صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 4 خرداد 1403 - Fri, 24th May 2024
بدخوابی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 05:46
61 - کمبود این ویتامین بی خوابی می آورد!
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 08:18 69608756
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 08:18 69608756
به گزارش ساناپرس؛ کمبود این ویتامین بی خوابی می آورد! آیا میدانستید کمبود برخی ویتامین ها در بدن باعث ایجاد بدخوابی و بی خوابی می شود ؟ در این زمینه، - به گزارش ساناپرس؛ کمبود این ویتامین ...
62 - آیا چای و قهوه باعث بدخوابی می شوند؟
اقتصاد 24- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 16:36 69603550
اقتصاد 24- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 16:36 69603550
مصرف نوشیدنی های کافیین دار مثل چای و قهوه می تواند به طرق مختلف بر چرخه خواب فرد تأثیر بگذارد. -
63 - خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 20:41 69591789
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 20:41 69591789
به گزارش زیرنویس به نقل از بهداشت نیوز، بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی های کافیین دار هم زیاده روی نمی کنند اما شب ها نمی ...
64 - این خوراکی ها موجب بدخوابی می شوند
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 22:41 69582499
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 22:41 69582499
اگر نمی دانید که کدام غذاها و خوراکی ها می توانند شب ها شما را بیدار نگه دارند، قطعا خواندن ادامه این مطلب برای شما جالب خواهد بود. - به گزارش می توانند چنین مشکلی را به وجود بیاورند. پس ...
65 - این غذا ها خواب را از چشمانتان می گیرند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 12:43 69574934
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 12:43 69574934
اگر شما یا یکی از نزدیکانتان از این که شب ها نمی توانند درست بخوابند، گلایه می کنند، این مطلب را بخوانید. - به گزارش اطلاعات آنلاین ، برخی از افراد از خواب ناکافی در ساعات شب گلایه می ...
66 - خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 06:40 69569573
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 06:40 69569573
اگر نمی دانید که کدام غذاها و خوراکی ها می توانند شب ها شما را بیدار نگه دارند، قطعا خواندن ادامه این مطلب برای شما جالب خواهد بود. - زیاده روی در مصرف میوه های خشک در ساعات نزدیک به خواب ...
67 - خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود
خبرجو 24- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 06:23 69569517
خبرجو 24- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 06:23 69569517
به گزارش خبرجو24؛ خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود بهداشت نیوز نوشت: بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی های کافیین دار هم زیاده ...
68 - خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 00:46 69568844
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 00:46 69568844
پس اگر نمی دانید که کدام غذاها و خوراکی ها می توانند شب ها شما را بیدار نگه دارند، قطعا خواندن ادامه این مطلب برای شما جالب خواهد بود. 1. شکلات تلخ شاید شنیدن این نکته برای شما عجیب باشد ...
69 - کدام خوراکی ها بدخوابی می آورند؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 00:28 69568777
اعتماد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 00:28 69568777
شاید باورتان نشود اما خواب بد شب می تواند به دلیل مصرف برخی خوراکی ها باشد. - اعتمادآنلاین بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی ...
70 - این خوراکی ها موجب بدخوابی می شود
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 23:00 69568330
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 23:00 69568330
بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی های کافیین دار هم زیاده روی نمی کنند اما شب ها نمی توانند درست بخوابند. - گاهی اوقات این مشکل ...
71 - خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 22:20 69568050
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 22:20 69568050
بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی های کافیین دار هم زیاده روی نمی کنند اما شب ها نمی توانند درست بخوابند. - گاهی اوقات این مشکل ...
72 - عادات بدی که باعث بی خوابی تان می شود را بشناسید
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 14:20 69547865
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 14:20 69547865
افراد بسیاری از بی خوابی رنج می برند و این موضوع به دلیل عادت های بدی است که افراد دارند. - به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن ...
73 - 5 عادت بدی که باعث بی خوابی می شود
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 10:00 69542997
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 10:00 69542997
بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
74 - این 5 عادت بد باعث بی خوابی شما می شود
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:55 69542936
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:55 69542936
بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
75 - 5 عادت بدی که باعث بی خوابی می شود
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:28 69542455
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:28 69542455
صد آنلاین | بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - به گزارش صد آنلاین ،
76 - 5 عادت بدی که باعث بی خوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:20 69542269
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:20 69542269
بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
77 - نکات طلایی برای داشتن خواب راحت | با رعایت نکات زیر حتما راحت تر به خواب می روید
شما نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 31 شهریور 1402، 00:02 69449380
شما نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 31 شهریور 1402، 00:02 69449380
اگر شماهم جز آن دسته از افرادی که هستید که شب سخت خوابتان می برد حتما مقاله زیر را بخوانید. داشتن خواب راحت برای همه لازم است. اما گاهی اوقات پیش می آید که تا نیمه ها شب بیدار هستیم و هرکاری ...
78 - بدخوابی خطر ابتلا به این بیماری را تا سه برابر افزایش می دهد
خبر آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 14:00 69275409
خبر آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 14:00 69275409
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. -
79 - بدخوابی چه خطری برای قلب دارد؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 11:43 69273887
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 11:43 69273887
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - به گزارش عرشه آنلاین، جنبه های فردی خواب ضعیف می توانند ...
80 - کدام غذاها مقصر بدخوابی شبانه اند
اقتصاد 24- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 05:46 69197850
اقتصاد 24- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 05:46 69197850
کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و کافیین نیست. برخی غذاهای سالم و سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند. -
اخبار داغ:
استقلال در شوک اقدام عجیب نساجی در آستانه بازی حساس
عکس/گریه سوزناک مخبر در مراسم تشییع امیرعبداللهیان
یورش جواد نکونام به بازار نقل و انتقالات با لیست پرستاره اما ناکامی استقلال در جذب
استقلال در آستانه نبردی سخت با نساجی و از دست دادن دو مهره کلیدی دیگر
نوشته معناداری که روی بیلبوردهای شهید رییسی در شهر کلمبو جلب توجه کرد
خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی | اعمال افزایش حقوق از ماه بعد
شناسایی ریشه های مشکلات اقتصادی/تنگنای اقتصادی چطور به چالش های اجتماعی دامن می زند؟
توسعه سواحل مکران متناسب با ظرفیت این منطقه نیست
بالاخره تکلیف افزایش دوباره حقوق بازنشستگان مشخص شد | شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از خرداد ماه
لاپید ادعاهای نتانیاهو درباره اطلاع نداشتن از حمله هفتم اکتبر را رد کرد
خلاصه والیبال ژاپن 3 صربستان 0 (گزارش اختصاصی)
موقعیت های گل متعددی که کریستیانو رونالدو در دیدار مقابل الریاض از دست داد / فیلم
فوری/ زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد
پیکسار 14 درصد از کارمندان خود را اخراج می کند
عکس | سلفی آسانسوری نیمار؛ تیپ عجیب ستاره برزیلی!
ویدیویی از پیکور قدرتمند!!!!!
کشف لوازم دندان پزشکی قاچاق در دیلم
همسان سازی حقوق بازنشستگان چه زمانی انجام می شود؟
تصیرسازی سربازان روسی در آسمان شب! +ویدئو
بهترین زمان ها برای نوشیدن آب
سقوط زوج جوان با خودرو سواری درون دره
با خوردن این ماده غذایی روند پیری را کند کنید
آیفون های 16 با دوربین های قدرتمند در راه بازار
کشف سیاره عجیب آتشین که احتمالا از درون در حال ذوب شدن است
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
استقلال خوزستان
افزایش حقوق
مراسم تشییع
ابراهیم رییسی
تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
نقل و انتقالات
شهادت ابراهیم رییسی
تامین اجتماعی
درگذشت نویسنده
آیت الله سید مصباح عاملی
نقل و انتقالات اینتر
تیم ملی هلند
آماده باش
لخته خونی
رییس سازمان پدافند غیرعامل
بیماری هپاتیت
اکرم حیدری
غربگرایان
میدان امام خمینی(ره)
مدیر اجرایی تراکتور
تجاوز معلم
سیمائو سابروسا
کیانوش کیامرز
بازار بدهی
امید لطیفی
رئالیست
تأسیسات هسته ای
شعار هوادارن
پرسپولیس و استقلال
رتبه بندی فرهنگیان
انتخاب رییس جمهور
انتقالات استقلال
امام جمعه بیرجند
رامتین خداپناهی
همسان سازی حقوق
رژیم صهیونیستی
رسانه های جهان
یاسین سلمانی
پرسپولیسی ها
ریاست جمهوری
انتخاب رییس
رئال مادرید
علامت گذاری
آتش نشانی و خدمات ایمنی
انتخابات ریاست جمهوری
فرمانده انتظامی استان
حسین امیرعبداللهیان
علیرضا بیرانوند،
هواداران تراکتور
رتبه بندی معلمان
فرمانده انتظامی
صندوق بازنشستگی
پیشنهاد استقلال
اتوبوس مسافربری
هزینه های زندگی
امیرعبداللهیان
آذربایجان غربی
نمایندگان مجلس
داریوش شجاعیان
باشگاه استقلال
کهکشان مارپیچی
آیت الله رییسی
عبدالکریم حسن
جمهوری اسلامی
تصادف اتوبوس
شهرستان دیلم
برنامه توسعه
آیدا پناهنده
خودروی سواری
ایرلند شمالی
پورعلی گنجی
استان بوشهر
خودرو کوییک
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
آیت الله سید ابراهیم رییسی
تیم های استقلال و پرسپولیس
پرداخت مطالبات بازنشستگان
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
استقلال در شوک اقدام عجیب نساجی در آستانه بازی حساس عکس/گریه سوزناک مخبر در مراسم تشییع امیرعبداللهیان یورش جواد نکونام به بازار نقل و انتقالات با لیست پرستاره اما ناکامی استقلال در جذب استقلال در آستانه نبردی سخت با نساجی و از دست دادن دو مهره کلیدی دیگر نوشته معناداری که روی بیلبوردهای شهید رییسی در شهر کلمبو جلب توجه کرد خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی | اعمال افزایش حقوق از ماه بعد شناسایی ریشه های مشکلات اقتصادی/تنگنای اقتصادی چطور به چالش های اجتماعی دامن می زند؟ توسعه سواحل مکران متناسب با ظرفیت این منطقه نیست بالاخره تکلیف افزایش دوباره حقوق بازنشستگان مشخص شد | شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از خرداد ماه لاپید ادعاهای نتانیاهو درباره اطلاع نداشتن از حمله هفتم اکتبر را رد کرد خلاصه والیبال ژاپن 3 صربستان 0 (گزارش اختصاصی) موقعیت های گل متعددی که کریستیانو رونالدو در دیدار مقابل الریاض از دست داد / فیلم فوری/ زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد پیکسار 14 درصد از کارمندان خود را اخراج می کند عکس | سلفی آسانسوری نیمار؛ تیپ عجیب ستاره برزیلی! ویدیویی از پیکور قدرتمند!!!!! کشف لوازم دندان پزشکی قاچاق در دیلم همسان سازی حقوق بازنشستگان چه زمانی انجام می شود؟ تصیرسازی سربازان روسی در آسمان شب! +ویدئو بهترین زمان ها برای نوشیدن آب سقوط زوج جوان با خودرو سواری درون دره با خوردن این ماده غذایی روند پیری را کند کنید آیفون های 16 با دوربین های قدرتمند در راه بازار کشف سیاره عجیب آتشین که احتمالا از درون در حال ذوب شدن استموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان استقلال خوزستان افزایش حقوق مراسم تشییع ابراهیم رییسی تأمین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی نقل و انتقالات شهادت ابراهیم رییسی تامین اجتماعی درگذشت نویسنده آیت الله سید مصباح عاملی نقل و انتقالات اینتر تیم ملی هلند آماده باش لخته خونی رییس سازمان پدافند غیرعامل بیماری هپاتیت اکرم حیدری غربگرایان میدان امام خمینی(ره) مدیر اجرایی تراکتور تجاوز معلم سیمائو سابروسا کیانوش کیامرز بازار بدهی امید لطیفی رئالیست تأسیسات هسته ای شعار هوادارن پرسپولیس و استقلال رتبه بندی فرهنگیان انتخاب رییس جمهور انتقالات استقلال امام جمعه بیرجند رامتین خداپناهی همسان سازی حقوق رژیم صهیونیستی رسانه های جهان یاسین سلمانی پرسپولیسی ها ریاست جمهوری انتخاب رییس رئال مادرید علامت گذاری آتش نشانی و خدمات ایمنی انتخابات ریاست جمهوری فرمانده انتظامی استان حسین امیرعبداللهیان علیرضا بیرانوند، هواداران تراکتور رتبه بندی معلمان فرمانده انتظامی صندوق بازنشستگی پیشنهاد استقلال اتوبوس مسافربری هزینه های زندگی امیرعبداللهیان آذربایجان غربی نمایندگان مجلس داریوش شجاعیان باشگاه استقلال کهکشان مارپیچی آیت الله رییسی عبدالکریم حسن جمهوری اسلامی تصادف اتوبوس شهرستان دیلم برنامه توسعه آیدا پناهنده خودروی سواری ایرلند شمالی پورعلی گنجی استان بوشهر خودرو کوییک سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس آیت الله سید ابراهیم رییسی تیم های استقلال و پرسپولیس پرداخت مطالبات بازنشستگان هفته بیست و هشتم لیگ برتر
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
