در 48 ساعت! +عکس
جزییات نامه ترامپ به ایران از زبان عراقچی
پویش برای آزادی مادران زندانی غیرعمد

موضوعات داغ:
سرمایه گذاری
معلمان حق التدریس
کشورهای اسلامی
نیروی قدس سپاه پاسداران
بازیهای کشورهای اسلامی
تهیه کنندگی
استان تهران
استاندار خوزستان
پیشنهاد استقلال
باشگاه تراکتور
منطقه یزد
سهام عدالت متوفیان
قاتل زن
ترکی فیصل
قاضی مسعودی مقام
قهرمانی بنفیکا
مصاحبه دکتری آزاد
خداشناس
اپلیکیشن «سکه»
علل ناباروری در مردان
میدان اروپا
آتنه فقیه نصیری
خداآفرین
اعتراض آبان
کارخانه قند قهستان
محتشم کاشانی
سه چاه
آمار اعتیاد
داروخانه هلال احمر
لوله گذاری
حجت الاسلام کاظم صدیقی
عضو هیأت علمی دانشگاه
صندوق رفاه دانشجویان
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
جمهوری اسلامی ایران
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
دانشگاه شهید باهنر
استقلال و پرسپولیس
باشگاه خبرنگاران
پرسپولیس استقلال
10 میلیون مترمکعب
شبکه های اجتماعی
بهترین بازیکنان
مأموران انتظامی
وزیر امور خارجه
افزایش بهره وری
نمایندگان مجلس
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
کمیسیون آموزش
شهرستان فردیس
روزنامه ایران
امام خمینی(ره)
جمهوری اسلامی
انقلاب اسلامی
عضو هیأت علمی
لیگ ازبکستان
گزارش فوتبال
دانشگاه مفید
خبرگزاری مهر
فوتبال ایران
تراکتورسازی
هفته پایانی
حجت الاسلام
رئال مادرید
بایرن مونیخ
بازی کودکان
مصطفی خمینی
اذهان عمومی
مراسم تشییع
اخبار ورزشی
مسئولان فدراسیون فوتبال
نماینده مردم مشهد و کلات
وزارت صنعت، معدن و تجارت
کارت اعتباری سهام عدالت
فرمانده انتظامی استان


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.