پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار گرفتگی عضلات - صفحه نهم
بروزرسانی: 15:36
161 -
  وقتی با دردی ناگهانی در ناحیه کمر مواجه میشویم چه بکنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 15:20 76588236


بدون هیچ هشدار و علامتی سراغ مان می آید، در حال خم شدن یا بلند کردن چیز سنگینی هستیم و ناگهان با دردی شدید در ناحیه کمر مواجه می شویم، بطوریکه دیگر قادر به حرکت نیستیم! - به گزارش ناگهانی ...


162 -
  این میوه های شگفت انگیز به رشد و ترمیم عضلات کمک می کنند
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 21:07 76578374


به گزارش پارسینه پلاس، میوه ها حاوی پروتیین زیادی نیستند، اما مملو از ویتامین ها، مواد معدنی و آنزیم هایی هستند که به بدن کمک می کنند پروتیین را بهتر جذب کرده، - به گزارش پارسینه پلاس، ...


163 -
  این میوه های شگفت انگیز به رشد و ترمیم عضلات کمک می کنند
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 19:53 76577481


به گزارش پارسینه پلاس، میوه ها حاوی پروتیین زیادی نیستند، اما مملو از ویتامین ها، مواد معدنی و آنزیم هایی هستند که به بدن کمک می کنند پروتیین را بهتر جذب کرده، - میوه ها حاوی پروتیین ...


164 -
  این میوه های شگفت انگیز به رشد و ترمیم عضلات کمک می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 17:05 76575041


وقتی قصد ساخت عضلات قوی تر را داریم، مصرف غذاهای غنی از پروتیین مانند تخم مرغ، مرغ یا لوبیا به ذهنمان خطور می کند. اما آیا می دانستید که برخی از میوه ها نیز می توانند نقش مهمی در رشد و ...


165 -
  معرفی 5 میوه برای ساخت عضلات قوی
مستقل آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 11:47 76568645


5 میوه که به ساخت عضلات قوی تر کمک می کنند. - وقتی قصد ساخت عضلات قوی تر را داریم، مصرف غذا های غنی از پروتیین مانند تخم مرغ، مرغ یا لوبیا به ذهنمان خطور می کند. اما آیا می دانستید که برخی ...


166 -
  5 میوه که به ساخت عضلات قوی تر کمک می کنند
خبر فوری- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 08:39 76564739


وقتی قصد ساخت عضلات قوی تر را داریم، مصرف غذا های غنی از پروتیین مانند تخم مرغ، مرغ یا لوبیا به ذهنمان خطور می کند. اما آیا می دانستید که برخی از میوه ها نیز می توانند نقش مهمی در رشد و ...


167 -
  5 میوه مفید که به عضله سازی کمک می کنند
تابناک- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 06:05 76563710


وقتی قصد ساخت عضلات قوی تر را داریم، مصرف غذاهای غنی از پروتیین مانند تخم مرغ، مرغ یا لوبیا به ذهنمان خطور می کند. اما آیا می دانستید که برخی از میوه ها نیز می توانند نقش مهمی در رشد و ...


168 -
  میوه هایی که به ایجاد عضلات قوی تر کمک می کنند
بازتاب آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 22:35 76561525


منبع مگتو شامل میوه است پروتیین نه زیاد ، اما ویتامین ها ، مواد معدنی و آنزیم ها آنها به بدن کمک می کنند تا پروتیین را بهتر جذب کند ، فیبرهای عضلانی آسیب دیده را ترمیم کرده و التهاب را ...


169 -
  هر آنچه را که باید در مورد روی بدانید ؛ از ویژگی ها تا موارد منع مصرف
بازتاب آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 18:05 76540431


منبع مگتو روی یکی یکی از مهمترین پایه های بدن نقش مهمی در توسعه سیستم ایمنی بدن ، سلامت پوست ، رشد مو ، بهبود زخم و عملکرد شناختی دارد. در بسیاری از غذاها یافت می شود ، - ضعف سیستم ایمنی ...


170 -
  دلایل گرفتگی عضلات پا در خواب + بهترین روش ها برای پیشگیری و درمان
خط سلامت- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 19:22 76464991


گرفتگی عضلات پا در خواب یک مشکل شایع است که بسیاری از افراد با آن مواجه می شوند و می تواند به صورت دردناک و ناگهانی عضلات ساق پا را درگیر کند. - این گرفتگی های عضلات پا که معمولاً چند ثانیه ...


