صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 8 مهر 1405 - Tue, 29th Sep 2026
اخبار بدخوابی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 01:12
61 - تمرینات ورزشی آخر شب موجب بدخوابی می شود
مهر- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 07:25 77604627
مهر- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 07:25 77604627
طبق یک مطالعه جدید که توسط دانشگاه موناش استرالیا انجام شد، ورزش کردن نزدیک به زمان خواب ممکن است کیفیت خواب و سلامت قلب را مختل کند. - به گزارش به نقل از رویترز، محققان دریافتند که تمرین ...
خواب - ضربان قلب - تمرین - دانشگاه - آمادگی جسمانی - مطالعه - ورزش
62 - دلایل و راهکارهای مقابله اختلال خواب کودکان
حوزه نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 08:32 77452619
حوزه نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 08:32 77452619
حوزه/ بدخوابی نه تنها می تواند به کاهش مقاومت بدن و ایجاد اختلالات جسمی منجر شود، بلکه آثار روانی و عاطفی مثلاً اضطراب، افسردگی و نارضایتی از زندگی را نیز به همراه دارد. - حوزه/ بدخوابی ...
خواب - اختلال - اختلالات - بدخوابی - زندگی - نارضایتی - راهکارهای مقابله
63 - عامل مهمِ بدخوابی در بزرگسالان چیست؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 08:15 77452398
فرتاک نیوز- اقتصادی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 08:15 77452398
متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده می کنند، بیشتر احتمال دارد خواب بی کیفیتی داشته باشند. - به گزارش تمرکز داشتند. این مقاله نشان داد که حدود ...
صفحه نمایش - استفاده - خواب - نمایش - صفحه - گزارش - بزرگسالان
64 - مهمترین عامل بدخوابی
رونویس- اقتصادی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 05:29 77451621
رونویس- اقتصادی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 05:29 77451621
متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده می کنند، بیشتر احتمال دارد خواب بی کیفیتی داشته باشند. منبع خبر متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش ...
تلفن همراه - خواب - متخصصان - استفاده - مشاهده - خرید - کلیک
65 - مهمترین عامل بدخوابی
رسانه 7- بین الملل- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 05:10 77451583
رسانه 7- بین الملل- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 05:10 77451583
متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده می کنند، بیشتر احتمال دارد خواب بی کیفیتی داشته باشند. - لحظه پرتاب فضاپیمای سایوز به پایگاه فضایی بین المللی ...
مسابقات انتخابی تیم ملی - بین المللی - تیم ملی تنیس روی میز - انتخابی تیم ملی - خواب - پایگاه - تیم ملی تنیس
66 - مهمترین عامل بدخوابی
پارسینه- بین الملل- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 05:02 77451564
پارسینه- بین الملل- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 05:02 77451564
متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده می کنند، بیشتر احتمال دارد خواب بی کیفیتی داشته باشند. - و به نقل از ایسنا، این مقاله که در جاما نت ورک اُپن ...
صفحه نمایش - خواب - استفاده - نمایش - صفحه - انجمن سرطان آمریکا - متخصصان
67 - یک عامل مهمِ بدخوابی
پارسینه پلاس- بین الملل- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 21:39 77449342
پارسینه پلاس- بین الملل- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 21:39 77449342
به گزارش پارسینه پلاس، این مقاله که در «جاما نت ورک اُپن» (JAMA Network Open) منتشر شده است، این باور را که اختلال خواب مرتبط با صفحه نمایش عمدتا گروه های سنی جوان تر را تحت تاثیر قرار می دهد ...
صفحه نمایش - نمایش - خواب - اختلال خواب - استفاده - صفحه - انجمن سرطان آمریکا
68 - مهمترین عامل بدخوابی چیست؟
تابناک- بین الملل- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 13:05 77441620
تابناک- بین الملل- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 13:05 77441620
متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده می کنند، بیشتر احتمال دارد خواب بی کیفیتی داشته باشند. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، این مقاله که در ...
صفحه نمایش - استفاده - خواب - نمایش - صفحه - انجمن سرطان آمریکا - متخصصان
69 - دیدن صفحه نمایش قبل از خواب باعث بدخوابی می شود
سیتنا- فناوری- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:50 77441303
سیتنا- فناوری- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:50 77441303
کارشناسان دریافتند که بین استفاده از صفحه نمایش پیش از خواب و کاهش کیفیت خواب همبستگی قابل توجهی… - کارشناسان دریافتند که بین استفاده از صفحه نمایش پیش از خواب و کاهش کیفیت خواب همبستگی ...
صفحه نمایش - خواب - استفاده - نمایش - صفحه - کیفیت خواب - کارشناسان
70 - دیدن صفحه نمایش قبل از خواب باعث بدخوابی می شود
سیتنا- فناوری- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:47 77441235
سیتنا- فناوری- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:47 77441235
کارشناسان دریافتند که بین استفاده از صفحه نمایش پیش از خواب و کاهش کیفیت خواب همبستگی قابل توجهی… - کارشناسان دریافتند که بین استفاده از صفحه نمایش پیش از خواب و کاهش کیفیت خواب همبستگی ...
صفحه نمایش - خواب - استفاده - نمایش - صفحه - کیفیت خواب - کارشناسان
71 - یک عامل مهمِ بدخوابی
ایران زندگی- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:20 77440723
ایران زندگی- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:20 77440723
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، این مقاله که در «جاما نت ورک اُپن» (JAMA Network Open) منتشر شده است، این باور را که اختلال خواب مرتبط با صفحه نمایش عمدتا گروه های سنی جوان تر را تحت تاثیر ...
صفحه نمایش - خواب - اختلال خواب - نمایش - صفحه - انجمن سرطان آمریکا - گروه
72 - یک عامل مهمِ بدخوابی
ایسنا- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:15 77440613
ایسنا- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:15 77440613
متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده می کنند، بیشتر احتمال دارد خواب بی کیفیتی داشته باشند. - متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از ...
خواب - صفحه نمایش - استفاده - متخصصان - تلفن همراه - انجمن سرطان آمریکا - نمایش
73 - برای مقابله با بدخوابی چکار کنیم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 05:13 77400228
دنیای اقتصاد- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 05:13 77400228
فصل بهار با تحولات طبیعی خود، از تغییرات دمایی گرفته تا گرده افشانی گیاهان، بر الگوی خواب افراد تأثیر می گذارد. - در کنار زیبایی های بی شماری که دارد، می تواند چالش هایی را هم برای ابعاد ...
خواب - بهار - سلامت - فصل بهار - تغییرات - ریتم شبانه روزی - استرس و اضطراب
74 - بهترین زمان رانندگی چه وقتی است؟
رسانه 7- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 19:51 77301080
رسانه 7- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 19:51 77301080
در روزهای فراغت از کار و تعطیلات نوروزی بسر می بریم بسیاری افراد در این روزها دل به جاده ها زده اند و به مناطق مختلف کشور سفرکرده اند. دور اول سفرهای نوروزی پایان یافته و بخشی از مردم ...
عضو هیأت علمی دانشگاه - طب ایرانی - دانشگاه علوم پزشکی - رانندگان - هوشیاری - رانندگی - تعطیلات
76 - فشار خون بالا با بدخوابی بدتر میشود!
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 20:20 77181982
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 20:20 77181982
مطالعات جدید نشان می دهد که نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند، بیشتر در معرض فشار خون بالا قرار دارند و این مسئله می تواند در آینده سلامت قلبی آن ها را تحت تاثیر قرار دهد. - به گزارش ...
77 - رابطه بدخوابی و افزایش فشار خون در نوجوانان
نور نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 10:05 77126001
نور نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 10:05 77126001
یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - نورنیوز-گروه اجتماعی: به همین ترتیب، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم ...
78 - شش ردپای کمبود خواب بر سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 21:52 76771881
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 21:52 76771881
بدخوابی تنها به جسم شما آسیب نمی زند. آیا می دانستید که خواب بد می تواند تأثیر زیادی بر سلامت روان و توانایی شناختی شما بگذارد؟ - چرا ختم نمی شود. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ...
79 - از تلفن همراه به عنوان زنگ بیدارباش استفاده نکنید
جالبتر- فناوری- 20 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 16:39 76574544
جالبتر- فناوری- 20 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 16:39 76574544
«شالینی پاروتی»، پزشک متخصص خواب در بیمارستان سنت لوییس در گفت وگو با شبکه خبری «سی ان ان» توضیح می دهد که در حالت ایده آل، بهتر است که گوشی های هوشمند خود را در اتاقی غیر از اتاق خواب بگذاریم.
80 - از زنگ تلفن همراه برای بیدار شدن استفاده نکنید
همشهری آنلاین- فناوری- 20 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 14:10 76554008
همشهری آنلاین- فناوری- 20 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 14:10 76554008
امروزه بسیاری از دارندگان گوشی های هوشمند، آهنگ سیستم عامل های آی اواس و اندروید را جایگزین زنگ ساعت های قدیمی کرده اند؛ با این وجود پزشکان با این کار موافق نیستند و معتقدند که این انتخاب ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه اقتصاد آزاد |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
تقویم نجومی چهارشنبه 8 مهر 1405 + تقویم نجومی اسلامی فردا چهارشنبه هشتم مهر 1405
رونمایی از نیمکت فوق مدرن ورزشگاه بارسلونا + عکس
توضیح دامپزشکی درباره نامه جنجالی صدور مجوز فروش گوشت اسب و الاغ
به عنوان یک پرسپولیسی از استقلال دفاع می کنم/ قلعه نویی بماند؟ نه فقط 2پزشک تیم ملی! / پاس گل حاج صفی را اورونوف هم نمی توانست به ماشاریپوف بدهد!
تا ساعاتی دیگر گفتگوی زنده با اسطوره استقلال ؛ با تلویزیون پارس فوتبال همراه باشید + جزییات
پخش زنده بازی تیم ملی فوتبال ایران و روسیه | اخبار ورزشی
11 رییس شعب بانکی عزل شدند
فال ابجد فردا چهارشنبه 8 مهر 1405 | فال ابجد روزانه فردا
دولت عراق به همراهی با تحریم های ضد ایرانی پایان دهد
یک سفر 3 شبه برای خانواده های ایرانی آرزو شد
فال روزانه فردا چهارشنبه 8 مهر 1405 | فال امروز متولدین فروردین تا اسفند
نورپردازی روی پردازنده؛ پتنت عجیب اینتل با MicroLED
قاتل پسردایی چوپان شد تا از چنگ پلیس فرار کند!
دکوراسیون شیک منزل المیرا شریفی مقدم: از مبلمان سلطنتی تا تابلوفرش ایرانی
کی شام بخوریم تا سالم بمونیم؟
حفظ بصیرت و آمادگی عمومی لازمه تکمیل پیروزی های جبهه مقاومت است
سردار حسنوند: کشفیات سرقت در اصفهان 14 درصد افزایش یافت
نقدعلی: بانوان فعلاً نباید از موتور استفاده کنند
فال قهوه روزانه چهارشنبه 8 مهر 1405: تعبیر کامل نمادها برای متولدین 12 ماه سال ☕️
حسن ختام اردوی شاگردان ویسی با بردن پیکان
قهوه چگونه خلق وخو را تغییر می دهد؟
در مراسم اختتامیه دوره آموزشی طرح فکورژن مطرح شد؛ مسیر تازه فکور صنعت برای ورود استعدادهای دانشگاهی به صنعت
موضوعات داغ:
ایران و روسیه
رییس کمیسیون امنیت ملی
فوتبال ایران
متولدین فروردین
کمیسیون امنیت ملی
تیم ملی فوتبال ایران
کمیسیون امنیت
سپاه پاسداران
رییس کمیسیون
مردم آمریکا
فیلم امروز
سایت ازکی
مصدومیت لروی سانه
ورزشگاه ناشنوایان
ارتباطات خانوادگی
اخبار شرکت ها
سینام مشهد
تیم ملی والیبال هلند
بردگیم
کاستاریکا
استان فراه
قیام 19 دی
سلتیک اسکاتلند
شهدای سانحه هوایی
اتحادیه مسکن
یوسف کندی
بوشهر آزاد
مسابقات MMA
زن در اسلام
شهر تودشک
دوره آموزشی
جبهه مقاومت
کشورهای حاشیه خلیج فارس
امضای تفاهم نامه همکاری
دانشگاه صنعتی امیرکبیر
فرمانده انتظامی استان
سخنگوی سپاه پاسداران
کهگیلویه و بویراحمد
پیشکسوتان دفاع مقدس
تیم فوتبال ذوب آهن
معاون روابط عمومی
تفاهم نامه همکاری
پارک علم و فناوری
قیمت بلیت اتوبوس
امضای تفاهم نامه
حاشیه خلیج فارس
فرمانده کل قوا
نیروی انتظامی
دانشگاه صنعتی
معاونت بهداشت
معاون فرهنگی
سرهنگ پاسدار
استان لرستان
کلاس های درس
علم و فناوری
سخنگوی سپاه
بلیت اتوبوس
توسعه روابط
استان کهگیلویه و بویراحمد
تیم فوتبال ذوب آهن اصفهان
ایران و جمهوری آذربایجان
سازمان برنامه و بودجه
اجرای طرح های عمرانی
انقلاب اسلامی ایران
جمهوری اسلامی ایران
استاد دانشگاه تهران
استقلال و پرسپولیس
نخست وزیر ارمنستان
هفته نیروی انتظامی
دفاع مقدس و مقاومت
مهم ترین اخبار روز
سید یحیی رحیم صفوی
بیمارستان طالقانی
هواپیماهای ایرانی
بنیاد مسکن انقلاب
فرماندهی انتظامی
نماینده ولی فقیه
مرتضی فنونی زاده
آیین بهره برداری
مراسم گرامیداشت
تقویم نجومی چهارشنبه 8 مهر 1405 + تقویم نجومی اسلامی فردا چهارشنبه هشتم مهر 1405 رونمایی از نیمکت فوق مدرن ورزشگاه بارسلونا + عکس توضیح دامپزشکی درباره نامه جنجالی صدور مجوز فروش گوشت اسب و الاغ به عنوان یک پرسپولیسی از استقلال دفاع می کنم/ قلعه نویی بماند؟ نه فقط 2پزشک تیم ملی! / پاس گل حاج صفی را اورونوف هم نمی توانست به ماشاریپوف بدهد! تا ساعاتی دیگر گفتگوی زنده با اسطوره استقلال ؛ با تلویزیون پارس فوتبال همراه باشید + جزییات پخش زنده بازی تیم ملی فوتبال ایران و روسیه | اخبار ورزشی 11 رییس شعب بانکی عزل شدند فال ابجد فردا چهارشنبه 8 مهر 1405 | فال ابجد روزانه فردا دولت عراق به همراهی با تحریم های ضد ایرانی پایان دهد یک سفر 3 شبه برای خانواده های ایرانی آرزو شد فال روزانه فردا چهارشنبه 8 مهر 1405 | فال امروز متولدین فروردین تا اسفند نورپردازی روی پردازنده؛ پتنت عجیب اینتل با MicroLED قاتل پسردایی چوپان شد تا از چنگ پلیس فرار کند! دکوراسیون شیک منزل المیرا شریفی مقدم: از مبلمان سلطنتی تا تابلوفرش ایرانی کی شام بخوریم تا سالم بمونیم؟ حفظ بصیرت و آمادگی عمومی لازمه تکمیل پیروزی های جبهه مقاومت است سردار حسنوند: کشفیات سرقت در اصفهان 14 درصد افزایش یافت نقدعلی: بانوان فعلاً نباید از موتور استفاده کنند فال قهوه روزانه چهارشنبه 8 مهر 1405: تعبیر کامل نمادها برای متولدین 12 ماه سال ☕️ حسن ختام اردوی شاگردان ویسی با بردن پیکان قهوه چگونه خلق وخو را تغییر می دهد؟ در مراسم اختتامیه دوره آموزشی طرح فکورژن مطرح شد؛ مسیر تازه فکور صنعت برای ورود استعدادهای دانشگاهی به صنعتموضوعات داغ:
ایران و روسیه رییس کمیسیون امنیت ملی فوتبال ایران متولدین فروردین کمیسیون امنیت ملی تیم ملی فوتبال ایران کمیسیون امنیت سپاه پاسداران رییس کمیسیون مردم آمریکا فیلم امروز سایت ازکی مصدومیت لروی سانه ورزشگاه ناشنوایان ارتباطات خانوادگی اخبار شرکت ها سینام مشهد تیم ملی والیبال هلند بردگیم کاستاریکا استان فراه قیام 19 دی سلتیک اسکاتلند شهدای سانحه هوایی اتحادیه مسکن یوسف کندی بوشهر آزاد مسابقات MMA زن در اسلام شهر تودشک دوره آموزشی جبهه مقاومت کشورهای حاشیه خلیج فارس امضای تفاهم نامه همکاری دانشگاه صنعتی امیرکبیر فرمانده انتظامی استان سخنگوی سپاه پاسداران کهگیلویه و بویراحمد پیشکسوتان دفاع مقدس تیم فوتبال ذوب آهن معاون روابط عمومی تفاهم نامه همکاری پارک علم و فناوری قیمت بلیت اتوبوس امضای تفاهم نامه حاشیه خلیج فارس فرمانده کل قوا نیروی انتظامی دانشگاه صنعتی معاونت بهداشت معاون فرهنگی سرهنگ پاسدار استان لرستان کلاس های درس علم و فناوری سخنگوی سپاه بلیت اتوبوس توسعه روابط استان کهگیلویه و بویراحمد تیم فوتبال ذوب آهن اصفهان ایران و جمهوری آذربایجان سازمان برنامه و بودجه اجرای طرح های عمرانی انقلاب اسلامی ایران جمهوری اسلامی ایران استاد دانشگاه تهران استقلال و پرسپولیس نخست وزیر ارمنستان هفته نیروی انتظامی دفاع مقدس و مقاومت مهم ترین اخبار روز سید یحیی رحیم صفوی بیمارستان طالقانی هواپیماهای ایرانی بنیاد مسکن انقلاب فرماندهی انتظامی نماینده ولی فقیه مرتضی فنونی زاده آیین بهره برداری مراسم گرامیداشت
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
