پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کنترل وزن - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 20:18
رییس اتحادیه نانوایان سنگک تهران: فروش کیلویی نان به تنهایی تخلفات را مهار نمی کند
آیا قیمت نان سنگک با طرح فروش کیلویی افزایش می یابد؟
241 -
  بدون رفتن به باشگاه ورزشی لاغر شوید
ایسنا- ورزشی- 10  ماه پیش - شنبه 20 دی 1404، 11:45 80496464


بسیاری از افراد تصمیم می گیرند که فعالیت بدنی بیشتری انجام دهند و سبک زندگی سالم تری را دنبال کنند اما مشغله های کاری، شرایط نامساعد آب وهوایی یا نبود فضای مناسب موجب می شود این تصمیم ...
فعالیت - فعالیت بدنی - تصمیم - زندگی سالم - پیاده روی - سبک زندگی - افزایش متابولیسم


242 -
  کم تحرکی چه بلایی سر بدن می آورد؟
رسانه 7- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 03:20 80472133


به گزارش برنا، کم تحرکی می تواند از راه های مختلف به سلامت بدن آسیب بزند. ورزش نکردن کافی با افزایش وزن، کاهش سطح انرژی و بالا رفتن خطر ابتلا به بیماری ها و مشکلات مزمن همراه است. - 1. مفاصل ...
افزایش وزن - افزایش - کم تحرکی - بیماری های زمینه ای - بیماری ها - تحرک - کاهش


243 -
  میوه ای شیرین برای کنترل وزن و قند خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1404، 16:10 80466627


محققان موسسه فناوری ایلینوی، 29 مطالعه منتشر شده بین سال های 2016 تا 2025 را بررسی کردند تا درک بهتری از چگونگی تأثیر انبه بر بدن داشته باشند. - به گزارش فرتاک نیوز ، بررسی آنها نشانه هایی ...
دانشگاه ایالتی فلوریدا - انبه - مطالعه - بررسی - قند خون - کنترل قند خون - گروه


244 -
  خواص درمانی و کاربردی پوست انار خشک
رسانه 7- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1404، 06:15 80459115


1. بهبود مشکلات گوارشی پوست انار خشک شده به دلیل وجود فیبر بالا می تواند به بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک کند. مصرف این پوست می تواند به کاهش مشکلاتی مانند یبوست و سوء هاضمه کمک کند. ...
پوست انار - پوست - تقویت سیستم ایمنی - مشکلات گوارشی - مشکلات - انار - گوارشی


245 -
  میوه ای شیرین برای کنترل وزن و قند خون
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 14:31 80451697


290102 تاریخ انتشار: دوشنبه 15 دی 1404 14:13 به گزارش بهداشت نیوز بررسی آنها نشانه هایی را نشان داد که انبه ممکن است به افراد کمک کند تا احساس سیری کنند، - به گزارش بهداشت نیوز بررسی آنها نشانه ...
دانشگاه ایالتی فلوریدا - نشان - انبه - احساس - بررسی - افراد - قند خون


246 -
  ناگفته هایی درباره فواید انار که باید بدانید
دارو- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 13 دی 1404، 08:06 80422352


فواید انار برای کاهش وزن انار سرشار از مواد مغذی است که به دلیل فیبر بالا و کالری کم، اغلب با کاهش وزن همراه است. فیبر موجود در انار باعث می شود کمتر غذا بخوریم و احساس سیری بیشتری داشته باشیم.
انار - کاهش وزن - فواید انار - مواد مغذی - کاهش - فیبر - افزایش متابولیسم


247 -
  بهترین زمان خوردن صبحانه؛ راز پنهان لاغری بدون رژیم
میل سخن- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 11:32 80414345


زمان خوردن صبحانه نقش کلیدی در کنترل وزن و متابولیسم بدن دارد. پژوهش ها نشان می دهد خوردن صبحانه در ساعات ابتدایی روز می تواند خطر چاقی را به طور قابل توجهی کاهش دهد. - بر اساس یافته های علمی،
صبحانه - خوردن - اضافه وزن و چاقی - متابولیسم بدن - افزایش - چاقی - الگوی غذایی


248 -
  چرا ورزش صبحگاهی کلید اصلی کنترل وزن است؟
دارو- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 23:01 80410845


چاقی زمانی رخ می دهد که میزان چربی انباشته شده در بدن بیش از حد مورد نیاز باشد، که معمولاً به دلیل دریافت کالری بیش از حد و سبک زندگی بی تحرک است. - کاهش امید به زندگی و کیفیت زندگی. بنابراین،
ورزش صبحگاهی - ورزش - چربی سوزی - چربی - زندگی - سوخت و ساز بدن - امید به زندگی


249 -
  چگونه سریع تر لاغر شویم؟ راز آب کردن چربی شکم را کشف کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1404، 23:02 80399706


به گزارش زیرنویس، برای کاهش وزن و به ویژه کاهش چربی های عمقی شکم، تنها یک تغییر کوچک کافی نیست. تحقیقات نوین حاکی از آن است که بهترین نتایج زمانی حاصل می شود که اصلاح رژیم غذایی و افزایش ...
چربی - رژیم غذایی - کاهش - مدیترانه - چربی شکم - غذایی - آب کردن چربی شکم


250 -
  این عادت های غلط اول صبح شما را چاق می کند
اینتیتر- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 08:56 80364847


کارشناسان هشدار می دهند که برخی عادات صبحگاهی مانند خواب طولانی، حذف صبحانه یا مصرف شیرینی می توانند سوخت وساز بدن را مختل کرده و روند چاقی را سرعت دهند. - به گزارش اینتیتر به نقل از چندثانیه،
صبحانه - کارشناسان - خواب - طولانی - چاقی - هشدار - کالری


251 -
  عادت های صبحگاهی که شما را به چاقی می کشاند
مسئلت- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 04:30 80363393


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از چندثانیه، عادات روزانه ما، به ویژه در ساعات اولیه روز، نقش بسیار مهمی در سلامت و کنترل وزن دارند. کارشناسان تغذیه و سلامت هشدار می دهند که برخی رفتارهای صبحگاهی،
سلامت - کارشناسان - کنترل وزن - صبحانه - خواب - طولانی - روزانه


252 -
  محصولات غذایی بدون شکر: آیا واقعا برای سلامتی مفیدند؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 10  ماه پیش - شنبه 6 دی 1404، 23:15 80349723


جایگزین کردن شکر با شیرین کننده های مصنوعی ارزش تغذیه ای محصول را بالا نمی برد و این خوراکی ها همچنان در دسته مواد فوق فراوری شده قرار می گیرند که فواید تغذیه ای محدودی دارند - به گزارش ...
محصول - خوراکی ها - بیسکوییت - تغذیه - خوراکی - بدون - کنترل وزن


253 -
  ماندن طولانی در تختخواب یکی از دلایل چاقی است
ایلنا- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 6 دی 1404، 12:12 80342254


عادات روزانه ما، به ویژه در ساعات اولیه روز، نقش مهمی در سلامت و کنترل وزن دارند. کارشناسان تغذیه و سلامت هشدار می دهند که برخی رفتارهای صبحگاهی، - عادات روزانه ما، به ویژه در ساعات اولیه روز،
صبحانه - سلامت - کارشناسان - کنترل وزن - کالری - خواب - طولانی


254 -
  برداشت هویج قمی از مزارع استان
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 19:15 80325677


کشاورزان روستا های بخش مرکزی استان قم این روز ها مشغول برداشت هویج زرد از بیش از 35 هکتار مزارع زیر کشت این محصول هستند. - کشاورزان روستا های بخش مرکزی استان قم این روز ها مشغول برداشت ...
برداشت - بخش مرکزی - استان قم - استان - محصول - کشاورزان - تقویت سیستم ایمنی


255 -
  هنگام خرید کلاه کاسکت به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
گسترش نیوز- اقتصادی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 14:45 80323172


بررسی سایز و فیت بودن کلاه کاسکت حتی ایمن ترین کلاه کاسکت اگر سایز مناسبی نداشته باشد، عملکرد محافظتی لازم را نخواهد داشت. فیت بودن کلاه روی سر نقش مستقیمی در ایمنی و راحتی دارد؛ کلاه ...
کلاه کاسکت - کلاه - فشار - اندازه گیری - مناسب - هنگام - کنترل وزن


256 -
  نقش فیبر در کنترل وزن و احساس سیری
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 00:40 80270569


آیا می دانستید یک تغییر ساده در رژیم غذایی می تواند انرژی، وزن و سلامت قلبتان را تحت تاثیر قرار دهد؟ فیبر، آن ماده مغذی کم حجم اما پرقدرت، - به گزارش فرتاک نیوز ،  فیبر غذایی یکی از مهم ...
فیبر - سلامت - کنترل وزن - غذایی - بیماری های قلبی - دستگاه گوارش - کنترل


257 -
  نقش فیبر در کنترل وزن و احساس سیری
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 29 آذر 1404، 19:11 80267718


289464 تاریخ انتشار: شنبه 29 آذر 1404 08:26 به گزارش بهداشت نیوز، فیبر غذایی یکی از مهم ترین عناصر تغذیه ای است که نقش حیاتی در سلامت بدن انسان دارد. - به گزارش بهداشت نیوز، فیبر غذایی یکی از مهم ...
فیبر - سلامت - بدن انسان - کنترل وزن - سلامت بدن - غذایی - مهم ترین


258 -
  کنترل وزن با یک تغییر ساده: جایگزینی نان کامل
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 22 آذر 1404، 11:26 80183297


289179 تاریخ انتشار: شنبه 22 آذر 1404 10:36 به گزارش بهداشت نیوز، «اعظم زمانی» اظهار کرد: نان، همواره نزد ایرانیان از جایگاه خاصی برخوردار بوده و غذای اصلی مردم کشورمان را تشکیل می دهد، - به گزارش ...
بیماری های قلبی و عروقی - بیماری های غیرواگیر - کنترل وزن - غذای - ایرانیان - برخوردار - کشورمان


259 -
  کنترل وزن با یک تغییر ساده: جایگزینی نان کامل
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 22 آذر 1404، 11:10 80183103


کارشناس واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز با بیان اینکه در ایران نیمی از انرژی دریافتی روزانه، از نان تأمین می شود؛ جایگزینی نان کامل را موجب کنترل وزن دانست. - به ...
کنترل وزن - بیماری های قلبی و عروقی - بیماری های غیرواگیر - کنترل - بیماری های قلبی - غذای - بیماری


260 -
  چرا خوردن دیرهنگام غذا در شب می تواند باعث افزایش وزن شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 21 آذر 1404، 23:15 80179524


افرادی که سعی در کاهش وزن دارند، مدت هاست می دانند که باید از خوردن تنقلات در اواخر شب خودداری کنند. مطالعات متعدد نشان می دهد که خوردن غذا در شب ارتباط مستقیمی با افزایش وزن و افزایش ...
خوردن - افزایش وزن - افزایش - غذایی - مطالعه - پروتکل - وعده


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پارس فوتبال




 
اخبار داغ:
برنامه کشتی امروز شنبه 9 آبان 1405؛ ساعت فینال امیرحسین زارع و احمد محمدنژاد جوان + جدول مسابقات ایران
ایران قهرمان کشتی آزاد جهان می شود؟ / حساب وکتاب شانس قهرمانی ایران در رقابت با آمریکا و روسیه
برنامه کشتی فردا یکشنبه 10 آبان 1405 / ساعت فینال محمد نخودی با آمریکا؛ ایران چند کشتی برای مدال دارد؟ + جدول
سریال مرد سه هزار چهره قسمت 8 هشتم {پخش و دانلود با حجم کم و کیفیت بالا}
پخش زنده بازی پرسپولیس و نساجی
پخش زنده بازی احمد جوان و امیرحسین زارع در فینال کشتی آزاد قهرمانی جهان (9 آبان 1405) + تماشای آنلاین
ماجرای کلیپ جنجالی مهدیشهر چه بود؟+ فیلم
نتایج قرعه کشی ایران خودرو، شنبه 9 آبان 1405: اعلام برندگان، شرایط جدید و جزییات کامل ثبت نام
ویدیو| فینال امیرحسین زارع و کسب طلای مقتدارنه/ یک امتیاز هم نداد!
چرا تسمه تایم صدا می دهد؟ بررسی علت های اصلی و نشانه های خطر
سنگ قبر یک جوان در ایران را به شکل آیفون 18 ساختند!
قیمت دلار امروز شنبه 9 آبان 1405 + جدول
سرما خورده اید؟ آنتی بیوتیک نخورید
کاخ سفید میزبان مهمانان ترسناک شد!+ تصاویر
تیراندازی برای دستگیری کیف قاپ منجر به فوت راننده زن شد
توضیحات عضو کمیسیون اجتماعی مجلس درباره افزایش مجدد حقوق ها
27 همت منابع مالی برای اتمام مسکن مهر نیاز است
اجرای مستقیم بازی GTA V روی آیفون ممکن شد
این عادت صبحگاهی خواب شبانه شما را مختل می کند
سهام شاهد 1405؛ آخرین خبر از وضعیت سهام موسسه اندوخته شاهد، واگذاری دارایی ها و نماد بورسی ثشاهد
پارسا قباخلو از دانشگاه تهران اخراج شد
از جاده ابریشم تا مشارکت جامع راهبردی؛ برگزاری «شب دوستی ایران و چین» به مناسبت پنجاه وپنجمین سالگرد روابط دیپلماتیک
ماجرای کنار گذاشتن قالیباف از مذاکرات چه بود؟
بازتاب رسانه ای گسترده بیانات مقام معظم رهبری

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
فدراسیون فوتبال
فرمانده انتظامی
مجلس شورای اسلامی
کمیته انضباطی
گوشی های هوشمند
گزارش بازار
ایالات متحده
ایران خودرو
بازنشستگان
بازی موبایل
تعقیب و گریز
جمهوری اسلامی
خانم راننده
دلار آمریکا
دونالد ترامپ
دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه تهران
دانشگاه علوم پزشکی
رییس جمهور آمریکا
رژیم صهیونیستی
سانحه رانندگی
سازمان بازرسی کل کشور
سازمان سنجش
سازمان سنجش آموزش
سرمایه گذاری
سرماخوردگی
شبکه های اجتماعی
شبکه سه سیما
غذاهای خوشمزه
کمیسیون اجتماعی مجلس
بازی های ویدیویی
نیروهای مسلح
هزار تومانی
کمیسیون اجتماعی
مهلت ثبت نام
بازدیدکنندگان
گرافیکی اختصاصی
ایالات متحده آمریکا
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
پلیس پایتخت
سازمان سنجش آموزش کشور
سلامت استخوان
امیرحسین زارع
خدمات اینترنتی
هفته یازدهم لیگ برتر
تماشای آنلاین
فرمانده انتظامی تهران
مناطق مسکونی
شرایط اضطراری
نان های سبوس دار
دانلود فیلم و سریال
ابوطالب حسینی
دانشگاه صنعتی قم
تماشای آنلاین سریال
دانشکده داروسازی
مرکز اطلاع رسانی
بازی پرسپولیس و نساجی
فیلم و سریال
پرسپولیس و نساجی
نماینده مردم کرمان
فرمانده انتظامی تهران بزرگ
میلان تورینو
حذف یارانه سوخت
داریوش یاری کارگردان
امیرمحمدی
خانواده های زندانیان
شبکه ملی شتابنگاری
خرس قطبی
انتخابات آگاهانه
اقامه دعوی
بافت فرسوده اطراف حرم رضوی
کیت دوم استقلال
احمد بخشایش
دیدار پوتین و اردوغان
سنجش صلاحیت حرفه ای معلمان
کنگره علوم آزمایشگاهی
به نظر می رسد وحید امیری
بکهدان
رییس سازمان لیگ کاراته
شرکت شهرک های صنعتی فارس
تحقیق


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->