اخبار برنامه روزانه

اخبار برنامه روزانه - صفحه نوزدهم

بروزرسانی: 21:11

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

361 -

با این 6 ترفند از شر آلزایمر در امان بمانید
ساناپرس- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 02:25 76527781

به گزارش خبرآنلاین، 6 مورد از مؤثرترین روش ها برای بهبود حافظه عبارتند از: 1. طبیعت گردی را امتحان کنید رفتن به طبیعت بر سلامت عاطفی و جسمی ما اثر مثبت دارد. - رفتن به طبیعت بر سلامت عاطفی ...

362 -

با این 6 ترفند از شر آلزایمر در امان بمانید
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 00:27 76527273

به گزارش خبرآنلاین، 6 مورد از مؤثرترین روش ها برای بهبود حافظه عبارتند از: 1. طبیعت گردی را امتحان کنید رفتن به طبیعت بر سلامت عاطفی و جسمی ما اثر مثبت دارد. - 2. اضافه وزن خود را رفع کنید ...

363 -

لزوم خواب با کیفیت و کافی بر سلامت!
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 19:15 76524010

خواب بخشی مهمی از برنامه روزانه هر فرد است؛ به طوری که حدود یک سوم زمان شبانه روز انسان، صرف خواب می شود .داشتن خواب با کیفیت و کافی در زمان مناسب، - به گزارش خود را شکل داد یا حفظ کرد. ...

364 -

وفاداری به شهدا سبک زندگی خادمان شهدا است
مهر- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 00:20 76509879

وفاداری به شهدا تنها یک شعار نیست بلکه سبک زندگی این خادمان است. - به گزارش خبرنگار مهر ، سید علی موسوی متین شامگاه شنبه در گفتگو با خبرنگاران تأکید کرد که این یادمان نه تنها نمادی از ...

365 -

بهترین تمرینات برای کاهش کلسترول
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 18:15 76505797

منبع مگتو تحقیقات نشان داده است که میزان ورزش از نوع ورزش شما مهمتر است. تا حد امکان ، حداقل 5 دقیقه فعالیت بدنی را به برنامه روزانه خود اضافه کنید. - تحقیقات نشان داده است که میزان ورزش ...

366 -

اهمیت خواب کافی و با کیفیت برای سلامتی بدن و مغز
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 13:53 76500804

خواب بخش ضروری از برنامه روزانه هر فرد است که حدود یک سوم از شبانه روز را در بر می گیرد. داشتن خواب کافی، با کیفیت و در زمان مناسب به اندازه آب و غذا برای حفظ سلامتی و ادامه زندگی حیاتی ...

367 -

چرا بدن ما به خواب کافی نیاز دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 13:37 76500406

خواب بخشی مهمی از برنامه روزانه هر فرد است؛ به طوری که حدود یک سوم زمان شبانه روز انسان، صرف خواب می شود .داشتن خواب با کیفیت و کافی در زمان مناسب، - ، همچنین یک خواب خوب و مناسب، بدن را گرم کرده،

368 -

چرا باید خواب کافی داشته باشیم
ایسنا- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 13:20 76500119

خواب بخشی مهمی از برنامه روزانه هر فرد است؛ به طوری که حدود یک سوم زمان شبانه روز انسان، صرف خواب می شود .داشتن خواب باکیفیت و کافی در زمان مناسب، - ایسنا/فارس خواب بخشی مهمی از برنامه ...

369 -

5 راز زندگی شادتر به سبک ژاپنی
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 20:29 76479713

به گزارش پارسینه پلاس، فرهنگ ژاپنی مملو از سنت های باستانی است که هنر ایجاد تغییرات کوچک و مداوم را ترویج می کند و ذهن، بدن و روح را تغذیه می کند. - به گزارش پارسینه پلاس، فرهنگ ژاپنی ...

370 -

5 راز زندگی شادتر به سبک ژاپنی
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 19:39 76479186

به گزارش پارسینه پلاس، فرهنگ ژاپنی مملو از سنت های باستانی است که هنر ایجاد تغییرات کوچک و مداوم را ترویج می کند و ذهن، بدن و روح را تغذیه می کند. - ، فرهنگ ژاپنی مملو از سنت های باستانی ...

371 -

استوری مریم معصومی از پایان تمرینات باشگاه اش / خانم بازیگر چقدر لاغر شده است!+ فیلم
پارسینه پلاس- ورزشی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 17:04 76463000

به گزارش پارسینه پلاس؛ مریم معصومی، بازیگر محبوب کشور، با انتشار استوری جدیدی در صفحه شخصی اش، از پایان تمرینات باشگاه خود خبر داد. او با اشتراک گذاری لحظاتی از تمریناتش، - به گزارش ...

372 -

کارشناس برنامه ریزی و کنترل تولید
جاب ویژن- اقتصادی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:14 76459867

توانایی برنامه ریزی و کنترل برنامه تولیدتوانایی کنترل برنامه ریزیاشنایی با ظرفیت دستگاهها و ماشین الات تولیدتوانایی تدوین برنامه روزانه هفتگی و ماهیانهتوانایی تحلیل گزارش های تولیدتوانایی ...

373 -

دوری از شلوغی؛ کلید رسیدن به آرامش
دانشیاری- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 20:31 76418877

در دنیای پرمشغله امروز، همه ما به دنبال راه هایی برای کاهش استرس و افزایش آرامش هستیم. یکی از موثرترین روش ها برای رسیدن به این هدف، خلوت سازی است. - خانه ای آرام، ذهنی آرام آیا تا به حال ...

374 -

4 راه برای «جداسازی زندگی» و فراهم آوردن آرامش خاطر
بازتاب آنلاین- سیاسی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 17:05 76415753

منبع مگتو با عقب نشینی انزوا فقط برای تنظیم مکان نیست. در مقابل ، این در مورد کنترل زندگی شما و ایجاد فضای یک چیز واقعاً مهم است. تصور کنید زمانی که وارد یک اتاق بسیار معمولی می شوید یا ...

375 -

یک روش ساده برای تقویت سلامت مغز با افزایش سن
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 20:22 76382425

اگر می خواهید مغز خود را سالم نگه دارید و از مشکلات شناختی جلوگیری کنید، اضافه کردن مولتی ویتامین به برنامه روزانه شما می تواند گامی مهم در این مسیر باشد. - ممکن است شما به خوبی بدانید ...

376 -

پیاده روی یا دوچرخه سواری – کدام یک برای کاهش وزن بهتر است؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 09:40 76361549

منبع مگتو با توجه به تمرینات قلبی جدید، این تمرینات کم تاثیر برای مبتدیانی که می خواهند روی تناسب اندام خود تمرکز کنند عالی هستند.پیاده روی و دوچرخه سواری متنوع هستند و می توانند مطابق ...

377 -

با این 7 راهکار خطر بیماری های مزمن را کاهش دهید
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 06:35 76359975

بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی در دنیای پرشتاب امروزی رایج تر شده اند. اما همه خبرها در این باره بد نیستند، می توان از بسیاری از این بیماری ها با تغییرات کوچک و ساده ...

378 -

چرا شکر را به طور کامل حذف نمی کنید؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 00:00 76358384

منبع مگتو برخلاف نظر برخی که فکر می کنند تغذیه سالم به معنای حذف کامل تمام قندها از برنامه روزانه است، پزشکان و متخصصان تغذیه هشدار می دهند که هرگز نباید مرتکب این اشتباه شوید زیرا بدن ...

379 -

فشار خون بالا، میگرن، سنگ کلیه و زوال عقل را با این راهکار ساده فراری دهید
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 18:19 76354292

به گزارش پارسینه پلاس، بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی در دنیای پرشتاب امروزی رایج تر شده اند. اما همه خبرها در این باره بد نیستند، - پارسینه پلاس ، بیماری های مزمن مانند ...

380 -

فشار خون بالا، میگرن، سنگ کلیه و زوال عقل را با این راهکار ساده فراری دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 17:10 76353292

اگر می خواهید زندگی سالم تری داشته باشید و شانس ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهید، این 7 راهکار سلامت می تواند شروع خوبی باشد. - ، بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی در ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو طعنه ستاره استقلال به قلعه نویی روایت تازه از گفت و گو های ایران و آمریکا حضور استقلال در جام باشگاه های آسیا قطعی شد استایل شیک سپیده خداوردی با مینی اسکارف پلنگی گیر افتادن طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در راهروهای مجمع تشخیص	اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| تحقیر بایدن توسط ترامپ مقابل بن سلمان خضریان به سراغ فدراسیون های ورزشی رفت!/ با این ولنگاری و ابتذال برخورد کنید تا مجلس ورود نکند بازگشت برادران کارامازوف از 15 آذر دلیل اختلال گسترده امروز اینترنت چه بود؟ ببینید \| استقبال ترامپ از بن سلمان در کاخ سفید
اخبار ویژه چرخان شرایط فروش فونیکس FX برقی، آبان 1404 آینه های جانبی تاشو برقی با گرم کن چگونه از خودروی خود مراقبت کنیم: پاسخ به سوالات کاربران در اینترنت! نسخه برقی جیلی گلکسی A7 لو رفت وویا پشن رونمایی شد، محصول وارداتی جدید سروش موتور	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه زوم تک طراح آیفون ایر در بحبوحه مهاجرت استعدادها، اپل را ترک کرد هیوندای پالیسید ۲۰۲۶ به طرز باور نکردنی ارزان است؛ بررسی شاسی بلند لوکس جدید هیوندای اندروید 17 خوراک گیمرها خواهد بود اولین تصاویر از گوشی تاشو هواوی میت X7 منتشر شد چت بات ChatGPT به 20 نفر اجازه می دهد تا همزمان چت کنند	اخبار ویژه سرنویس حمایت نتانیاهو از قطعنامه شورای امنیت، دلجویی او از ترامپ؟! واشنگتن-مسکو تبادل زندانیان را بررسی می کنند لهستان: روسیه در حادثه انفجار خط آهن دخالت داشت فرصت استثنایی استقلال؛ اجازه خرید بازیکن خارجی در نیم فصل کمک عربستان به سوریه، 650 هزار بشکه نفت
اخبار ویژه تک ناک اختلال در کلودفلر؛ بخشی از اینترنت جهانی قطع شد چقدر طلا از گوشی و لپ تاپ می توان استخراج کرد؟ + ویدیو اقتصاددان سرشناس توضیح می دهد: چرا بیت کوین سقوط کرد؟ سخنگوی دولت تاریخ جدید رفع فیلترینگ را اعلام کرد هیوندای با «Crater Concept» وارد بازار خودروهای آفرود می ‎شود + تصاویر	اخبار ویژه اندیشه معاصر بالاخره زمان دقیق واریز حقوق بازنشستگان رسید / خبر مهم برای مستمری بگیران / جزئیات لحظه آخر منتشر شد آخرین اخبار پرسپولیس از ترکیب باشگاه فوتبال پرسپولیس / سایت باشگاه پرسپولیس از حضور امید عالیشاه در ترکیب پرسپولس خبر داد + جزییات وام فرزندآوری با کد ملی / چگونه وضعیت وام خود را بررسی کنیم؟ / همه نکات و روش های رسمی وام سازمانی از بلو چگونه دریافت کنیم؟ / راهنمای مرحله به مرحله / همه نکات ضروری و کاربردی فیش حقوقی آبان بازنشستگان / جزئیات تازه و قابل توجه / تغییرات تامین اجتماعی و کشوری اعلام شد
اخبار ویژه رونگار بازی های کشورهای اسلامی\| قطر هم حریف ملی پوشان سکتبال سه نفره بانوان نشد مرضیهِ سریال بچه مهندس با یک استایل پلنگی مغز متحرک در دریا؛ موجودی که همه را شگفت زده کرد + عکس آغاز واریز حقوق بازنشستگان از ساعات آینده / برنامه ریزی دقیق پرداخت ها جشن تولد نیما شعبان نژاد برای نعیمه نظام دوست/عکس	اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت دلار امروز چند؟ ریزش شدید قیمت سکه در بازار؛ قیمت سکه امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ بر اساس حروف الفبا,مبلغ حقوق بازنشستگان تقویم نجومی امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز+ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین