پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار وزن ایده آل - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 01:59
281 -
  8 راهکار ساده برای لاغری بدون ورزش
آفتاب نو- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 05:33 73833306


 به گزارش پارسینه؛ اگر به هر دلیلی نمی توانید به باشگاه بروید، نگران نباشید؛ راه های زیادی برای کاهش وزنِ اضافی وجود دارد. -  به گزارش پارسینه؛ اگر به هر دلیلی نمی توانید به باشگاه بروید، ...


282 -
  8 راهکار ساده برای لاغری بدون ورزش
پارسینه- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 05:00 73833191


اگر جزو افرادی هستید که علاقه ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره آور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، - اما باید بدانید ورزش ...


283 -
  اگر می خواهید سلامت بمانید این نکات مهم را فراموش نکنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 22:16 73831089


آخرین باری که برای چکاپ به یک پزشک مراجعه کردید چه زمانی بود؟ اصلاً جزو افرادی هستید که به خودتان اهمیت می دهید یا اینکه در گروهی قرار می گیرید که تا زمان بیماری به پزشک مراجعه نمی کنید؟ ...


284 -
  با این مراقبت های ضروری هرگز بیمار نمی شوید
آفتاب نو- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 11:43 73823593


به گزارش بهداشت نیوز آیا می دانید بسیاری از بیماری ها با یک بررسی ساده در مراحل اولیه قابل تشخیص و درمان هستند، اما در صورت عدم تشخیص به موقع احتمال درمان شدن شان کمتر می شود؟ همواره ...


285 -
  اگر می خواهید سلامت بمانید این نکات مهم را فراموش نکنید
آفتاب نو- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 1 شهریور 1403، 18:03 73815366


به گزارش بهداشت نیوز آیا می دانید بسیاری از بیماری ها با یک بررسی ساده در مراحل اولیه قابل تشخیص و درمان هستند، اما در صورت عدم تشخیص به موقع احتمال درمان شدن شان کمتر می شود؟ همواره ...


286 -
  آیا سرطان سینه فقط مختص زنان است؟ پاسخ به یک سوال رایج
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 22:51 73803786


پیشگیری از سرطان سینه یکی از مهم ترین دغدغه های زنان در سراسر جهان است. با رعایت چند نکته حیاتی می توانید خطر ابتلا به این بیماری را به طور قابل توجهی کاهش دهید. - تغذیه سالم و متعادل مصرف ...


287 -
  میان وعده هایی که لاغرتان می کنند
ایونا نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 02:58 73747396


میان وعده ها نقش مهمی در حفظ انرژی و جلوگیری از پرخوری در طول روز دارند. انتخاب میان وعده های مناسب می تواند به شما کمک کند تا به وزن ایده آل خود برسید و آن را حفظ کنید. -


288 -
  6 روش شگفت انگیز شیر درمانی به سبک سنتی
مجله اکالا- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 19:28 73743445


یکی از پرکاربردترین محصولات لبنی، شیر است که فواید بی نظیری برای سلامتی بدن دارد. شیر سرشار از کلسیم بوده و نوشیدن آن برای هر گروه سنی مفید است. - نوشیدن یک لیوان شیرموز قبل از خواب می ...


289 -
  5 راهکار ساده برای لاغری تا پایان تابستان
خبرجو- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 18:39 73723705


به گزارشخبرجو ، لاغری در خانه با دنبال کردن راه های موثر می تواند تناسب اندام را به همراه داشته باشد. با تغییرات کوچک در سبک زندگی و پیروی از یک برنامه مناسب، - حتی در خانه می توانید به ...


290 -
  5 راهکار ساده برای لاغری تا پایان تابستان
خبرجو 24- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 18:38 73723679


به گزارشخبرجو24 ، لاغری در خانه با دنبال کردن راه های موثر می تواند تناسب اندام را به همراه داشته باشد. با تغییرات کوچک در سبک زندگی و پیروی از یک برنامه مناسب، - حتی در خانه می توانید ...


291 -
  5 راهکار ساده برای لاغری تا پایان تابستان
چه خبر- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 18:23 73723464


لاغری در خانه نیازمند ایجاد عادات کوچک وپایبند ماندن به آن ها است. به گزارش چه خبر، لاغری در خانه با دنبال کردن راه های موثر می تواند تناسب اندام را به همراه داشته باشد. - به گزارش چه خبر، ...


