اخبار تقویت استخوان ها

اخبار تقویت استخوان ها - صفحه بیستم

بروزرسانی: 10:25

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

381 -

ویدیو: گل اول آیندهوون به نایمخن
ایلنا- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 20:35 74159723

گل اول آیندهوون به نایمخن زده شد. پیاده روی یکی از ساده ترین و موثرترین راه ها برای انجام 150 دقیقه ورزش هفتگی است که به حفظ سلامت قلب و تقویت استخوان ها کمک می کند. - تمامی اخبار این باکس ...

382 -

پیاده روی؛ راز پیری سالم و کاهش خطر بیماری های مزمن
ایلنا- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 18:35 74158221

پیاده روی روزانه به عنوان یکی از ساده ترین و موثرترین روش های ورزشی، نه تنها به حفظ سلامت قلب و کنترل قند خون کمک می کند، بلکه می تواند با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن نظیر دیابت نوع 2،

383 -

2 معجون معجزه گر برای تقویت استخوان ها
مجله اکالا- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 16:25 74097711

اگر استخوان های شما نیاز به تقویت دارد، می توانید تنها با رژیم های غذایی استخوان ساز میزان کلسیم و منیزیم بدن خود را افزایش دهید. در این مقاله از مجله اکالا طرز تهیه 2 معجون استخوان ساز ...

384 -

اکسیر جوانی کشف شد: این میوه از پیری زودرس جلوگیری می کند!
ایونا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 18:43 74082067

با تغذیه و استفاده از روش های بی خطر نیز می توان زیبا شد و همیشه جوان ماند. - به گزارش خبرنگار سلامت K، منیزیم، فسفر، منگنز، آهن و روی و... بوده و برای تقویت استخوان ها و عملکرد سالم آنها موثر است.

385 -

راز جوانی در یک لیوان: شیر و عسل، ترکیبی معجزه آسا برای سلامتی
ایونا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 09:53 74071463

ترکیب شیر و عسل، یک کوکتل مغذی است که طیف گسترده ای از فواید سلامتی را برای بدن به ارمغان می آورد. از بهبود عملکرد گوارشی و کیفیت خواب گرفته تا تقویت استخوان ها و افزایش انرژی، - مصرف ...

386 -

رازهای پنهان آلو: از خواص درمانی تا کاربردهای آشپزی
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 13:10 73926055

خواص درمانی شگفت انگیز آلو به گزارش اقتصادآنلاین، یبوست را خداحافظی کنید: فیبر فراوان موجود در آلو، آن را به یک ملین طبیعی و موثر تبدیل کرده است. مصرف روزانه آلو می تواند به بهبود عملکرد ...

387 -

پیاده روی روزانه: گامی کوچک برای سلامتی | مزیت های پیاده روی روزانه به مدت 30 دقیقه
55 آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 22:02 73898072

پیاده روی، یکی از ساده ترین و در دسترس ترین ورزش ها است که فواید بی شماری برای سلامتی جسمی و روانی دارد. با پیاده روی روزانه، می توانید به بهبود کیفیت زندگی خود کمک شایانی کنید. - 1. کاهش ...

388 -

راز سوزاندن کالری بیشتر در حین پیاده روی
ایونا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 15:43 73843646

پزشکان همیشه پیاده روی را برای لاغری و سلامتی توصیه می کنند. اما راز سوزاندن چربی بیشتر در پیاده روی چیست؟ در این مطلب با ما همراه باشید - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از سلامت نیوز،

389 -

خواص هلو انجیری؛ میوه ای پرخاصیت
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 15:35 73843488

در این مقاله به بررسی خواص هلو انجیری، یک میوه خوشمزه و مغذی پرداخته خواهد شد. به گزارش سایت خبری پرسون، هلو انجیری، با شکل پهن و صاف و رنگ های متنوع، - در این مقاله به بررسی خواص هلو انجیری،

390 -

بلا هایی که اشعه UV نور خورشید سرتان می آورد
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 12:45 73839901

هرچند که پرتو های خورشیدی، ویتامین D موردنیاز بدن را تأمین می کنند و باعث تقویت استخوان ها می شوند، اما با این حال، باید بدانید که اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) خیلی هم مفید نیست. - هرچند ...

