پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تناسب اندام
بروزرسانی: 17:31
پرسپولیس قرارداد یکساله با مربی بدنساز برزیلی امضا کرد
کالری ماکارونی چقدر است؟
چطور با آب لاغر شویم؟
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  چطور با آب لاغر شویم؟
ایلنا- پزشکی- 1  ساعت پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:57 79996919


تا کنون کمتر به نقش آب در کاهش و وزن و تناسب اندام پرداخته شده. مسلما آب یکی از ابزارهایی است که کمتر در راه هدف کاهش وزن مؤثر و سلامت مطلوب استفاده می شود. - تا کنون کمتر به نقش آب در کاهش ...
زمان بندی - کاهش وزن - استفاده - تناسب اندام - کاهش - زمان - برنامه های ورزشی


2 -
  پرسپولیس قرارداد یکساله با مربی بدنساز برزیلی امضا کرد
بامبوک- ورزشی- 2  ساعت پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:23 79996578


جولیانو والیم مربی بدنساز برزیلی با قرارداد یک ساله به کادر فنی پرسپولیس پیوست و جزییات مالی اعلام نشد. او که سابقه کار در سانتوس، - باشگاه پرسپولیس با جذب یک مربی بدنساز با تجربه خارجی ...
بدنساز - مربی بدنساز - برنامه - پرسپولیس - برزیل - مربی - برزیلی


3 -
  کالری ماکارونی چقدر است؟
عصر ایران- بین الملل- 7  ساعت پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 09:40 79992190


ماکارونی، این غذای محبوب و پرطرفدار، یکی از گزینه های اصلی برای وعده های غذایی در سراسر جهان است. اما سوالی که برای بسیاری از افراد، به ویژه کسانی که به دنبال حفظ تناسب اندام هستند، ...
طرح زوج و فرد از درب منزل - تردد وسایل نقلیه سنگین - اجرای طرح زوج و فرد - ماکارونی - حزب الله - آذربایجان شرقی - حزب الله لبنان


4 -
  چطور با آب لاغر شویم
عصر ایران- پزشکی- 30  ساعت پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 11:10 79983314


تا کنون کمتر به نقش آب در کاهش و وزن و تناسب اندام پرداخته شده. مسلما آب یکی از ابزارهایی است که کمتر در راه هدف کاهش وزن مؤثر و سلامت مطلوب استفاده می شود. - تا کنون کمتر به نقش آب در کاهش ...
زمان بندی - کاهش وزن - استفاده - تناسب اندام - کاهش - زمان - برنامه های ورزشی


5 -
  راز تندرستی و زیبایی علیرضا نیکبخت از زبان خودش؛ ورزشِ زیاد مانند محمدرضا گلزار که خود یک الگو است
رونویس- ورزشی- 30  ساعت پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 10:39 79982987


بازیکن پیشین پرسپولیس و استقلال در گفت وگو با مجری سرشناس تلویزیون از فعالیت های ورزشی زیادش گفت. بیشتر وقتم را در باشگاه می گذرانم علیرضا نیکبخت از فوتبالیست های پیشین کشور بوده که ...
علیرضا نیکبخت - نیکبخت - علیرضا - محمدرضا گلزار - تناسب اندام - پیشین - فوتبالیست


6 -
  راز لاغری سریع: زمان بندی جادویی مصرف آب برای تناسب اندام
ایونا نیوز- پزشکی- 33  ساعت پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 08:21 79981803


انرژی خود را صرف ردیابی کالری، امتحان کردن رژیم های غذایی مختلف و جستجو برای راه حل های سریع لاغری می کنند، یک تغییر ساده اما استراتژیک در زمان بندی مصرف آب می تواند نتایج قابل توجهی ...
زمان بندی - مصرف آب - مصرف - برنامه های ورزشی - رژیم های غذایی - زمان - بندی


7 -
  نظم مینیمالیستی برای سلامتی به همراه قانون پیاده روی 6-6-6 چیست؟
رونگار- سیاسی- 2  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 11:12 79972422


ژاپنی ها، راز طول عمر خود را مدیون روش پیاده روی 6-6-6، می دانند. در ادامه شیوه ی ساده ی پیاده روی 6-6-6- را برای طول عمر یاد می گیرید. - به گزارش پارسینه ، در دنیای پرهیاهوی امروز که هر روز شاهد ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - قانون - طول عمر - سلامتی - ساده


8 -
  نظم مینیمالیستی برای سلامتی به همراه قانون پیاده روی 6-6-6 چیست؟
رسانه 7- سیاسی- 2  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 11:05 79972344


به گزارش پارسینه ، در دنیای پرهیاهوی امروز که هر روز شاهد ظهور یک «ترند» جدید در حوزه ی تناسب اندام هستیم، روش هایی معدود هستند که دوام می آورند و جایگاه خود را پیدا می کنند. -   60 دقیقه ...
پیاده روی - پیاده - اختیاری - سریع - تناسب اندام - سلامت - دقیقه


9 -
  مزایا و خطرات ورزش با معده خالی
اقتصاد 24- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 02:12 79969216


پرسش درباره تأثیر ورزش با معده خالی بر چربی سوزی سال هاست که میان ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام مطرح است و پژوهش های علمی نشان می دهد پاسخ این سؤال فراتر از یک «بله» یا «خیر» ساده است.
پژوهش های علمی - ورزش - تناسب اندام - ورزشکاران - چربی سوزی - معده - خالی


10 -
  ورزش با معده خالی بهتر است یا معده پر؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 1 آذر 1404، 17:05 79965003


این پرسش که آیا ورزش با معده خالی چربی سوزی را افزایش می دهد، سال هاست در میان ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام مطرح است و بر اساس پژوهش های علمی، - به گزارش فرتاک نیوز ،  وبگاه ...
کربوهیدرات - ورزش - چربی - معده - افزایش - تناسب اندام - گزارش


11 -
  تحول در پارادایم های مدیریت ورزشی؛ مدل «InnoFit» رضا ناصری برگزیده کنگره بین المللی دانشگاه تهران شد خبرگزاری ورزش ایران
آفتاب نو- ورزشی- 3  روز پیش - شنبه 1 آذر 1404، 11:16 79960466


موفقیت علمی ملی پوش سابق فوتسال؛ مقاله رضا ناصری با عنوان مدل تناسب اندام InnoFit در دومین کنگره بین المللی علوم ورزشی دانشگاه تهران از میان 550 اثر، - موفقیت علمی ملی پوش سابق فوتسال؛ مقاله ...
کنگره بین المللی - دانشگاه تهران - بین المللی - دانشگاه - ورزش - رضا ناصری - ورزشی


12 -
  ورزش با معده خالی بهتر است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 30 آبان 1404، 16:05 79952755


این پرسش که آیا ورزش با معده خالی چربی سوزی را افزایش می دهد، سال هاست در میان ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام مطرح است و بر اساس پژوهش های علمی، - این پرسش که آیا ورزش با معده خالی ...
کربوهیدرات - ورزش - تناسب اندام - ورزشکاران - افزایش - چربی سوزی - چربی


13 -
  آیا ورزش با معده خالی چربی سوزی را افزایش می دهد
ایرنا- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 30 آبان 1404، 12:00 79950362


این پرسش که آیا ورزش با معده خالی چربی سوزی را افزایش می دهد، سال هاست در میان ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام مطرح است و بر اساس پژوهش های علمی، - در ﺣﺎل اﻧﺘﻘﺎل ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺖ ﻣﻮرد ...
چربی سوزی - ورزش - افزایش - تناسب اندام - ورزشکاران - چربی - معده


14 -
  مزایای 20 دقیقه ورزش روزانه برای تناسب اندام بعد از 50 سالگی
آفتاب نو- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 12:36 79941565


به گزارش آفتاب نو، با افزایش سن و کاهش طبیعی توده عضلانی و تراکم استخوان ها، افراد زیادی به دنبال راهی ساده و مؤثر برای حفظ تناسب اندام خود هستند. - به گزارش آفتاب نو، با افزایش سن و کاهش ...
تراکم استخوان - تناسب اندام - استخوان - تناسب - افزایش سن - اندام - گزارش


