پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه روزانه - صفحه سوم
بروزرسانی: 03:14
سهراب بختیاری زاده به سیم آخر زد / بحران زمین تمرین، تهدیدی برای آمادگی استقلال
اجرای طرح ملی «چیستا» با محوریت تقویت فرهنگ مطالعه و پژوهش دانش آموزان در بوشهر
دانش آموزان مطالعه را به کتاب های درسی محدود نکنند
کتاب را از قفسه به میدان خیابان بیاوریم!
گزارش| صف های کیلومتری بنزین در زاهدان و انتظارهای دو ساعته مردم+ فیلم
41 -
  راهکارهای مفید برای کاهش علائم کمردرد التهابی
رویداد 24- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 25 مهر 1405، 23:42 82519469


خواب کافی و وضعیت راحت بدن می توانند به مدیریت درد کمک کنند. تشک و بالش مناسب باید با وضعیت جسمانی و ترجیح فرد هماهنگ باشند؛ شواهد کافی وجود ندارد که یک نوع تشک برای همه مبتلایان به کمردرد ...
کمردرد - درد - وضعیت جسمانی - وضعیت - برنامه روزانه - بیماری - انعطاف پذیری


42 -
  راهکار برای کاهش علائم کمردرد التهابی
عصر ایران- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 25 مهر 1405، 20:40 82518426


خواب کافی و وضعیت راحت بدن می توانند به مدیریت درد کمک کنند. تشک و بالش مناسب باید با وضعیت جسمانی و ترجیح فرد هماهنگ باشند؛ شواهد کافی وجود ندارد که یک نوع تشک برای همه مبتلایان به کمردرد ...
کمردرد - درد - وضعیت جسمانی - وضعیت - برنامه روزانه - بیماری - هماهنگ


43 -
  بازی های بعدی استقلال در مهر و آبان 1405؛ تاریخ و ساعت دیدار با گل گهر، چادرملو و حریفان آسیایی + جدول برنامه مسابقات
اندیشه معاصر- ورزشی- 32  روز پیش - پنجشنبه 23 مهر 1405، 04:43 82500257


استقلال تهران پس از دیدار مقابل الغرافه قطر در لیگ نخبگان آسیا، باید خود را برای مسابقات بعدی لیگ برتر و ادامه رقابت های آسیایی آماده کند. - در برنامه مسابقات، ممکن است برخی دیدارها ...
مسابقات - استقلال - بازی های بعدی استقلال - برنامه - لیگ نخبگان آسیا - برنامه مسابقات - آسیا


44 -
  تفکر، نخستین گام در مسیر سیر و سلوک الی الله است
حوزه نیوز- سیاسی- 32  روز پیش - چهارشنبه 22 مهر 1405، 23:17 82499338


حوزه/ عضو مجلس خبرگان رهبری با تأکید بر ضرورت اختصاص زمانی از برنامه روزانه به تفکر، اظهار کرد: آنچه عقل انسان را بارور می کند و راهگشای مشکلات است، تفکر است. به گزارش، حجت الاسلام والمسلمین ...
عضو مجلس خبرگان رهبری - برنامه روزانه - مجلس خبرگان رهبری - تفکر - خبرگان رهبری - مجلس خبرگان - حجت الاسلام والمسلمین


45 -
  آموزش های سلامت روان در مساجد و فرهنگسراهای اصفهان ارائه می شود
مهر- اجتماعی- 34  روز پیش - سه شنبه 21 مهر 1405، 10:45 82485490


مدیر سلامت روان مرکز بهداشت استان اصفهان گفت: آموزش های مربوط به سلامت روان پیش و پس از بحران و حمایت های روانی از گروه های مختلف در مدارس، - آموزش های سلامت روان در مساجد و فرهنگسراهای ...
سلامت روان - روان - سلامت - مرکز بهداشت استان - اصفهان - آموزش - استان اصفهان


46 -
   تحلیل کتاب قدرت عادت/ شناخت رفتارهای روزمره و کشف راهی برای تغییر زندگی
عصر ایران- سیاسی- 34  روز پیش - دوشنبه 20 مهر 1405، 23:10 82482651


یکی از پیام های کاربردی کتاب قدرت عادت این است که برای تغییر بسیاری از رفتارهای تثبیت شده، می توان روال رفتاری را با گزینه ای تازه جایگزین کرد. این رویکرد بر شناخت کارکرد رفتار و توجه ...
رفتار - عادت - تغییر - تصمیم - زندگی - جایگزین - کاربردی


47 -
  افشاگری هاآرتص درباره شکنجه گاه های مخوف اسراییل
تسنیم نیوز- بین الملل- 35  روز پیش - یکشنبه 19 مهر 1405، 23:20 82475023


روزنامه هاآرتص اخیرا گزارش ویژه و طولانی را در مورد نحوه رفتار زندانبان صهیونیست با اسرای فلسطینی منتشر کرد. - این رسانه پای صحبت شماری از اسرایی نشسته که شانس آزادی از این جهنم را داشتند ...
اسراییل - زندان - فلسطینی - اسرای فلسطینی - برنامه روزانه - هاآرتص - دادگاه عالی


48 -
  لایک بیشتر به قیمت تجاوز به حریم خصوصی کودک!
جماران- سیاسی- 35  روز پیش - یکشنبه 19 مهر 1405، 15:50 82472176


والدین با انتشار عکس ها و ویدئوهای فرزندانشان در شبکه های اجتماعی، گاهی ناخواسته اطلاعاتی از زندگی خصوصی آن ها را در معرض دید دیگران قرار می دهند؛ - به گزارش جماران، انتشار تصاویر و ...
زندگی - والدین - اطلاعاتی - کودک - خصوصی - برنامه روزانه - انتشار


49 -
  صبحانه فقط شکم بچه ها را سیر نمی کند
ایونا نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - شنبه 18 مهر 1405، 09:36 82462293


صبحانه ای که بچه ها می خورند و میوه و سبزیجاتی که در برنامه روزانه شان دارند، ممکن است با حال وهوای آن ها ارتباط داشته باشد. پژوهشی در بریتانیا نشان داده است دانش آموزانی که تغذیه باکیفیت ...
میوه و سبزیجات - دانش آموز - دانش آموزان - سلامت روان - سبزیجات - سلامت - پژوهش


50 -
  کلسیم را چطور بهتر دریافت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - پنجشنبه 16 مهر 1405، 21:10 82454192


خیلی ها تصور می کنند برای داشتن استخوان های محکم فقط کافی است شیر و لبنیات بیشتری بخورند یا یک قرص کلسیم به برنامه روزانه شان اضافه کنند. - به گزارش ها و دندان ها، عملکرد عضلات و بسیاری ...
کلسیم - لبنیات - شیر و لبنیات - استخوان - ماده معدنی - برنامه روزانه - سلامت استخوان


51 -
  پرواز هواپیمایی العراقیه به تهران روزانه شد
تسنیم نیوز- سیاسی- 39  روز پیش - پنجشنبه 16 مهر 1405، 12:35 82451139


معاون شهر فرودگاهی امام از ازسرگیری پروازهای العراقیه در مسیر تهران-نجف با برنامه روزانه یک پرواز خبر داد. - ، جواد صالحی آرتیمانی معاون بهره برداری شهر فرودگاهی امام خمینی(ره) با اشاره ...
پرواز - معاون بهره برداری - پروازهای خارجی - هواپیمایی - شرکت هواپیمایی - بهره برداری - تهران


52 -
  صبح خود را با دمنوش زنجبیل شروع کنید؛ از گوارش تا کاهش تهوع
رونویس- پزشکی- 39  روز پیش - پنجشنبه 16 مهر 1405، 00:33 82448769


به گزارش رونویس، دمنوش زنجبیل یکی از نوشیدنی های گرم و محبوبی است که می تواند در کنار یک رژیم غذایی به گزارش رونویس، دمنوش زنجبیل یکی از نوشیدنی های گرم و محبوبی است که می تواند در کنار ...
زنجبیل - نوشیدنی - رژیم غذایی - یکی از - دمنوش - توان - گزارش


53 -
  معجزه دارچین؛ حافظه تان را با این ترفند ضدالتهاب، جوان کنید!
اخبار لحظه ای- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 14 مهر 1405، 18:46 82440742


شاید فکر کنید دارچین فقط برای طعم دادن به دسرهاست، اما مطالعات جدید نشان می دهد این ادویه یک بمب آنتی اکسیدانی برای مغز شماست. آیا می دانستید با اضافه کردن کمی دارچین به رژیم غذایی روزانه،
دارچین - رژیم غذایی - روزانه - مطالعات - برنامه روزانه - عملکرد حافظه - ادویه


54 -
  آلودگی هوا با بدن ورزشکار چه می کند؟
عصر ایران- اجتماعی- 43  روز پیش - یکشنبه 12 مهر 1405، 07:20 82420902


پژوهشگران بررسی کردند که شرایط آلودگی هوا در روز مسابقه چه ارتباطی با زمان پایان مسابقه دارد. تمرکز آنها از جمله روی دی اکسید نیتروژن یا NO₂ بود؛ - پژوهشگران بررسی کردند که شرایط آلودگی ...
آلودگی هوا - آلودگی - پژوهشگران - مسابقه - ورزش - هوا - ارتباط


55 -
  اهمیت مصرف صبحانه در یادگیری و تمرکز دانش آموزان | صبحانه یک وعده غذایی مهم است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 44  روز پیش - شنبه 11 مهر 1405، 08:22 82414041


رییس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص اهمیت وعده غذایی صبحانه توضیحاتی ارائه کرد. - به گزارش شهرآرانیوز، فرشته فزونی، توجه به تغذیه سالم روزانه در دانش ...
تغذیه - دانش آموزان - معاونت بهداشت دانشگاه - غذایی - علوم پزشکی شهید بهشتی - وعده غذایی - مواد غذایی


56 -
  وقتی هوا آلوده است، ورزش را تعطیل کنیم یا نه؟
جماران- اجتماعی- 45  روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 11:25 82410115


دویدن صبحگاهی، پیاده روی عصرانه یا ورزش در فضای باز برای خیلی ها بخشی از برنامه روزانه است؛ اما وقتی شاخص آلودگی هوا بالا می رود، شاید برایتان سوال شود که آیا ادامه ورزش در هوای آلوده ...
آلودگی هوا - پژوهشگران - ورزش - شاخص آلودگی هوا - سوخت های فسیلی - برنامه روزانه - مسابقه


57 -
  فلسفی: سهم کشاورزی از رسانه ملی متناسب با جایگاه این بخش در اقتصاد مقاومتی نیست!
شفقنا- سیاسی- 45  روز پیش - پنجشنبه 9 مهر 1405، 17:02 82406775


شفقنا اقتصادی رییس فراکسیون کشاورزی پویا و امور عشایر مجلس با تأکید بر ضرورت تقویت حضور و نقش بخش کشاورزی در رسانه ملی، گفت: با توجه به جایگاه کشاورزی در امنیت غذایی و اقتصاد مقاومتی، ...
کشاورزی - رییس سازمان صداوسیما - سازمان صداوسیما - اقتصاد مقاومتی - صداوسیما - اقتصاد - رییس سازمان


58 -
  شب کاری چه تاثیری بر سلامت دارد؟
عصر ایران- پزشکی- 49  روز پیش - دوشنبه 6 مهر 1405، 11:55 82385958


اختلال خواب، تغییر برنامه روزانه و دشوار شدن ارتباط با خانواده و دوستان می تواند بر خلق و خو اثر بگذارد. مطالعات انجام شده روی کارکنان تازه وارد به شیفت کاری نشان داده اند که خواب و برخی ...
خواب - شیفت کاری - کار - اختلال خواب - اختلال - برنامه روزانه - نشان


59 -
  فال حافظ متولدین هر ماه - یکشنبه 5 مهر 1405
ایلنا- ورزشی- 50  روز پیش - یکشنبه 5 مهر 1405، 00:07 82376032


فروردین مدتی است حرفی را در دل نگه داشته اید و از نگفتن آن ناراحت و تحت فشار هستید. به زودی فرصتی پیدا می کنید تا درباره این موضوع صحبت کنید و مسئله ای که مدت هاست بین شما و فردی باقی مانده، ...
خانواده - برنامه روزانه - به دنیا آمدن - رابطه عاطفی - تغییر - زندگی - موضوع


60 -
  پرس شدید، اعتماد به جوانان و معمای ویرتز
پارس فوتبال- ورزشی- 51  روز پیش - جمعه 3 مهر 1405، 22:07 82368068


آندونی ایرائولا در نخستین ماه حضورش روی نیمکت لیورپول، مجموعه ای از تغییرات در شیوه تمرین، مدیریت بازیکنان و ساختار تاکتیکی تیم ایجاد کرده است؛ - به گزارش ایلنا، ایرائولا پس از هفت ...
تمرین - بازیکنان - آندونی ایرائولا - برنامه روزانه - مسابقه - مدیریت - تفاوت



اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار




 
اخبار داغ:
اهداف نقل وانتقالاتی استقلال در زمستان؛ 6 بازیکن جوان  
پخش زنده بازی فرانسه و ترکیه (24 آبان 1405) + تماشای آنلاین
کاش حردانی آن شادی گل را انجام نمی داد/ خوشحالم روش سهراب به قلعه نویی کمک کرد
بازی اسپانیا و انگلیس امشب ساعت چند است؟ / پخش زنده از شبکه سه + جزییات مسابقه
تونل زمان| دروازه بان معروف استقلال قهر کرد و برای همیشه از تیم ملی رفت/ بساط گل مفت خوردن را جمع می کنم!
انتقام استقلال از پرسپولیس با پرونده یاسر آسانی
تصویری نادر از دختر بختیاری در قلعه سردار اسعد قاجار
تلاطم پنهان در شرق پایتخت؛ تهران در آستانه زلزله ای بزرگ؟
بازگشت جوان گمشده ساروی به خانه پس از 18 سال + فیلم
هر سال چند ایرانی در تصادف جان خود را از دست می دهند؟
معنی مول و خی به مازندرانی چیست؟ ماجرای لقب جالب امیرحسین زارع به امیرحسین قیاسی
جزییات وام نوسازی خودروهای فرسوده: آیا مشمول هستید؟
معامله بیش از 2 میلیون تن محصول در بورس کالا
رونمایی بابک زنجانی از رمزارز دوتو؛قیمت اولیه رمزارز بابک زنجانی چقدر است؟
رخ نمایی دوباره رضا گلزار؛ این بار با یک تیپ متفاوت
ترفند جدید رژیم صهیونیستی برای تخریب منازل فلسطینی در غزه
دکتر امیر آرام؛ پیشگام هیپنوتراپی بالینی و واکاوی متدولوژی HWL در مهندسی ذهن
سهمیه 3 هزار تومانی بنزین هم ذخیره شود؛ کاهش مصرف در کرمان و هرمزگان
گسترش بانک های خون در ایران برای درمان بیماری های ژنتیکی و سخت
روایت صفوی از دستور رهبر شهید در سال 86؛ تأکید بر افزایش ذخایر موشکی ایران
رازهای پنهان در کارنامه تحصیلی جنجالی ترین معاون دولت!
مرورگر Opera One در آیفون با یک ویژگی جدید تا 80 درصد از مصرف اینترنت شما را صرفه جویی می کند
انهدام یک تیم از گروهک تروریستی پژاک
نامحرم نیستیم، ما را گردن بگیرید!

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
فیلم برداری
مواد بهداشتی
مجموعه تلویزیونی
محمدرضا گلزار
وزارت راه و شهرسازی
کاربران ایرانی
کشتی پهلوانی
پژمان جمشیدی
افزایش قیمت
انقلاب فرهنگی
اپراتورهای تلفن همراه
بازنشستگان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازی های رایانه ای
باشگاه پرسپولیس
باشگاه استقلال
تمیز کردن خانه
روش های قدیمی
رییس جمهوری اسلامی ایران
رژیم صهیونیستی
سینمای ایران
سازمان انتقال خون
سرمربی تیم ملی
سرمربی تیم ملی فوتبال
شورای عالی انقلاب فرهنگی
صندوق بازنشستگی کشوری
خراسان رضوی
تماشای فوتبال
روابط عمومی
نیروهای مسلح
رییس کل دادگستری
مرکز تحقیقات
رومینگ اینترنت
صندوق بازنشستگی
نیروهای مسلح یمن
جمهوری اسلامی ایران
پلی استیشن 5
سلامت و بهداشت
تعیین تکلیف
مسکن و شهرسازی
تغییر رفتار
مکه و مدینه
ورزش های زورخانه ای
خودروهای فرسوده
مناطق مسکونی
هزینه های گزافی
شرکت های دولتی
ماهور الوند
دادگستری خراسان رضوی
حوزه سلامت روان
امیرحسین محمودی
مرکز تحقیقات راه
مراحل پیش تولید
بسته های اینترنت
شهید انقلاب
شورای عالی انقلاب
تخریب منازل
مدینه منوره
بسته اینترنت
شهادت حضرت فاطمه
حقوق کودکان و نوجوانان
خبرنگار افغانستانی
فاطمه محمدپور
حلوا
دبیرکل آسه آن
نیویورک نیکس میامی هیت
پرده های چوبی
رام اله
الکس انگلیش
احسان زارع
برخورددهنده بزرگ هادرونی
جوان ترین تیم لیگ برتر
داوری در لیگ ایران
شورباریک
عشق تعطیل نیست
داود قربان نژاد
انرژی
جووانی سیمئونه
مرغداری
هتل های جدید


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->