391 -

عوارض باورنکردنی و غیرقابل جبران اشعه یو وی
پویه آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 10:19 73836598

فرآیند پیری سلول های پوست را تسریع می کند و به نظر می رسد در ایجاد برخی از سرطان های پوست نقش دارد. فرآیند پیری سلول های پوست را تسریع می کند و به نظر می رسد در ایجاد برخی از سرطان های پوست نقش دارد.

392 -

بلاهایی که اشعه UV نور خورشید سرتان می آورد
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 23:16 73831736

هرچند که پرتوهای خورشیدی، ویتامین D موردنیاز بدن را تأمین می کنند و باعث تقویت استخوان ها می شوند، اما با این حال، باید بدانید که اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) خیلی هم مفید نیست. - به گزارش ...

393 -

اشعه یو وی خورشید چه بلا یی سرتان می آورد!
چه خبر- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 20:09 73829811

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، هرچند که پرتو های خورشیدی، ویتامین D موردنیاز بدن را تأمین می کنند و باعث تقویت استخوان ها می شوند، - چه بلا یی سرتان می آورد! اشعه ماوراء بنفش ...

394 -

اشعه یو وی خورشید این بلا ها را سرتان می آورد!
خبر گردون- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 17:03 73827778

هرچند که پرتو های خورشیدی، ویتامین D موردنیاز بدن را تأمین می کنند و باعث تقویت استخوان ها می شوند، اما با این حال، باید بدانید که اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) خیلی هم مفید نیست. قرار گرفتن ...

395 -

شکم ناشتا و با معده خالی شیر ننوشید/ دلایل را بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 08:46 73821426

در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید. - به گزارش سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتیین و ویتامین های مختلف و یک ماده غذایی ...

396 -

به هیچ وجه با معده خالی شیر ننوشید
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 1 شهریور 1403، 17:00 73814581

در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید. - آفتاب نیوز : شیر گاو سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتیین و ویتامین های مختلف و ...

397 -

این ساعت روز لب به شیر نزنید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 1 شهریور 1403، 06:08 73805844

در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید. - شیر گاو سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتیین و ویتامین های مختلف و یک ماده غذایی ...

398 -

به این دلیل در ناشتا و با معده خالی شیر ننوشید
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 23:20 73804075

در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید. - شیر گاو سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتیین و ویتامین های مختلف و یک ماده غذایی ...

399 -

به این دلیل در ناشتا و با معده خالی شیر ننوشید
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 22:43 73803693

267407 تاریخ انتشار: چهارشنبه 31 مرداد 1403 20:02 به گزارش بهداشت نیوز شیر گاو سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتیین و ویتامین های مختلف و یک ماده غذایی فوق العاده است. - به گزارش بهداشت ...

400 -

آیا مصرف هویج به سلامت استخوان ها کمک می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 30 مرداد 1403، 12:40 73773854

به گفته کارشناسان هویج به تنهایی نمی تواند به سلامت استخوان ها کمک کند. - وقتی هویج با یک رژیم غذایی سالم ترکیب شود، می تواند به سلامت استخوان ها کمک کند، زیرا حاوی ویتامین K و مقادیر ...

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه سرنویس فروش فوری ایران خودرو با تحویل یک ماهه آغاز شد ترمز طلا کشیده شد هدیه آمریکا به بن سلمان: تراشه های پیشرفته هوش مصنوعی در راه عربستان سخت ترین و آسان ترین گروه برای ایران در جام جهانی بازگشت قدرتمند شاسی بلند ژاپنی هوندا پایلوت 2026	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه خبرآنلاین خبر جدید جایگاه داران درباره قیمت و سهمیه بنزین یارانه ای/ بنزین سوپر در بورس 65 هزار تومان کشف قیمت شد، در جایگاه ها به قیمتی فروخته می شود؟ هشدار پلیس درباره جمعه سیاه سخنگوی سپاه: نظام تمرین کرده بود تا در صورت تعرض به صداوسیما ارتباط قطع نشود/ در جنگ 12 روزه دشمن دستور تخلیه تهران را داد، اما مردم بی توجه بودند هادی مرزبان در بیمارستان بستری شد آلومینیوم ایران، بدون آلایندگی و آماده نوساطی برای کاهش مصرف انرژی	اخبار ویژه رونگار انتشار ایمیل های تازه از اپستین/کدام اسرار ترامپ فاش شد؟ درخواست قطعه سازان از دولت: کیفیت سوخت را اصلاح کنید فرزند کاظم صدیقی درگذشت آمریکا در حال مشاوره مخفیانه با روسیه برای پایان جنگ غسل جنابت در چه زمانی واجب است؟
اخبار ویژه اندیشه معاصر تربیت جنسی کودکان بدون خجالت؛ چطور با فرزندم درباره بدنش صحبت کنم؟ دکتر پریسا کربلایی حسنی پاسخ می دهد سکه در اوج / سقف قیمتی سکه دوباره شکسته شد / قیمت طلا و سکه ۲۸ آبان ماه ۱۴۰۴ و پیش بینی آینده بازار خبر فوری: شرط جدید دریافت یارانه آبان / نکات ضروری برای دریافت کمک معیشتی / واکنش کاربران اعلام نتایج نهایی رزرو ایران خودرو / طرح عادی آبان ۱۴۰۴ / راهنمای کامل و جزئیات استعلام همسان سازی حقوق بازنشستگان تصویب شد / مزایای غیرمستمر هم مشمول کسور می شوند / جزئیات و زمان واریز حقوق اعلام شد	اخبار ویژه عرشه آنلاین حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته در آذر ۱۴۰۴ بیشتر می شود؟درخواست مهم روی میز پزشکیان و قالیباف قیمت دلار امروز چند؟ ریزش شدید قیمت سکه در بازار؛ قیمت سکه امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ بر اساس حروف الفبا,مبلغ حقوق بازنشستگان
اخبار ویژه روز نو عدم تمکین بسیاری از نهاد های دولتی و اداری در خصوص دسترسی آزاد به اطلاعات! عکس تازه شقایق دهقان، بدون حجاب اجباری کمال خرازی: هرگونه مذاکره باید بر اساس دستور کار از پیش توافق شده باشد / درجه غنی سازی موضوع مذاکره است پوردهقان: تیم مذاکره کننده با تلگرام، نتیجه و مفاد توافقات اولیه را به داخل منتقل کرده/ توپ اکنون در زمین شورای عالی فضای مجازی است ترامپ: عربستان را رسماً به عنوان متحد اصلی غیر عضو ناتو معرفی می کنیم / کاخ سفید: ترامپ با فروش جنگنده های اف-35 به عربستان موافقت کرد	اخبار ویژه چرخان خرید خودرو با خیالی آسوده؛ استاندارد جدید ویدا موتورز در شفافیت، اعتماد و تحویل مطمئن عرضه «بنزین ویژه سوپر» در رینگ داخلی بورس انرژی اعلام شد وویا تایشان معرفی شد، شاسی بلند لوکس با پیشرانه پلاگین هیبرید اولین تصاویر از نسخه مونتاژی لوکانو L5 منتشر شد فروش خیره کننده لوکانو در بریتانیا
اخبار ویژه زوم تک تماشای رایگان فیلم و سریال در روبیکا برای مشترکین شاتل موبایل فراهم شد آپدیت جدید جیمیل و گوگل تسکس؛ «نقطه خوانده نشده» به جیمیل و «تعیین سررسید» به تسکس اضافه شد بررسی هوندا پاسپورت ۲۰۲۶: شاسی بلند جدی هوندا که همه را غافلگیر کرد کلودفلر از دسترس خارج شده و تعدادی از سایت های محبوب از دسترس خارج شدند پچ سه شنبه نوامبر ۲۰۲۵ مایکروسافت: رفع بیش از ۶۰ آسیب پذیری، شامل یک زیرو-دی (Zero-Day) فعال	اخبار ویژه تک ناک جزئیات جدید از سه نرخی شدن قیمت بنزین نقص امنیتی واتساپ شماره تلفن ۳.۵ میلیارد کاربر را فاش کرد تاریخ عرضه نخستین کنسول دستی سه بعدی جهان مشخص شد شرکت HMD یک گوشی هوشمند فوق مقاوم برای بخش های حساس معرفی کرد بهترین برنامه ها و بازی های گوگل پلی ۲۰۲۵ معرفی شدند

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین