پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تقویت استخوان ها - صفحه چهارم
بروزرسانی: 01:46
61 -
  دویدن؛ کلیدی ساده برای تقویت استخوان ها در طول عمر
چه خبر- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1404، 23:32 78421850


به گزارش سبک های ایده آل ، فعالیت های بدنی ساده مانند دویدن می توانند تأثیر شگفت انگیزی بر سلامت استخوان ها داشته باشند. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد که دویدن منظم، - به گزارش سبک های ایده آل ،
استخوان - دانشگاه میشیگان - مواد معدنی - دویدن - سلامت استخوان - فعالیت - توان


62 -
  خواص کشک برای سلامتی؛ منبع کلسیم و پروتیین در سفره ایرانی
رویداد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 11:00 78367042


کشک در تقویت استخوان ها و عضلات نقش دارد، بلکه به سلامت دستگاه گوارش، کاهش فشار خون، و حتی کاهش وزن کمک می کند. - کشک در تقویت استخوان ها و عضلات نقش دارد، بلکه به سلامت دستگاه گوارش، ...
تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - استخوان - کلسیم - سلامت - کاهش - کاهش وزن


63 -
  آموزش خورش ونوشک کرمانشاهی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 16:15 78349394


با آموزش آشپزی خورش ونوشک باما همراه باشید. - به گزارش و اصیل ایرانی است که اصالت آن متعلق به کرمانشاه می باشد. این خورش محلی به دلیل وجود پسته کوهی ( ونوشک ) علاوه بر این که طعم و عطر بسیار ...
خورش - توان - خواص - کرمانشاه - تقویت استخوان ها - استخوان - تقویت استخوان


64 -
  دلمه برگ مو یک انتخاب عالی برای سلامتی
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 16:02 78312197


به گزارش پارسینه پلاس؛ دلمه برگ مو نه تنها یک غذای خوشمزه و محبوب است، بلکه خواص زیادی برای سلامت بدن دارد. برخی از فواید آن عبارتند از: تقویت سلامت قلب – برگ مو حاوی اسیدهای چرب امگا ...
سلامت - اسیدهای چرب امگا - کاهش کلسترول - غذای خوشمزه - تقویت - کلسترول بد - سلامت قلب


65 -
  مواد غذایی مفید جهت تقویت استخوان
اقتصاد ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 12 خرداد 1404، 21:53 78294825


به گزارش اقتصادایران، برای تقویت استخوان استفاده از تغذیه و انجام حرکات ورزشی مناسب بهترین روش است. در بحث تغذیه باید بدانیم که برای تقویت استخوان ها چه بخوریم و چه نخوریم. - مصرف روزانه قهوه از ...
استخوان - تقویت استخوان - اسید - مواد غذایی - پروتیین ها - تقویت - غذایی


66 -
  🥛 11 خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند!
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 12 خرداد 1404، 07:02 78285884


به گزارش سبک ایده آل ، بسیاری از افراد به مانند عدم تحمل لاکتوز، رژیم های گیاهی یا طعم غذا، لبنیات مصرفی نمی کنند. با این حال، بدن برای حفظ سلامت استخوان ها، - به گزارش سبک ایده آل ، بسیاری ...
کلسیم - سلامت استخوان - لبنیات - استخوان - خوراکی - سلامت - افراد


67 -
  خواص کاهو؛ 12 خاصیت درمانی
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 8 خرداد 1404، 04:05 78245442


 با مصرف کاهو در رژیم غذایی به طور منظم، مانع از آسیب پذیری استخوان ها و شکستگی آن ها شوید. سعی کنید که هر روز در وعده های غذایی مختلف خود از سالاد کاهو استفاده کنید. - این ترکیبات می توانند ...
تقویت استخوان ها - استخوان - تقویت استخوان - کاهو - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - آسیب پذیری - رژیم غذایی


68 -
  با این روش از ابتلا به پوکی استخوان فرار کنید
تابناک- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 06:05 78211008


برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است. - به گزارش تابناک؛ پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، افرادی ...
پوکی استخوان - استخوان - پوکی - ابتلا - مواد غذایی - بیماری - تقویت استخوان ها


69 -
  با این روش از ابتلا به پوکی استخوان فرار کنید
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 19:42 78208084


برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است. پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، - برخی مواد غذایی هستند ...
پوکی استخوان - استخوان - مواد غذایی - پوکی - ابتلا - غذایی - مواد


70 -
  از پوکی استخوان تا چاقی صورت را با پودر این میوه بهبود ببخشید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 11:00 78181438


پودر سنجد، گنجینه ای از خواص درمانی، به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند شناخته می شود. خواص پودر سنجد برای سلامتی، از تقویت استخوان ها و درمان پوکی استخوان گرفته تا کمک به چاقی صورت و بهبود ...
سنجد - پوکی استخوان - استخوان - درمان پوکی استخوان - چاقی صورت - میوه - تقویت استخوان ها


