پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بدخوابی - صفحه دوم
بروزرسانی: 10:14
21 -
  اینفوگرافی| پنج راه ساده برای خواب راحت
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 05:42 79716319


یک خواب شبانه خوب و کافی برای داشتن زندگی طولانی و سالم ضروری است و اکثر بزرگسالان هر شب بین 6 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. بدخوابی شبانه می تواند شما را در معرض مشکلات جدی از جمله چاقی، ...
خواب - شبانه - خواب شبانه - بزرگسالان - بیماری قلبی و عروقی - خواب راحت - بدخوابی


22 -
  «قیلوله»، دوای درد روزهای کوتاه پاییز!
رونویس- ورزشی- 10  ماه پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 11:48 79467777


36 14 مهر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها کوتاه است و از طرفی فصل جنب وجوش سال هم درست همین پاییز است. مدارس، بانک ها، ادارات و . - باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها ...
خواب - باشگاه خبرنگاران - پاییز - کوتاه - خبرنگاران - ادارات - باشگاه


23 -
  «قیلوله»، دوای درد روزهای کوتاه پاییز!
زیرنویس نیوز- ورزشی- 10  ماه پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 11:47 79467767


خواب انسان بسیار مهم است و بدخوابی یا بی خوابی عوارض جبران ناپذیری به بدن انسان وارد می کند. باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها کوتاه است و از طرفی فصل جنب وجوش سال هم درست همین پاییز است.
باشگاه خبرنگاران - خواب - انسان - پاییز - خبرنگاران - بدن انسان - بی خوابی


24 -
  «قیلوله»، دوای درد روزهای کوتاه پاییز!
جالبتر- ورزشی- 10  ماه پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 11:47 79467738


باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها کوتاه است و از طرفی فصل جنب وجوش سال هم درست همین پاییز است. مدارس، بانک ها، ادارات و ...همه صبح زود شروع به کار می کنند و در نیمه روز خستگی زیادی ...
باشگاه خبرنگاران - پاییز - خبرنگاران - خواب - انسان - کوتاه - ادارات


25 -
  از اشتهای کاذب تا اسپاسم چشم از عوارض کم خوابی
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 5 مهر 1404، 02:36 79363257


286736 تاریخ انتشار: جمعه 04 مهر 1404 19:43 به گزارش بهداشت نیوز، پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. - به گزارش بهداشت نیوز،
کمبود خواب - ناراحتی های جسمی - خواب - ناراحتی - کمبود - پزشکان - بیماری


26 -
  شب بیداری و دیرخوابی کودکان؛ تهدیدی جدی برای رشد مغز و رفتار
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 20:25 79281961


کم خوابی و بدخوابی در کودکان یکی از دغدغه های مهم والدین است. خواب کافی نه تنها برای رشد جسمانی کودک ضروری است، بلکه نقش کلیدی در یادگیری، - خواب یکی از اساسی ترین نیازهای رشد در دوران کودکی است.
خواب - کودک - کودکان - خواب کافی - خواب عمیق - اختلالات یادگیری - بدخوابی


27 -
  نسخه ای طبیعی برای کاهش اضطراب و بهبود خواب
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 02:11 78817485


285197 تاریخ انتشار: شنبه 18 مرداد 1404 22:18 به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران حوزه سلامت روان و پزشکی رفتاری، در مطالعه ای تازه تأکید کرده اند که پیاده روی آرام در ساعات شب، - به گزارش بهداشت نیوز،
حوزه سلامت روان - پیاده روی - سلامت روان - حوزه سلامت - پژوهشگران - کاهش - آرام


28 -
  داروی گیاهی موثر برای کاهش اضطراب و تپش قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 01:45 78771970


طب سنتی سنبل الطیب را یکی از مؤثرترین گیاهان در آرام سازی اعصاب، کاهش تپش قلب و درمان بی خوابی می داند. - به گزارش فرتاک نیوز ، سنبل الطیب (علف گربه) که در متون طب سنتی با عنوان نبات آرامش ...
تپش قلب - سنبل - طب سنتی - درمان بی خوابی - اختلالات عصبی - کاهش - خواب


29 -
  توصیه هایی برای جبران بدخوابی
شفقنا- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 09:30 78547627


  متخصصان سلامت می گویند کم خوابی نه تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت وساز بدن را نیز مختل می کند و احتمال افزایش وزن، -
عملکرد شناختی - کم خوابی - بدخوابی - متخصصان - عملکرد - شناختی - احتمال


30 -
  توصیه هایی برای جبران بدخوابی
شفقنا- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 19:15 78544508


شفقنا   متخصصان سلامت می گویند کم خوابی نه تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت وساز بدن را نیز مختل می کند و احتمال افزایش وزن، - شفقنا   متخصصان سلامت می گویند کم خوابی ...
عملکرد شناختی - خواب - متخصصان - سلامت - دانشگاه جانز هاپکینز - افزایش - کم خوابی


