پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کنترل وزن
بروزرسانی: 10:19
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  دانه چیا را چگونه مصرف کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 6 مرداد 1405، 15:57 81974322


در سال های اخیر دانه چیا به یکی از محبوب ترین مواد غذایی در رژیم های سالم تبدیل شده است. این دانه های کوچک که ظاهری ساده دارند، سرشار از ترکیبات ارزشمندی مانند فیبر، - پروتیین گیاهی، ...
مصرف - استفاده - غذایی - اسیدهای چرب امگا - استفاده نادرست - آنتی اکسیدان - مناسب


2 -
  یافته ای برخلاف تصورات قبلی: نوشیدن آب همراه غذا می تواند باعث پرخوری شود
عصر ایران- اقتصادی- 6  روز پیش - دوشنبه 5 مرداد 1405، 10:10 81963746


برخلاف تصور عمومی، نوشیدن آب همراه غذا به جای کاهش اشتها با افزایش دریافت کالری و حجم غذای مصرفی همراه است. - یافته ای برخلاف تصورات قبلی: نوشیدن آب همراه غذا می تواند باعث پرخوری شود ...
نوشیدن آب - همراه - غذا - افزایش - افزایش مصرف آب - مصرف - کاهش


3 -
  7 میوه تابستانی که روده و قلب را تقویت می کنند
جالبتر- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 5 مرداد 1405، 02:22 81962217


به گزارش همشهری آنلاین، اکثر میوه ها فصلی هستند و این بدان معناست که در زمان های مشخصی از سال تازه تر بوده و ارزش غذایی بیشتری دارند. اگر می خواهید در تابستان میوه هایی مصرف کنید که نیاز ...
فیبر - میوه - باکتری های مفید - تابستان - میوه ها - گرم - حدود


4 -
  روغن زیتون برای لاغری؛بهترین روش مصرف و تأثیر بر کاهش وزن
تسنیم نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - پنجشنبه 25 تیر 1405، 14:16 81883477


آیا روغن زیتون برای لاغری واقعاً مؤثر است؟ - بسیاری از افراد هنگام شروع رژیم لاغری، اولین کاری که می کنند حذف کامل روغن از برنامه غذایی است! اما حذف همه چربی ها همیشه تصمیم درستی نیست. ...
روغن زیتون - زیتون - روغن - لاغری - چربی - غذایی - رژیم


5 -
  خوراکی های ضدپیری؛ 9 میوه مفید برای افزایش طول عمر
رونگار- پزشکی- 21  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 11:27 81852262


یک جراح قلب و متخصص سلامت روده، 9 میوه کم قند و سرشار از ترکیبات مفید را معرفی کرده که می توانند به سلامت قلب، روده و افزایش طول عمر کمک کنند. به نقل از همشهری، بسیاری از مردم بر این باورند ...
افزایش طول عمر - سلامت - میوه - روده - طول عمر - افزایش - سرشار


6 -
  راهکار مقابله با بوی بد عرق
رونگار- پزشکی- 22  روز پیش - شنبه 20 تیر 1405، 06:57 81843230


شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بعد از یک پیاده روی طولانی یا ورزش سبک روزانه، متوجه بوی غیرعادی عرق خود شوید؛ بویی که بعضی ها آن را شبیه بوی ادرار توصیف می کنند. به نقل از صد آنلاین، ...
پیاده روی - پیاده - روزانه - بوی - سلامت - بوی ادرار - روز


7 -
  4 اشتباه رایج در انتخاب میان وعده که باعث چاقی می شود
ایلنا- پزشکی- 24  روز پیش - پنجشنبه 18 تیر 1405، 11:27 81833123


بسیاری از خوراکی هایی که به عنوان میان وعده سالم شناخته می شوند، در عمل حاوی مقادیر بالای قند و چربی هستند و مصرف مداوم آن ها می تواند به افزایش وزن و اختلالات متابولیک منجر شود. متخصصان ...
میان وعده - میان - وعده - افزایش وزن - خوراکی - انتخاب - اشتباه


8 -
  بهترین زمان خوردن ماست برای سلامت روده
جالبتر- پزشکی- 27  روز پیش - دوشنبه 15 تیر 1405، 17:32 81815592


 ماست سال هاست به عنوان یکی از بهترین غذاها برای سلامت دستگاه گوارش شناخته می شود. -    ماست سال هاست به عنوان یکی از بهترین غذاها برای سلامت دستگاه گوارش شناخته می شود. اما سؤال رایج این است:
ماست - بهترین - بهترین غذاها - دستگاه گوارش - باکتری ها - سلامت - خوردن


9 -
  چقدر پیاده روی برای کاهش فشار خون لازم است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - جمعه 12 تیر 1405، 11:27 81793418


پیاده روی یکی از ساده ترین، در دسترس ترین و مؤثرترین فعالیت های بدنی برای حفظ سلامت است. این ورزش علاوه بر تقویت قلب و مغز، - همشهری آنلاین نوشت: پیاده روی یکی از ساده ترین، در دسترس ترین ...
پیاده روی - پیاده - فشار خون - کاهش فشار خون - کاهش - فشار - فعالیت


10 -
  ایمنی غذا نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد
مهر- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 10 تیر 1405، 15:05 81782334


مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت استان آذربایجان شرقی گفت: حدود یک سوم موارد ابتلا به سرطان با اصلاح شیوه زندگی، تغذیه سالم، کنترل وزن و ترک دخانیات قابل پیشگیری است. - فتح الله ...
اصلاح شیوه زندگی - سرطان - بیماری های قلبی - بیماری های قلبی و عروقی - پیشگیری - بیماری های قلبی عروقی - تغذیه سالم


11 -
  5 میان وعده شیرین و سالم زیر 100 کالری که هوس شیرینی را مهار می کنند
عصر ایران- پزشکی- 36  روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 11:10 81752106


میان وعده های سالم و کم کالری می توانند نقش مهمی در کنترل اشتها و حفظ وزن مناسب داشته باشند. انتخاب خوراکی هایی مانند میوه، ماست و مغزها به جای تنقلات فرآوری شده، - 5 میان وعده شیرین و ...
میان وعده - شیرین - کالری - وعده - میان - خوراکی - انتخاب


12 -
  راز طول عمر از زبان یک جراح
سرنویس- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 5 تیر 1405، 01:18 81744224


بسیاری از افراد تصور می کنند همه میوه ها به یک اندازه سالم هستند، اما از دیدگاه متخصصان تغذیه و سلامت، برخی میوه ها به دلیل قند کمتر و محتوای بالاتر فیبر و آنتی اکسیدان ها، - بسیاری از ...
میوه ها - آنتی اکسیدان - میوه - سلامت - متخصص - قند - متخصصان


13 -
  ارتباط سلامت روده و سلامت مغز
فرتاک نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - پنجشنبه 4 تیر 1405، 15:50 81742047


رییس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: تحقیقات نشان می دهد که سلامت روده به سلامت مغز منجر میشود، رژیم های غذایی غنی از فیبر می توانند اثرات مثبتی بر سلامت روان داشته باشد. ...
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان - دانشگاه علوم پزشکی - سلامت - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - رژیم غذایی - سلامت مغز


14 -
  چرا حذف صبحانه به ضرر بدن است؟
اقتصاد آزاد- پزشکی- 39  روز پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 07:07 81734346


صبحانه کامل لزوما به معنی غذای سنگین نیست. بلکه به معنی ترکیب درست و متعادل مواد غذایی است. - خیلی از افراد به بهانه کمبود وقت، رژیم های کاهش وزن یا حتی بی اشتهایی صبحگاهی، اولین وعده ...
صبحانه - وعده غذایی - حذف صبحانه - غذای - رژیم های کاهش وزن - کاهش وزن - غذایی


15 -
  تعریف میان وعده سالم چیست؟/ نقش میان وعده در عملکرد مغز و انرژی
عصر ایران- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 11:10 81729369


میان وعده سالم، یک ابزار قدرتمند برای حفظ انرژی، تمرکز و کنترل وزن است. نکته کلیدی، انتخاب مواد مغذی، متعادل و کم قند است. با رعایت این اصول، - تعریف میان وعده سالم چیست؟/ نقش میان وعده ...
میان وعده - وعده - میان - انرژی - سالم - عملکرد مغز - کنترل وزن


16 -
  نقش میان وعده در عملکرد مغز و انرژی
جماران- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 09:05 81728412


میان وعده سالم، یک ابزار قدرتمند برای حفظ انرژی، تمرکز و کنترل وزن است. نکته کلیدی، انتخاب مواد مغذی، متعادل و کم قند است. با رعایت این اصول، - به گزارش جماران، میان وعده ها بخش مهمی ...
میان وعده - وعده - میان - سالم - انرژی - انتخاب - متعادل


17 -
  چرا حذف صبحانه به ضرر بدن است؟
جالبتر- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 06:37 81727862


به گزارش پارسینه  به نقل از همشهری آنلاین، پروانه بندپی: خیلی از افراد به بهانه کمبود وقت، رژیم های کاهش وزن یا حتی بی اشتهایی صبحگاهی، اولین وعده غذایی روز را نادیده می گیرند اما متخصصان ...
رژیم های کاهش وزن - وعده غذایی - بی اشتهایی - صبحانه - آنلاین - همشهری - کنترل وزن


18 -
  چرا حذف صبحانه به ضرر بدن است؟
سرنویس- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 06:28 81727840


صبحانه کامل لزوما به معنی غذای سنگین نیست. بلکه به معنی ترکیب درست و متعادل مواد غذایی است. - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، پروانه بندپی: خیلی از افراد به بهانه کمبود وقت، ...
صبحانه - وعده غذایی - حذف صبحانه - غذای - رژیم های کاهش وزن - کاهش وزن - غذایی


19 -
  8 ترفند برای خوردن برنج سفید بدون چاق شدن
روز نو- پزشکی- 47  روز پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 20:47 81684433


برنج سفید به خودی خود دشمن تناسب اندام نیست؛ آنچه باعث افزایش وزن می شود، معمولاً مقدار مصرف، ترکیب غذا و سبک کلی تغذیه است. - روزنو :برنج سفید به خودی خود دشمن تناسب اندام نیست؛ آنچه ...
برنج سفید - تناسب اندام - افزایش وزن - برنج - غذا - خود - سفید


20 -
  8 ترفند برای خوردن برنج سفید بدون چاق شدن
ایلنا- پزشکی- 47  روز پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 12:57 81681309


برنج سفید به خودی خود دشمن تناسب اندام نیست؛ آنچه باعث افزایش وزن می شود، معمولاً مقدار مصرف، ترکیب غذا و سبک کلی تغذیه است. جالب است بدانید در کشورهایی مثل ژاپن هم برنج سفید غذای اصلی است،
برنج سفید - برنج - غذا - تناسب اندام - سفید - افزایش وزن - غذای


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه تک ناک





 
اخبار داغ:
جدول قطعی برق شهرکرد، لردگان و بروجن امروز 11 مرداد 1405 +برنامه خاموشی اردل، فلارد، فارسان، کوهرنگ، فرخشهر، کیار و... (چهارمحال و بختیاری )
خبر سرصبحی نقل و انتقالات پرسپولیس در 11 مرداد 1405 | خرید جنجالی سرخپوشان در آستانه نهایی شدن | آخرین وضعیت جذب بازیکنان جدید پرسپولیس
2 خریدی که مدیرعامل پرسپولیس وعده داده است
حادثه دلخراش دلیل غیبت بازیکن پرسپولیس در تمرین
جدول قطعی برق ساری، بابل، قائمشهر و آمل امروز 11 مرداد 1405 +برنامه خاموشی جویبار، بابلسر، بهشهر و... (مازندران)
قیمت ارز، دلار، دینار و یورو امروز یکشنبه 11 مرداد 1405 | جدول جدید نرخ دلار، یورو و دینار عراق | آخرین قیمت ارز در بازار امروز
امیدوارکننده ترین خرید تارتار برای پرسپولیس را بشناسید
آخرین حریف تدارکاتی پرسپولیس در ترکیه مشخص شد
سیگنال تازه بازار مسکن با رسیدن تورم اجاره به کانال 2.3 درصد/ آیا مستأجران نفس می کشند؟
فیلم / واشقانی جواب متلک امیرحسین قیاسی را داد
تماشا کنید: «فقط حمله مجدد اسراییل به ایران است که می تواند نتانیاهو را پیروز انتخابات کند» / گفتگو با هادی برهانی، استاد مطالعات اسراییل دانشگاه تهران
قیمت خودرو های سایپا امروز یکشنبه 11 مرداد 1405 + جدول
زن ثروتمند ایرانی و دو خدمتکارش در دوران قاجار
پشت پرده دعوا بر سر تفاهم نامه؛ تصمیم نظام یا پروژه یک جناح؟
حمله اتمی آخرین میخی است که آمریکا بر تابوت خود خواهد زد
حجم سفر زائران اربعین از فرودگاه مشهد به 240 پرواز رسید
سدهای ایران چقدر آب دارند؟ تازه ترین آمار از ذخایر آبی کشور
خبر ترامپ از لغو حمله به تهران/شرط جدید آمریکا برای توقف اقدام نظامی
کاهش سن نارسایی زودرس تخمدان ها؛ یکی از مهم ترین چالش های حوزه درمان ناباروری
برخورد با عرضه و تبلیغات غیرقانونی آمپول های لاغری
جهاد دانشگاهی نماد موفقیت های کشور پس از انقلاب فرهنگی است
آمریکا با ترکیب فشار سیاسی و تحرکات نظامی به دنبال مدیریت زمان است
کشف یک مزرعه استخراج ارز دیجیتال در مشهد | ماینرهایی که در «بهمن» گیر افتاد
صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.
گوگل توسعه اپلیکیشن AI Studio را قبل از عرضه لغو کرد

موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی ایران
نقل و انتقالات پرسپولیس
جمهوری اسلامی
وضعیت بحرانی
انتقالات پرسپولیس
وزارت امور خارجه
بازیکن پرسپولیس
نقل و انتقالات
آخرین وضعیت
ارز دیجیتال
فتح صدر البرز
سیمرغ سیمین
عملیات کربلای 5
بهنام شیری
اتلتیک بیلبائو و بارسلونا
الحاجی گرو
نامگذاری
مهدکودک لاکچری
احمد قویدل
نمایندگان پارلمان اروپا
پیمان رنجبری
سلول های خورشیدی پروسکایتی
تیم سرد
دربی دوستانه
صنوف
خولیو ایگلسیاس
کارلوس بالبا
سامانه خورشیدی
تصویربرداری از مغز
بیر
مدیریت زمان
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
المپیاد استعدادهای برتر
ایالات متحده آمریکا
تیم فوتبال پرسپولیس
محسن هاشمی رفسنجانی
فرودگاه بین المللی
اللهیار صیادمنش
باشگاه پرسپولیس
اقتصادی و سیاسی
جریان های سیاسی
رژیم صهیونیستی
روزنامه اعتماد
هاشمی رفسنجانی
جهاد دانشگاهی
اخبار اقتصادی
حمله به ایران
بازی دوستانه
اربعین حسینی
ارزروم ترکیه
ایالات متحده
معاون سیاسی
بازار اجاره
بنیاد شهید و امور ایثارگران
حملات رژیم صهیونیستی به غزه
نماینده مردم تهران در مجلس
سهمیه لیگ قهرمانان آسیا
بازار نقل و انتقالات
رییس فرهنگستان علوم
برنامه های اندرویدی
نماینده مردم تهران
نظام جمهوری اسلامی
لیگ قهرمانان آسیا
استان خراسان رضوی
هفته دوم لیگ برتر
باشگاه خبرنگاران
معاون رییس جمهور
فدراسیون فوتبال
دستگاه دیپلماسی
رییس بنیاد شهید
محمود امانی بنی
شرکت های فناوری
تلاش شبانه روزی
مدیریت منابع آب
حمایت از فلسطین
دولت احمدی نژاد
فرهنگستان علوم
در بازار امروز
افزایش قیمت ها
سکه بهار آزادی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->