پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه روزانه - صفحه سوم
بروزرسانی: 00:00
اعترافات بی سابقه و شنیدنی سردبیر ارشد بی بی سی درباره جنگ 12 روزه +فیلم
41 -
  بدن شما چه ساعتی بیدارتر است؟ کشف تیپ زمانی خواب
رونگار- پزشکی- 34  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 12:27 79491494


سحرخیز هستید، شب زنده دار یا چیزی بین این دو؟ تیپ زمانی خواب شما چیست؟ - به گزارش پارسینه و به نقل از verywellmind، تیپ زمانی خواب، الگوی طبیعی بدن شما برای خوابیدن و بیدار شدن است. این ریتم ...
زمانی - خواب - بیشترین - برنامه روزانه - طبیعی - تمرکز - انرژی


42 -
  5 دلیل خطرناک برای گرم نکردن دوباره چای
همشهری آنلاین- پزشکی- 35  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 20:45 79485024


آنتی اکسیدان هایی مانند کاتچین ها و پلی فنول ها است که به کاهش التهاب، حمایت از سلامت قلب و محافظت از سلول ها در برابر آسیب کمک می کنند. گرم کردن دوباره چای این ترکیبات را تجزیه می کند، ...
آنتی اکسیدان - گرم کردن - سلامت - برنامه روزانه - سلامتی - افزایش - مواد معدنی


43 -
  5 دلیل خطرناک برای گرم نکردن دوباره چای
همشهری آنلاین- پزشکی- 35  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 18:10 79483684


آنتی اکسیدان هایی مانند کاتچین ها و پلی فنول ها است که به کاهش التهاب، حمایت از سلامت قلب و محافظت از سلول ها در برابر آسیب کمک می کنند. گرم کردن دوباره چای این ترکیبات را تجزیه می کند، ...
آنتی اکسیدان - گرم کردن - سلامت - برنامه روزانه - سلامتی - افزایش - مواد معدنی


44 -
  برنامه غذایی بدنسازی برای افزایش حجم بانوان + برنامه روزانه – سلام نو
زیرنویس نیوز- پزشکی- 35  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 14:30 79481350


 بدنسازی به عنوان یکی از ورزش های محبوب برای افزایش حجم عضلانی و تقویت بدن، همواره در بین بانوان علاقه مند به ورزش جایگاه ویژه ای دارد. - برای افزایش حجم عضلات، باید رژیم غذایی شامل مواد ...
کربوهیدرات ها - پروتیین - کربوهیدرات - افزایش - بدنسازی - عضلات - رژیم غذایی


45 -
  با این کار ساده دیابت نمی گیرید
اندیشه قرن- پزشکی- 36  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 20:41 79473482


به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین، یک عادت بسیار مؤثر و ساده که می توانید در برنامه روزانه خود بگنجانید، پیاده روی کوتاه بعد از شام است. - با این کار ساده دیابت نمی گیرید به گزارش ...
پیاده روی - برنامه روزانه - ساده - پیاده - کوتاه - برنامه - همشهری


46 -
  با این کار ساده دیابت نمی گیرید
اینتیتر- پزشکی- 36  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 13:16 79468884


مدیریت سطح قند خون برای پیشگیری از دیابت نوع 2، بیماری که به گفته علیرضا مهدوی معاون فنی مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت در ایران بیش از 7 میلیون نفر را تحت تأثیر قرار می ...
پیاده روی - بیماری های غیرواگیر - دیابت - پیاده - بهداشت در ایران - پیشگیری - قند خون


47 -
  با این کار ساده دیابت نمی گیرید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 09:12 79453602


مدیریت سطح قند خون برای پیشگیری از دیابت نوع 2، بیماری ای که در ایران بیش از 7 میلیون نفر را تحت تأثیر قرار می دهد، بسیار مهم است. به منظور پیشگیری و بهبود دیابت، - مدیریت سطح قند خون برای ...
پیشگیری - قند خون - دیابت - پیاده روی - در ایران - بهبود - برنامه روزانه


48 -
  با این کار ساده دیابت نمی گیرید
رونگار- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 07:17 79452658


مدیریت سطح قند خون برای پیشگیری از دیابت نوع 2، بیماری که به گفته علیرضا مهدوی معاون فنی مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت در ایران بیش از 7 میلیون نفر را تحت تأثیر قرار می ...
پیاده روی - قند خون - بیماری های غیرواگیر - دیابت - پیاده - بهداشت در ایران - پیشگیری


49 -
  با این کار ساده دیابت نمی گیرید
آفتاب نو- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 04:21 79452186


یک عادت بسیار مؤثر و ساده که می توانید در برنامه روزانه خود بگنجانید، پیاده روی کوتاه بعد از شام است. - آفتاب نو – آرش نهاوندی: یک عادت بسیار مؤثر و ساده که می توانید در برنامه روزانه ...
پیاده روی - برنامه روزانه - پیاده - برنامه - کوتاه - قند خون - فعالیت


50 -
  با این کار ساده دیابت نمی گیرید
جالبتر- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 02:32 79451901


یک عادت بسیار مؤثر و ساده که می توانید در برنامه روزانه خود بگنجانید، پیاده روی کوتاه بعد از شام است. حتی یک پیاده روی کوتاه 10 تا 15 دقیقه ای می تواند فواید قابل توجهی برای سلامتی داشته باشد،
پیاده روی - برنامه روزانه - پیاده - کوتاه - برنامه - سلامتی - روزانه


51 -
  نوشیدنی ها برای رشد مو با تاثیر باورنکردنی
تابناک- پزشکی- 45  روز پیش - یکشنبه 6 مهر 1404، 05:05 79375232


گنجاندن این آب میوه های پر از مواد مغذی در برنامه روزانه خود، همراه با یک رژیم غذایی کامل، می تواند به موهای سالم تر و شاداب تر کمک کند. - به گزارش تابناک؛ رشد مو یک فرآیند طبیعی است که ...
رژیم غذایی - رشد مو - میوه ها - تامین - ویتامین - میوه - آبمیوه


52 -
  5 آبمیوه سالم که می تواند رشد موهای شما را تقویت کند
رونگار- پزشکی- 45  روز پیش - یکشنبه 6 مهر 1404، 02:12 79374862


گنجاندن این آب میوه های پر از مواد مغذی در برنامه روزانه خود، همراه با یک رژیم غذایی کامل، می تواند به موهای سالم تر و شاداب تر کمک کند. - به نقل از آنلی مای هلث، رشد مو یک فرآیند طبیعی ...
رژیم غذایی - رشد مو - میوه ها - آبمیوه - میوه - تامین - سالم


53 -
  به این دلایل بعضی ها در خواب می میرند
همشهری آنلاین- پزشکی- 45  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 23:50 79374303


سکته مغزی توصیه به اجتناب از آن ها می شود، اشاره کرده ایم. خوردن شام دیرهنگام ممکن است غذا خوردن در اواخر شب، بخشی عادی از برنامه روزانه شما به نظر برسد. اما این برنامه می تواند سلامت ...
سکته مغزی - خوردن - وعده غذایی - سکته - غذایی - ریتم شبانه روزی - برنامه روزانه


54 -
  5 نوشیدنی برای رشد مو با تاثیر باور نکردنی
ایلنا- پزشکی- 45  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 12:30 79367445


گنجاندن این آب میوه های پر از مواد مغذی در برنامه روزانه خود، همراه با یک رژیم غذایی کامل، می تواند به موهای سالم تر و شاداب تر کمک کند. گنجاندن این آب میوه های پر از مواد مغذی در برنامه ...
برنامه روزانه - رژیم غذایی - مواد مغذی - میوه ها - آب میوه - غذایی - مواد


55 -
  6 تمرین ورزشی برای جلوگیری از زوال عقل
زیرنویس نیوز- پزشکی- 49  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 19:45 79330177


فعالیت بدنی ممکن است در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مفید باشد. به گفته کارشناسان هر چه زودتر ورزش را به برنامه روزانه اضافه کنید بهتر است و می تواند تاثیر بیشتری بر فعالیت مغز داشته باشد. ...
زوال عقل - برنامه روزانه - فعالیت - فعالیت بدنی - باشگاه خبرنگاران - کارشناسان - زوال


56 -
  شش راهکار ساده برای تقویت حافظه و سلامت مغز
آفتاب نو- پزشکی- 49  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 18:46 79329570


286645 تاریخ انتشار: سه شنبه 01 مهر 1404 17:31 به گزارش بهداشت نیوز، 6 مورد از مؤثرترین روش ها برای بهبود حافظه عبارتند از: - به گزارش بهداشت نیوز، 6 مورد از مؤثرترین روش ها برای بهبود حافظه عبارتند از:
حافظه - اضافه وزن - بهبود حافظه - اسیدهای چرب امگا - امگا 3 - بهبود - برنامه روزانه


57 -
  تبریک دبیرخانه تشکل اساتید حوزه علمیه قم در پی قهرمانی تیم ملی کشتی
تسنیم نیوز- ورزشی- 49  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 15:45 79327681


دبیرخانه تشکل اساتید حوزه علمیه قم قهرمانی تیم ملی کشتی در زاگرب کرواسی تبریک گفت. - از قم، در پی قهرمانی تاریخی تیم های کشتی آزاد و فرنگی کشورمان ور مسابقات جهانی 2025 زاگرب، دبیرخانه ...
حوزه علمیه قم - تیم ملی کشتی - کشتی آزاد و فرنگی - حوزه علمیه - قهرمانی - کشتی - دبیرخانه


58 -
  6 تمرین ورزشی برای جلوگیری از زوال عقل
عصر ایران- پزشکی- 49  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 12:20 79324990


فعالیت بدنی ممکن است در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مفید باشد. به گفته کارشناسان هر چه زودتر ورزش را به برنامه روزانه اضافه کنید بهتر است و می تواند تاثیر بیشتری بر فعالیت مغز داشته باشد. ...
مفید - ورزش - ضربان قلب - زوال عقل - ورزش های هوازی - برنامه روزانه - فعالیت


59 -
  مدارس فردا ساعت چند باز می شود؟/ ساعت کاری جدید ادارات و بانک ها
اندیشه قرن- اقتصادی- 50  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 21:47 79319117


زمان بازگشایی مدارس ابتدایی فردا ساعت 8 صبح و مدارس متوسطه نیز 7 و نیم صبح است. The post مدارس فردا ساعت چند باز می شود؟/ ساعت کاری جدید ادارات و بانک ها appeared first on اندیشه قرن. - به گزارش آرمان ...
مدارس - ساعت - بازگشایی مدارس - ساعت کاری - مدارس ابتدایی - ادارات - بانک ها


60 -
  مدارس فردا ساعت چند باز می شود؟/ ساعت کاری جدید ادارات و بانک ها
چه خبر- اقتصادی- 50  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 21:34 79319016


زمان بازگشایی مدارس ابتدایی فردا ساعت 8 صبح و مدارس متوسطه نیز 7 و نیم صبح است. به گزارش آرمان ملی آنلاین؛ با فرارسیدن اول مهرماه و پایان تعطیلات تابستانی، - به گزارش آرمان ملی آنلاین؛ ...
مدارس - بازگشایی مدارس - اول مهر - مدارس ابتدایی - ساعت - ادارات - برنامه


اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
جدول مدال بازیهای کشورهای اسلامی امشب سه شنبه 20 آبان 1404
ماجرای پخش شدن فیلم خصوصی سعید کریمی بازیکن ملوان و همسرش چه بود؟
نتیجه بازی فوتسال ایران و مراکش امروز سه شنبه 20 آبان 1404
کانال همسریابی در گوشی حمید رسایی در مجلس سوژه کاربران شد (عکس)
اعلام مبلغ مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد در سال 1404
مدافع استقلال مامور مهار محمد صلاح شد
دعوای هواداران استقلال و پرسپولیس بر سر خامس رودریگز+ عکس
خبر خوب از ماشاریپوف برای هواداران استقلال
صدور حکم جلب سیار ح.خ از مدعیان طب سنتی| ماجرا چه بود؟
گریه های یواشکی همسر زویا امامی در مراسم خاکسپاری/عکس و فیلم
روسیه به آمریکا توصیه کرد به جای ونزوئلا، در «کشور مواد مخدرِ» اروپا مبارزه کند
بیوگرافی مهدی مطهرنیا؛ استاد، تحلیلگر سیاسی و بلاگر سخنرانی که تحت تعقیب قضایی قرار گرفت
شروع پرداخت مستقیم حقوق نیروهای شرکتی از خزانه / طرح ساماندهی کارکنان دولت
کارت یارانه مادران 1.5 میلیون تومان شارژ شد | روش های استعلام و جزییات طرح یسنا آبان 1404
فاجعه فروش در تاریخ مایکروسافت؛ محصولی که تنها 11 نسخه فروخت و 8 نسخه مرجوع شد
فاجعه در سخنرانی روز شهید حزب الله: دبیرکل چه گفت که دشمن را به وحشت انداخت؟
همراه اول میزبان هکاتون تخصصی امنیت هوش مصنوعی
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 21 آبان 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
یک فوتی در حادثه ­انفجار تانکر سوخت در یزد
تشکیل پرونده قضایی برای منتشرکنندگان خبر دروغ جسدهای مجهول الهویه در سد کرج

موضوعات داغ:
بازیکن ملوان
کشورهای اسلامی
انقلاب اسلامی
شهرستان خرم آباد
فوتسال ایران
قدرت موشکی ایران
شبکه های اجتماعی
مستمری مددجویان
بازیهای کشورهای اسلامی
پرونده قضایی
العبودی
هواپیمایی اوکراینی
نهادهای مدنی
آخرین سفیر آمریکا در ایران
گئورگی مشویلدیشویلی
هدایت
نیوشپرد
باطری خورشیدی
محمدقاسمی
عبدالله فاتحی
منطقه توریستی
علیرضا کلامی
شهرستان بوشهر
نقشه جامع علمی کشور
بانوان بسکتبالیست
داره سر
آلپ
پیشگیری از نقرس
پرکن
آلتای اسپور
تماشای آنلاین
پژمان جمشیدی
کمیته امداد
گل پرسپولیس
برنامه ریزی
تعقیب قضایی
رییس اداره حفاظت محیط زیست
یگان حفاظت محیط زیست
ایالات متحده آمریکا
سازمان بهزیستی کشور
استفاده از فناوری
بانک رفاه کارگران
استادیوم نیوکمپ
وزیر امور خارجه
معاون وزیر نیرو
دبیرکل حزب الله
مقام معظم رهبری
بازیکنان خارجی
سازمان بهزیستی
مادران باردار
کاظم هژیرآزاد
مهدی مطهرنیا
رویداد تخصصی
پزشکی قانونی
ایالات متحده
سد امیرکبیر
روزهای اخیر
مرحله چهارم
افزایش قدرت
جلسه علنی مجلس شورای اسلامی
شورای عالی انقلاب فرهنگی
فرمانده انتظامی شهرستان
بازی های کشور های اسلامی
فرمانده انتظامی لرستان
استاندار خراسان جنوبی
مرکز رسانه قوه قضاییه
لیگ برتر فوتبال ایران
دبیرکل حزب الله لبنان
سهمیه بازیکنان خارجی
خانواده های کم درآمد
مراسم تکریم و معارفه
قاچاقچیان مواد مخدر
نیم فصل اول لیگ برتر
دانشگاه آزاد اسلامی
اپراتور تلفن همراه
منطقه ویژه اقتصادی
هواداران بارسلونا
سیستم عامل ویندوز
مجلس شورای اسلامی
تعطیلی دولت فدرال


 

اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.