اخبار بدخوابی - صفحه یازدهم

بروزرسانی: 08:43

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

201 -

خوردن مسکن چه بلایی سرتان می آورد ؟
خبر گردون- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 18:53 70130300

مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. - در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینوییدها مانند گاباپنتین،

202 -

مصرف بی رویه مسکن چه بلایی سرتان می آورد
آفتاب- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 18:45 70130218

مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. - آفتاب نیوز : در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینویید ...

203 -

خوردن مسکن چه بلایی سرتان می آورد ؟
صد آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 17:38 70129497

صد آنلاین | مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. - به گزارش صد آنلاین ، در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ...

204 -

5 ماده غذایی مفید برای کسانی که شب ها راحت نمی خوابند
همشهری آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 16:55 70128980

بزرگسالانی که به طور منظم کمتر از هفت ساعت در شب می خوابند، در معرض خطر ابتلا به مشکلاتی مانند چاقی، دیابت، فشار خون بالا و افسردگی هستند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرآنلاین، ...

205 -

خواب راحت با این 5 ماده غذایی | مواد غذایی مفید برای خواب بهتر
فرتاک نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 14:41 70127020

کمبود خواب مزمن یک عادت خطرناک است و جبران آن در روزهای آخر هفته یا روزهای تعطیل چیزی را عوض نمی کند. - ، سعی کنید شب ها در ساعات مشخص و به طور منظم بخوابید و این را به یک عادت تبدیل کنید. ...

206 -

برای داشتن خواب راحت چه کار کنیم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:47 70123846

یکی از مسائلی که بسیاری از افراد به دلیل تنش های زیاد زندگی با آن درگیرند، بحث خواب و کیفیت آن است. اگر شما هم نمی توانید سریع به خواب بروید و کیفیت خواب تان پایین است، - حتما این مطلب را بخوانید.

207 -

اگر خواب راحتی ندارید، این مواد غذایی را بخورید
دارو- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 10:08 70121903

کمبود خواب مزمن یک عادت خطرناک است و جبران آن در روزهای آخر هفته یا روزهای تعطیل چیزی را عوض نمی کند. سعی کنید شب ها در ساعات مشخص و به طور منظم بخوابید و این را به یک عادت تبدیل کنید. - ...

208 -

اگر خواب راحتی ندارید، این مواد غذایی را بخورید
آفتاب- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 09:40 70121273

کمبود خواب مزمن یک عادت خطرناک است و جبران آن در روزهای آخر هفته یا روزهای تعطیل چیزی را عوض نمی کند. سعی کنید شب ها در ساعات مشخص و به طور منظم بخوابید و این را به یک عادت تبدیل کنید. - ...

209 -

با کمک این خوراکی ها راحت تر بخوابید
خبر گردون- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 08:03 70120009

صرف نظر از عادات ناسالم خواب که منجر به کاهش بهره وری، خواب آلودگی یا بدخلقی می شود، خواب بی کیفیت، با احتمال ایجاد بیماری مزمن همراه است. - کمبود خواب مزمن یک عادت خطرناک است و جبران ...

210 -

مصرف کافیین بدخوابی می آورد
عرشه آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 15:47 70085942

در حالی که استفاده از قهوه و کافیین برای تأمین انرژی در طول روز توسط افراد زیادی از سراسر دنیا استفاده می شود، می تواند باعث مشکلات خواب هم شود. - به گزارش عرشه آنلاین؛ نیمی از جمعیت جهان ...

211 -

این عوامل بدخوابی می آورند؛ از آن ها دوری کنید
آفتاب- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:35 69976043

متخصصان می گویند برخی اقدامات ساده می تواند باعث کاهش کیفیت خواب انسان شود. - آفتاب نیوز : داشتن یک خواب آرام و دلنشین آرزوی هر انسانی است. با این حال، به دلیل صنعتی شدن جوامع، تغییر سبک ...

212 -

هشدار ! این عوامل بدخوابی می آورند
صد آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 12:52 69973254

صد آنلاین| متخصصان می گویند برخی اقدامات ساده می تواند باعث کاهش کیفیت خواب انسان شود. - به گزارش صد آنلاین، داشتن یک خواب آرام و دلنشین آرزوی هر انسانی است. با این حال، به دلیل صنعتی ...

213 -

اضطراب و استرس| درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:36 69944660

اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...

214 -

خطرات خواب شبانه کمتر از 5 ساعت برای انسان چیست؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 06:03 69861695

خواب کمتر از پنج ساعت در شب می تواند احتمال ابتلا به افسردگی را در فرد افزایش دهد. پیش از این نیز دانشمندان به ارتباط بین کم خوابی مزمن با مشکلات جسمی همچون بیماری های قلبی، - اعتمادآنلاین ...

215 -

بلایی که کمبود خواب سر قلب و مغز شما می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 12:23 69800961

صد آنلاین | کمبود خواب می تواند باعث بروز مشکلاتی در سیستم ایمنی بدن شود. - به گزارش صد آنلاین ، کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا ...

216 -

شاید با خودت بگی که اسمش خیانت نیست ولی ...
چمدون- حوادث- 36 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 19:43 69763947

ساعت حوالی 3 نیمه شب یکی از همین شب ها بود که به دلیل کمبود وقت و البته بدخوابی که گاهی به سراغم می آید،... - گفت: خانم من با پسری در ارتباطم .. مردی که زن داره .. ولی نمی دونم چطور ازش جدا شم .. خسته شدم .

