پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار وزن ایده آل - صفحه هفتم
بروزرسانی: 00:10
121 -
  هشدار میوه ای برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند!
تابناک- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 00:45 75613276


برای بعضی از افراد وزن اضافه کردن یا عضله ساختن می تواند چالش برانگیز باشد. به گزارش تابناک ، اگرچه میوه ها معمولا به عنوان وعده غذایی محسوب نمی شوند، اما به نظر می رسد وقتی که قصد افزایش ...


122 -
  رازهای پنهان کاهش وزن که رژیم های معمول نمی گویند
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 15:15 75566108


آیا از رژیم های لاغری تکراری و خسته کننده خسته شده اید؟ رازهای واقعی کاهش وزن فراتر از کالری شماری و ورزش است. در این مقاله، به شما خواهیم گفت که چگونه با روش های ساده و موثر، - ، کاهش ...


123 -
  برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟ / ساعتِ غذا خوردن مهم است
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 02:27 75555151


هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. - خبرآنلاین: هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها ...


124 -
  برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟ / ساعتِ غذا خوردن مهم است
نواندیش- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 23:36 75554288


هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. تعادل انرژی و متابولیسم عاملی در رسیدن به وزن ایده آل است.


125 -
  ساعتِ غذا خوردن مهم است/ برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 19:03 75551725


هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. - خبرآنلاین: هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها ...


126 -
  ساعتِ غذا خوردن مهم است/ برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 18:36 75551398


هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. تعادل انرژی و متابولیسم عاملی در رسیدن به وزن ایده آل است.


127 -
  بهترین زمان برای مصرف مولتی ویتامین
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 12:01 75545984


بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین برای چاق شدن چه زمانی است؟ بسیاری از افراد به دنبال راه هایی هستند تا به وزن ایده آل خود برسند و در این مسیر، -   مولتی ویتامین ها و افزایش وزن: آیا واقعاً ...


128 -
  بهترین زمان برای مصرف مولتی ویتامین
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 11:58 75545956


بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین برای چاق شدن چه زمانی است؟ بسیاری از افراد به دنبال راه هایی هستند تا به وزن ایده آل خود برسند و در این مسیر، - بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین برای چاق ...


129 -
  بهترین زمان برای مصرف مولتی ویتامین
نواندیش- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 11:26 75545482


بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین برای چاق شدن چه زمانی است؟ بسیاری از افراد به دنبال راه هایی هستند تا به وزن ایده آل خود برسند و در این مسیر، مولتی ویتامین ها می توانند نقش مهمی ایفا کنند. ...


130 -
  چگونه ریزه خواری را ترک کنیم؟ راهکارهای ساده و موثر (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 08:40 75512245


ریزه خواری یکی از عادات رایجی است که می تواند به افزایش وزن و مشکلات سلامتی منجر شود. راهکار های ساده و عملی برای ترک این عادت و رسیدن به وزن ایده آل ارائه شده است. - معجزه پزشکیان؛ مجریانِ ...


131 -
  این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا به وزن ایده آل تان برسید + اینفوگرافیک
ایلنا- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 12:47 75460079


به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - هیچ وقت ...


132 -
  چگونه می توانم وزن کم کنم؟
رویداد 24- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 10:42 75456897


کاهش وزن سالم یک سبک زندگی است، نه یک پروژه کوتاه مدت. تغذیه متعادل، ورزش منظم، خواب کافی و استفاده از تکنولوژی، همگی ابزار هایی هستند که شما را در این مسیر همراهی می کنند. رویداد24 سیما صابری:


133 -
  بازیکن تیم زنان پاس همدان با پتو کوسه ای روی نیمکت (عکس)
عصر ایران- اقتصادی- 8  ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 14:40 75443380


بهار سینما در پاییز / 48 میلیارد تومان فروش گیشه در اولین هفته آذر کرمان/ دستگیری 16 نفر در ماجرای قاچاق سوخت احمد از جشنواره فیلم مسلمانان در تورنتو کنار گذاشته شد! هشدار درباره وام ...


134 -
  این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا به وزن ایده آل تان برسید
بازتاب آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 13:40 75441966


منبع مگتو  اشتباهاتی که افراد برای کاهش وزن و موقع انجام یک رژیم لاغری مرتکب می شوند، فراوان هستند. اشتباهاتی که می توانند آسیب های غیر قابل جبران به سلامت شما برسانند. -  اشتباهاتی ...


135 -
  این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا به وزن ایده آل تان برسید
عصر ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 13:35 75441846


بسیاری از افراد فکر می کنند کربوهیدرات، یک ماده اضافی در مواد غذایی محسوب می شود و به همین دلیل اولین کاری که می کنند، حذف آن از برنامه رژیم لاغری است. - این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا ...


136 -
  این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا به وزن ایده آل تان برسید
55 آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 12:31 75440381


به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - هیچ وقت ...


137 -
  (اینفوگرافیک) برای رسیدن به وزن ایده آل از این 10 اشتباه اجتناب کنید
بازتاب آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 07:25 75434072


منبع مگتو به گفته متخصصان تغذیه، تغییر سبک زندگی شامل 4 اصل شامل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر فردی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند،


138 -
  نکات مهمی که در زمان خرید مرغ باید بدانید
مجله اکالا- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 17:11 75259762


مرغ یکی از پرمصرف ترین انواع گوشت مصرفی در سراسر جهان است. انتخاب مرغ با کیفیت و سالم نیازمند دانستن نکات مهمی است که تاثیر مستقیمی بر سلامت گوشت و طعم آن دارد. - مرغ یکی از پرمصرف ترین ...


139 -
  کشف جدید / کاهش وزن بدون رژیم غذایی و محدودیت کربوهیدرات
اندیشه قرن- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 21:47 75207392


Phe را کشف کردند که با هدف قرار دادن چندین مورد از مسیرهای متابولیک، ممکن است یک رویکرد دارویی جدید برای مدیریت وزن ارائه دهد و مردم بدون کاهش مصرف کربوهیدرات ها یا رژیم های محدودکننده، ...


140 -
  کشف جدید / کاهش وزن بدون رژیم غذایی و محدودیت کربوهیدرات
اندیشه معاصر- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 21:33 75207240


Phe را کشف کردند که با هدف قرار دادن چندین مورد از مسیرهای متابولیک، ممکن است یک رویکرد دارویی جدید برای مدیریت وزن ارائه دهد و مردم بدون کاهش مصرف کربوهیدرات ها یا رژیم های محدودکننده، - ،




 
اخبار داغ:
ورود دیر هنگام ثروتمندترین باشگاه ایران به نقل و انتقالات/ استقلال در پی ثبت رکورد جدید
اخبار رسمی از سایت استقلال 17 مرداد؛ رونمایی رسمی استقلال از عیسی آل کثیر در چه تاریخی رخ می دهد؟ جزییات داغ و زمان دقیق
 حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد؛ مردم دعا کنند
ترکیب استقلال برای سوپرجام مشخص شد | تصمیم غیرمنتظره ساپینتو | اولین بازی رسمی خرید جدید
ابلاغیه تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی خبر چند ساعت پیش ساماندهی کارکنان دولت 17 مرداد/ خبر خوش تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی و قراردادی+ جزییات اجرای کامل طرح ساماندهی کارکنان شرکتی ساماندهی نیروهای شرکتی
ساعت قطعی برق کرمانشاه فردا شنبه 18 مرداد ماه 1404 + جدول خاموشی برق کرمانشاه شنبه
تقویم نجومی امروز شنبه 18 مرداد 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس
ساخت ورزشگاه اختصاصی برای استقلال!
تعطیلی فردا شنبه 18 مرداد 1404 / کدام استان ها تعطیل شد؟
کلارنس سیدورف در تمرین استقلال؛ جلسه با ساپینتو و مدیرعامل
 تعطیلی فردا شنبه 18 مرداد 1404 | کدام استان ها تعطیل شد؟
مأمور پلیس در گیلان بر اثر برق گرفتگی به شهادت رسید
عملیات گسترده پلیس برای دستگیری قاتل سریالی/ ارتباط جنایت اخیر با پرونده سیاه پدربزرگ قاتل
مذاکرات حضوری ایران و FATF پس از 6 سال کلید می خورد
کدام استان ها فردا شنبه 18 مرداد 1404 تعطیل است؟
آثار ماندگار برای تمدن پارسی؛ نشست نکوداشت شاعر نامدار افغانستانی در تهران
دانلود قسمت 19 سریال مهمان کشی از تلوبیون + لینک مستقیم سریال مهمان کشی قسمت نوزدهم
اولین چیزی که در تصویر می بینی، راز شخصیت پنهانت را فاش می کند!
6 تغییر بزرگ در ChatGPT که به زودی از راه می رسند
بسته اینترنت هدیه روز خبرنگار ایرانسل فعال شد
زمان پخش سریال عملیات مهندسی + تیزر
ببینید | لحظه امضای توافق صلح ارمنستان و باکو در کاخ سفید
رای قطعی دیوان عدالت اداری برای پرداخت معوقات رتبه بندی معلمان
کدام ضدآفتاب ها به درد این روزها می خورند؟
طرز تهیه آلوبخارا خانگی/ صفر تا صد درست کردن این خوراکی خوشمزه برای مبتدی ها

موضوعات داغ:
جدول خاموشی
تعطیلی ادارات
سازمان اطلاعات سپاه
نیروهای شرکتی
قطعی برق خوزستان
تبدیل وضعیت
اطلاعات سپاه
پایگاه خبری
روز خبرنگار
رییس سازمان
ناحیه نوآوری شریف
35 متری افتخاری
خرید اقساطی خودرو
بهترین بازیکن فصل یوونتوس
طراحی پوستر
دانشگاه هوش مصنوعی
ورود سامانه بارشی به استان
ایجاد حس سیری
قلعه نویی در سپاهان
ارزان ترین شهر ایران
افراد کوتاه قد
توصیه های محیط زیستی
مصدومان لیورپول
شهر تربت جام
راه آهن جمهوری اسلامی ایران
استکبار و مقابله
کمیسیون لوایح دولت
شهردار جعفرآباد
انور سادات
همایش بانوان انقلابی
مقابله با بحران
باشگاه استقلال
ترکیب استقلال
کارکنان دولت
شبکه سه سیما
ثروتمندترین
دوره آموزشی
کمبود منابع
وزیر امور اقتصادی و دارایی
ورزشگاه اختصاصی استقلال
نقل و انتقالات لیگ برتر
امور اقتصادی و دارایی
جلال الدین ماشاریپوف
گفت وگو با خبرنگاران
انرژی های تجدیدپذیر
پایگاه خبری تحلیلی
تأمین مالی تروریسم
فوریت های پلیسی 110
جمهوری آذربایجان
فوریت های پلیسی
امام زاده قاسم
نقل و انتقالات
محمدرضا شفیعی
پرطرفدارترین
سرقت کابل برق
امور اقتصادی
گل گهرسیرجان
بسته اینترنت
فوتبال ایران
شبکه یک سیما
آخرین وضعیت
بازیکن آزاد
سندروم داون
تیم استقلال
رییس جمهوری
تهیه کنندگی
مدیرعامل باشگاه استقلال
گروهک تروریستی منافقین
تیم ملی فوتبال کشورمان
کاپیتان اسبق پرسپولیس
سازمان تنظیم مقررات
ایالات متحده آمریکا
شبکه های ماهواره ای
رایزن فرهنگی ایران
پایگاه اطلاع رسانی
پرسپولیس و استقلال
جام جهانی نوجوانان
مبارزه با پولشویی
سرخابی های پایتخت
ارتباطات و فناوری


 

صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.