پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه روزانه - صفحه دهم
بروزرسانی: 01:59
20 دقیقه ورزش روزانه؛ آیا کافی است برای حفظ تناسب اندام بعد از 50 سالگی؟
181 -
  قهوه را فراموش کنید؛ ترفندهای ساده برای بیدارماندن بدون مصرف کافیین
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 01:35 78342341


برای بیدار ماندن نیازی نیست قهوه و نوشیدنی های کافیین دار دیگر را مصرف کنید، چرا که راهکارهای عملی دیگری هم وجود دارد. - برای بیدار ماندن نیازی نیست قهوه و نوشیدنی های کافیین دار دیگر ...
قهوه - کافیین - نوشیدنی - دیگر - مصرف - برنامه روزانه - خواب آلودگی


182 -
  برنج، مرغ و ماهی؛ غذاهای مفید برای دیابتی ها! | ویدئو
مستقل آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 19:07 78321777


مهم ترین غذاهای مفید برای دیابتی ها چیست؟ - راهنمای جامع غذاهای مفید برای دیابتی ها: انتخاب های هوشمندانه برای کنترل قند خون دیابت، یک بیماری مزمن و رایج در سراسر جهان، نیازمند توجه ...
غذاهای مفید - کنترل قند خون - مفید - قند خون - انتخاب - برنامه روزانه - بیماری مزمن


183 -
  توصیه هایی در زمینه فشار خون بالا
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 10:17 78201986


به گزارش جام جم آنلاین از فارس، زینب امیدی با بیان اینکه بعضی از بیماری ها (مانند دیابت، بیماری های کلیوی) و سابقه خانوادگی می توانند سهم قابل توجهی در این زمینه داشته باشند. - به گزارش ...
بیماری ها - جام جم آنلاین - فشار خون بالا - بیماری - مصرف میوه و سبزیجات - خانوادگی - فشار خون


184 -
  برنامه قطع برق مازندران و ساری امروز یکشنبه 4 خرداد
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 08:15 78200480


با افزایش شکاف تولید و مصرف برق، در سالهای اخیر قطع برنامه ریزی شده برق خانگی در دستور کار قرار گرفته است. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از شرق،  تولید برق کشور قادر نیست چیزی حدود یک ...
برنامه - قطع برق - مازندران - برنامه روزانه - اطلاع رسانی - برنامه ریزی - خانگی


185 -
  5 دلیلی که باید همین امروز نوشیدن آبلیمو و زردچوبه را شروع کنید!
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 02:15 78199129


 آب لیمو و زردچوبه یک راه طراوت بخش برای افزودن آنتی اکسیدان ها و فواید سلامت روده به برنامه روزانه شماست. این کار به سادگی افزودن آبلیموی تازه در آب. -  آب لیمو و زردچوبه یک راه طراوت ...
زردچوبه - آنتی اکسیدان - برنامه روزانه - لیمو - آبلیمو - تقویت سیستم ایمنی - سلامت


186 -
  5 دلیلی که باید همین امروز نوشیدن آبلیمو و زردچوبه را شروع کنید!
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 01:47 78199041


 آب لیمو و زردچوبه یک راه طراوت بخش برای افزودن آنتی اکسیدان ها و فواید سلامت روده به برنامه روزانه شماست. این کار به سادگی افزودن آبلیموی تازه در آب گرم و مخلوط کردن یک چهارم قاشق چایخوری ...
آنتی اکسیدان - زردچوبه - لیمو - تقویت سیستم ایمنی - استرس - برنامه روزانه - آبلیمو


187 -
  ترکیب پنهان در فست فودها که شما را بی صدا به دیابت نوع 2 نزدیک می کند!
پنجره نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 00:01 78187104


نتایج تازه یک پژوهش علمی زنگ خطری جدی برای کارمندان پرمشغله و خانواده هایی است که مصرف غذاهای آماده را در برنامه روزانه شان گنجانده اند. - بر اساس یک تحقیق جدید، مصرف هم زمان برخی از ...
خانواده ها - دیابت نوع 2 - فرآوری - خوراکی ها - محصول - خانواده - برنامه روزانه


188 -
  آغاز روزی سالم با «لیمو و زردچوبه» چگونه شکل می گیرد؟
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 12:29 78129657


به گزارش اقتصادایران، آب لیمو و زردچوبه یک راه طراوت بخش برای افزودن آنتی اکسیدان ها و فواید سلامت روده به برنامه روزانه شماست. این کار به سادگی افزودن آبلیموی تازه در آب گرم و مخلوط ...
زردچوبه - التهاب - آنتی اکسیدان - لیمو - کورکومین - ترکیب - بیماری های قلبی


189 -
  آغاز روزی سالم با «لیمو و زردچوبه» چگونه شکل می گیرد؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 12:28 78129649