15 -
  مزایای 20 دقیقه ورزش روزانه برای تناسب اندام بعد از 50 سالگی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 12:27 79941484


به گزارش زیرنویس، با افزایش سن و کاهش طبیعی توده عضلانی و تراکم استخوان ها، افراد زیادی به دنبال راهی ساده و مؤثر برای حفظ تناسب اندام خود هستند. - به گزارش زیرنویس، با افزایش سن و کاهش ...
تناسب اندام - تراکم استخوان - افزایش سن - گزارش - استخوان - اندام - تناسب


16 -
  درخشش رضا ناصری در دانشگاه تهران با مدل اینوفیت
بامبوک- ورزشی- 5  روز پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 09:48 79939879


رضا ناصری، دروازه بان اسبق تیم ملی فوتسال، با مدل تناسب اندام «اینوفیت» در دومین کنگره بین المللی دانشگاه تهران از میان بیش از 550 اثر جزو ده مقاله برتر شد. - همچنین بخوانید ارتقای کیفیت ...
دانشگاه تهران - بین المللی - رضا ناصری - ورزش - المپیک ناشنوایان - ناصری - کنگره بین المللی


17 -
  درخشش سنگربان سابق تیم ملی در زمین علم؛ گل کاشتن رضا ناصری در دانشگاه تهران
پارس فوتبال- ورزشی- 5  روز پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 09:42 79939805


دروازه بان اسبق تیم ملی فوتسال با مدل تناسب اندام «InnoFit» در بین 10 پژوهشگر برتر مدیریت ورزشی ایران قرار گرفت. بازگشت عقاب آسیا به میدان، این بار با روپوش سفید. - رضا ناصری نامی است که برای ...
دانشگاه تهران - تناسب اندام - تیم ملی - رضا ناصری - ورزش - ناصری - کنگره بین المللی


18 -
  درخشش سنگربان سابق تیم ملی در زمین علم؛ گل کاشتن رضا ناصری در دانشگاه تهران
خبر ورزشی- ورزشی- 5  روز پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 09:37 79939782


دروازه بان اسبق تیم ملی فوتسال با مدل تناسب اندام «InnoFit» در بین 10 پژوهشگر برتر مدیریت ورزشی ایران قرار گرفت. بازگشت عقاب آسیا به میدان، این بار با روپوش سفید. - رضا ناصری نامی است که برای ...
دانشگاه تهران - تناسب اندام - تیم ملی - رضا ناصری - ورزش - ناصری - کنگره بین المللی


19 -
  20 دقیقه ورزش روزانه؛ آیا کافی است برای حفظ تناسب اندام بعد از 50 سالگی؟
پنجره نیوز- اقتصادی- 6  روز پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 05:01 79938402


با گذر از پنجاه سالگی، حفظ آمادگی جسمانی به یک چالش روزمره تبدیل می شود. اما آیا فقط 20 دقیقه فعالیت روزانه می تواند این مسیر را هموار کند؟ با افزایش سن، - با افزایش سن، کاهش طبیعی توده ...
تراکم استخوان - آمادگی جسمانی - روزانه - دقیقه - فعالیت - استخوان - برنامه روزانه


20 -
  آیا 20 دقیقه ورزش برای تناسب اندام پس از 50 سالگی کافی است؟
سرنویس- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 12:23 79930821


20 دقیقه فعالیت روزانه می تواند نقطه شروع مؤثری برای حفظ سلامت بعد از 50 سالگی باشد، اما برای رسیدن به بهترین نتایج، شدت تمرین و استمرار نیز حیاتی هستند. - فرارو- با افزایش سن و کاهش طبیعی ...
تراکم استخوان - آمادگی جسمانی - آمادگی - افزایش سن - دقیقه - استخوان - فعالیت


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
واکنش جنجالی سحر قریشی به افغان بودنش
تایید شد؛ بازگشت دو بازیکن به استقلال در نیم فصل | آبی ها جانشین رضاییان را هم انتخاب کردند؟
خبر جدید | «باران» سریال آوای باران در حال خوشگذرانی کنار آبشار نیاگارا
خبر مهم و تازه از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 4 آذر 1404
تعطیلی ادارات تهران برای چهارشنبه 5 آذر 1404
ساعت بازی استقلال مقابل الوصل + تغییرات ترکیب احتمالی
مراسم تشییع و خاکسپاری «هادی مرزبان» + عکس
آتش سوزی وحشتناک یک پاساژ در فلکه دوم صادقیه + عکس
فوق العاده خاص معلمان و فرهنگیان رسید | فرهنگیان بازنشسته حسابشان پر پول می شود
حقوق کارمندان در آستانه جهش تاریخی | عددهای جدید همه را شوکه کرد!
ترامپ اختیار مدیریت مذاکرات ایران و آمریکا را به بن سلمان داد / ولیعهد سعودی سپس با سران ایران تماس گرفت تا جلسه ای بلندپایه میان مقامات تهران و ریاض در پاریس برگزار شود
قانون جدید محاسبه حقوق بازنشستگی اجرا شد؛ بررسی جدول رسمی حقوق بازنشستگی بر مبنای سابقه بیمه
فردا چهارشنبه 5 آذر 1404 چه روزی است و چه مناسبتی دارد؟
بزرگترین موج حذف یارانه کلید خورد
جاماندگان سهام عدالت حتما بخوانند
برای بهبود سریع سرماخوردگی چکار کنیم؟
تأمین معیشت عزتمندانه دانشگاهیان از دغدغه های جدی وزارت علوم است
روحانیت باید صدای مردم باشد نه موعظه گر | آقای مکارم برای مردمی که نان شب ندارند، نسخه ساده زیستی نپیچید
«جولیانو والیم» با پرسپولیس قرارداد بست
حکم اعدام فردی به جرم ارتکاب تجاوز به عنف و اکراه نسبت به دو بانو در بسطام اجرا شد
آلودگی شدید هوای تهران بازی استقلال و الوصل را لغو می کند؟
تحقیق و تفحص مجلس از سامانه های فروش فیلترشکن
اختلال در پیامرسان بله همزمان با غیرحضوری شدن مدارس
مشخصات فنی و ویژگی های باتری سامسونگ گلکسی S24 Ultra

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگی
بنیاد مستضعفان
بازی استقلال
لیگ قهرمانان
آیت الله العظمی
مراسم سوگواری
محاسبه حقوق بازنشستگی
الوصل امارات
کارکنان دولت
اینترنت ماهواره ای
العربیه
بوسی
فدراسیون بین المللی فوتبال
کمیسیون فنی عمرانی
زالی
متناسب سازی
شیخ دیابته
قربان محمدپور
خدمات بیمه
استخرها
تیتان
ست کردن
کمیسیون اصل 90 مجلس
سینه سر
دوبنه
ابزیان
علیرضا طلوع کیان
جدول لیگ برتر ایران
توصیه های حفاظتی
رضا بهرام
سازمان آتش نشانی
حضرت فاطمه زهرا
آتش نشانی تهران
ایران و آمریکا
سامسونگ گلکسی
ایرانیان خارج
آنتن اینترنت
جشنواره ادبی
شورای اسلامی
نیروی انسانی
ولیعهد سعودی
تحقیق و تفحص
کشته و مصدوم
تعیین تکلیف
مراسم تشییع
منچستریونایتد منچسترسیتی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
شهادت حضرت فاطمه زهرا (س)
سازمان اداری و استخدامی
کمیسیون صنایع و معادن
جاماندگان سهام عدالت
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
فدراسیون ژیمناستیک
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
حضرت فاطمه زهرا (س)
بحران های اقتصادی
پرسپولیس استقلال
اصلاح نظام اداری
شورای اسلامی شهر
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
خودروهای خارجی
عزاداری فاطمیه
منچستریونایتد
حادثه آتش سوزی
پلیس فتا تهران
کمیسیون صنایع
شورای هماهنگی
گزارش کمیسیون
تامین اجتماعی
رییس پلیس فتا
استمفوردبریج
چهره های هنری
فاطمه زهرا (س)
صنایع و معادن
علیرضا کوشکی
سازمان اداری


 

آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.