پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تغذیه سالم - صفحه پنجم
بروزرسانی: 00:04
زنان باردار ماهی بخورند یا نخورند؟
اینفوگرافی| تغذیه سالم برای نوجوانان
25 سپتامبر روز جهانی آشپزی است
81 -
  دستورالعمل اجرایی آموزش راهنمای خودمراقبتی در بحران های نظامی ابلاغ شد
جالبتر- پزشکی- 19  روز پیش - شنبه 15 شهریور 1404، 14:17 79124921


وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی دستورالعمل اجرایی آموزش راهنمای خودمراقبتی در بحران های نظامی را به دانشکده ها و دانشگاه های علوم پزشکی کشور ابلاغ کرد. - وزیر بهداشت، درمان و آموزش ...
دانشگاه های علوم پزشکی - درمان و آموزش پزشکی - خودمراقبتی - دستورالعمل - درمان و آموزش - آموزش - آموزش پزشکی


82 -
  روش های ساده و تاثیرگذار برای کنترل قند خون
رونویس- پزشکی- 20  روز پیش - شنبه 15 شهریور 1404، 01:00 79119156


به گزارش رونویس، داشتن یک تغذیه سالم برای تمام افراد اهمیت بالایی دارد. با این حال، افرادی که دیابت دارند باید توجه ویژه ای به غذاهایی که می خورند و تأثیری که این غذاها بر روی سطح قند ...
تغذیه سالم - قند خون - تغذیه - افراد - سالم - دیابت - گزارش


83 -
  روش های ساده و تاثیرگذار برای کنترل قند خون
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 23:42 79118851


به گزارش زیرنویس، داشتن یک تغذیه سالم برای تمام افراد اهمیت بالایی دارد. با این حال، افرادی که دیابت دارند باید توجه ویژه ای به غذاهایی که می خورند و تأثیری که این غذاها بر روی سطح قند ...
افراد - تغذیه سالم - قند خون - دیابت - گزارش - بالایی - خورند


84 -
  اخبار ورزشی؛ دروازه بان 82 ساله به دنیا فوتبال برمی گردد!
میل سخن- ورزشی- 20  روز پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 21:37 79118147


دود از کنده بلند می شه! 👀 لامبرتو بورانگا، دروازه بان 82 ساله در حال تمرین برای بازگشت به دنیای فوتبال در لیگ دسته هفتم ایتالیا با تیم تروی است. - 👀 لامبرتو بورانگا، دروازه بان 82 ساله ...
دروازه بان - فوتبال - دروازه - تمرین - لیگ دسته - ایتالیا - دنیا


85 -
  5 نکته کاربردی برای کاهش کالری و وزن پایدار
خبر آنلاین- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 11:20 79103762


برای کاهش وزن باید کمتر از میزان کالری ای که بدن می سوزونه مصرف کنید. برای افزایش وزن باید بیشتر از اون چیزی که می سوزونید، کالری دریافت کنید. - کاردیو (پیاده روی، شنا، دویدن) → چربی سوزی ...
کالری - کاهش - افزایش - غذاهای فرآوری شده - کاهش وزن - میوه و سبزیجات - غذاهای ناسالم


86 -
  برای مدیریت بهتر قند خون چه کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 08:31 79102115


286014 تاریخ انتشار: چهارشنبه 12 شهریور 1404 21:03 به گزارش بهداشت نیوز تغذیه سالم برای همه مهم است. اما وقتی دیابت دارید، - به گزارش بهداشت نیوز تغذیه سالم برای همه مهم است. اما وقتی دیابت دارید، ...
کربوهیدرات - غذایی - برنامه ریزی - وعده - تغذیه سالم - برنامه - سالم


87 -
  5 نکته کاربردی برای کاهش کالری و وزن پایدار
جالبتر- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 08:12 79101980


البته فقط «کالری دریافتی و مصرفی» همه چیز رو توضیح نمی ده. عوامل زیادی مثل ژنتیک، هورمون ها، سن و بیماری ها هم بر کاهش وزن اثر می ذارن. - کاردیو (پیاده روی، شنا، دویدن) → چربی سوزی و سلامتی عمومی.
کاهش - کالری - بیماری ها - غذاهای فرآوری شده - کاهش وزن - میوه و سبزیجات - غذاهای ناسالم


88 -
  با این خوراکی های خوشمزه دیگر گرمازده نمی شوید
آفتاب نو- پزشکی- 22  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 23:11 79100067


286032 تاریخ انتشار: چهارشنبه 12 شهریور 1404 22:53 به گزارش بهداشت نیوز گرمازدگی به ویژه در کودکان، سالمندان، و افرادی که فعالیت های فیزیکی شدید در فضای باز دارند، - به گزارش بهداشت نیوز گرمازدگی ...
گرمازدگی - فضای باز - میوه ها - سالم - فعالیت - بهداشت - شدید


89 -
  راهکارهایی برای مدیریت بهتر دیابت
آوش- پزشکی- 22  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 23:03 79100012


زمانی که دیابت دارید، مهم است که سطح قند خون خود را در محدوده توصیه شده توسط پزشک حفظ کنید اما بسیاری از عوامل می توانند سطح قند خون شما را تغییر دهند. - تغذیه سالم برای همه مهم است. اما ...
کربوهیدرات - غذایی - برنامه ریزی - وعده - قند خون - برنامه - برنامه غذایی سالم


90 -
  خوزستان در آستانه رکورد جهانی مصرف آبزیان/سرانه مصرف به 19 کیلوگرم رسید
تسنیم نیوز- اقتصادی- 22  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 15:15 79095135


مدیرکل شیلات خوزستان از رشد چشمگیر مصرف ماهی و میگو در استان خبر داد؛ عددی که حالا فاصله چندانی با میانگین جهانی ندارد. این افزایش نه تنها نشان دهنده تغییر ذائقه غذایی خانوارهاست، - ...
مدیرکل شیلات خوزستان - خوزستان - مدیرکل شیلات - استان - مصرف - شیلات - صنعت شیلات


91 -
  از آلزایمر نترسید! این خوراکی ها ناجی مغز شما هستند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 14:00 79094156


بنا بر گزارش خبرگزاری ها، مغز انسان برای حفظ عملکردهایی چون یادگیری، حل مسائل، تصمیم گیری و تمرکز، وابسته به تغذیه سالم است. عواملی چون کهولت سن، - از آلزایمر نترسید! این خوراکی ها ناجی ...
تغذیه سالم - تصمیم گیری - مغز انسان - گیری - خبرگزاری - زوال شناختی - سالم


92 -
  راهکارهایی برای مدیریت بهتر دیابت
آفتاب نو- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 04:26 79088757


تغذیه سالم برای همه مهم است. اما وقتی دیابت دارید، باید بدانید که غذاها چگونه بر سطح قند خون شما تأثیر می گذارند. به گزارش مایو کلینیک، - به اندازه وعده های غذایی توجه داشته باشید: یاد ...
وعده - داروی دیابت - غذای - دیابت - غذایی - داروی - گیری


93 -
  راهکارهایی برای مدیریت بهتر دیابت
رونویس- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 02:38 79088513


تغذیه سالم برای همه مهم است. اما وقتی دیابت دارید، باید بدانید که غذاها چگونه بر سطح قند خون شما تأثیر می گذارند. به گزارش مایو کلینیک، - رونویس – آرش نهاوندی: تغذیه سالم برای همه مهم ...
کربوهیدرات - غذایی - برنامه ریزی - تغذیه سالم - برنامه - سالم - برنامه غذایی سالم


94 -
  راهکارهایی برای مدیریت بهتر دیابت
جالبتر- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 01:52 79088382


تغذیه سالم برای همه مهم است. اما وقتی دیابت دارید، باید بدانید که غذاها چگونه بر سطح قند خون شما تأثیر می گذارند. - همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: تغذیه سالم برای همه مهم است. اما وقتی دیابت دارید،
کربوهیدرات - غذایی - برنامه ریزی - وعده - تغذیه سالم - برنامه - سالم


95 -
  مواد غذایی موثر برای پیشگیری و کاهش آلزایمر در سالمندان
بامبوک- پزشکی- 23  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 22:28 79087127


تغذیه سالم نقش مهمی در حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر زوال عقل ایفا می کند. کارشناسان تغذیه و بهداشت می گویند مصرف منظم منابع غذایی سرشار از آنتی اکسیدان، - مجله خبری بام بوک گزارش می دهد:تغذیه ...
آنتی اکسیدان - عملکرد شناختی - منابع غذایی - تغذیه - غذایی - تغذیه سالم - مواد غذایی


96 -
  چرا کودکان باید با این آجیل روز خود را شروع کنند؟
عصر ایران- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 04:05 79053885


مصرف بادام برای سلامتی فواید بی شماری دارد، اما آیا می دانید چرا بچه ها باید روزانه چند عدد بادام بخورند؟ ایجاد عادت تغذیه سالم برای کودکان سخت است بنابراین شاید بهتر باشد والدین گزینه ...
بادام - کودکان - دوست داشتنی - سلامت - تغذیه سالم - رژیم غذایی - سالم


97 -
  کودکان روز خود را با خوردن این آجیل شروع کنند+ دلایل
فرتاک نیوز- پزشکی- 26  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 16:50 79048893


مصرف بادام برای سلامتی فواید بی شماری دارد، اما آیا می دانید چرا بچه ها باید روزانه چند عدد بادام بخورند؟ ایجاد عادت تغذیه سالم برای کودکان سخت است بنابراین شاید بهتر باشد والدین گزینه ...
بادام - کودکان - سالم - ویتامین E - سلامت - ویتامین - عملکرد


98 -
  پیشگیری از مرگ ناشی از بیماری های کبدی الکلی با تغذیه سالم و ورزش منظم
شفقنا- پزشکی- 27  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 17:52 79037784


مطالعه ای جدید در آمریکا نشان داده است که پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و انجام فعالیت بدنی منظم می تواند خطر مرگ ناشی از بیماری های کبدی مرتبط با مصرف. -
بیماری - فعالیت بدنی - تغذیه سالم - رژیم غذایی - کبدی - مطالعه - فعالیت


99 -
  بادام؛ سوخت طلایی برای رشد و انرژی کودکان
جالبتر- پزشکی- 27  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 17:27 79037543


باشگاه خبرنگاران جوان  مصرف بادام برای سلامتی فواید بی شماری دارد، اما آیا می دانید چرا بچه ها باید روزانه چند عدد بادام بخورند؟ ایجاد عادت تغذیه سالم برای کودکان سخت است بنابراین ...
بادام - باشگاه خبرنگاران - کودکان - دوست داشتنی - سلامت - تغذیه سالم - خبرنگاران


100 -
  چگونه قند خون را کنترل کنیم؟
چه خبر- پزشکی- 27  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 17:03 79037369


کنترل قند خون یکی از مهم ترین موضوعاتی است که نه تنها برای بیماران دیابتی بلکه برای افرادی که در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند، - سایت سرگرمی روز : کنترل قند خون یکی از مهم ترین ...
قند خون - کنترل قند خون - بیماران دیابتی - کنترل - غذایی - مهم ترین - بیماران




 
اخبار داغ:
جدول لیگ برتر پس از پایان روز اول از هفته پنجم/ تراکتور صدرنشین شد و پرسپولیس در جایگاه چهارم جدول، متوقف
شوک در نیویورک؛ سخنرانی نتانیاهو در سازمان ملل برای صندلی های خالی!
تصاویر لو رفته از واکنش معنادار آنتونیو آدان به گل های دریافتی استقلال مقابل پیکان + سند
وام برای خانوارهای یارانه بگیر بانک ملی | وام 700 میلیونی؛ چگونه بدون ضامن تسهیلات بگیریم؟
خبر جدید؛ بارش ماهی های بزرگ در تایلند از آسمان (عکس)
فال قهوه روزانه | فال قهوه جمعه 4 مهر 1404
خلاصه بازی تراکتور - فجر سپاسی (ویدئو)
صعود هم زمان قیمت سکه و طلا | سکه امامی 108 میلیون تومان شد
جدول لیگ برتر فوتبال با توقف پرسپولیس و تراکتور
تقویم نجومی جمعه 4 مهر 1404| تقویم همسران چهارم مهر 1404
وام 700 میلیونی بانک ملی با شرایط ویژه آغاز شد
واکنش نماینده نزدیک به جلیلی به سخنان پزشکیان+عکس
پنالتی از دست رفته سردار آزمون برای شباب الاهلی در بازی مقابل العین
فروش 11 محصول ایران خودرو از یکشنبه 6 مهر
عکس/ واکنش رسایی به سخنان پزشکیان در سازمان ملل
قیمت لحظه ای طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 | طلا در بازار ایران شعله ور شد!
رد اظهارات زلنسکی در مورد ایران/ تهران همواره بر ضرورت پایان جنگ تاکید دارد
 زلزله استان فارس را لرزاند
در خوابگاه دخترانه الزهرا، تذکر حجاب به جوراب رسید!
سردار فدوی: حجاب دستور خداست
سرداران حاجی زاده و سلامی زمان وقوع جنگ را می دانستند؟/ قالیباف: درباره زمان عملیات غافلگیر نشدیم اما در شیوه عملیات غافلگیر شدیم
ال جی برای سالمندان تلویزیون هوشمند طراحی کرد
شیائومی 17 با اسنپدراگون 8 الیت نسل 5 و باتری 7,000 میلی آمپرساعتی از راه رسید
زنان باردار ماهی بخورند یا نخورند؟

موضوعات داغ:
لیگ برتر فوتبال
ایران خودرو
مکانیسم ماشه
بانک ملی ایران
جمهوری اسلامی ایران
جمهوری اسلامی
تلویزیون هوشمند
اخبار پرسپولیس
مجمع عمومی سازمان ملل
آنتونیو آدان
اخبار جنجالی
آموزش عالی کاشمر
دردانه
طرح برخورد با اراذل و اوباش
الکساندر دراگوویچ
کفیر
مدیر کل هواشناسی خوزستان
سران قوا
درمورت
عملیات آزادسازی موصل
شبکه بهداشت و درمان قوچان
محمد نصیری راد
بیماری های بهاری
شهرستان نوشهر
کود آلی
شرکت آب و فاضلاب تهران
باشگاه السد
منطقه آبیدر
تیم ملی مقدونیه شمالی
دوردست
لیگ برتر ایران
قیمت طلا و سکه
سرمایه گذاران
بازی پرسپولیس
قیمت سکه و طلا
اخبار استقلال
نماینده مجلس
نماینده دائم
معتاد متجاهر
ایالات متحده
شبکه اجتماعی
شورای اروپا
صهیونیست ها
میلاد باقری
رئال مادرید
بازار ایران
سفیر و نماینده دائم ایران
رییس جمهوری اسلامی ایران
شورای امنیت سازمان ملل
دبیرکل سازمان ملل متحد
فرمانده انتظامی استان
لیگ برتر فوتبال ایران
تحریم ها علیه ایران
نماینده دائم ایران
دبیرکل سازمان ملل
هواداران تراکتور
فروش ایران خودرو
وزارت امور خارجه
ورزشگاه نقش جهان
تیم های پرسپولیس
فرمانده انتظامی
هواداران سپاهان
ملوان بندرانزلی
فرماندهان نظامی
مقامات آمریکایی
بازگشت تحریم ها
باشگاه های کشور
فوتبال لیگ برتر
بازار طلا و سکه
استان مازندران
هیات عالی رتبه
رامین رضاییان
مسعود پزشکیان
نماینده تهران
آنتونیو گوترش
اعمال محدودیت
علی لاریجانی
اخبار سپاهان
وحید هاشمیان
گوشی شیائومی


 

منابع خبری

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.