پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار وزن ایده آل - صفحه چهارم
بروزرسانی: 00:00
61 -
  در چهار دوره 17 روزه لاغر شوید
خبر فوری- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 11:09 76327014


رژیم لاغری 17روزه، نوعی برنامه غذایی است که به شما کمک می کند در چهار دوره 17 روزه به وزن ایده آل تان برسید. رژیم لاغری 17 روزه، یک برنامه غذایی است که فرد با رعایت اصول خاصی در انتخاب غذا ...


62 -
  در 17 روز لاغر شوید
تابناک- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 08:50 76324120


رژیم لاغری 17روزه، نوعی برنامه غذایی است که به شما کمک می کند در چهار دوره 17 روزه به وزن ایده آل تان برسید. - به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین؛ رژیم لاغری 17 روزه، یک برنامه غذایی است ...


63 -
  در 17 روزه لاغر شوید
تابناک- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 06:05 76322833


رژیم لاغری 17روزه، نوعی برنامه غذایی است که به شما کمک می کند در چهار دوره 17 روزه به وزن ایده آل تان برسید. - به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین؛ رژیم لاغری 17 روزه، یک برنامه غذایی است ...


64 -
  یک برنامه غذایی برای لاغری؛ در چهار دوره 17 روزه لاغر شوید
ایلنا- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 16:52 76315861


رژیم لاغری 17روزه، نوعی برنامه غذایی است که به شما کمک می کند در چهار دوره 17 روزه به وزن ایده آل تان برسید. رژیم لاغری 17 روزه، یک برنامه غذایی است که فرد با رعایت اصول خاصی در انتخاب غذا ...


65 -
  با این برنامه غذایی 17 روزه لاغر شوید
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 07:27 76304903


رژیم لاغری 17روزه، نوعی برنامه غذایی است که به شما کمک می کند در چهار دوره 17 روزه به وزن ایده آل تان برسید. - رژیم لاغری 17روزه، نوعی برنامه غذایی است که به شما کمک می کند در چهار دوره 17 روزه ...


66 -
  اگه از صبحونه های تکراری و غیررژیمی خسته شدی، راهکارت اینجاست |بهترین جایگزین برای تخم مرغ آب پز +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 09:31 76243808


با این صبحانه سبک و خوشمزه، روزتان را پر انرژی شروع کنید - صبحانه ای رنگارنگ و مقوی با های تکراری؟ این صبحانه خوشمزه و مقوی با ترکیب بی نظیر تخم مرغ، خیار شور و سبزیجات تازه، نه تنها انرژی ...


67 -
  مواد غذایی که در درمان کبد چرب اهمیت دارند
آفتاب- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 20:51 76238618


بهترین درمان کبد چرب، رسیدن به وزن ایده آل از طریق رژیم غذایی و ورزش است. - آفتاب نیوز : به طور کلی، مواد غذایی که با آسیب سلولی مقابله می کنند یا التهاب را کاهش می دهند می تواند به معکوس ...


68 -
  کاهش وزن با این نوشیدنی ها آسان می شود
آفتاب- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 16:05 76205572


گرچه برای کاهش وزن نباید در جستجوی راهکار جادویی بود، اما بعضی توصیه ها در کنار رژیم غذایی صحیح و فعالیت ورزشی موثر هستند. - گرچه برای کاهش وزن نباید در جستجوی راهکار جادویی بود، اما ...


69 -
  آیا چالش لاغری سریع تا عید 1404 در 20 روز ممکن است؟
رسانه 7- اقتصادی- 7  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 14:46 76064787


در این چالش لاغری ویژه، شما می توانید به کاهش وزن چشمگیر در مدت کوتاه برسید و با تمرینات هدفمند و علمی، روند لاغری خود را تسریع کنید. آیا آماده اید که از این فرصت استفاده کنید و لاغری ...


70 -
  چگونه ورزش و خواب کافی به کنترل وزن سالم کمک می کنند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 22:45 76053028


وزن سالم، علاوه بر تأثیر بر سلامتی جسمی، موجب افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی می شود. برای رسیدن به وزن ایده آل، رعایت نکاتی در خصوص ورزش، - به گزارش بدن، افزایش انرژی و بهبود سلامت می شود.


71 -
  روش ساده محاسبه وزن مناسب برای زنان و مردان
ساناپرس- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 12:15 76013272


وقتی روی ترازو می ایستید، عددی که می بینید وزن کلی بدن شما است. این عدد شامل وزن عضلات، استخوان ها، آب و چربی بدن است. - بر اساس این مطلب که توسط امید صالحیان، متخصص تغذیه ورزشی در پاسخ ...


72 -
  روش ساده محاسبه وزن مناسب برای زنان و مردان
روز نو- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 00:22 76007427


همشهری آنلاین: وقتی روی ترازو می ایستید، عددی که می بینید وزن کلی بدن شما است. این عدد شامل وزن عضلات، استخوان ها، آب و چربی بدن است. اما آیا می دانید وزن سالم شما چقدر است؟ در این مقاله ...


73 -
  فرمول ساده برای یافتن وزن ایده آل زنان و مردان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 17:38 76001865


وقتی روی ترازو قرار می گیرید، عددی که مشاهده می کنید فقط وزن کلی بدن شما است. این مقدار شامل وزن عضلات، استخوان ها، آب و چربی بدن می شود. - وقتی روی ترازو قرار می گیرید، عددی که مشاهده ...


74 -
  فرمول ساده برای یافتن وزن ایده آل زنان و مردان
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 17:21 76001594


وقتی روی ترازو قرار می گیرید، عددی که مشاهده می کنید فقط وزن کلی بدن شما است. این مقدار شامل وزن عضلات، استخوان ها، آب و چربی بدن می شود. - ورزش نقش کلیدی در دستیابی به وزن مناسب و حفظ آن دارد.


75 -
  8 قانون مصرف پروتیین برای کاهش وزن
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 23:27 75987315


پروتیین، این ماده مغذی حیاتی، نه تنها برای ساخت و ترمیم بافت های بدن ضروری است، بلکه نقش بسیار مهمی در کاهش وزن ایفا می کند. - مصرف کافی شما کمک کند، باید قوانینی را رعایت کنید. به گزارش ...


76 -
  این پسربیچاره بعد از شکست عشقی 100 کیلو لاغر شد/ عکس باورنکردنی
ساناپرس- حوادث- 7  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 11:05 75974594


به گزارش منیبان به نقل ازپارس ناز، ” کمال جان اوزدمیر” مرد 25 ساله و فروشنده یک مغازه کفش فروشی در استانبول پس از آخرین شکست عشقی تصمیم گرفت با رژیم و انجام جراحی کوچک کردن معده به جنگ ...


77 -
  کالری مربای بالنگ چقدر است؟
مجله اکالا- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 09:31 75972317


مربای بالنگ یکی از مرباهای خوش طعم و محبوب ایرانی است که اغلب در وعده صبحانه میل می شود. اما آیا تا به حال به کالری موجود در این مربای خوشمزه فکر کرده اید؟ در این مقاله از مجله اکالا به ...


78 -
  نکات کلیدی و بسیار مهم برای لاغری سریع و سالم
منیبان- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 04:33 75884899


امروزه رعایت لاغری سریع و در عین حال سالم به یکی از دغدغه های اصلی بسیاری از افراد تبدیل شده است. به گزارش منیبان به نقل از نمناک، راز موفقیت در این مسیر، - به گزارش منیبان به نقل از نمناک، راز ...


79 -
  آیا برنج سفید باعث چاقی می شود؟
خط سلامت- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 20:12 75845994


برنج یکی از محبوب ترین غذاهایی است که سفره هفتگی هر ایرانی از اهمیت بالایی برخوردار است اما سوال اینجاست که خوردن آن باعث چاقی می شود؟ - دشمن لاغری است یا می تواند به شما در رسیدن به ...


80 -
  راهکارهای علمی برای کنترل اشتها / بهترین صبحانه ناهار و شام
خط سلامت- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 16:52 75789086


پرخوری یکی از چالش های رایج بسیاری از افراد است که می تواند منجر به افزایش وزن، مشکلات گوارشی و کاهش کیفیت زندگی شود. - صبحانه: املت سبزیجات با نان سبوس دار یا جو دوسر با میوه و آجیل ناهار: سالاد ...




 
اخبار داغ:
ورود دیر هنگام ثروتمندترین باشگاه ایران به نقل و انتقالات/ استقلال در پی ثبت رکورد جدید
اخبار رسمی از سایت استقلال 17 مرداد؛ رونمایی رسمی استقلال از عیسی آل کثیر در چه تاریخی رخ می دهد؟ جزییات داغ و زمان دقیق
 حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد؛ مردم دعا کنند
ترکیب استقلال برای سوپرجام مشخص شد | تصمیم غیرمنتظره ساپینتو | اولین بازی رسمی خرید جدید
ابلاغیه تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی خبر چند ساعت پیش ساماندهی کارکنان دولت 17 مرداد/ خبر خوش تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی و قراردادی+ جزییات اجرای کامل طرح ساماندهی کارکنان شرکتی ساماندهی نیروهای شرکتی
ساعت قطعی برق کرمانشاه فردا شنبه 18 مرداد ماه 1404 + جدول خاموشی برق کرمانشاه شنبه
ساخت ورزشگاه اختصاصی برای استقلال!
تقویم نجومی امروز شنبه 18 مرداد 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس
تعطیلی فردا شنبه 18 مرداد 1404 / کدام استان ها تعطیل شد؟
 تعطیلی فردا شنبه 18 مرداد 1404 | کدام استان ها تعطیل شد؟
کلارنس سیدورف در تمرین استقلال؛ جلسه با ساپینتو و مدیرعامل
مأمور پلیس در گیلان بر اثر برق گرفتگی به شهادت رسید
فال قهوه روزانه | فال قهوه شنبه 18 مرداد 1404
عملیات گسترده پلیس برای دستگیری قاتل سریالی/ ارتباط جنایت اخیر با پرونده سیاه پدربزرگ قاتل
مذاکرات حضوری ایران و FATF پس از 6 سال کلید می خورد
آثار ماندگار برای تمدن پارسی؛ نشست نکوداشت شاعر نامدار افغانستانی در تهران
کدام استان ها فردا شنبه 18 مرداد 1404 تعطیل است؟
دانلود قسمت 19 سریال مهمان کشی از تلوبیون + لینک مستقیم سریال مهمان کشی قسمت نوزدهم
فرمانده مقاومت سوریه: آزاد کردن سوریه بدست جوانان غیور سوری حتمی است + ویدیو
بسته اینترنت هدیه روز خبرنگار ایرانسل فعال شد
اولین چیزی که در تصویر می بینی، راز شخصیت پنهانت را فاش می کند!
6 تغییر بزرگ در ChatGPT که به زودی از راه می رسند
زمان پخش سریال عملیات مهندسی + تیزر
رای قطعی دیوان عدالت اداری برای پرداخت معوقات رتبه بندی معلمان
کدام ضدآفتاب ها به درد این روزها می خورند؟

موضوعات داغ:
جدول خاموشی
تعطیلی ادارات
نیروهای شرکتی
قطعی برق خوزستان
تبدیل وضعیت
سازمان اطلاعات سپاه
روز خبرنگار
پایگاه خبری
اطلاعات سپاه
سرمربی استقلال
سیدمحمدباقر
آموزشیاران
روز مجلس
دلتنگ حرم
تیم الریان قطر
دیوار مرزی مکزیک
سجاد هاشمی
فوت دو نفر
افزایش دستمزد
تعرفه ترانزیت
موقعیت گل
باران اصفهان
محمدحسین گلشنی
همایش حقوق شهروندی
عزیزه
بخش اطفال
رضایت اولیا دم
چدن
نیم فصل لیگ برتر والیبال
پژوهشگاه زیست فناوری
فساد مس رفسنجان
مقابله با بحران
باشگاه استقلال
ترکیب استقلال
کارکنان دولت
شبکه سه سیما
ثروتمندترین
دوره آموزشی
کمبود منابع
وزیر امور اقتصادی و دارایی
ورزشگاه اختصاصی استقلال
نقل و انتقالات لیگ برتر
امور اقتصادی و دارایی
جلال الدین ماشاریپوف
گفت وگو با خبرنگاران
انرژی های تجدیدپذیر
پایگاه خبری تحلیلی
تأمین مالی تروریسم
فوریت های پلیسی 110
فوریت های پلیسی
امام زاده قاسم
نقل و انتقالات
محمدرضا شفیعی
سرقت کابل برق
امور اقتصادی
وحید هاشمیان
گل گهرسیرجان
بسته اینترنت
فوتبال ایران
شبکه یک سیما
آخرین وضعیت
بازیکن آزاد
سندروم داون
تیم استقلال
رییس جمهوری
تهیه کنندگی
مدیرعامل باشگاه استقلال
گروهک تروریستی منافقین
تیم ملی فوتبال کشورمان
کاپیتان اسبق پرسپولیس
سازمان تنظیم مقررات
رایزن فرهنگی ایران
پایگاه اطلاع رسانی
پرسپولیس و استقلال
جبهه اصلاحات ایران
جام جهانی نوجوانان
مبارزه با پولشویی
سرخابی های پایتخت
ارتباطات و فناوری
کنوانسیون پالرمو


 

صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.