پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کنترل وزن - صفحه پنجم
بروزرسانی: 22:12
رییس اتحادیه نانوایان سنگک تهران: فروش کیلویی نان به تنهایی تخلفات را مهار نمی کند
پس از کنار گذاشتن فست فود چه تغییراتی در بدن رخ می دهد؟
آیا قیمت نان سنگک با طرح فروش کیلویی افزایش می یابد؟
بدن پس از کنار گذاشتن فست فود چه تغییراتی می کند؟
81 -
  چقدر پیاده روی برای کاهش فشار خون لازم است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 12 تیر 1405، 11:27 81793418


پیاده روی یکی از ساده ترین، در دسترس ترین و مؤثرترین فعالیت های بدنی برای حفظ سلامت است. این ورزش علاوه بر تقویت قلب و مغز، - همشهری آنلاین نوشت: پیاده روی یکی از ساده ترین، در دسترس ترین ...
پیاده روی - پیاده - فشار خون - کاهش فشار خون - کاهش - فشار - فعالیت


82 -
  ایمنی غذا نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد
مهر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 10 تیر 1405، 15:05 81782334


مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت استان آذربایجان شرقی گفت: حدود یک سوم موارد ابتلا به سرطان با اصلاح شیوه زندگی، تغذیه سالم، کنترل وزن و ترک دخانیات قابل پیشگیری است. - فتح الله ...
اصلاح شیوه زندگی - سرطان - بیماری های قلبی - بیماری های قلبی و عروقی - پیشگیری - بیماری های قلبی عروقی - تغذیه سالم


83 -
  5 میان وعده شیرین و سالم زیر 100 کالری که هوس شیرینی را مهار می کنند
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 6 تیر 1405، 11:10 81752106


میان وعده های سالم و کم کالری می توانند نقش مهمی در کنترل اشتها و حفظ وزن مناسب داشته باشند. انتخاب خوراکی هایی مانند میوه، ماست و مغزها به جای تنقلات فرآوری شده، - 5 میان وعده شیرین و ...
میان وعده - شیرین - کالری - وعده - میان - خوراکی - انتخاب


84 -
  راز طول عمر از زبان یک جراح
سرنویس- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 5 تیر 1405، 01:18 81744224


بسیاری از افراد تصور می کنند همه میوه ها به یک اندازه سالم هستند، اما از دیدگاه متخصصان تغذیه و سلامت، برخی میوه ها به دلیل قند کمتر و محتوای بالاتر فیبر و آنتی اکسیدان ها، - بسیاری از ...
میوه ها - آنتی اکسیدان - میوه - سلامت - متخصص - قند - متخصصان


85 -
  ارتباط سلامت روده و سلامت مغز
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 4 تیر 1405، 15:50 81742047


رییس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: تحقیقات نشان می دهد که سلامت روده به سلامت مغز منجر میشود، رژیم های غذایی غنی از فیبر می توانند اثرات مثبتی بر سلامت روان داشته باشد. ...
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان - دانشگاه علوم پزشکی - سلامت - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - رژیم غذایی - سلامت مغز


86 -
  چرا حذف صبحانه به ضرر بدن است؟
اقتصاد آزاد- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 07:07 81734346


صبحانه کامل لزوما به معنی غذای سنگین نیست. بلکه به معنی ترکیب درست و متعادل مواد غذایی است. - خیلی از افراد به بهانه کمبود وقت، رژیم های کاهش وزن یا حتی بی اشتهایی صبحگاهی، اولین وعده ...
صبحانه - وعده غذایی - حذف صبحانه - غذای - رژیم های کاهش وزن - کاهش وزن - غذایی


87 -
  تعریف میان وعده سالم چیست؟/ نقش میان وعده در عملکرد مغز و انرژی
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 11:10 81729369


میان وعده سالم، یک ابزار قدرتمند برای حفظ انرژی، تمرکز و کنترل وزن است. نکته کلیدی، انتخاب مواد مغذی، متعادل و کم قند است. با رعایت این اصول، - تعریف میان وعده سالم چیست؟/ نقش میان وعده ...
میان وعده - وعده - میان - انرژی - سالم - عملکرد مغز - کنترل وزن


88 -
  نقش میان وعده در عملکرد مغز و انرژی
جماران- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 09:05 81728412


میان وعده سالم، یک ابزار قدرتمند برای حفظ انرژی، تمرکز و کنترل وزن است. نکته کلیدی، انتخاب مواد مغذی، متعادل و کم قند است. با رعایت این اصول، - به گزارش جماران، میان وعده ها بخش مهمی ...
میان وعده - وعده - میان - سالم - انرژی - انتخاب - متعادل


89 -
  چرا حذف صبحانه به ضرر بدن است؟
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 06:37 81727862


به گزارش پارسینه  به نقل از همشهری آنلاین، پروانه بندپی: خیلی از افراد به بهانه کمبود وقت، رژیم های کاهش وزن یا حتی بی اشتهایی صبحگاهی، اولین وعده غذایی روز را نادیده می گیرند اما متخصصان ...
رژیم های کاهش وزن - وعده غذایی - بی اشتهایی - صبحانه - آنلاین - همشهری - کنترل وزن


90 -
  چرا حذف صبحانه به ضرر بدن است؟
سرنویس- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 06:28 81727840


صبحانه کامل لزوما به معنی غذای سنگین نیست. بلکه به معنی ترکیب درست و متعادل مواد غذایی است. - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، پروانه بندپی: خیلی از افراد به بهانه کمبود وقت، ...
صبحانه - وعده غذایی - حذف صبحانه - غذای - رژیم های کاهش وزن - کاهش وزن - غذایی


91 -
  8 ترفند برای خوردن برنج سفید بدون چاق شدن
روز نو- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 20:47 81684433


برنج سفید به خودی خود دشمن تناسب اندام نیست؛ آنچه باعث افزایش وزن می شود، معمولاً مقدار مصرف، ترکیب غذا و سبک کلی تغذیه است. - روزنو :برنج سفید به خودی خود دشمن تناسب اندام نیست؛ آنچه ...
برنج سفید - تناسب اندام - افزایش وزن - برنج - غذا - خود - سفید


92 -
  8 ترفند برای خوردن برنج سفید بدون چاق شدن
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 12:57 81681309


برنج سفید به خودی خود دشمن تناسب اندام نیست؛ آنچه باعث افزایش وزن می شود، معمولاً مقدار مصرف، ترکیب غذا و سبک کلی تغذیه است. جالب است بدانید در کشورهایی مثل ژاپن هم برنج سفید غذای اصلی است،
برنج سفید - برنج - غذا - تناسب اندام - سفید - افزایش وزن - غذای


93 -
  13 اشتباه رایج هنگام پیاده روی که ممکن است به بدن آسیب بزند
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 05:57 81678550


متخصصان تأکید می کنند پیاده روی زمانی بیشترین فایده را دارد که با وضعیت بدنی صحیح، کفش مناسب و شدت متناسب انجام شود. گاهی اصلاح چند عادت ساده می تواند نه تنها از دردهای مزمن جلوگیری ...
پیاده روی - متخصصان - پیاده - بیشترین - اثربخشی - متناسب - اشتباه


94 -
  سالم ترین روش برای آب کردن چربی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 00:17 81677668


پیاده روی یکی از ساده ترین ورزش هایی است که می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت بدن داشته باشد. این فعالیت روزانه نه تنها به کنترل وزن کمک می کند، - به گزارش است، اما فواید آن فراتر از آن چیزی ...
چربی - پیاده روی - پیاده - اندام های داخلی - فعالیت - سوزاندن چربی - یکی از


95 -
  13 اشتباه رایج هنگام پیاده روی که ممکن است به بدن آسیب بزند
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 25 خرداد 1405، 12:07 81673009


متخصصان تأکید می کنند پیاده روی زمانی بیشترین فایده را دارد که با وضعیت بدنی صحیح، کفش مناسب و شدت متناسب انجام شود. گاهی اصلاح چند عادت ساده می تواند نه تنها از دردهای مزمن جلوگیری ...
پیاده روی - اشتباه - متخصصان - پیاده - بیشترین - اثربخشی - متناسب


96 -
  13 اشتباه رایج هنگام پیاده روی که ممکن است به بدن آسیب بزند
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 25 خرداد 1405، 10:20 81672018


«راه رفتن» هم اصول دارد؛ این اشتباهات را نکنید. - متخصصان تأکید می کنند پیاده روی زمانی بیشترین فایده را دارد که با وضعیت بدنی صحیح، کفش مناسب و شدت متناسب انجام شود. گاهی اصلاح چند عادت ...
اشتباه - پیاده روی - راه رفتن - پیاده - متخصصان - اثربخشی - ورزش


97 -
  نوشیدنی های تابستانی زیر 100 کالری؛ خنک، سبک و مناسب کاهش وزن + روش تهیه
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 05:35 81662785


نوشیدنی های کم کالری می توانند نقش مهمی در کنترل وزن و حفظ سلامت بدن در تابستان داشته باشند. با چند ماده ساده و طبیعی می توان نوشیدنی هایی تهیه کرد که هم خوش طعم باشند و هم با سبک زندگی ...
نوشیدنی - تابستان - کالری - توان - زندگی سالم - کنترل وزن - سبک زندگی


98 -
  رفع عطش با طعم بهشتی؛ معرفی چند نوشیدنی تابستانیِ فوق العاده و کم کالری
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 23 خرداد 1405، 20:37 81661143


نوشیدنی های کم کالری می توانند نقش مهمی در کنترل وزن و حفظ سلامت بدن در تابستان داشته باشند. با چند ماده ساده و طبیعی می توان نوشیدنی هایی تهیه کرد که هم خوش طعم باشند و هم با سبک زندگی ...
نوشیدنی - کالری - تابستان - توان - بدن - زندگی سالم - فوق العاده


99 -
  نوشیدنی های خنک و رژیمی با کمتر از 100 کالری + طرز تهیه
شفقنا- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 23 خرداد 1405، 00:22 81654740


شفقنا زندگی_ نوشیدنی های کم کالری می توانند نقش مهمی در کنترل وزن و حفظ سلامت بدن در تابستان داشته باشند. با چند ماده ساده و طبیعی می توان نوشیدنی هایی تهیه کرد که هم خوش طعم باشند و هم ...
نوشیدنی - زندگی - توان - تابستان - کالری - زندگی سالم - کنترل وزن


100 -
  خبر خوب برای مبتلایان به اختلال پرخوری؛ کشف یک روش درمانی جدید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 23 خرداد 1405، 00:13 81654710


به گزارش زیرنویس، بررسی پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره اثرات داروهای آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگونی- یک (GLP-1) بر «اختلالات خوردن» اثرات مثبت این داروهای جدید را در کنترل ...
دانشگاه علوم پزشکی تهران - دانشگاه علوم پزشکی - داروهای آگونیست - اختلالات خوردن - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - پژوهشگران


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
برنامه کشتی امروز شنبه 9 آبان 1405؛ ساعت فینال امیرحسین زارع و احمد محمدنژاد جوان + جدول مسابقات ایران
برنامه کشتی فردا یکشنبه 10 آبان 1405 / ساعت فینال محمد نخودی با آمریکا؛ ایران چند کشتی برای مدال دارد؟ + جدول
پخش زنده بازی پرسپولیس و نساجی
خلاصه بازی پرسپولیس نساجی شنبه 9 آبان (ویدیو)
ویدیو| فینال امیرحسین زارع و کسب طلای مقتدارنه/ یک امتیاز هم نداد!
صحبت های مهم محسن رضایی امشب در شبکه خبر / دبیر شورای عالی امنیت ملی درباره وضعیت کشور و خطوط نبرد توضیح می دهد
جدول مدال های کشتی آزاد قهرمانی جهان 2026 بعد از پایان روز سوم؛ ایران با دو طلا و دو برنز در انتظار طلای سوم
تقویم نجومی فردا یکشنبه 10 آبان 1405؛ قمر در عقرب است یا نه؟
سنگ قبر یک جوان در ایران را به شکل آیفون 18 ساختند!
تیراندازی برای دستگیری کیف قاپ منجر به فوت راننده زن شد
این عادت صبحگاهی خواب شبانه شما را مختل می کند
کاخ سفید میزبان مهمانان ترسناک شد!+ تصاویر
توضیحات عضو کمیسیون اجتماعی مجلس درباره افزایش مجدد حقوق ها
سرما خورده اید؟ آنتی بیوتیک نخورید
ترامپ: ابتدا کار ایران را تمام می کنیم و سپس به سراغ کوبا می رویم!
اجرای مستقیم بازی GTA V روی آیفون ممکن شد
سرمایه گذاران برای تأمین مالی پروژه های هوش مصنوعی سخت گیرتر شده اند
پارسا قباخلو از دانشگاه تهران اخراج شد
سریال نجلا 2 قسمت آخر 36 فصل دوم [ دانلود + پخش آنلاین ]
27 همت منابع مالی برای اتمام مسکن مهر نیاز است
سهام انویدیا (NVIDIA) در سال 2026 | آخرین قیمت، پیش بینی آینده و زمان مناسب خرید سهام NVDA
سهام شاهد 1405؛ آخرین خبر از وضعیت سهام موسسه اندوخته شاهد، واگذاری دارایی ها و نماد بورسی ثشاهد
سناتور مورفی: ترامپ فاسدترین رییس جمهور تاریخ آمریکاست
آغاز ثبت نام آزمون استخدامی سازمان انتقال خون در آبان 1405

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
فدراسیون فوتبال
قهرمانی جهان
منچستریونایتد
مجلس شورای اسلامی
کمیته انضباطی
گوشی های هوشمند
بازنشستگان
بازی موبایل
تجمع اعتراضی
تعقیب و گریز
تعطیلی مدارس
جمهوری اسلامی
حقوق بازنشستگان
خلاصه داستان
خانم راننده
دونالد ترامپ
دانشگاه تهران
دانشگاه علوم پزشکی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
رییس جمهور آمریکا
رژیم صهیونیستی
سانحه رانندگی
سازمان بازرسی کل کشور
سرمایه گذاری
سرماخوردگی
شبکه سه سیما
بازی های ویدیویی
نیروهای مسلح
هزار تومانی
دانلود فیلم
بازدیدکنندگان
گرافیکی اختصاصی
ایران و عراق
قیمت طلا و سکه
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
تولیدکننده
اونس جهانی طلا
سلامت استخوان
امیرحسین زارع
پلیس پیشگیری پایتخت
ایران اسلامی
شهرستان بابلسر
هفته یازدهم لیگ برتر
تماشای آنلاین
فرمانده انتظامی تهران
فوریت های پلیسی 110
مناطق مسکونی
شرایط اضطراری
دانلود فیلم و سریال
مدارس استان
ابوطالب حسینی
دانشگاه صنعتی قم
اتحادیه طلا و جواهر تهران
مرکز اطلاع رسانی
فیلم و سریال
فرمانده انتظامی تهران بزرگ
دانشگاه های کشور
کاهش می یابد
سفید شدن مو
هایپر
تایل ترموود
باتری ریموت
ماه گرفتگی
جهش علمی
دو تابعیتی ها
گل های آکروباتیک
هفته کتاب
هتل شایگان کیش
سرمربی لیدزیونایتد
طرح جامع و تفضیلی
فرهاد مشیری
بیانیه باشگاه استقلال
راستای شاداب سازی
مرکز هنرهای نمایشی
اپراتور ماهواره ای
کاهش ذخایر خونی
منطقه امن
مارمیشو
رسانه


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->