292 -
  5 راهکار ساده برای لاغری تا پایان تابستان
منیبان- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 18:07 73723191


لاغری در خانه نیازمند ایجاد عادات کوچک وپایبند ماندن به آن ها است. به گزارش منیبان، لاغری در خانه با دنبال کردن راه های موثر می تواند تناسب اندام را به همراه داشته باشد. - به گزارش منیبان، ...


293 -
  با این میان وعده ها به وزن ایده آل برسید
آفتاب نو- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 02:08 73709009


اگر بلافاصله پس از خوردن میان وعده متوجه شدید که به سمت یخچال می روید، ممکن است نوع اشتباهی از غذا را انتخاب کنید. تنقلات پرکالری که سرشار از چربی یا شکر هستند مانند آب نبات و چیپس سیب ...


294 -
  با این میان وعده ها به وزن ایده آل برسید
جالبتر- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 02:04 73708998


اگر بلافاصله پس از خوردن میان وعده متوجه شدید که به سمت یخچال می روید، ممکن است نوع اشتباهی از غذا را انتخاب کنید. تنقلات پرکالری که سرشار از چربی یا شکر هستند مانند آب نبات و چیپس سیب ...


295 -
  رژیم متابولیک بگیریم؟
جالبتر- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 26 مرداد 1403، 10:49 73699471


اما داشتن یک وزن ایده آل و مهم تر از همه رسیدن به یک توده بدنی مناسب و در نهایت، پیدا کردن رژیم ساده و کم هزینه برای لاغر کردن است. رژیم کم هزینه و ساده، - این رژیم اساساً نسخه ای جدید از ...


296 -
  رژیم متابولیک بگیریم؟
پارسینه- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 26 مرداد 1403، 10:45 73699423


چیزی که این روزها به یک دغدغه بین افراد مختلف تبدیل شده، پیدا کردن بهترین رژیم غذایی و خصوصا بهترین رژیم برای لاغری و داشتن اندامی ایده آل است. - همان طور که شاهد هستید، روز به روز به ...


297 -
  بدترین خوردنی برای کسانی که می خواهند لاغر شوند
منیبان- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 18:07 73603212


اگر به دنبال لاغری هستید اما تلاش هایتان بی نتیجه بوده است و به وزن ایده آل خود نرسیده اید، دلیل آن حذف نکردن خوردنی های ضد لاغری است که مانع کاهش وزن میشوند. - به گزارش منیبان، اگر شما ...


298 -
  ترکیبات شگفت انگیز یک صبحانه رژیمی خوشمزه برای لاغری شکم و کاهش وزن
اندیشه قرن- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 06:19 73565129


به گزارش نبض بازار،برای دو برابر کردن تلاش هایتان در کاهش وزن هیچ زمانی بهتر از اولین وعده غذایی روز یعنی صبحانه وجود ندارد. اتفاقاً ساده ترین هم هست. - تعداد زیادی از غذاهای صبحانه ...


299 -
  این گیاه دم دستی با خواص شگفت انگیز باعث کاهش قند خون می شود
جار نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 12:09 73553837


خواص مریم گلی یا برگ این گیاه بسیار است یکی از این خواص جلوگیری از نفخ شکم و برای کاهش وزن ایده آل است اما همه فواید آن خلاصه به این دو مورد نمی شود و موارد بسیاری است که دراین بخش می خواهیم ...


300 -
  راز نهان سلامتی و کاهش وزن در این سبزی که نمی دانستید
اندیشه قرن- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 07:19 73494793


به گزارش نبض بازار،در دنیای امروز که اهمیت تغذیه سالم و انتخاب مواد غذایی مناسب برای رسیدن به وزن ایده آل بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته کلم بروکلی به عنوان یکی از سبزیجات معجزه گر مطرح شده است.


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
استوری جنجالی بیرانوند پس از پیروزی اوسمار با پرسپولیس 📉 | تراکتور هنوز مدعی قهرمانی است! 🏆❤️
پوشش زنده؛ رایو وایکانو مقابل رئال مادرید [ 0 - 0 ] / نیمه دوم
بهترین خبر ممکن برای ساپینتو و استقلال پیش از دربی
مناظره رسایی و رشیدی کوچی در مورد تلگرام و موانع فیلترینگ
بازی منچستر سیتی مقابل لیورپول (ویدئو)
طاهری: سازمان لیگ عدالت را برای دربی رعایت نکرد/به جامعه بزرگ هواداری استقلال بی احترامی شد
خبر خوش شورای نگهبان درباره ساماندهی کارکنان دولت
مامور وظیفه شناس پلیس راه قزوین طلای 200 میلیونی را تحویل فرمانده داد
ثبت نام بیش از 228 هزار مددجوی بهزیستی در نهضت ملی مسکن
ببینید | ادعای جنجالی مهراد جم: از ایران تهدید شدم که اگه برگردی می کشیمت!
فیلم/ جزییات تازه از مذاکرات رفع فیلتر تلگرام
فالگیر آنلاین موجب اختلاف زن و شوهر شد
وثیقه 200 میلیاردی پژمان جمشیدی تکذیب شد – سلام نو
3 فناوری پیشرفته سنگین ترین موشک ساخت ایران
افزایش قیمت رمزارزها پس از وعده پرداخت 2000 دلار ترامپ
شرایط بازنشستگی با 15 سال سابقه بیمه تامین اجتماعی؛ حداقل حقوق چقدر است؟
همراه اول 30 گیگابایت اینترنت هدیه می دهد/ چه کسانی مشمول می شوند؟
فیلم/ تعیین تکلیف جدید دولت برای واگذاری زمین رایگان
فقط تحت این شرایط آنتی بیوتیک بخورید!
ثبت یک هزار و 624 مورد مرگ ناشی از آلودگی هوا در خوزستان
فروش خودرو سوگلی کرمان موتور / شرایط فروش ویژه آبان اعلام شد
محدودیت گاز / هشدار زمستانی زودهنگام / مصرف خانگی از کنترل خارج شد!
بهترین لوازم جانبی مگ سیف که باید داشته باشید
هوش مصنوعی ماهواره ها را در فضا کنترل می کند

موضوعات داغ:
رئال مادرید
منچستر سیتی
رقابت های لیگ برتر
بازی منچستر سیتی
قانون اساسی
کشورهای اسلامی
رایو وایکانو
مربی بدنساز
لوازم جانبی
بازی منچستر
محمد حسن گلپایگانی
کتاب دینی
وزیر خاروه آذربایوان
مرتضی سرهنگی
پایور
مرتضی بانک
تاشکند
بانوی کتابدار
هیأت ورزشی
وصول مالیات
سفر اعتباری
قرارگاه خاتم الانبیاء
صنعت CNG
امداد و نجات
شنب غازان تبریز
نانولوله کربنی
قتل غزاله
قیام عاشورا
استخدام بانک گردشگری
ساختمان بلند مرتبه
خبرگزاری برنا
رییس پلیس راه
هفته دوازدهم
مدعی قهرمانی
واگذاری زمین
وحید هاشمیان
اینترنت هدیه
پس از پیروزی
تعیین تکلیف
استان قزوین
فرماندار شهرستان سمنان
سازمان حفاظت محیط زیست
گزارش عادل فردوسی پور
معاون اول رییس جمهور
رییس سازمان بهزیستی
اتلتیکو پارانائنزه
تیم فوتبال استقلال
کارشناسان اقتصادی
باشگاه خبرنگاران
فرماندار شهرستان
دستگاه آمبولانس
هوادار پرسپولیس
دادگاه تجدیدنظر
حفاظت محیط زیست
عادل فردوسی پور
جلال رشیدی کوچی
برنامه عملیاتی
رژیم صهیونیستی
خورفکان امارات
شهرآورد پایتخت
پدافند غیرعامل
سرمربی استقلال
فوتبال استقلال
بازدیدکنندگان
رئال مادرید در
نظامیان ترکیه
ورزشگاه اتحاد
شهرستان سمنان
استقلال تهران
تامین اجتماعی
به پلیس اطلاع
کورس قهرمانی
محمدرضا عارف
روابط عمومی
مرکز درمانی
رییس جمهوری
رییس سازمان
برنامه ریزی
رسانه رسمی باشگاه استقلال
بازی های کشور های اسلامی


 

ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.