به گزارش اقتصادایران، آب لیمو و زردچوبه یک راه طراوت بخش برای افزودن آنتی اکسیدان ها و فواید سلامت روده به برنامه روزانه شماست. این کار به سادگی افزودن آبلیموی تازه در آب گرم و مخلوط ...
زردچوبه - سیستم ایمنی - لیمو - سیستم ایمنی بدن - مشکلات گوارشی - برنامه روزانه - آبلیمو


190 -
  اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD) و راهکارهای موثر برای مدیریت آن از منظر دکتر پریسا کربلایی حسنی
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 10:05 78126575


اختلال (ADHD) یک اختلال پیچیده است که دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی و بیولوژیکی در ایجاد آن نقش دارند. علائم ADHD در افراد مختلف متفاوت است و ممکن است شامل موارد زیر باشد: - * ...
اختلال - اهداف - برنامه روزانه - برنامه - روزانه - غذاهای سالم - برنامه ریزی


191 -
  افراد موفق با این عادت ها سلامت روان شان را حفظ می کنند
پارسینه پلاس- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 23:37 78121347


به گزارش پارسینه پلاس ؛ افراد موفق، برخلاف تصور، نه تنها وقت خود را صرف کار می کنند، بلکه آگاهانه عاداتی را در سبک زندگی خود پرورش می دهند که به حفظ تعادل روانی، - ؛ افراد موفق، برخلاف تصور،
افراد موفق - برنامه روزانه - برنامه - برنامه ریزی - افراد - روزانه - سبک زندگی


192 -
  عادت هایی که افراد موفق برای سلامت روانشان دارند
خبر فوری- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 18:39 78117694


وقتی درباره افراد موفق صحبت می کنیم، اغلب ذهن مان به سمت ثروت، قدرت یا دستاوردهای حرفه ای می رود. اما آنچه در پس پرده این موفقیت ها قرار دارد، -  افراد موفق، برخلاف تصور، نه تنها وقت خود ...
افراد موفق - برنامه روزانه - برنامه - برنامه ریزی - موفق - افراد - روزانه


193 -
  چگونه در طول هفته وزن کم کنیم؟
ایونا نیوز- ورزشی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:16 78108912


کاهش وزن به صورت اصولی و مؤثر در طول یک هفته امکان پذیر است، مشروط بر اینکه با یک برنامه ریزی دقیق و منظم پیش بروید. این فرآیند به معنای کاهش ناگهانی وزن نیست، - برای دستیابی به هدف کاهش ...
فعالیت - کاهش وزن - فعالیت بدنی - کاهش - فعال - هفته - ورزش


194 -
  این ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی معجزه میکند/ بمب بدنسازی در این گوهر سیاه است
اندیشه معاصر- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 10:58 78108469


مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می شود. - ،به نقل از خبرآنلاین، مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به دست می آید ...
سیستم ایمنی - تقویت - مویز - تقویت کننده - سیستم - تقویت سیستم ایمنی - غذایی


195 -
  چرا باید هر روز 21 عدد مویز بخوریم؟
آوش- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 08:44 78105577


مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می شود. - مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به دست می آید و بسیار انرژی زا و مقوی می باشد.
مویز - تقویت کننده - تقویت - خواص - سیستم ایمنی بدن - برنامه روزانه - سیستم ایمنی


196 -
  عادت هایی که افراد موفق برای سلامت روانشان دارند
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 05:54 78103995


به گزارش رونویس، افراد موفق، برخلاف تصور، نه تنها وقت خود را صرف کار می کنند، بلکه آگاهانه عاداتی را در سبک زندگی خود پرورش می دهند که به حفظ تعادل روانی، - به گزارش رونویس، افراد موفق، ...
افراد موفق - افراد - برنامه ریزی - موفق - سلامت روان - برنامه - سبک زندگی


197 -
  معجزه مصرف 21 عدد مویز در روز
تابناک- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 00:45 78102697


مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می شود. - به گزارش تابناک به نقل از مهر، مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به ...
مویز - تقویت کننده - تقویت - خواص - سیستم ایمنی بدن - برنامه روزانه - مصرف


198 -
  معجزه مصرف روزانه 21 عدد مویز را باور نمی کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 00:01 78102369


مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می شود. - مهر در خبری نوشت: مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به دست می آید و بسیار ...
مویز - تقویت کننده - تقویت - خواص - سیستم ایمنی بدن - برنامه روزانه - روزانه


199 -
  تقویت مغز و سیستم ایمنی با این ماده غذایی
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 23:50 78102270


مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می شود. - به نقل از مهر؛ مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به دست می آید و بسیار ...
مویز - تقویت - سیستم ایمنی - تقویت کننده - خواص - سیستم - سیستم ایمنی بدن


200 -
  چرا باید هر روز 21 عدد مویز بخوریم؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 15:30 78094916


، مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به دست می آید و بسیار انرژی زا و مقوی می باشد. خواص مویز در طب سنتی شامل کمک به درمان انواع بیماری های عفونی، تقویت کننده معده، کبد، بینایی و به طور ...
مویز - تقویت کننده - خواص - تقویت - استخوان - سیستم ایمنی بدن - برنامه روزانه


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
خبر امروز | شادمانی نعیمه نظام دوست از رفع اتهام پژمان جمشیدی
جایگزین سریال زیر آسمان شهر از شبکه آی فیلم مشخص شد | نام سریال وزمان پخش اعلام شد
درس هایی از قرآن | جواب سوال کدام دستور الهی بود که پیامبر فرموده مرا پیر کرد؟
عکس / قیمت طلا و سکه امروز 29 آبان ماه 1404
درس هایی از قرآن | جواب سوال آیه 259 سوره بقره به چه آموزشی اشاره دارد؟
پرسپولیس خانه من است؛ با افتخار به پیشنهاد بازگشت جواب مثبت می دهم
رحمان عموزاد در کشتی آزاد صاحب مدال طلا شد رونویس | اخبار ورزشی
پخش آهنگ شادمهر عقیلی روی آنتن زنده تلویزیون+ فیلم
ویدیو| رحمان عموزاد با این کنده فرنگی بی رحمانه طلا گرفت!
نظر جدید پزشکی قانونی درباره پرونده پژمان جمشیدی
ایگور سرگیف: پیشنهاد استقلال و پرسپولیس؟ خبر دقیقی ندارم!
دو پاسدار سپاه در تهران شهید شدند + عکس
شهادت عبدالحسین چراغی و حسین شربتی دو پاسدار نیروی قدس سپاه
فواید بی نظیر آب انار که نمی دانستید
خوشبختانه زلزله امروز شویشه سنندج خسارتی در پی نداشت
ببینید| شهردار اهواز انتصاب خودش را به همکارانش تبریک گفت!
مشاور هلندی استقلال عازم ایران می شود
سد کرج هم به حجم مرده رسید | برداشت آب از سد کرج متوقف می شود؟
افزایش 1,500 درصدی قیمت ایتریم؛ جنگ تجاری آمریکا و چین بازار مواد کمیاب را به چالش کشید
کاربران شاد، فیلترینگ پرهزینه در آستانه پایان / بدترین شکل حمایت از داخلی ها / تحلیل کارشناسان فناوری
ریزش بیت کوین و شاخص بورس آمریکا پس از گزارش انویدیا
توقف فروش عروسک Kumma پس از جنجال ایمنی هوش مصنوعی
پویش برای آزادی مادران زندانی غیرعمد

موضوعات داغ:
بازی استقلال
پزشکی قانونی
ضربات پنالتی
تهیه کنندگی
استان تهران
استاندار خوزستان
پیشنهاد استقلال
نعیمه نظام دوست
شهردار اهواز
شادمهر عقیلی
بازی استقلال و پرسپولیس
کیفیت هوای مشهد سالم است
شهرداری حسن آباد
آمنه سادات ذبیح پور
شاپورآباد
ابلاغیه شورای نگهبان
چناری
پایگاه نظامی عین الاسد
مرز با اتیوپی
تقدیر از پیشکسوتان کشتی
روابط عمومی تعزیرات حکومتی
عزای سیدالشهدا (ع)
کشف قاچاق
قره بلطاق
دستمزد 1400
مستضعفان
هاله ای از ابهام
اقدام به خودکشی
طب گیاهی
بالگرد اورژانس هوایی
استان کرمان
منچستریونایتد منچسترسیتی
نماینده ولی فقیه در استان
آژانس بین المللی انرژی
عضو هیأت علمی دانشگاه
تغییر ورزشگاه میزبان
سپاه پاسداران انقلاب
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
ورزشگاه تختی تهران
استقلال و پرسپولیس
وزیر ورزش و جوانان
باشگاه خبرنگاران
پرسپولیس استقلال
نماینده ولی فقیه
آژانس بین المللی
10 میلیون مترمکعب
بهترین بازیکنان
درس هایی از قرآن
مأموران انتظامی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
سفر رییس جمهور
منچستریونایتد
سپاه پاسداران
روزنامه ایران
شهرداری اهواز
ورزش و جوانان
عضو هیأت علمی
لیگ ازبکستان
گزارش فوتبال
دانشگاه مفید
حمله اسراییل
سخنگوی وزارت
فوتبال ایران
تراکتورسازی
هفته پایانی
افزایش قیمت
امنیت منطقه
رئال مادرید
اذهان عمومی
علامت گذاری
مدیرکل راه و شهرسازی استان
مرحله یک شانزدهم جام حذفی
آیت الله حبیب الله شعبانی
نیروی قدس سپاه پاسداران
رژیم اشغالگر صهیونیستی
مدیریت بحران استانداری


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.