پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سلامت استخوان
بروزرسانی: 00:15
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  تاثیر چشمگیر آلو خشک بر سلامت استخوان زنان یائسه
تک ناک- پزشکی- 32  ساعت پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 15:31 78632468


تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف روزانه 4 تا 6 عدد آلو خشک، هم پای شیر تاثیر چشمگیری بر سلامت و استحکام استخوان در زنان یائسه دارد. به گزارش تک ناک، - تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف روزانه ...
استخوان - استحکام - تصویر برداری سه بعدی - سلامت - تاثیر - تحقیقات - استفاده


2 -
  13 ویتامین حیاتی که برای تقویت استخوان ها و سلامت بدن شما لازم است
پنجره نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 22 تیر 1404، 00:16 78611962


چقدر با ویتامین هایی که بدن تان برای سلامت استخوان ها و تقویت عمومی نیاز دارد آشنا هستید؟ این مطلب، شما را با 13 ویتامین ضروری آشنا می کند و راه های طبیعی دریافت آنها را به شما نشان می ...
ویتامین - ویتامین ها - چربی - سلامت - تقویت استخوان ها - استخوان - تقویت استخوان


3 -
  پیش غذای خوشمزه و خاص مخصوص جشن ها!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 21 تیر 1404، 16:15 78608798


رولت اسفناج یک نوع پیش غذای خوشمزه و خاص می باشد که با شکل متفاوت خود، معمولاً وسوسه امتحان کردن را برای همه افراد ایجاد خواهد کرد. - به گزارش با انواع مواد غذایی جزو عالی ترین و خوشمزه ...
سلامت - غذای خوشمزه - انواع - اسفناج - سلامتی - خوشمزه - کاهش استرس و اضطراب


4 -
  ویتامین D3: خواص، مضرات و 18 نکته کلیدی
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 20 تیر 1404، 18:25 78602160


فواید و مضرات ویتامین D3 برای سلامتی چیست؟ - به گزارش ، معروف به ویتامین خورشید، نقش مهمی در سلامت استخوان ها، سیستم ایمنی و خلق وخو ایفا می کند. با این حال، مصرف بیش از حد آن ممکن است عوارضی ...
ویتامین - ویتامین D - سلامت استخوان - سلامت - استخوان - خواص - خورشید


5 -
  دوغ: خواص، مضرات و 18 نکته کلیدی قبل از مصرف
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 20 تیر 1404، 18:05 78602068


فواید و مضرات دوغ برای سلامتی چیست؟ - به گزارش ، نوشیدنی سنتی و پرطرفدار ایرانی، با طعم خنک و خواص تغذیه ای اش، همراه همیشگی سفره های ایرانی است. این نوشیدنی سرشار از پروبیوتیک ها و کلسیم ...
نوشیدنی - سفره های ایرانی - ایرانی - خواص - سلامت - سلامت پوست و مو - سلامت استخوان


6 -
  تقویت استخوان و عضلات با مصرف این خوراکی
نواندیش- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 20 تیر 1404، 15:50 78601328


مصرف منظم آلو خشک می تواند به حفظ سلامت استخوان ها و عضلات در زنان میانسال و پس از یائسگی کمک کند. - مصرف منظم آلو خشک می تواند به حفظ سلامت استخوان ها و عضلات در زنان میانسال و پس از یائسگی کمک کند.
سلامت استخوان - استخوان - عضلات - زنان میانسال - سلامت - میانسال - مصرف


7 -
  فواید و خواص ارده | مکمل طبیعی بدن که غافل گیرتان می کند
نواندیش- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 07:10 78575226


آیا به دنبال یک ماده غذایی طبیعی، مغذی و چندکاره هستید که نه تنها خوش طعم باشد، بلکه فواید بی شماری برای بدن تان داشته باشد؟ - فواید و خواص ارده مکمل طبیعی بدن که غافل گیرتان می کند آیا ...
فواید - طبیعی - ارده - خواص - غذایی - ماده - سلامت استخوان


8 -
  نور خورشید صبحگاهی، کلید تنظیم ساعت زیستی بدن و بهبود خلق وخو
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 00:35 78574388


پژوهش ها نشان می دهد قرار گرفتن در معرض نور طبیعی خورشید در ساعات ابتدایی روز، به تنظیم ریتم شبانه روزی بدن کمک کرده و می تواند علائم افسردگی و خستگی مزمن را کاهش دهد. - به گزارش فرتاک نیوز ،
نور خورشید - خورشید - دانشگاه استنفورد - ریتم شبانه روزی - علائم افسردگی - عملکرد شناختی - سلامت استخوان


9 -
  8 دلیلی که تشویق به خوردن بیشتر خیار می کند
شفقنا- پزشکی- 9  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 14:47 78570652


خیار از حدود 95٪ آب تشکیل شده است، که آن را به یکی از بهترین غذاهای طبیعی برای رفع تشنگی تبدیل می کند. به گزارش شفقنا به نقل از العربیه، - شفقنا-خیار از حدود 95٪ آب تشکیل شده است، که آن را ...
خیار - ویتامین K - گزارش - شفقنا - ویتامین - استخوان - سلامت استخوان


10 -
  این 15 دقیقه طلایی، مغز شما را عوض می کند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 10:15 78568371


مطالعه ای جدید از دانشگاه استنفورد آمریکا نشان داده افرادی که روزانه دست کم 15 دقیقه در ساعات اولیه صبح در معرض نور خورشید قرار می گیرند، - به گزارش فرتاک نیوز ، دکتر فرزانه امیدی، متخصص ...
نور خورشید - دانشگاه استنفورد - دقیقه - عملکرد شناختی - سلامت استخوان - خورشید - کانال تلگرام


11 -
  این 15 دقیقه طلایی، مغز شما را عوض می کند!
چه خبر- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 17:18 78564100


3 صد آنلاین | مطالعه ای جدید از دانشگاه استنفورد آمریکا نشان داده افرادی که روزانه دست کم 15 دقیقه در ساعات اولیه صبح در معرض نور خورشید قرار می گیرند، - بازدید:3 صد آنلاین مطالعه ای ...
دانشگاه استنفورد - نور خورشید - آنلاین - خورشید - استنفورد - دقیقه - دانشگاه


12 -
  این 15 دقیقه طلایی، مغز شما را عوض می کند!
چه خبر- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 17:18 78564098


3 صد آنلاین | مطالعه ای جدید از دانشگاه استنفورد آمریکا نشان داده افرادی که روزانه دست کم 15 دقیقه در ساعات اولیه صبح در معرض نور خورشید قرار می گیرند، - بازدید:3 صد آنلاین مطالعه ای ...
دانشگاه استنفورد - نور خورشید - آنلاین - خورشید - استنفورد - دقیقه - دانشگاه


13 -
  راز خوش اخلاقی و انرژی بالا/ فقط 15 دقیقه نور صبحگاهی!
رونگار- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 16:02 78563629


پژوهش ها نشان می دهد قرار گرفتن در معرض نور طبیعی خورشید در ساعات ابتدایی روز، به تنظیم ریتم شبانه روزی بدن کمک کرده و می تواند علائم افسردگی و خستگی مزمن را کاهش دهد. - به نقل از بهداشت نیوز؛
نور خورشید - خورشید - دانشگاه استنفورد - ریتم شبانه روزی - علائم افسردگی - عملکرد شناختی - سلامت استخوان


14 -
  تخمه هندوانه را بخوریم یا نه؟ همه آنچه باید درباره فواید و مضراتش بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 14 تیر 1404، 23:45 78559636


این باور عمومی وجود دارد که خوردن تخمه هندوانه ناسالم است و همین امر باعث می شود افراد از بلعیدن آن خودداری کنند. با این حال، گزارشی نشان داده که این تخمه ها سرشار از عناصر سالمی هستند ...
هندوانه - گزارش - پروتیین گیاهی - سلامت استخوان - دستگاه گوارش - سرشار - تنظیم


15 -
  شب ها بخورید یا روز؟ جنگ علمی بر سر بهترین زمان خوردن قرص کلسیم
چه خبر- پزشکی- 21  روز پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 18:47 78486147


73 صد آنلاین | کلسیم یکی از عناصر ضروری برای حفظ سلامت استخوان ها است. اگرچه رژیم غذایی بهترین راه برای دریافت کلسیم مورد نیاز بدن است، - بازدید:73 صد آنلاین کلسیم یکی از عناصر ضروری ...
کلسیم - سلامت استخوان - بهترین - مکمل - بهترین راه - رژیم غذایی - آنلاین


16 -
  شناخته شده ترین منابع خوراکیِ منیزیم
فرتاک نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - یکشنبه 1 تیر 1404، 14:25 78463641


شناخته شده ترین منابع غذایی برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن معمولا دانه ها، مغزها و حبوبات هستند اما بسیاری از میوه ها به ویژه میوه های تابستانی که کم کم از راه می رسند نیز منبع خوبی ...
منیزیم - میوه های تابستانی - سلامت - میوه ها - کارشناس تغذیه - سلامت استخوان - منابع غذایی


17 -
  خوراکی هایی که منبع غنی از منیزیم هستند
همشهری آنلاین- پزشکی- 24  روز پیش - یکشنبه 1 تیر 1404، 14:05 78463509


شناخته شده ترین منابع غذایی برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن معمولا دانه ها، مغزها و حبوبات هستند اما بسیاری از میوه ها به ویژه میوه های تابستانی که کم کم از راه می رسند نیز منبع خوبی ...
منیزیم - میوه های تابستانی - سلامت - میوه ها - کارشناس تغذیه - سلامت استخوان - منابع غذایی


18 -
  شناخته شده ترین منابع خوراکیِ منیزیم
عصر ایران- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 1 تیر 1404، 12:00 78462620


منیزیم ماده ای معدنی است که به طور طبیعی در بسیاری از غذاها یافت می شود، اما بدن قادر به تولید آن نیست. منیزیم مزایای زیادی دارد و ثابت شده است که به کم کردن استرس و یبوست و بهبود خواب، ...
منیزیم - میوه های تابستانی - تولید - طبیعی - معدنی - میوه ها - سلامت استخوان


19 -
  میوه ای که عضلات را در یائسگی تقویت می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - شنبه 31 خرداد 1404، 15:50 78456909


در بحث پیرامون خواص آلو خشک، اغلب به فیبر فراوان آن اشاره می شود؛ اما این تنها ویژگی مثبت این میوه نیست. متخصصان می گویند آلو خشک حاوی ترکیباتی است که می توانند از عضلات حمایت کنند. - ...
عضلات - استخوان - افزایش سن - میوه - متخصصان - تراکم استخوان - سلامت استخوان


20 -
  علل اصلی کاهش کاهش تراکم استخوان
فرتاک نیوز- پزشکی- 29  روز پیش - سه شنبه 27 خرداد 1404، 23:35 78436827


بسیاری از افرادی که نگران پوکی استخوان هستند، به سراغ مکمل های کلسیم و ویتامین D می روند، اما اگر این مکمل ها به درستی مصرف نشوند، می توانند بیشتر ضرر داشته باشند تا فایده. - به گزارش ...
استخوان - تراکم استخوان - ویتامین D - پوکی استخوان - ویتامین - مکمل - کلسیم


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی والیبال ایران و لهستان (25 تیر 1404) + تماشای آنلاین
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایران - لهستان امروز چهارشنبه 25 تیر 1404
پرسپولیس با هافبک جنگنده به توافق رسید
افشاگری کاترین شکدم: رییسی قرار بود رهبر بعدی باشد!
قیمت طلا آبشده امروز 25 تیر 1404؛ سقوط ناگهانی یا فرصت خرید؟ + نمودار و جدول کامل
شرط گل گهر برای پرسپولیسی شدن زارع
ستاره چلسی قید پول را زد؛ انتقال رویایی در یک قدمی؟
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 26 تیر 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس
پرداخت حقوق تیرماه معلمان با احکام جدید / حقوق تیرماه معلمان با تغییرات اساسی پرداخت می شود
ایران-لبنان به زد و خورد کشیده شد +فیلم
افزایش 56 درصدی یارانه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
ویدیو باشگاه النصر امارات برای معرفی مهدی قایدی
آرسنال باز هم بازیکن خرید؟ توافق نهایی پس از کش و قوس های فراوان!
توضیحات معاون وزیر کار درباره جزییات صدور « کارت کار» برای اتباع مجاز
دستگیری 6 نفر از عاملان شهادت محمد بایر در نهاوند (25 تیر 1404)
دستگیری مادرشوهر در پرونده مرگ مشکوک نوعروس
با این صبحانه قند خون خود را پایین بیاورید
نقش انگشتر رهبر انقلاب در دیدار با مسئولان قوه قضاییه
واکنش عراقچی درخصوص تجاوزات اخیر به سوریه: این اتفاق قابل پیش بینی بود
شوخی خنده دار معاون وزیر ارتباطات با کاربران!
اقامه نماز جمعه تهران به امامت کاظم صدیقی
پیامدهای پنهان وسواس/ از افت تحصیلی و شغلی تا انزوای اجتماعی
رصد «کهکشان بی نهایت» توسط «جیمز وب»
پخش زنده بازی والیبال ایران - لهستان امروز چهارشنبه 25 تیر 1404 + تماشای آنلاین
از منو استارت تازه تا جست وجوی هوشمند؛ با قابلیت های جدید ویندوز 11 آشنا شوید

موضوعات داغ:
والیبال ایران
ایران و لهستان
افزایش قیمت
وزیر ارتباطات
معاون وزیر ارتباطات
لیگ ملت های والیبال
افزایش قیمت نان
نمایندگان مجلس
النصر امارات
کمیسیون تلفیق بودجه
یزدی نژاد
جنایات رژیم صهیونیستی
علی روحانی
سرقینی
دولت یاردهم
نقد فیلم
صمت مازندران
امنیتی و سیاسی
ملوان بندر انزلی
فیلم های کمدی
آستان های مقدس
هفته آخر لیگ
دادگاه محسن لرستانی
شفیع زاده
قهرمانی الهلال
سید صادق شیرازی
مبارزه با فساد
شرکت حمل و نقل ریلی رجا
جورد
بهنام طاهر زاده
مصلای امام خمینی
فرمانده انتظامی
نماز جمعه تهران
معاون وزیر کار
سپاه پاسداران
جمهوری اسلامی
باشگاه گل گهر
هفته بهزیستی
فوتبال ایران
شورای امنیت
توافق نهایی
قانون بودجه
بودجه نظامی
معاون وزیر آموزش و پرورش
سازمان برنامه و بودجه
سپاه پاسداران انقلاب
بازار نقل و انتقالات
مصلای امام خمینی(ره)
سازمان بهزیستی کشور
آیت الله کاظم صدیقی
رهبر انقلاب اسلامی
رقابت های لیگ برتر
وزیر آموزش و پرورش
کریستیانو رونالدو
غلامحسین غیب پرور
خیابان امام خمینی
اسپورتینگ لیسبون
باشگاه خبرنگاران
اتباع افغانستان
فوتبال عربستان
اختلال اضطرابی
سازمان بهزیستی
برنامه و بودجه
نیروی انتظامی
المپیک جوانان
امام خمینی(ره)
سازمان برنامه
استان کردستان
لژیونر ایرانی
آموزش و پرورش
موشک بالستیک
رفاه اجتماعی
تلسکوپ فضایی
نظام پرداخت
استان همدان
بنی اسراییل
جوانان آسیا
دانلود فیلم
اصلاح قانون
ژوائو فلیکس


 

باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.