صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 21 آبان 1404 - Wed, 12th Nov 2025
اخبار تقویت استخوان ها - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 13:40
361 - مصرف این روغن خطر سکته قلبی را کاهش می دهد
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 01:00 74895460
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 01:00 74895460
مصرف روغن کنجد می تواند خطر بروز سکته های قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند. - آفتاب نیوز : پرفشاری خون و سکته های قلبی و مغزی عواملی است که این روز ها بیش از پیش در بین سنین مختلف ...
362 - کربنات کلسیم در دامداری چه کاربردی دارد؟
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 13 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 10:12 74881690
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 13 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 10:12 74881690
اگر شما در حوزه پرورش دام فعالیت می کنید، شاید این سوال برایتان پیش آمده باشد که کربنات کلسیم در دامداری چه کاربردی دارد؟ - به گزارش بازار، اگر شما در حوزه پرورش دام فعالیت می کنید، شاید ...
363 - دستبندهای مرواریدی طلا؛ ترکیبی بی نظیر از ظرافت و زیبایی
مجله اکالا- اقتصادی- 13 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 07:06 74878969
مجله اکالا- اقتصادی- 13 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 07:06 74878969
مروارید یکی از زیباترین سنگ های قیمتی است که از دل صدف های دریایی استخراج می شود و جلوه فوق العاده زیبایی به دستبند طلا می بخشد. در این مقاله از مجله اکالا می توانید انواع دستبندهای مرواریدی ...
364 - موثرترین راه پیشگیری از پوکی استخوان
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 22:35 74840680
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 22:35 74840680
خم شدن، افتادن، زمین خوردن و در موارد شدید حتی سرفه نیز باعث شکستن استخوان می شود. - به گزارش فعالیت بدنی و داشتن تحرک است که عضلات تقویت شده از استخوان ها حفاظت می کنند. یوگا، پیاده روی، ...
365 - بهترین روش های افزایش قد کودکان | معجون افزایش قد کودکان
55 آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 15:31 74810076
55 آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 15:31 74810076
افزایش قد کودکان به عوامل ژنتیکی، تغذیه، فعالیت بدنی، خواب و سلامت عمومی بستگی دارد. - افزایش قد کودکان به عوامل ژنتیکی، تغذیه، فعالیت بدنی، خواب و سلامت عمومی بستگی دارد. رشد قد به ...
366 - برای تقویت زانو و آرتروز چه بخوریم؟
عصر ایران- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 07:45 74800241
عصر ایران- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 07:45 74800241
اگر به آرتروز زانو مبتلا هستید بهتر است بدانید ویتامین ها، یکی از بهترین مواد غذایی برای درمان آتروز زانو محسوب می شوند. ویتامین دی، ویتامین سی و اسید فولیک، - اگر به آرتروز زانو مبتلا ...
367 - با پیشگیری از پوکی استخوان، شکست ناپذیر بمانید
ایسنا- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 12:20 74749444
ایسنا- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 12:20 74749444
مدیر گروه بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: پوکی استخوان، که به عنوان استئوپروز نیز شناخته می شود، یک بیماری است که سبب کاهش توده استخوانی و افزایش خطر شکستگی ...
368 - درمان خانگی بیماری قند خون را به این سبزی بسپارید
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 21:13 74696456
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 21:13 74696456
پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است. - درمان شوره سر از دیگر خواص پیازچه برای مو است. داشتن خواص ...
369 - راهنمایی برای حفظ سلامت در دوران بارداری: نکات تغذیه و ورزش
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 13:05 74616828
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 13:05 74616828
نکات تغذیه ای برای دوران بارداری: 1.به گزارش اقتصادآنلاین، تغذیه متنوع و متعادل: بدن شما در دوران بارداری به تمام گروه های غذایی اصلی نیاز دارد. از مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، ...
370 - تغذیه های مفید برای ترمیم شکستگی استخوان
ایلنا- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 12:47 74616417
ایلنا- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 12:47 74616417
تغذیه مناسب برای شکستگی استخوان کلید ترمیم سریع تر شکستگی هاست. با خوردن غذاهایی سرشار از کلسیم، پروتیین و ویتامین های مختلف، به خصوص ویتامین D و C، - تغذیه مناسب برای شکستگی استخوان ...
371 - چگونه میوه های حاوی منگنز مانند آناناس می توانند به تقویت استخوان ها کمک کنند؟
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 13 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 14:10 74507657
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 13 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 14:10 74507657
به گزارش اقتصاد آنلاین ، در ادامه توضیح می دهیم که چگونه این ماده معدنی به تقویت استخوان ها کمک می کند: 1. نقش منگنز در تشکیل استخوان ها منگنز برای تشکیل بافت استخوانی و تقویت ساختار آن ضروری است.
372 - دانه خوشمزه مغذی در تقویت استخوان ها و ماهیچه ها
خبر گردون- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 07:52 74313249
خبر گردون- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 07:52 74313249
کنجد، یکی از دانه های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین ها و ترکیبات آنتی اکسیدانی محسوب می شوند. کنجد، یکی از دانه ...
373 - این دانه پرخاصیت هم ایمنی بدن را بالا می برد هم عضله ها را تقویت می کند
جار نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 05:15 74312487
جار نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 05:15 74312487
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، کنجد، یکی از دانه های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین ها و ترکیبات آنتی ...
374 - یک روش ساده برای تقویت استخوان ها
خبر گردون- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 09:37 74296784
خبر گردون- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 09:37 74296784
خم شدن، افتادن، زمین خوردن و در موارد شدید حتی سرفه نیز باعث شکستن استخوان می شود. پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، افرادی که زمینه خانوادگی دارند امکان ابتلا به این بیماری در ...
375 - بهترین راه پیشگیری از پوکی استخوان
دنیای اقتصاد- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 06:07 74294568
دنیای اقتصاد- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 06:07 74294568
خم شدن، افتادن، زمین خوردن و در موارد شدید حتی سرفه نیز باعث شکستن استخوان می شود. - باشگاه خبرنگاران جوان : خم شدن، افتادن، زمین خوردن و در موارد شدید حتی سرفه نیز باعث شکستن استخوان می شود.
376 - موثرترین راه پیشگیری از پوکی استخوان
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 11:45 74281434
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 11:45 74281434
خم شدن، افتادن، زمین خوردن و در موارد شدید حتی سرفه نیز باعث شکستن استخوان می شود. - آفتاب نیوز : پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، افرادی که زمینه خانوادگی دارند امکان ابتلا به ...
377 - موثرترین راه پیشگیری از پوکی استخوان
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 19:27 74272462
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 19:27 74272462
269330 تاریخ انتشار: شنبه 31 شهریور 1403 11:54 به گزارش بهداشت نیوز، پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، افرادی که زمینه خانوادگی دارند امکان ابتلا به این بیماری در آن ها بیشتر است. - به ...
378 - موثرترین راه پیشگیری از پوکی استخوان
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 17:02 74271001
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 17:02 74271001
خم شدن، افتادن، زمین خوردن و در موارد شدید حتی سرفه نیز باعث شکستن استخوان می شود. - ، پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، افرادی که زمینه خانوادگی دارند امکان ابتلا به این بیماری ...
379 - با مصرف این سبزی آهن بدن را 200 برابر و بیماری کم خونی را ریشه کن کنید
جار نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 20:35 74159726
جار نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 20:35 74159726
اسفناج گیاه گل دار یک ساله ای است که به خانواده تاج خروسیان ازجمله چغندر، برگ چغندر و کینوا تعلق داشته و گیاه بومی ایران است و به دلیل خواص اسفناج و بالا بودن درصد مواد غذایی آن کم کم ...
380 - ویدیو: گل اول آیندهوون به نایمخن
ایلنا- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 20:35 74159723
ایلنا- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 20:35 74159723
گل اول آیندهوون به نایمخن زده شد. پیاده روی یکی از ساده ترین و موثرترین راه ها برای انجام 150 دقیقه ورزش هفتگی است که به حفظ سلامت قلب و تقویت استخوان ها کمک می کند. - تمامی اخبار این باکس ...
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار داغ:
فواد شمس کیست ؟ علت فوت فواد شمس چه بود؟
فیلم لو رفته از لحظه بازگشت پژمان جمشیدی به ایران + سند
یک گریم جنجالی از سحر دولتشاهی
قیمت دلار امروز 21 آبان 1404 / لیر ترکیه، درهم و یورو چهارشنبه چند؟
همایون ارشادی و عکس همسرش+ بیوگرافی
شوآف بهنوش طباطبایی با بادیگاردهایش در دانشگاه آزاد
نگاه روز | چهره «زلیخا» در 8سالگی کنار دوستانش در یک مهمانی
سلفی خاص نجمه جودکی مجری زن صداوسیما در آسانسور
4 ایراد اساسی برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
درگذشت ناگهانی فواد شمس
قیمت سکه و قیمت طلا امروز چهارشنبه 21 آبان 1404 + جدول
لیست خرید زمستانی اوسمار مشخص شد
سروش از لیست خروج خارج شد | سه خرید ضروری برای پرسپولیس
دلیل سقوط هواپیمای نظامی ترکیه چه بود؟
کاپیتان سابق استقلال: دیگر نیمکت نشین اخباری نخواهم شد
اطلاعیه مهم قطعی آب زاهدان 1404
درگیری دو دوست با قطع انگشت دست همراه شد/ قصاص حرف آخر در دادگاه
خبرورزشی گردی| برای کاسبی و خوشگذرانی به ایران نیامده ام/ پرسپولیس بهترین تیم آسیاست/ در ترکیه به من تهمت زدند
آغاز ثبتنام وام معلمان و فرهنگیان بازنشسته + رقم
فواد شمس بر اثر خودکشی درگذشت
وکیل پژمان جمشیدی از بازگشت او به کشور خبر داد
قیمت روز خودرو 21 آبان 1404
اختلال در سامانه گمرکی هزار تُن موز و سیب را در معرض فساد قرار داد
موضوعات داغ:
پژمان جمشیدی
هواپیمای نظامی
جمهوری آذربایجان
همایون ارشادی
پاری سن ژرمن
بهنوش طباطبایی
برترین باشگاه های جهان
اوسمار ویرا
رئال مادرید
هواداران پرسپولیس
هنری دونانت
پلی اتیلن
جشنواره آیات
خبرهای استقلال
صورتهای مالی
حسین طیبی
وزیر پیشنهادی کار
سوارکاری
کارگردان ایرانی
درمان بیماران
قلعه سید
مصدومان منچسترسیتی
مخل نظم و امنیت
معصومه پاشایی بهرام
النگی
سبک مینیمال
جانلوکا کاپراری
شوهر
دوستاره استقلال
نویسندگان مشهور
برنامه ریزی
یادداشت روز
شورای اسلامی شهر تهران
کمیسیون برنامه و بودجه
عضو کمیسیون برنامه
امیرحسین اصلانیان
سیستان و بلوچستان
باشگاه خبرنگاران
سازمان محیط زیست
شورای اسلامی شهر
استقلال خوزستان
کمیسیون برنامه
بهترین تیم سال
برنامه و بودجه
هواپیمای باری
تراکتور ایران
میدان انقلاب
باشگاه نساجی
نام خانوادگی
اطلاعیه قطعی
الیور توییست
فوتبال ایران
سحر دولتشاهی
فوتبال جهان
آخرین وضعیت
پرسنل نظامی
بایرن مونیخ
سپرده گذاری
بازار داخلی
جایگاه سوخت
علامت گذاری
منچستریونایتد منچسترسیتی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
سازمان اداری و استخدامی
مدیرعامل باشگاه فولاد
نماینده مردم کرمانشاه
پنجره نقل و انتقالاتی
باشگاه فولاد خوزستان
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
فعالیت های اقتصادی
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
دستور کار کمیسیون
پرسپولیس استقلال
بازنشستگان کشوری
افزایش قیمت سوخت
فواد شمس کیست ؟ علت فوت فواد شمس چه بود؟ فیلم لو رفته از لحظه بازگشت پژمان جمشیدی به ایران + سند یک گریم جنجالی از سحر دولتشاهی قیمت دلار امروز 21 آبان 1404 / لیر ترکیه، درهم و یورو چهارشنبه چند؟ همایون ارشادی و عکس همسرش+ بیوگرافی شوآف بهنوش طباطبایی با بادیگاردهایش در دانشگاه آزاد نگاه روز | چهره «زلیخا» در 8سالگی کنار دوستانش در یک مهمانی سلفی خاص نجمه جودکی مجری زن صداوسیما در آسانسور 4 ایراد اساسی برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت درگذشت ناگهانی فواد شمس قیمت سکه و قیمت طلا امروز چهارشنبه 21 آبان 1404 + جدول لیست خرید زمستانی اوسمار مشخص شد سروش از لیست خروج خارج شد | سه خرید ضروری برای پرسپولیس دلیل سقوط هواپیمای نظامی ترکیه چه بود؟ کاپیتان سابق استقلال: دیگر نیمکت نشین اخباری نخواهم شد اطلاعیه مهم قطعی آب زاهدان 1404 درگیری دو دوست با قطع انگشت دست همراه شد/ قصاص حرف آخر در دادگاه خبرورزشی گردی| برای کاسبی و خوشگذرانی به ایران نیامده ام/ پرسپولیس بهترین تیم آسیاست/ در ترکیه به من تهمت زدند آغاز ثبتنام وام معلمان و فرهنگیان بازنشسته + رقم فواد شمس بر اثر خودکشی درگذشت وکیل پژمان جمشیدی از بازگشت او به کشور خبر داد قیمت روز خودرو 21 آبان 1404 اختلال در سامانه گمرکی هزار تُن موز و سیب را در معرض فساد قرار دادموضوعات داغ:
پژمان جمشیدی هواپیمای نظامی جمهوری آذربایجان همایون ارشادی پاری سن ژرمن بهنوش طباطبایی برترین باشگاه های جهان اوسمار ویرا رئال مادرید هواداران پرسپولیس هنری دونانت پلی اتیلن جشنواره آیات خبرهای استقلال صورتهای مالی حسین طیبی وزیر پیشنهادی کار سوارکاری کارگردان ایرانی درمان بیماران قلعه سید مصدومان منچسترسیتی مخل نظم و امنیت معصومه پاشایی بهرام النگی سبک مینیمال جانلوکا کاپراری شوهر دوستاره استقلال نویسندگان مشهور برنامه ریزی یادداشت روز شورای اسلامی شهر تهران کمیسیون برنامه و بودجه عضو کمیسیون برنامه امیرحسین اصلانیان سیستان و بلوچستان باشگاه خبرنگاران سازمان محیط زیست شورای اسلامی شهر استقلال خوزستان کمیسیون برنامه بهترین تیم سال برنامه و بودجه هواپیمای باری تراکتور ایران میدان انقلاب باشگاه نساجی نام خانوادگی اطلاعیه قطعی الیور توییست فوتبال ایران سحر دولتشاهی فوتبال جهان آخرین وضعیت پرسنل نظامی بایرن مونیخ سپرده گذاری بازار داخلی جایگاه سوخت علامت گذاری منچستریونایتد منچسترسیتی بازنشستگان تأمین اجتماعی سازمان اداری و استخدامی مدیرعامل باشگاه فولاد نماینده مردم کرمانشاه پنجره نقل و انتقالاتی باشگاه فولاد خوزستان بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول فعالیت های اقتصادی پایگاه خبری تحلیلی مجلس شورای اسلامی دستور کار کمیسیون پرسپولیس استقلال بازنشستگان کشوری افزایش قیمت سوخت
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
