صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 19 خرداد 1403 - Sat, 08th Jun 2024
بدخوابی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 16:34
121 - اگر می خواهید شب خوب بخوابید این غذاها را نخورید!
عرشه آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 5 اردیبهشت 1402، 22:12 67598342
عرشه آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 5 اردیبهشت 1402، 22:12 67598342
خوراکی هایی که آخر شب می خوریم به راحتی می توانند موجب بی خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم. - به گزارش عرشه آنلاین، موارد زیادی بر کیفیت ...
122 - ارتباط بدخوابی و بیماری آسم
شفقنا- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 18 فروردین 1402، 10:51 67370476
شفقنا- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 18 فروردین 1402، 10:51 67370476
شفقنا زندگی یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب خوب شبانه برای همه مهم است و ممکن است توصیه ای مهم برای بزرگسالانی باشد که مستعد ابتلا به آسم هستند. - به گزارش شفقنا زندگی به نقل از فارس ...
123 - بهترین درمان برای بی خوابی شبانه
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 14 فروردین 1402، 08:00 67315860
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 14 فروردین 1402، 08:00 67315860
برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد. - تابه حال شده است که بی خوابی شبانه داشته باشید؟ ...
124 - مصرف این 7 خوراکی قبل از خواب ممنوع!
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 12 فروردین 1402، 16:06 67305788
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 12 فروردین 1402، 16:06 67305788
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. - منهای ورزش؛ موارد زیادی بر کیفیت خواب شما تاثیر می گذارد از پریشانی عاطفی تا بیماری های جسمی مانند دیابت، بیماری کلیوی یا سوزش قلب.
125 - رفع مشکل بی خوابی با مصرف یک نوشیدنی خاص
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 07:11 67265857
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 07:11 67265857
تجربه مصرف این نوشیدنی خاص می تواند باعث رفع بی خوابی و تجربه خواب شیرین و عمیق شود. - ، اگر از آن دسته از افراد هستید که از بی خوابی رنج می برید، ما به شما یک نوشیدنی توصیه می کنیم که با ...
126 - عوارض مصرف قهوه و کافیین در کودکان
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 7 فروردین 1402، 23:36 67265078
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 7 فروردین 1402، 23:36 67265078
کافیین در کودکان سبب کاهش اشتها، افزایش ادرار، تحرک بیش از حد و بدخوابی می گردد - اگر شما اهل نوشیدن چای یا قهوه باشید، حتماً می دانید کافیین موجود در این نوشیدنی ها، دارای اثرات تحریک ...
127 - 7 خوراکی که نباید قبل خواب مصرف شوند
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 4 اسفند 1401، 17:21 66913836
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 4 اسفند 1401، 17:21 66913836
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. - به گزارش متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی خواب سالم بسیار مهم است. برخی از خوراکی های سالم و برخی از خوراکی های نه چندان سالم، ...
128 - بی خوابی و چاقی عوارض مصرف مداوم مُسکن ها
جماران- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 26 بهمن 1401، 09:41 66811575
جماران- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 26 بهمن 1401، 09:41 66811575
مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. - جی پلاس ، در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینوییدها ...
129 - شما تنبل نیستید بلکه به سندروم اهمال کاری مبتلا شده اید
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 17 بهمن 1401، 05:20 66694497
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 17 بهمن 1401، 05:20 66694497
بر اساس داده های یک مطالعه جدید، عادت داشتن به اهمال کاری می تواند نشان دهنده مشکلات عمیق تر در سلامتی مانند افسردگی، اضطراب، دردهای ناتوان کننده، - بدخوابی و همچنین نداشتن تحرک جسمانی باشد.
130 - این گیاه اختلالات خواب را به تنهایی درمان میکند!
ساناپرس- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 14:03 66675701
ساناپرس- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 14:03 66675701
گل ساعتی برای مشکلات بدخوابی و بی خوابی مصرف می شود و بر حسب مقدار مصرف گیاه و یا فرآورده های حاصل از آن دارای آثار مختلفی بر روی سیستم مرکزی عصبی از جمله به عنوان محرک یا ضد افسردگی است. ...
131 - با این دمنوش به خواب عمیق بروید | بهترین دمنوش آرامش +ویدیو
ورانداز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 11 بهمن 1401، 15:43 66631759
ورانداز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 11 بهمن 1401، 15:43 66631759
اگر شما هم از بی خوابی یا بدخوابی رنج می برید می توانید این دمنوش را امتحان کنید تا خواب تان تنظیم شود؛ کافی است مقداری سنبل الطیب را با کمی عسل و اسطوخودوس ترکیب کنید و در 2 لیوان آب بریزید ...
132 - هشدار جدی؛ خوابیدن در این وضعیت مرگبار است!
وقت صبح- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 14:07 66615496
وقت صبح- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 14:07 66615496
هرگز نباید با خشم و عصبانیت به رختخواب رفت در این صورت احتمال مرگ در خواب افزایش می یابد. به گزارش وقت صبح به نقل از تسنیم؛ بسیاری از افراد زمانی که روزی بد و سرشار از حادثه و نگرانی، ...
133 - تنبل ها به این بیماری ها مبتلا هستند
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 09:06 66561167
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 09:06 66561167
بر اساس داده های یک مطالعه جدید، عادت داشتن به اهمال کاری می تواند نشان دهنده مشکلات عمیق تر در سلامتی مانند افسردگی، اضطراب، دردهای ناتوان کننده، - بدخوابی و همچنین نداشتن تحرک جسمانی باشد.
134 - ارتباط عادت به تنبلی با مشکلات سلامتی
خبر آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 5 بهمن 1401، 09:30 66548014
خبر آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 5 بهمن 1401، 09:30 66548014
بر اساس داده های یک مطالعه جدید، عادت داشتن به اهمال کاری می تواند نشان دهنده مشکلات عمیق تر در سلامتی مانند افسردگی، اضطراب، دردهای ناتوان کننده، - بدخوابی و همچنین نداشتن تحرک جسمانی باشد.
135 - بی خوابی هم باعث کمردرد خواهد شد
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 07:20 66471316
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 07:20 66471316
محققان با انجام برخی مطالعات به رابطه بین کمردرد و بدخوابی پی برده اند. - به گزارش گروه اجتماعی کمردرد بسیار شایع است و افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار می دهد. بر اساس مطالعه بار بیماری ...
136 - علل کمر درد چیست؟ / بدخوابی با کمر درد مرتبط است
وقایع روز- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 11:37 66461499
وقایع روز- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 11:37 66461499
محققان در حال بررسی ارتباط بین بی خوابی و کمردرد هستند. - محققان رابطه بین اختلالات خواب مختلف نظیر بی خوابی، مدت زمان کوتاه خواب، مدت زمان طولانی خواب و خواب آلودگی در طول روز را با ...
137 - بی خوابی باعث کمر درد می شود
شبکه خبر- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 16:15 66452480
شبکه خبر- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 16:15 66452480
محققان با انجام برخی مطالعات به رابطه بین کمردرد و بدخوابی پی برده اند. -
138 - بی خوابی باعث کمر درد می شود!/ بین کمردرد و بدخوابی رابطه مستقیم وجود دارد
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 14:05 66450067
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 14:05 66450067
محققان با انجام برخی مطالعات به رابطه بین کمردرد و بدخوابی پی بردند. - به گزارش مدیکال نیوز، محققان رابطه بین اختلالات خواب مختلف نظیر بی خوابی، مدت زمان کوتاه خواب، مدت زمان طولانی ...
139 - در خانه اضطراب و استرس دارید؟ درمان معجزه آسای آن را بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 15:11 66173323
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 15:11 66173323
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...
140 - ورزش کردن قبل از خواب خوب است یا بد؟
شبکه خبر- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 22:15 66139301
شبکه خبر- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 22:15 66139301
بسیاری از افراد اعتقاد دارند که انجام ورزش در زمان نزدیک به خواب منجر به بدخوابی و بر هم خوردن چرخه خواب می شود. با این حال، شواهد علمی این موضوع را ثابت نمی کنند. -
اخبار داغ:
کارت بازی همستر کامبت امروز 19 خرداد 1403 منتشر شد
کد مورس همستر امروز 19 خرداد
فوری؛ کد مورس و سه کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 19 خرداد 1403 / آموزش وارد کردن کد مورس همستر کمبت
کارت های همستر کامبت یکشنبه 21 خرداد و دریافت پنج میلیون سکه رایگان
کارت امروز همستر کامبت شنبه 19 خرداد 1403 +محل کارت های همستر کامبت
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات بامدادی پرسپولیس امروز 19 خرداد1403 | شلیک بمب های اتمی در باشگاه پرسپولیس | لیست نقل و انتقالاتی اوسمار برای فصل 24 لیگ برتر فاش شد+سند
علت فوت عفت شجاع همسر سپهبد شهید صیاد شیرازی چه بود؟ + بیوگرافی
کارت licence japan در همستر را چگونه باز کنیم؟ + ویدئو
پرداخت 4/600/000تومان اضافه به حقوق بازنشستگان در خرداد
اسامی بازیکنان مدنظر نکونام و استقلال مشخص شد
مابه التفاوت و متناسب سازی حقوق بازنشستگان: خبر مهم حاجی بابایی
جدول اضافه حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در خرداد 1403
کار قشنگ سپهر حیدری برای یک استقلالی/ عکس
بازنشستگان تامین اجتماعی بخوانند| تعیین تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
کارت های کمبو امروز همستر کامبت (شنبه 19 خرداد 1403)
اعلام جزییات مهم از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | دریافتی بازنشستگان چقدر افزایش می یابد؟
واکنش کانیه وست به جدیدترین اتهامات جنسی
دستگیری قاتل حین سوزاندن جسد مقتول در کرج
عکس/ چگونه نانسی با این لباس انقدر ساده، شیک به نظر می رسد!
بازداشت فردی که آبروی برند معروف پوشاک را برد
هشدار جدی | مراقب هک شدن حسابتان باشید
استوری عجیب ستاره سادات قطبی درباره همسر و پسرانش
تفاوت بین سوزش سر دل، رفلاکس اسیدی چیست؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات
آیت الله مکارم شیرازی
اردوی تیم ملی
امیدبخشی
سید شهیدان مقاومت
کومله
سنای آمریکا
ابوعلی
شهید نوروزی
اوقاف فارس
اشکان رهگذر
وذب اعضای هیات علمی
زلزله اردبیل
بایاتی
قیمت آویل
تذکر
حسن انتظار
معافیت مشمولین
حسن نظری
کادردرمان
مراقبت از ناخن
نماینده قزوین
مقاومت و مبارزه
بانک صادرات
سوزاندن جسد
سازمان تامین اجتماعی
برنامه های تلویزیونی
انتقالات پرسپولیس
همسان سازی حقوق ها
قهرمانی استقلال
تأمین اجتماعی
کمیسیون تلفیق
تمدید قرارداد
حقوق و مزایای
ریفلاکس معده
نایب قهرمانی
آخرین وضعیت
اوسمار ویرا
هزار تومانی
تعیین تکلیف
فرمانده نیروی زمینی ارتش
تمدید قرارداد بازیکنان
سازمان برنامه و بودجه
جلال الدین ماشاریپوف
کمیسیون تلفیق بودجه
تیم فوتبال استقلال
هیات مدیره استقلال
فصل نقل و انتقالات
قرارداد بازیکنان
نیروی زمینی ارتش
دوران دفاع مقدس
نمایندگان مجلس
کاربران ایرانی
فوتبال استقلال
امام زاده صالح
برنامه و بودجه
جی لوید ساموئل
آنتن تلویزیون
کمیته انضباطی
سازمان برنامه
لیست بازیکنان
تصادف رانندگی
یحیی گل محمدی
استقبال مردم
پرسپولیسی ها
رییس کمیسیون
ارز دیجیتال
استان همدان
نیروی زمینی
رییس سازمان
جواد نکونام
حضرت آیت الله مکارم شیرازی
سرمربی تیم فوتبال استقلال
کارت بازی همستر کامبت امروز 19 خرداد 1403 منتشر شد کد مورس همستر امروز 19 خرداد فوری؛ کد مورس و سه کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 19 خرداد 1403 / آموزش وارد کردن کد مورس همستر کمبت کارت های همستر کامبت یکشنبه 21 خرداد و دریافت پنج میلیون سکه رایگان کارت امروز همستر کامبت شنبه 19 خرداد 1403 +محل کارت های همستر کامبت لحظه به لحظه با نقل و انتقالات بامدادی پرسپولیس امروز 19 خرداد1403 | شلیک بمب های اتمی در باشگاه پرسپولیس | لیست نقل و انتقالاتی اوسمار برای فصل 24 لیگ برتر فاش شد+سند علت فوت عفت شجاع همسر سپهبد شهید صیاد شیرازی چه بود؟ + بیوگرافی کارت licence japan در همستر را چگونه باز کنیم؟ + ویدئو پرداخت 4/600/000تومان اضافه به حقوق بازنشستگان در خرداد اسامی بازیکنان مدنظر نکونام و استقلال مشخص شد مابه التفاوت و متناسب سازی حقوق بازنشستگان: خبر مهم حاجی بابایی جدول اضافه حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در خرداد 1403 کار قشنگ سپهر حیدری برای یک استقلالی/ عکس بازنشستگان تامین اجتماعی بخوانند| تعیین تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه کارت های کمبو امروز همستر کامبت (شنبه 19 خرداد 1403) اعلام جزییات مهم از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | دریافتی بازنشستگان چقدر افزایش می یابد؟ واکنش کانیه وست به جدیدترین اتهامات جنسی دستگیری قاتل حین سوزاندن جسد مقتول در کرج عکس/ چگونه نانسی با این لباس انقدر ساده، شیک به نظر می رسد! بازداشت فردی که آبروی برند معروف پوشاک را برد هشدار جدی | مراقب هک شدن حسابتان باشید استوری عجیب ستاره سادات قطبی درباره همسر و پسرانش تفاوت بین سوزش سر دل، رفلاکس اسیدی چیست؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان متناسب سازی باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات آیت الله مکارم شیرازی اردوی تیم ملی امیدبخشی سید شهیدان مقاومت کومله سنای آمریکا ابوعلی شهید نوروزی اوقاف فارس اشکان رهگذر وذب اعضای هیات علمی زلزله اردبیل بایاتی قیمت آویل تذکر حسن انتظار معافیت مشمولین حسن نظری کادردرمان مراقبت از ناخن نماینده قزوین مقاومت و مبارزه بانک صادرات سوزاندن جسد سازمان تامین اجتماعی برنامه های تلویزیونی انتقالات پرسپولیس همسان سازی حقوق ها قهرمانی استقلال تأمین اجتماعی کمیسیون تلفیق تمدید قرارداد حقوق و مزایای ریفلاکس معده نایب قهرمانی آخرین وضعیت اوسمار ویرا هزار تومانی تعیین تکلیف فرمانده نیروی زمینی ارتش تمدید قرارداد بازیکنان سازمان برنامه و بودجه جلال الدین ماشاریپوف کمیسیون تلفیق بودجه تیم فوتبال استقلال هیات مدیره استقلال فصل نقل و انتقالات قرارداد بازیکنان نیروی زمینی ارتش دوران دفاع مقدس نمایندگان مجلس کاربران ایرانی فوتبال استقلال امام زاده صالح برنامه و بودجه جی لوید ساموئل آنتن تلویزیون کمیته انضباطی سازمان برنامه لیست بازیکنان تصادف رانندگی یحیی گل محمدی استقبال مردم پرسپولیسی ها رییس کمیسیون ارز دیجیتال استان همدان نیروی زمینی رییس سازمان جواد نکونام حضرت آیت الله مکارم شیرازی سرمربی تیم فوتبال استقلال
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
