پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تغذیه مناسب - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 13:12
کی شام بخوریم که چاق نشویم؟
یونیسف: کشتار کودکان در غزه وحشتناک است
361 -
  املت خرما، یک سحری مقوی و خوشمزه برای روزه داران + طرز تهیه
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 15:10 77297765


املت خرما، یک سحری مقوی و خوشمزه برای روزه داران است که به راحتی و در کمترین زمان تهیه می شود. این املت، سرشار از انرژی و مواد مغذی است و می تواند به شما کمک کند تا روزه را با انرژی و شادابی ...
روزه داران - مواد مغذی - سحری - روزه - املت - انرژی - داران


362 -
  ورزش بر رشد جسمی و روانی کودکان اثر دارد
ایونا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 11:51 77281788


داشتن بچه های سالم و شاد یکی از مهم ترین دغدغه های والدین است. سبک زندگی، تغذیه مناسب و ورزش، نقش مهمی در رشد جسمی و روحی کودکان دارد. - داشتن بچه های سالم و شاد یکی از مهم ترین دغدغه های والدین است.
کودکان - ورزش - کودک - جسمی - مهم ترین - تغذیه مناسب - روانی


363 -
  مصرف غذاهای سنگین قبل از رانندگی می تواند خطرآفرین باشد
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 10:55 77280831


یک متخصص طب ایرانی با تأکید بر اهمیت حفظ تعادل مزاجی، خواب کافی، تغذیه مناسب و کنترل حالات روحی، این موارد را از ارکان اصلی رانندگی ایمن دانست و توصیه هایی برای کاهش خطرات رانندگی ارائه کرد.
رانندگی - طب ایرانی - ایرانی - تغذیه مناسب - متخصص - تعادل - عضو هیأت علمی دانشگاه


364 -
  نکات کلیدی برای رشد بهتر گیاه فیکوس بعد از تکثیر + ویدیو
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 21:42 77276177


گیاه فیکوس به گزارش سبک ایده آل، اگر تجربه موفقی در تکثیر گیاه فیکوس داشته اید، توجه به تغذیه مناسب آن می تواند از توقف رشد جلوگیری کند و گیاهی سرحال و شاداب داشته باشید. - به گزارش سبک ایده آل،
گیاه - تغذیه مناسب - توان - جلبک دریایی - تقویت - گزارش - تغذیه


365 -
  راه ها و روش های مراقبت از پوست در بهار | با این ترفند ها یک پوست سالم داشته باش
خبرخوانی- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 20:36 77275599


استفاده منظم از محصولات مراقبتی مناسب با نوع پوست، می تواند به جلوگیری از مشکلات پوستی مانند آکنه، خشکی و چین و چروک کمک کند. - مراقبت از پوست شامل مراحل مختلفی مانند تمیز کردن، مرطوب ...
پوست - مراقبت از پوست - سلامت و زیبایی - مراقبت - تغذیه مناسب - زیبایی پوست - استفاده


366 -
  مواد غذایی که باعث بهبود عملکرد مغز می شوند !
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 14:57 77271926


مغز به گزارش سبک ایده آل، تغذیه مناسب نقش مهمی در سلامت مغز دارد. مصرف گردو و بادام که سرشار از امگا 3 هستند، به تقویت حافظه کمک می کند. بلوبری و شکلات تلخ به دلیل داشتن آنتی اکسیدان، - ...
تغذیه مناسب - تقویت حافظه - عملکرد - شکلات تلخ - سلامت مغز - سرشار - سلامت


367 -
  چربی شکمی در میانسالی به مغزتان آسیب می زند
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 20:35 77249631


تغذیه مناسب و پیشگیری از چاقی شکمی در میانسالی ممکن است مغز شما را در سال های بالای زندگی سالم نگهدارد. - تغذیه مناسب و پیشگیری از چاقی شکمی در میانسالی ممکن است مغز شما را در سال های ...
میانسال - میانسالی - تغذیه مناسب - زندگی سالم - رژیم غذایی - چاقی شکمی - چربی شکم


368 -
  برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری
عرشه آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 16:28 77247219


بسیاری از افراد در فصل بهار از خستگی و بی حالی دایمی شکایت دارند. برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی اتخاذ کرد. اما چه نوع مواد خوراکی می تواند در این خصوص ...
خستگی - فصل بهار - تغذیه مناسب - مواد خوراکی - زندگی سالم - بهار - سبک زندگی


369 -
  برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 15:27 77246525


بسیاری از افراد در فصل بهار از خستگی و بی حالی دایمی شکایت دارند. برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی اتخاذ کرد. اما چه نوع مواد خوراکی می تواند در این خصوص ...
خستگی - فصل بهار - تغذیه مناسب - مواد خوراکی - زندگی سالم - بهار - سبک زندگی


370 -
  برای جلوگیری از خستگی بهاری حتما این خوراکی ها را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 11:55 77243674


بسیاری از افراد در فصل بهار از خستگی و بی حالی دایمی شکایت دارند. برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی اتخاذ کرد. اما چه نوع مواد خوراکی می تواند در این خصوص ...
خستگی - بهار - فصل بهار - تغذیه مناسب - مواد خوراکی - زندگی سالم - خوراکی


371 -
  برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری
خبر فوری- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 11:39 77243420


بسیاری از افراد در فصل بهار از خستگی و بی حالی دایمی شکایت دارند. برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی اتخاذ کرد. اما چه نوع مواد خوراکی می تواند در این خصوص ...
خستگی - فصل بهار - بهار - تغذیه مناسب - مواد خوراکی - تغییر - زندگی سالم


372 -
  معرفی خوراکی ها برای رفع خستگی بهاری
تابناک- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 05:35 77240699


همچنین مصرف انواع سبزیجات، مانند اسفناج و سبزیجات برگ سبز، لوبیا و عدس، گندم سبوس دار، موز، ماست یونانی، سالمون و ماهی های چرب، دانه های چیا و کتان هم در برطرف کردن خستگی بهاری موثر هستند.
خستگی - بهار - فصل بهار - تغذیه مناسب - مواد خوراکی - زندگی سالم - خوراکی


373 -
  چربی شکمی در میانسالی به مغزتان آسیب می زند
خبر فوری- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 02:19 77240082


تغذیه مناسب و پیشگیری از چاقی شکمی در میانسالی ممکن است مغز شما را در سال های بالای زندگی سالم نگهدارد. یک بررسی جدید نشان می دهد که هم کیفیت رژیم غذایی و هم نسبت دور کمر به دور باسن - ...
رژیم غذایی - میانسال - میانسالی - چربی شکم - اندازه گیری - غذایی - عملکرد مغز


374 -
  چربی شکمی به این عضو مهم بدن آسیب می زند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 00:00 77239333


تغذیه مناسب و پیشگیری از چاقی شکمی در میانسالی ممکن است مغز شما را در سال های بالای زندگی سالم نگهدارد. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری آنلاین، یک بررسی جدید نشان می دهد که هم ...
میانسال - رژیم غذایی - میانسالی - چربی شکم - غذایی - رژیم های غذایی - عملکرد


375 -
  برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 23:32 77239159


به گزارش پارسینه پلاس، خستگی در فصل بهار معمولا به دلیل تغییرات فصلی و تغییر در نور و دما و همچنین اختلالات خواب ناشی از کاهش هورمون ملاتونین رخ می دهد. - به گزارش پارسینه پلاس، خستگی ...
خستگی - هورمون ملاتونین - اختلالات خواب - بهار - هورمون - فصل بهار - تغییر


376 -
  با تغذیه مناسب بهاری آشنا شوید
ایونا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 23:11 77238980


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به ویژگی های مزاجی فصل بهار گفت: با گرم تر شدن هوا و افزایش رطوبت، افرادی که مزاج گرم و تر دارند، - عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، ...
عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم - میوه ها - علوم پزشکی - هیات علمی


377 -
  برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری
پارسینه پلاس- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 23:08 77238959


به گزارش پارسینه پلاس، خستگی در فصل بهار معمولا به دلیل تغییرات فصلی و تغییر در نور و دما و همچنین اختلالات خواب ناشی از کاهش هورمون ملاتونین رخ می دهد. - ، خستگی در فصل بهار معمولا به ...
خستگی - هورمون ملاتونین - اختلالات خواب - بهار - هورمون - فصل بهار - تغییر


378 -
  برنامه غذایی مقوی برای فصل بهار و رفع خستگی
ایونا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 21:46 77238335


برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی اتخاذ کرد. اما چه نوع مواد خوراکی می تواند در این خصوص مفید باشند؟ - برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه ...
تغذیه مناسب - مواد خوراکی - خستگی - زندگی سالم - سبک زندگی - مناسب - خوراکی


379 -
  برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 12:50 77232746


بسیاری از افراد در فصل بهار از خستگی و بی حالی دایمی شکایت دارند. برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی اتخاذ کرد. اما چه نوع مواد خوراکی می تواند در این خصوص ...
خستگی - تغذیه مناسب - مواد خوراکی - فصل بهار - زندگی سالم - سبک زندگی - بهار


380 -
  تغذیه مناسب در بهار؛ پرهیز از غذاهای گرم و درهم خوری
مهر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 11:35 77231791


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران از پرهیز از غذاهای گرم و درهم خوری در فصل بهار خبر داد. - عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران از پرهیز از غذاهای گرم و درهم خوری در فصل بهار خبر داد.
دانشگاه علوم پزشکی تهران - عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم - فصل بهار - علوم پزشکی




 
اخبار داغ:
انتقاد مجری تلویزیون از رفتار فغانی در مقابل ترامپ
ویدئوی جنجالی از علیرضا فغانی که با ترامپ دست نداد
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 23 تیر 1404
واکنش خبرگزاری فارس به دیدار ترامپ و فغانی در جشن قهرمانی/ناداوری علیه ایرانی ها
سخنگوی باشگاه اصلی ترین خرید مدنظر استقلال را معرفی کرد
مکانیسم ماشه علیه ایران فعال شد؟ جهان در آستانه بحران تازه!
توافق استقلال با گزینه سرشناس و خارجی پرسپولیس | برای تهران آمدنم صبر کنید
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز دوشنبه 23 تیر 1404 + جدول
ادعای تازه معاون سیما درباره رضا رشیدپور
شیوع بیماری گوارشی جدید در کشور + راه های انتقال و علائم بیماری
لحظه بالا بردن جام قهرمانی چلسی که ترامپ از سکو کنار نمی رفت
جدول قیمت خودروهای ایران خودرو و سایپا امروز 23 تیر 1404/ بازار خودرو داغ تر شد!
پدر روانی دختر هفت ساله اش را کشت
خبر مهم وزیر جهادکشاورزی درباره پرداخت مطالبات گندمکاران
تقویم نجومی امروز دوشنبه 23 تیر 1404+ساعات سعد و نحس
گندمکاران حتما بخوانند/ خبر مهم وزیر جهادکشاورزی درباره پرداخت مطالبات گندمکاران
حقانیت هسته سخت 90 میلیونی
پرونده جنجالی تعرض در پوشش مسافربر؛ شاکی جدید سرنوشت او را پیچیده تر کرد
زندان اوین به موزه و پارک عمومی تبدیل می شود؟
دانشمندان بزرگ ترین ادغام دو سیاه چاله عظیم را ثبت کردند
آیا آب کله پاچه برای نوزاد مفید است؟
از صادرات بی سابقه نفت تا پایداری شبکه برق؛ نمایش اقتدار انرژی ایران زیر آتش دشمن
دورکاری در روزهای جنگی مجوزی برای اخراج نیست
اختلال در دسترسی به برخی سایت ها با دامنه ir
خبر فعالسازی مکانیسم ماشه تکذیب شد!

موضوعات داغ:
علیرضا فغانی
جام جهانی باشگاه ها
ایران خودرو
دونالد ترامپ
قهرمانی چلسی
پاری سن ژرمن
جام قهرمانی
جشن قهرمانی
فینال جام جهانی
پرداخت مطالبات
دانشکده هنر و معماری
مرزبانی نیروی انتظامی
وقف مازندران
مرکز پیوند مغز استخوان
ترانزیت کالا
خون سردار
قطع
گاودل
سکونت گاه های غیررسمی
پژوهشگاه
معاون تربیت بدنی
نقل و انتقالات در تراکتور
شیرازه کتاب
هاب لجستیکی
پارکینگ رایگان
حفظ سلامت مردم
فتح الله زاده
صالح نیا
تاریخ انقضا
راکت تنیس
قیمت طلا و سکه
استقلال تهران
اطلاع رسانی
فینال جام باشگاه های جهان
فرمانده انتظامی شاهرود
جام جهانی باشگاه ها 2025
سخنگوی کمیسیون آموزش
جام باشگاه های جهان
بنگاه های معاملاتی
تأمین مالی تروریسم
هواداران پرسپولیس
مطالبات گندمکاران
قهرمانی جام جهانی
مقاوم سازی اقتصاد
وزیر جهاد کشاورزی
رییس جمهور آمریکا
دانشگاه های کشور
قهرمان جام جهانی
موشک های بالستیک
فرمانده انتظامی
بازار طلا و سکه
فناوری اطلاعات
انستیتو پاستور
جنایت خانوادگی
کمیسیون آموزش
عضو هیأت علمی
غلامعلی رشید
جهاد کشاورزی
سکوی قهرمانی
حمله اسراییل
مأموران پلیس
فوتبال ایران
انواع کفپوش
هزار تومانی
درخواست کمک
استقلالی ها
رییس جمهوری
اصلاح طلبان
حجاب اجباری
علیه السلام
حوزه فناوری
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
جلسه علنی شورای شهر تهران
بازنشستگان تأمین اجتماعی
رییس جمهوری اسلامی ایران
قانون مبارزه با پولشویی
متخصص بیماری های عفونی
موشک های بالستیک ایران
سخنگوی باشگاه استقلال


 

قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.