31 -
  بدخوابی دارید؟ این توصیه ها را از دست ندهید
ایونا نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 14:51 78542947


متخصصان معتقدند حتی یک شب خواب ناکافی به هر دلیلی از جمله گریه نوزاد یا پرواززدگی (jetlag) ، می تواند بر سلامت جسم و روان تاثیر بگذارد. - متخصصان معتقدند حتی یک شب خواب ناکافی به هر دلیلی ...
خواب - پرواززدگی - یک شب - سلامت جسم - سلامت - بدخوابی - متخصصان


32 -
  توصیه هایی برای جبران بدخوابی
خبر آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 10:30 78541146


متخصصان سلامت می گویند کم خوابی نه تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت وساز بدن را نیز مختل می کند و احتمال افزایش وزن، -
عملکرد شناختی - کم خوابی - بدخوابی - متخصصان - عملکرد - شناختی - احتمال


33 -
  توصیه هایی برای جبران بدخوابی
عصر ایران- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 07:25 78540148


به طور کلی طبق توصیه موسسه ملی سلامت آمریکا، باید سعی کنید هر شب بین 7 تا 9 ساعت بخوابید. از آن جا که این بازه به نسبت گسترده است، ممکن است نیاز داشته باشید کمی آزمایش کنید تا بفهمید با ...
خواب - توصیه - سلامت - موسسه - متخصصان - عملکرد شناختی - آزمایش


34 -
  ارتباط عجیب بدخوابی و سکته مغزی
چه خبر- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 07:02 78489018


به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، محققان گزارش دادند که قربانیان سکته مغزی که زمان بیشتری را در رختخواب گذرانده و برای خوابیدن تقلا می کردند، - به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، محققان ...
سکته مغزی - خواب - محققان - گزارش - محقق - سکته - قربانیان


35 -
  ارتباط عجیب بدخوابی و سکته مغزی
آفتاب نو- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 06:31 78488943


به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، محققان گزارش دادند که قربانیان سکته مغزی که زمان بیشتری را در رختخواب گذرانده و برای خوابیدن تقلا می کردند، - جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش پارسینه و ...
سکته مغزی - گزارش - محققان - قربانیان - خوابیدن - سکته - مهارت های


36 -
  ارتباط عجیب بدخوابی و سکته مغزی
رونگار- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 06:17 78488914


یک مطالعه جدید می گوید مشکل در خوابیدن پس از سکته مغزی خفیف می تواند نشانه ای از مشکلات مداوم سلامت مغز در برخی افراد باشد. - به نقل از مهر، محققان گزارش دادند که قربانیان سکته مغزی که ...
سکته مغزی - خواب - سکته - محققان - محقق - خوابیدن - نشان


37 -
  ارتباط عجیب بدخوابی و سکته مغزی
رسانه 7- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 06:15 78488905


به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، محققان گزارش دادند که قربانیان سکته مغزی که زمان بیشتری را در رختخواب گذرانده و برای خوابیدن تقلا می کردند، - به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، محققان ...
سکته مغزی - خواب - محققان - گزارش - محقق - سکته - قربانیان


38 -
  عوارض کم خوابی برای چشم و مغز
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 02:05 78221940


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - بی خوابی - ویتامین - پیری زودرس - کمبود خواب - ویتامین C


39 -
  چگونه بی خوابی می تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد؟
اخبار فوری- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 01:39 78210353


پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. بسیاری از متخصصان، کمبود خواب یا بدخوابی را با سطح ملاتونین بدن در ...
کمبود خواب - خواب - کمبود - ملاتونین - بی خوابی - ناراحتی های جسمی - بدخوابی


40 -
  ویدیو/ چگونه بی خوابی می تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد؟
ایسنا- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 10:35 78190485


پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. بسیاری از متخصصان، کمبود خواب یا بدخوابی را با سطح ملاتونین بدن در ...
کمبود خواب - خواب - ناراحتی های جسمی - کمبود - بی خوابی - ملاتونین - بدخوابی


اخبار ویژه صبح فوتبالی


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
آتش بازی پرسپولیس در نقل و انتقالات همچنان ادامه دارد + جزییات
امید عالیشاه به شایعات پایان داد
جلسه سرنوشت ساز برای جذب هافبک مورد علاقه تارتار
جدول قطعی برق ساری، آمل و بابل امروز 2 مرداد 1405 +ساعت خاموشی قائمشهر، بهشهر، بابلسر، جویبار و... (مازندران)
شامخ خرداد همچنان زیر مرز رونق؛ اقتصاد از شوک فاصله گرفت
مدافع پرسپولیس از گروه تیم کنار گذاشته شد
جدول قطعی برق کرمانشاه و اسلام آباد غرب امروز 2 مرداد 1405 +ساعت خاموشی سنقر، کنگاور، جوانرود و...
فرشته نبود آرژانتین قهرمان نشد!
سنتکام از پایان سیزدهمین دور حملات تجاوزکارانه به ایران خبر داد
روایت دادستان و فرماندار از یک حاشیه/ کافه جنجالی تنکابن چرا پلمب شد؟
خبر مهم برای بازار مسکن؛ تسهیلات تازه ساخت و تکمیل پروژه های ساختمانی کلید می خورد / جزییات طرح جدید حمایت از ساخت وساز و تکمیل واحدهای نیمه کاره اعلام شد / خبر داغ برای سازندگان و بازار مسکن؛ وام جدید برای ساختمان های نیمه تمام در راه است و پروژه های نیمه کاره یک قدم تا تکمیل فاصله د
رونمایی از جدا شده پرسپولیس در اولین بازی
ثبت نام ایران خودرو بدون قرعه کشی و به قیمت کارخانه با تحویل 30 روزه
قالیباف پرده از ماجرای نفت سه رقمی برداشت / واکنش تند رییس مجلس به افزایش قیمت نفت؛ «خودشان را تنبیه کردند» / چرا جهش قیمت نفت به ضرر آمریکا و غرب تمام شد؟ / نفت سه رقمی، تنبیه بزرگ آمریکا؛ قالیباف با یک جمله جنجالی به افزایش قیمت نفت واکنش نشان داد و معادلات بازار انرژی را به چالش کشی
شهید سرلشکر موسوی: گفتم خانه نیاوران را برای چه می خواهم؟!/ آن را فروختیم و با پولش 112 واحد خانه سازمانی برای کارکنان ارتش ساخته شد
عکس| «رضا رویگری و افسانه بایگان» در پشت صحنه فیلم خوش خیال؛ سال 71
تجاوز موشکی آمریکای تروریست به اطراف اهواز چهار شهید و پنج مجروح برجای گذاشت (دوم مردادماه 1405)
عراقچی: منشا هرگونه تجاوز علیه ایران هدف مشروع خواهد بود
رانش زمین در چین؛ 11 کشته و 50 مفقودی
بهترین اپلیکیشن های بانکی ایران در 1405 + مقایسه بهترین همراه بانک ها
کشف شواهدی از سیستم های ماگمایی باستانی در زیر مریخ
بررسی گوشی Galaxy A57 ؛ بهترین میان رده سامسونگ با مشخصات جذاب!

موضوعات داغ:
نفتکش ایرانی
افزایش قیمت
نیویورک تایمز
نیروی دریایی سپاه
جمهوری اسلامی
المپیاد علمی دانشجویی
نیروی دریایی
جمهوری اسلامی ایران
ایران خودرو
افزایش قیمت نفت
قاچاق کالا و ارز
اخبار هنری
فیلم کوتاه بیداری
بهرام نیا
اورلاندو بلوم
ضدعفونی کننده تقلبی
برادران هاشمی
بازگشایی راه های روستایی
شکست ناپذیر
استاندار آذربایوان شرقی
کاردار افغانستان
واگذاری صنایع
بازار پرندگان
علیرضا قربانی
جوزف بیکان
قانلی بلاغ
نواک ووکوویچ
اکسیژن رسانی
مسائل زیست محیطی
مقام عظمای ولایت
تیم فوتبال پرسپولیس
فعالیت های اقتصادی
استانداری خوزستان
استاندار خوزستان
استانداری گیلان
فوتبال آرژانتین
رییس بنیاد شهید
وزیر امور خارجه
تیم ملی فوتبال
سعید شیخ زاده
گل گهر سیرجان
فیلم سینمایی
فوتبال ایران
جام جهانی 2026
گزارش بازار
واحد مسکونی
ارتش آمریکا
برنامه ریزی
خودروی رانا
نیروی دریایی سپاه پاسداران
گروه خودروسازی ایران خودرو
رییس ستاد کل نیروهای مسلح
ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
معاون استاندار هرمزگان
مهندسی مواد و متالورژی
سازمان همکاری شانگهای
دیدار با خانواده شهدا
سپاه پاسداران انقلاب
لیگ چمپیونشیپ انگلیس
شرکت توزیع نیروی برق
ستاد کل نیروهای مسلح
محصولات ایران خودرو
فرهنگ ایثار و شهادت
ساختمان های مسکونی
چمپیونشیپ انگلیس
باشگاه خبرنگاران
عبدالرضا عباسپور
استاندار هرمزگان
بانکداری دیجیتال
المپیاد دانشجویی
دستور مقام قضایی
شهدای جنگ تحمیلی
فریده اولاد قباد
توزیع نیروی برق
اپلیکیشن برق من
علی صیاد شیرازی
روابط بین الملل
سامانه پاتریوت
سیدعباس عراقچی
مشکلات اقتصادی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->