71 -
  از پوکی استخوان تا چاقی صورت را با پودر این میوه بهبود ببخشید
پارسینه پلاس- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 05:48 78141796


سنجد، با نام علمی Elaeagnus angustifolia، میوه ای باستانی و سرشار از فواید برای سلامتی است که در سه نوع مختلف در جهان یافت می شود. این میوه مغذی، منبعی غنی از فیبر، - پودر سنجد، گنجینه ای از خواص درمانی،
میوه - پوکی استخوان - ویتامین - استخوان - سنجد - سلامتی - درمان پوکی استخوان


72 -
  میوه ای که جای دارو را می گیرد
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 21:53 78120207


«تابناک با تو» سنجد آسیاب شده به دلیل اینکه حاوی ترکیباتی است که به تنظیم قند خون کمک می کند، می تواند برای افراد مبتلا به دیابت نوع یک و دو مفید باشد، - پاکسازی کامل کبد با این دمنوش ...
سنجد - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - استخوان - مفید - تقویت - مشکلات گوارشی


73 -
  اگر می خواهید استخوان های قوی داشته باشید بدون هزینه این کار را انجام دهید
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 11:30 78090425


3 صد آنلاین | ورزش های کم فشار می توانند راهی مؤثر برای کاهش درد مفاصل، تقویت استخوان ها و بهبود کیفیت زندگی باشند. این ورزش ها به ویژه برای افراد مسن یا کسانی که از درد مفاصل رنج می برند،
تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - استخوان - درد مفاصل - مفاصل - ورزش - کیفیت زندگی


74 -
  حفظ سلامت استخوان ها با مصرف این نوع آلو
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 09:32 78088386


3 صد آنلاین | از دیگر خواص آلو بخارا، تقویت استخوان ها و کمک به حفظ سلامتی آنها است. وجود ترکیبات فلاوانوییدی در بدن می تواند روند ابتلا به پوکی استخوان را به شدت کند نماید. - بازدید:3 ...
استخوان - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - سلامت استخوان - پوکی استخوان - تقویت - سلامت


75 -
  حفظ سلامت استخوان ها با مصرف این نوع آلو
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 09:30 78088152


3 صد آنلاین | از دیگر خواص آلو بخارا، تقویت استخوان ها و کمک به حفظ سلامتی آنها است. وجود ترکیبات فلاوانوییدی در بدن می تواند روند ابتلا به پوکی استخوان را به شدت کند نماید. - بازدید:3 ...
استخوان - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - سلامت استخوان - پوکی استخوان - تقویت - سلامت


76 -
  منیزیم زیاد مصرف کنید این بلاها سرتان می آید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 07:55 78075170


منیزیم برای تولید انرژی و تقویت استخوان ها ضروری است، اما زیاده روی در مصرف آن ممکن است مشکل ساز شود. - ، به نقل از healthshots، اگر می خواهید از گرفتگی عضلات جلوگیری کنید، عملکرد اعصاب خود ...
منیزیم - مصرف - سلامت قلب - تقویت - تقویت استخوان ها - استخوان - بیماری های قلبی


77 -
  هشدار مهم/ناشتا شیر نخورید
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 07:32 78075074


درحالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید.  شیر گاو سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، - سایت سرگرمی روز : درحالی که فواید تغذیه ای ...
شیر گاو - کلسیم - مواد مغذی - سرشار - تقویت استخوان ها - ویتامین - پروتیین


78 -
  منیزیم زیاد مصرف کنید این بلا ها سرتان می آید
اقتصاد 24- اقتصادی- 4  ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 04:07 78074363


منیزیم برای تولید انرژی و تقویت استخوان ها ضروری است، اما زیاده روی در مصرف آن ممکن است مشکل ساز شود. -
تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - منیزیم - تولید انرژی - مصرف - استخوان - ضروری


79 -
  آشنایی با فواید جو پرک برای سلامتی کودکان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 08:43 78044037


به دلیل اینکه جو پرک خاصیت ضد التهابی دارد به گفته برخی از پژوهشگران دانشگاه مادرید، مصرف این ماده غذایی نسبت به گندم در کودکان مبتلا به آسم بهتر است. - به گزارش شهرآرانیوز؛ خواص جو پرک ...
کودکان - استخوان - مبتلا - ضد التهابی - پژوهشگران - گندم - تقویت استخوان ها


80 -
  صبحانه ای مفید برای استخوان ها؛ ترکیب ارده، عسل و کنجد سفید+ویدیو
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 22:30 78039833


صبحانه ای مفید برای استخوان ها به گزارش سبک ایده آل، اگر از دردهای استخوانی یا ضعف مفاصل رنج می برید، یک صبحانه ساده و کاملاً طبیعی می تواند به کمک تان بیاید. - به گزارش سبک ایده آل، اگر ...
استخوان - صبحانه - مفاصل - استخوانی - مفید - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان




 
اخبار داغ:
طلا و سکه امروز 1 مهر | جدول زنده قیمت ها و پیش بینی کارشناسان
مهاجم آلمانی و جدید پرسپولیس کیست؟ | اخبار ورزشی
حضور مخفیانه مهاجم خارجی مدنظر پرسپولیس در تهران!
اخراج ساپینتو از استقلال قطعی شد؟
مدافع خارجی مدنظر پرسپولیس به تهران رسید
کاهش قیمت دلار امروز 1 مهر | پیش بینی بازار فردا و نرخ لحظه ای
ریزش شبانه قیمت طلا و صعود قیمت سکه امشب سه شنبه 1 مهر 1404
خبر جدید؛ به دنیا آمدن گوساله چهار چشم عجیب و غریب (عکس)
پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا چهارشنبه 2 مهر 1404
اعتیاد روشنک گرامی؛از شایعه تا واقعیت/ویدیو
یک انتصاب جدید در وزارت دفاع کشور/ رضا مظفری نیا چه سمتی گرفت؟
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس
قیمت دلار در بازار آزاد فاز سقوط گرفت | بررسی روند نزولی ارز (1 مهر 1404)
سورپرایز وزارت اطلاعات که به زودی منتشر می شود
فیلم/ سخنان رهبری درباره نداشتن سود مذاکره با آمریکا
امام خامنه ای: حزب الله برای لبنان و غیر لبنان یک ثروت است
گل الکساندر ایساک به ساوتهمپتون (لیورپول 1-0 ساوتهمپتون)
جزییات حمله اسراییل به پلیس 110 اعلام شد
گوشی های سری شیائومی 17 با پشتیبانی از شارژ 100 وات عرضه می شوند
7 پایگاه جدید اورژانس در سمنان افتتاح می شود؛ سرعت امدادرسانی افزایش می یابد
عصبانیت شدید اصولگرایان از دیدار احتمالی ترامپ و پزشکیان در نیویورک
طرز تهیه سوپیبیلا؛ شیرینی سنتی و محبوب کشور شیلی
ببینید | چه کسانی واکسن آنفلوانزا بزنند؟
سقوط مرگبار زن 72 ساله از تراکتور/ دومین حادثه در الیگودرز طی 10 روز

موضوعات داغ:
والیبال ایران
تعطیلی ادارات
مذاکره با آمریکا
ایران صربستان
قیمت طلا و سکه
واکسن آنفولانزا
انقلاب اسلامی
حمله اسراییل
فرهنگیان بازنشسته
فرماندهی انتظامی
پاراالمپیک
منطقه ویژه اقتصادی سلماس
انتخاب فیلم ها
امبرتو اکو
عظیمیه
محمدرضا اورانی
ویتینیا
فراوری ماهان
ماندلای
نیان الکترونیک مشهد
پارک های آبی
کشاورزان خسارت دیده
مولوی پژوهی
روزنامه آسمان
رییس کمیسیون آموزش مجلس
اوچونک
برارود
قسمت اول سریال ملکه گدایان
علی توکلی
تور دبی
پایگاه خبری
استقلال و پرسپولیس
دستگاه های اجرایی
کمیسیون امنیت ملی
عضو کمیسیون امنیت
متولدین فروردین
سه کشور اروپایی
افزایش قیمت طلا
مسابقه والیبال
شهرداری تهران
کمیسیون امنیت
قیمت سکه و طلا
تعرفه اینترنت
بازی استقلال
کارکنان دولت
پدافند هوایی
معتاد متجاهر
قهرمانی جهان
فوتبال ایران
سخنان رهبری
قطع اینترنت
وزرای خارجه
روشنک گرامی
فرمانده انتظامی تهران بزرگ
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
نماینده مردم مشهد و کلات
سازمان اداری و استخدامی
کمیسیون امنیت ملی مجلس
فرمانده انتظامی تهران
حضرت آیت الله خامنه ای
تیم ملی والیبال ایران
والیبال قهرمانی جهان
سخنرانی رهبر انقلاب
رهبر انقلاب اسلامی
کارشناسان اقتصادی
نماینده مردم مشهد
مرتضی پورعلی گنجی
دبیرستان دخترانه
آیت الله خامنه ای
آژانس انرژی اتمی
اینترنت در ایران
والیبال قهرمانی
فرمانده انتظامی
تیم ملی والیبال
قیمت دلار بازار
سید حسن نصرالله
سید عباس عراقچی
اخبار بارسلونا
اینترنت پرسرعت
اخبار پرسپولیس


 

منابع خبری

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.