171 -
  کلید حفظ آرامش در زندگی مشترک
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 02:52 76439670


به گزارش پارسینه پلاس، این که زوجین با هم اختلاف نظر دارند و یا با هم مشاجره می کنند، اتفاق ناخوش آیندی نیست و طبیعی است؛ مشاجرات زمانی غیرطبیعی می شود که مدیریت نشود و نظم زندگی مشترک ...


172 -
  چرا زنان به منیزیم بیشتری احتیاج دارند؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 19:20 76435763


منبع مگتو منیزیم یکی آنها اصلی ترین مواد مغذی هستند که بدن باید به درستی کار کند. این ماده معدنی در فرآیندهای مختلف بدن زن از جمله تولید انرژی ، - منیزیم نقش مهمی در بدن دارد و برخی از ...


173 -
  نرمش های مناسب پیش از رابطه جنسی
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 16:22 76432945


ورزش و نرمش نه تنها برای سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه می تواند کیفیت روابط جنسی را بهبود ببخشد. انجام برخی حرکات کششی و تقویتی قبل از رابطه جنسی، - در این گزارش به معرفی بهترین نرمش ...


174 -
  خواص بی نظیر نمک برای درمان بیماری ها
ایسکانیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 07:10 76422790


اغلب افراد بر این باور هستند که مصرف نمک تنها عوارض و مضراتی را برای بدن به همراه دارد، در حالی که مصرف اندازه نمک خواص مناسبی برای زیبایی و سلامت بدن دارد. - به گزارش گروه اجتماعی باز جذب آب:


175 -
  چگونه نمک می تواند به درمان گرفتگی عضلات و گلو درد کمک کند؟
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 16:02 76414632


ممکن است شما تا به حال درباره فواید نمک کمتر شنیده باشید، اما این ماده نه تنها برای زندگی بلکه برای حفظ سلامتی نیز ضروری است. به گزارش پارسینه، - ممکن است شما تا به حال درباره فواید نمک ...


176 -
  چگونه نمک می تواند به درمان گرفتگی عضلات و گلو درد کمک کند؟
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 15:57 76414532


ممکن است شما تا به حال درباره فواید نمک کمتر شنیده باشید، اما این ماده نه تنها برای زندگی بلکه برای حفظ سلامتی نیز ضروری است. - چگونه نمک می تواند به درمان گرفتگی عضلات و گلو درد کمک کند؟ ...


177 -
  اگر یکدفعه کمرتان گرفت این کار را انجام دهید
آفتاب- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 13:00 76392096


بدون هیچ هشدار و علامتی سراغ مان می آید، در حال خم شدن یا بلند کردن چیز سنگینی هستیم و ناگهان با دردی شدید در ناحیه کمر مواجه می شویم، بطوریکه دیگر قادر به حرکت نیستیم!  - آفتاب نیوز : ...


178 -
  مهم ترین علل پهلو درد + درمان های خانگی
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 11:52 76363989


پهلو درد یکی از مشکلات شایع است که می تواند از دلایل ساده تا بیماری های جدی تر ناشی شود. - ، زیر دنده ها و اطراف لگن احساس می شود و می تواند از مشکلات عضلانی، عفونت های دستگاه ادراری، ...


179 -
  مهم ترین علل پهلو درد + درمان های خانگی
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 11:52 76363987


پهلو درد یکی از مشکلات شایع است که می تواند از دلایل ساده تا بیماری های جدی تر ناشی شود. - ، زیر دنده ها و اطراف لگن احساس می شود و می تواند از مشکلات عضلانی، عفونت های دستگاه ادراری، ...


180 -
  زمانیکه کمرمان می گیرد چه کار کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 10:10 76362153


بدون هیچ هشدار و علامتی سراغ مان می آید، در حال خم شدن یا بلند کردن چیز سنگینی هستیم و ناگهان با دردی شدید در ناحیه کمر مواجه می شویم، بطوریکه دیگر قادر به حرکت نیستیم! - به گزارش دانسته و می گوید:




 
اخبار داغ:
عکس/ غندی پور با یک استوری به پرسپولیس نزدیک شد
متلک سنگین اسطوره استقلال به سبک بازی تیم ساپینتو سوژه شد + کلیپ وایرال شده
تعطیلی ادارات گیلان سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های رشت سه شنبه و چهارشنبه
جنایت هولناک خانوادگی؛ همکاری مادر و عروس برای کشتن مرد 35 ساله
جزییات تعطیلی ادارات و بانک های تهران فردا چهارشنبه 22 مرداد 1404 | ادارات تهران فردا تعطیل است؟
عکس | پیام جنجالی خرید جدید استقلال؛ هواداران باید همه چیز را بدانند!
وضعیت تعطیلی ادارات و بانک های تبریز فردا چهارشنبه 22 مرداد 1404 به دلیل گرمای شدید
خرید خارجی و جدید پرسپولیس مشخص شد
لاریجانی: حزب الله و جریان های مقاومت نیازمند قیم نیستند؛ ایران هم کشوری نیست که با این باد ها بلرزد
رونالدو با انگشتر الماس 412 هزار یورویی از جورجینا خواستگاری کرد
احتمال تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت
غندی پور با یک استوری به پرسپولیس نزدیک شد+عکس
حامد بهداد: به خاطر باران کوثری از خودم متنفرم!
سریال از یاد رفته قسمت 5| از یاد رفته قسمت 5؛ فاش شدن رازهای خونین و انفجار احساسات در دل خانواده!+ لینک دانلود سریال از یاد رفته قسمت 5
قیمت دلار، طلا و سکه امروز سه شنبه 21 مرداد 1404
جهان در مسیر پیروزی بر سرطان؛ اکونومیست: سرطان در آینده نزدیک یک بیماری کشنده نخواهد بود!
تصمیم نهایی برای تعطیلی تهران اعلام شد!
تعطیلی شنبه ها به کجا رسید؟
ببینید | نمایش کوسه ای مرگبار در اندونزی پس از کشف بقایای کودکان در معده اش
جدول قطعی برق تهران 21 مرداد 1404
امروز آخرین مهلت ثبت نام در آزمون دکتری تخصصی و پژوهشی علوم پزشکی 1404 رسانه7 | اخبار ورزشی
درگذشت تلخ دادستان گناباد در تصادف جاده ای (21 مرداد 1404)
فناوری نانو در خدمت سلامت زائران اربعین
وزیر ارتباطات:جنگ 12 روزه مانع رفع فیلتر پلتفرم های محبوب شد
نسخه جعلی آیفون 17 پرو قبل از معرفی رسمی در بازار دیده شد

موضوعات داغ:
تعطیلی ادارات
شورای عالی امنیت ملی
پیش بینی زلزله
آزمون دکتری تخصصی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
کهگیلویه و بویراحمد
سلامت زائران
آزمون دکتری
باشگاه خبرنگاران
قطعی برق خوزستان
شهر ارزوییه
حامد کاویانپور
هوای اصفهان
زیست فناوری
علی رضا مرزبان
موسسه اکو
چشمه مرتضی
گذشت
فرشته جان
حرمو
خیرین مدرسه سازی
ذی نفعان
خوارس
جنایت شیمیایی
آزاد راه قم - کاشان
کالاهای ممنوعه
صعود ورزشی
سرمایه گذاری در خراسان رضوی
جریان سنج
استفان والت
فسخ قرارداد
باران کوثری
علامت گذاری
پیش بینی وضعیت آب و هوا
دادستان عمومی و انقلاب
بزرگراه شهید شوشتری
دوران ریاست جمهوری
ادارات استان تهران
استقلال و تراکتور
سازمان غذا و دارو
نشریه اکونومیست
باشگاه استقلال
آزمایشگاه مرجع
عمومی و انقلاب
وضعیت آب و هوا
وزیر ارتباطات
اعضای خانواده
دادستان عمومی
مسعود پزشکیان
عنوان قهرمانی
ورزش و جوانان
وحید هاشمیان
عراق و لبنان
تعطیلی شنبه
حجت الاسلام
حسن علیزاده
حادثه تصادف
استان تهران
پایگاه خبری
استان کهگیلویه و بویراحمد
مدیرعامل باشگاه استقلال
سازمان اداری و استخدامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
حاشیه جلسه هیات دولت
وزارت ورزش و جوانان
سیستم عامل اندروید
هواداران پرسپولیس
کریستیانو رونالدو
محمدصادق معتمدیان
وزیر ورزش و جوانان
تیم ملی بلغارستان
بازیگران زن سینما
نمایندگی ولی فقیه
قانون خدمات کشوری
بازیکنان استقلال
کسب سهمیه آسیایی
فدراسیون فوتبال
پیشکسوت استقلال
سازمان صداوسیما
فرماندار گناباد


 

سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.