217 -

درمان فوری بی خوابی با یک دمنوش معجزه آسا |دمنوش پرتقال لیمو را امتحان کنید تا به خوابی عمیق فرو بروید
شما نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 23:47 69617966

اگر شما هم دچار را مشکلات خواب هستید برای یک بار هم که شده دمنوش پرتقال لیمو را امتحان کنید تا پی به خواص و معجزه آن ببرید. به گزارش شمانیوز: همه ما برای یک بار هم که شده دچار بی خوابی و ...

218 -

کمبود این ویتامین بی خوابی می آورد!
ساناپرس- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 08:18 69608756

به گزارش ساناپرس؛ کمبود این ویتامین بی خوابی می آورد! آیا میدانستید کمبود برخی ویتامین ها در بدن باعث ایجاد بدخوابی و بی خوابی می شود ؟ در این زمینه، - به گزارش ساناپرس؛ کمبود این ویتامین ...

219 -

آیا چای و قهوه باعث بدخوابی می شوند؟
اقتصاد 24- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 16:36 69603550

مصرف نوشیدنی های کافیین دار مثل چای و قهوه می تواند به طرق مختلف بر چرخه خواب فرد تأثیر بگذارد. -

220 -

خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 20:41 69591789

به گزارش زیرنویس به نقل از بهداشت نیوز، بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی های کافیین دار هم زیاده روی نمی کنند اما شب ها نمی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک اشتراک ۵۰۰ دلاری Pro شرکت OpenAI معرفی شد آپدیت One UI 9 برای چند گوشی سامسونگ منتشر شد دلار در آستانه تغییر مسیر؛ قیمت تا کجا بالا می رود؟ تبدیل زباله های پلاستیکی به هیدروژن سبز با پنل های خورشیدی این ربات ۱۰ دلاری می تواند از پله ها بالا برود + تصویر	اخبار ویژه روز نو 2 غایب بزرگ پرسپولیس در شروع دوباره لیگ را بشناسید/ این دو به بازی حساس می رسند؟ «مهناز افشار» با لباس عروس و تاج گل /عکس «نوش آفرین» در 22 سالگی و با تیپ و استایل خاص/عکس عکس یادگاری «مهدی پاکدل و رعنا آزادی ور» در حاشیه نمایش آرش لیلا بلوکات در «سنترال پارک غربی»؛ بازیگر «یوسف پیامبر» در تئاتر+عکس
اخبار ویژه سرنویس دو حذف زودهنگام و یک فینالیست؛/ زنده از ناگویا: شوک صبحگاهی به کشتی ایران! مسیر سریعترین مرد عمودی ایران برای صعود به فینال گروسی: بازرسان آژانس آماده ازسرگیری فعالیت در ایران هستند پایان حضور نظامی آمریکا در عراق؟/ بهانه آمریکا برای ماندن تفنگداران دریایی ادعای مضحک ترامپ درباره تسلیحات اتمی در کره شمالی	اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان هیوندای Ioniq V با قیمت آغازین 16,380 دلار وارد چین شد — همه مشخصات، برد و قیمت مدل ها BYD در عرض 13 سال به 10 میلیون دستگاه در سری «دیناستی» رسید تسلا بار دیگر رونمایی رودستر را به تعویق انداخت! لاماری ایما REEV در آستانه ورود به ایران؛ مصرف فقط ۰.۸۵ لیتر در 100 کیلومتر! فولکس واگن ID.5 را بازنشسته کرد؛ شاسی بلند برقی با فرم کوپه حذف شد	اخبار ویژه اقتصاد آزاد درخواست 750 هزار دلار فدراسیون از هلدینگ خلیج فارس؛ ایراد قانونی استقلال سود وام زوجین چقدر است؟ + اینفوگرافی آکسیوس منتظر یک معجزه برای توافق ایران و آمریکا معاملات ملکی بدون سند رسمی دیگر امکان پذیر نیست حقوق کارمندان دوباره روی میز رفت
اخبار ویژه اندیشه معاصر رتبه بندی معلمان در ایستگاه پایانی؟ \| آخرین وضعیت احکام جدید، ارتقای رتبه و افزایش حقوق فرهنگیان در ۸ مهر ۱۴۰۵ آخرین وضعیت ساماندهی کارکنان دولت در ۸ مهر ۱۴۰۵؛ ثبت اطلاعات نیروهای شرکتی، پرداخت مستقیم حقوق و تکلیف تبدیل وضعیت قیمت خودروهای ایران خودرو و سایپا امروز چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| جدول کامل قیمت پژو ۲۰۷، دنا، تارا، سورن، شاهین، کوییک و ساینا پیش بینی بورس چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵؛ بورس در آخرین روز هفته چه می کند؟ قیمت طلا و دلار صبح چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵؛ طلا و سکه در مدار صعودی	اخبار ویژه رونگار نگاهی به یک تصویر یادگاری از نظامیان ایران و روس در دوران قاجار! پدر مقابل پسر: اتفاق جالب در والیبال ادامه دوران خشک سالی؛/ طارمی با قاتل تیم ملی چشم تو چشم شد! (عکس) بازگشایی بازار طلا با جهش قیمت؛ هر گرم طلای 18 عیار بالای 25 میلیون تومان معامله شد اعدام 2 عامل شهادت نیروهای امنیتی در مشهد
اخبار ویژه ایونا نیوز فال حافظ امروز چهارشنبه 8 مهر 1405 فال شمع امروز چهارشنبه 8 مهر 1405 نسخه نجات صنعت هوانوردی چیست؟ تقویم نجومی امروز چهارشنبه 8 مهر 1405 تقویم همسران امروز چهارشنبه 8 مهر 1405	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین