اخبار بدخوابی - صفحه دهم

بروزرسانی: 21:56

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

181 -

با این ترفند دیرتر گرسنه می شوید
پارسینه پلاس- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 17:53 71778497

به گزارش پارسینه پلاس، ساده ترین ترفندهایی که به شما کمک می کنند از ریزه خواری و پرخوری روزانه بپرهیزید و ساعات طولانی تری سیر بمانید، عبارتند از: - به گزارش روزانه بپرهیزید و ساعات ...

182 -

3 ترفند ساده برای اینکه دیرتر گرسنه شوید
آرمان ملی- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 15:03 71776994

علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنی های سالم تر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک می کند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان آورد. - به ...

183 -

این ماده غذایی بر درمان بدخوابی یا بی خوابی موثر است
پویه آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:39 71745450

با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای ...

184 -

این میوه را بخورید و راحت بخوابید
آرمان ملی- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 21:08 71647094

محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف کیوی می تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر می خواهید با چندوچون این مسئله بیشتر آشنا شوید با ما همراه باشید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، بی خوابی ...

185 -

اینفوگرافیک/ 10 اثر مخرب کم خوابی طولانی مدت روی ذهن و بدن
ایسنا- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 13:50 71447641

کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، ولی چیزی که مسلم است، - کمبود خواب یکی از دلایل ...

186 -

آیا بدخوابی می تواند خطر بیماری های قلبی را افزایش دهد؟
آفتاب- پزشکی- 29 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 12:20 71374341

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - آفتاب نیوز : جنبه های فردی خواب ضعیف می توانند برای سلامتی ...

187 -

رفتارهایی که باعث بدخوابی شما می شود
عرشه آنلاین- فناوری- 29 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 11:32 71167078

خواب راحت، برای افراد بسیاری کاری راحت و عادی است اما برای عده ای دیگر اینکار تبدیل به آرزویی دور شده است. خواب راحت، برای افراد بسیاری کاری راحت و عادی است اما برای عده ای دیگر اینکار ...

188 -

عادت هایی باعث می شود دچار بدخوابی شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 14:36 71159390

اگر خواب راحت شبانه برایتان چالش برانگیز است، تنها نیستید. خواب ناکافی خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا، دیابت و افسردگی را افزایش می دهد. - به گزارش کلی فرد دارد. بدن ...

189 -

کمبود خواب این اعضای بدن را هدف می گیرد
آفتاب- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 01:05 71003371

کمبود خواب می تواند باعث بروز مشکلاتی در سیستم ایمنی بدن شود. - آفتاب نیوز : کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل ...

190 -

بلایی که کمبود خواب سر قلب و مغزتان می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 13:28 70996051

صد آنلاین | کمبود خواب می تواند باعث بروز مشکلاتی در سیستم ایمنی بدن شود. - به گزارش صد آنلاین ، کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا ...

191 -

بلایی که غذا خوردن قبل از خواب بر سر بدن می آورد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 15 دی 1402، 11:56 70797969

«تابناک با تو» هیچکس دوست ندارد گرسنه به رختخواب برود، اما آیا غذا خوردن قبل از خواب مضر است؟ پاسخ این سؤال مثبت است. اما اینکه این کار چه مضراتی دارد، - اسید معده ای که هنگام هضم غذای ...

192 -

این اتفاق می تواند خطر بیماری های قلبی را 3 برابر کند
صد آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 17:48 70700851

صد آنلاین | پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - به گزارش صد آنلاین ، جنبه های فردی خواب ضعیف ...

193 -

بدخوابی می تواند خطر بیماری های قلبی را 3 برابر کند
آفتاب- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 17:35 70700740

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - آفتاب نیوز : جنبه های فردی خواب ضعیف می توانند برای سلامتی ...

194 -

بلایی که کم خوابی سر قلب شما می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 10:38 70320298

صد آنلاین | پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - به گزارش صد آنلاین، جنبه های فردی خواب ضعیف ...

195 -

مصرف بی رویه مسکن چه بلایی سرتان می آورد
ساناپرس- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 16:38 70142936

مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. یافته ها نشان می دهد افراد مصرف کننده دارو های حاوی مخدر و دارو های کاردیومتابولیک ...

196 -

این خوراکی ها جای قرص خواب عمل می کنند
آرمان ملی- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 08:48 70134411

کمبود خواب مزمن یک عادت خطرناک است و جبران آن در روزهای آخر هفته یا روزهای تعطیل چیزی را عوض نمی کند. سعی کنید شب ها در ساعات مشخص و به طور منظم بخوابید و این را به یک عادت تبدیل کنید. - ...

197 -

خوردن مسکن چه بلایی سرتان می آورد ؟
خبر گردون- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 18:53 70130300

مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. - در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینوییدها مانند گاباپنتین،

198 -

مصرف بی رویه مسکن چه بلایی سرتان می آورد
آفتاب- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 18:45 70130218

مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. - آفتاب نیوز : در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینویید ...

199 -

خوردن مسکن چه بلایی سرتان می آورد ؟
صد آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 17:38 70129497

صد آنلاین | مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. - به گزارش صد آنلاین ، در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ...

200 -

5 ماده غذایی مفید برای کسانی که شب ها راحت نمی خوابند
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 16:55 70128980

بزرگسالانی که به طور منظم کمتر از هفت ساعت در شب می خوابند، در معرض خطر ابتلا به مشکلاتی مانند چاقی، دیابت، فشار خون بالا و افسردگی هستند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرآنلاین، ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه سرنویس چین خواستار لغو هرچه زودتر تحریم ها علیه ایران شد استفتا از آیت الله سیستانی درباره ریختن پسماند در رودخانه روایت غریب آبادی از گفت وگوهای دوحه اولین واکنش همسر شاهرخ استخری به خبر طلاق جام جهانی 2026 \| هری کین یک تنه شاخ کنگو را شکست!	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لامبورگینی قدرتمندترین شاسی بلند تاریخ خود را معرفی کرد تحویل خودروهای موسو گرندخان مدل ۱۴۰۵ بهمن موتور در جایگاه نخست خدمات فروش خودروهای سواری ایستاد نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد شوک دلار هم بازار خودرو را تکان نداد!
اخبار ویژه رونگار رایزنی مقامات روسیه و ترکیه درباره مذاکرات ایران و آمریکا واکنش دو پهلوی فدراسیون ژاپن به آینده تیم ملی چگونه جنگ علیه ایران موجب اختلاف میان ترامپ و بن سلمان شد؟ پزشکیان: اگر رهبری دستور می دادند مذاکره نشود قطعاً اطاعت می کردیم پیام تسلیت رهبر انقلاب در پی درگذشت پدر آقای دکتر محمدباقر ذوالقدر	اخبار ویژه صبح فوتبالی خلاصه بازی انگلیس 2 - کنگو 1 \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 گل دوم انگلیس مقابل کنگو توسط هری کین گل اول انگلیس مقابل کنگو توسط هری کین تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال به وقت ایران \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 گل اول کنگو مقابل انگلیس توسط برایان سیپنگا
اخبار ویژه تسنیم نیوز واکنش حماس به مصوبه کنست برای محدودیت پخش اذان در قدس اشغالی پیروزی سخت انگلیس مقابل کنگو؛ «کین» جلوی شگفتی را گرفت و ناجی توخل شد غریب آبادی: نقص تعهدات آمریکا در لبنان را در نشست دوحه طرح کردیم بازدید تاج از اردوی تیم امید پس از بازگشت از مکزیک نماز بر پیکر مطهر رهبر شهید ساعت 6 صبح یکشنبه اقامه می شود	اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟
اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول حقوق و دستمزد کارگران ۱۴۰۵؛ حداقل حقوق، بن کارگری، حق مسکن و پایه سنوات اعلام شد+ حداقل حقوق کارگران در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟ ساماندهی نیروهای شرکتی در دولت چهاردهم \| وعده حذف پیمانکاران و واریز مستقیم حقوق / پرونده در مراحل پایانی اما هنوز به سرانجام نرسیده + جزئیات مراحل، شرایط و زمان اجرا زمان واریز افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵/معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود بخشنامه حقوق ۱۴۰۵ ابلاغ شد \| جدول کامل حداقل حقوق، پایه سنوات، بن کارگری و حق تاهل سامانه سیمین/ سامانه سیمین چیست؟ راهنمای ورود، ثبت نام، اصلاح اطلاعات یارانه و علت باز نشدن سامانه	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه سرنویس چین خواستار لغو هرچه زودتر تحریم ها علیه ایران شد استفتا از آیت الله سیستانی درباره ریختن پسماند در رودخانه روایت غریب آبادی از گفت وگوهای دوحه اولین واکنش همسر شاهرخ استخری به خبر طلاق جام جهانی 2026 \| هری کین یک تنه شاخ کنگو را شکست!	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لامبورگینی قدرتمندترین شاسی بلند تاریخ خود را معرفی کرد تحویل خودروهای موسو گرندخان مدل ۱۴۰۵ بهمن موتور در جایگاه نخست خدمات فروش خودروهای سواری ایستاد نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد شوک دلار هم بازار خودرو را تکان نداد!
اخبار ویژه رونگار رایزنی مقامات روسیه و ترکیه درباره مذاکرات ایران و آمریکا واکنش دو پهلوی فدراسیون ژاپن به آینده تیم ملی چگونه جنگ علیه ایران موجب اختلاف میان ترامپ و بن سلمان شد؟ پزشکیان: اگر رهبری دستور می دادند مذاکره نشود قطعاً اطاعت می کردیم پیام تسلیت رهبر انقلاب در پی درگذشت پدر آقای دکتر محمدباقر ذوالقدر	اخبار ویژه صبح فوتبالی خلاصه بازی انگلیس 2 - کنگو 1 \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 گل دوم انگلیس مقابل کنگو توسط هری کین گل اول انگلیس مقابل کنگو توسط هری کین تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال به وقت ایران \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 گل اول کنگو مقابل انگلیس توسط برایان سیپنگا
اخبار ویژه تسنیم نیوز واکنش حماس به مصوبه کنست برای محدودیت پخش اذان در قدس اشغالی پیروزی سخت انگلیس مقابل کنگو؛ «کین» جلوی شگفتی را گرفت و ناجی توخل شد غریب آبادی: نقص تعهدات آمریکا در لبنان را در نشست دوحه طرح کردیم بازدید تاج از اردوی تیم امید پس از بازگشت از مکزیک نماز بر پیکر مطهر رهبر شهید ساعت 6 صبح یکشنبه اقامه می شود	اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟
اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول حقوق و دستمزد کارگران ۱۴۰۵؛ حداقل حقوق، بن کارگری، حق مسکن و پایه سنوات اعلام شد+ حداقل حقوق کارگران در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟ ساماندهی نیروهای شرکتی در دولت چهاردهم \| وعده حذف پیمانکاران و واریز مستقیم حقوق / پرونده در مراحل پایانی اما هنوز به سرانجام نرسیده + جزئیات مراحل، شرایط و زمان اجرا زمان واریز افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵/معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود بخشنامه حقوق ۱۴۰۵ ابلاغ شد \| جدول کامل حداقل حقوق، پایه سنوات، بن کارگری و حق تاهل سامانه سیمین/ سامانه سیمین چیست؟ راهنمای ورود، ثبت نام، اصلاح اطلاعات یارانه و علت باز نشدن سامانه	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه