پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بدخوابی - صفحه نهم
بروزرسانی: 20:17
161 -
  خوردن مسکن چه بلایی سرتان می آورد ؟
خبر گردون- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 18:53 70130300


مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. - در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینوییدها مانند گاباپنتین،


162 -
  مصرف بی رویه مسکن چه بلایی سرتان می آورد
آفتاب- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 18:45 70130218


مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. - آفتاب نیوز : در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینویید ...


163 -
  خوردن مسکن چه بلایی سرتان می آورد ؟
صد آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 17:38 70129497


صد آنلاین | مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. - به گزارش صد آنلاین ، در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ...


164 -
  5 ماده غذایی مفید برای کسانی که شب ها راحت نمی خوابند
همشهری آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 16:55 70128980


بزرگسالانی که به طور منظم کمتر از هفت ساعت در شب می خوابند، در معرض خطر ابتلا به مشکلاتی مانند چاقی، دیابت، فشار خون بالا و افسردگی هستند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرآنلاین، ...


165 -
  خواب راحت با این 5 ماده غذایی | مواد غذایی مفید برای خواب بهتر
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 14:41 70127020


کمبود خواب مزمن یک عادت خطرناک است و جبران آن در روزهای آخر هفته یا روزهای تعطیل چیزی را عوض نمی کند. - ، سعی کنید شب ها در ساعات مشخص و به طور منظم بخوابید و این را به یک عادت تبدیل کنید. ...


166 -
  برای داشتن خواب راحت چه کار کنیم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:47 70123846


یکی از مسائلی که بسیاری از افراد به دلیل تنش های زیاد زندگی با آن درگیرند، بحث خواب و کیفیت آن است. اگر شما هم نمی توانید سریع به خواب بروید و کیفیت خواب تان پایین است، - حتما این مطلب را بخوانید.


167 -
  اگر خواب راحتی ندارید، این مواد غذایی را بخورید/ 5 ماده غذایی مفید برای داشتن خواب بهتر
بیان فردا- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 10:08 70121903


کمبود خواب مزمن یک عادت خطرناک است و جبران آن در روزهای آخر هفته یا روزهای تعطیل چیزی را عوض نمی کند. سعی کنید شب ها در ساعات مشخص و به طور منظم بخوابید و این را به یک عادت تبدیل کنید. - ...


168 -
  اگر خواب راحتی ندارید، این مواد غذایی را بخورید
آفتاب- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 09:40 70121273


کمبود خواب مزمن یک عادت خطرناک است و جبران آن در روزهای آخر هفته یا روزهای تعطیل چیزی را عوض نمی کند. سعی کنید شب ها در ساعات مشخص و به طور منظم بخوابید و این را به یک عادت تبدیل کنید. - ...


169 -
  با کمک این خوراکی ها راحت تر بخوابید
خبر گردون- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 08:03 70120009


صرف نظر از عادات ناسالم خواب که منجر به کاهش بهره وری، خواب آلودگی یا بدخلقی می شود، خواب بی کیفیت، با احتمال ایجاد بیماری مزمن همراه است. - کمبود خواب مزمن یک عادت خطرناک است و جبران ...


170 -
  مصرف کافیین بدخوابی می آورد
عرشه آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 15:47 70085942


در حالی که استفاده از قهوه و کافیین برای تأمین انرژی در طول روز توسط افراد زیادی از سراسر دنیا استفاده می شود، می تواند باعث مشکلات خواب هم شود. - به گزارش عرشه آنلاین؛ نیمی از جمعیت جهان ...


171 -
  این عوامل بدخوابی می آورند؛ از آن ها دوری کنید
آفتاب- پزشکی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:35 69976043


متخصصان می گویند برخی اقدامات ساده می تواند باعث کاهش کیفیت خواب انسان شود. - آفتاب نیوز : داشتن یک خواب آرام و دلنشین آرزوی هر انسانی است. با این حال، به دلیل صنعتی شدن جوامع، تغییر سبک ...


172 -
  هشدار ! این عوامل بدخوابی می آورند
صد آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 12:52 69973254


صد آنلاین|  متخصصان می گویند برخی اقدامات ساده می تواند باعث کاهش کیفیت خواب انسان شود. - به گزارش صد آنلاین، داشتن یک خواب آرام و دلنشین آرزوی هر انسانی است. با این حال، به دلیل صنعتی ...


173 -
  اضطراب و استرس| درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:36 69944660


اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...


174 -
  خطرات خواب شبانه کمتر از 5 ساعت برای انسان چیست؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 06:03 69861695


خواب کمتر از پنج ساعت در شب می تواند احتمال ابتلا به افسردگی را در فرد افزایش دهد. پیش از این نیز دانشمندان به ارتباط بین کم خوابی مزمن با مشکلات جسمی همچون بیماری های قلبی، - اعتمادآنلاین ...


175 -
  بلایی که کمبود خواب سر قلب و مغز شما می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 12:23 69800961


صد آنلاین | کمبود خواب می تواند باعث بروز مشکلاتی در سیستم ایمنی بدن شود. - به گزارش صد آنلاین ، کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا ...


176 -
  شاید با خودت بگی که اسمش خیانت نیست ولی ...
چمدون- حوادث- 20  ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 19:43 69763947


ساعت حوالی 3 نیمه شب یکی از همین شب ها بود که به دلیل کمبود وقت و البته بدخوابی که گاهی به سراغم می آید،... - گفت: خانم من با پسری در ارتباطم .. مردی که زن داره .. ولی نمی دونم چطور ازش جدا شم .. خسته شدم .


177 -
  درمان فوری بی خوابی با یک دمنوش معجزه آسا |دمنوش پرتقال لیمو را امتحان کنید تا به خوابی عمیق فرو بروید
شما نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 23:47 69617966


اگر شما هم دچار را مشکلات خواب هستید برای یک بار هم که شده دمنوش پرتقال لیمو را امتحان کنید تا پی به خواص و معجزه آن ببرید. به گزارش شمانیوز: همه ما برای یک بار هم که شده دچار بی خوابی و ...


178 -
  کمبود این ویتامین بی خوابی می آورد!
ساناپرس- پزشکی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 08:18 69608756


به گزارش ساناپرس؛ کمبود این ویتامین بی خوابی می آورد! آیا میدانستید کمبود برخی ویتامین ها در بدن باعث ایجاد بدخوابی و بی خوابی می شود ؟ در این زمینه، - به گزارش ساناپرس؛ کمبود این ویتامین ...


179 -
  آیا چای و قهوه باعث بدخوابی می شوند؟
اقتصاد 24- پزشکی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 16:36 69603550


مصرف نوشیدنی های کافیین دار مثل چای و قهوه می تواند به طرق مختلف بر چرخه خواب فرد تأثیر بگذارد. -


180 -
  خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 20:41 69591789


به گزارش زیرنویس به نقل از بهداشت نیوز، بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی های کافیین دار هم زیاده روی نمی کنند اما شب ها نمی ...




 
اخبار داغ:
ویدئوی باشگاه استقلال از ورود کلارنس سیدورف و همسرش به تهران
راز بزرگ یک نه: چرا ستاره گل گهر، پیشنهاد آبی را رد کرد و سرخپوش شد؟»
جواد کاظمیان: تجاوز ملی پوشان دو و میدانی در کره طبیعی بود
پرسپولیس برای جذب غندی پور تور پهن کرد
مدیران توافق کردند؛ دو پدیده لیگ، استقلالی می شوند/ ادعای یک خبرگزاری
پرسپولیس در آستانه قرارداد با محمدمهدی زارع
قانون پرداخت فوق العاده ویژه کارکنان دولت ابلاغ شد
خطر مصرف بیش از حد زردچوبه را جدی بگیرید
ورود به فاز اجرایی ساماندهی | جزییات آزمون استخدامی جدید دولت | چه کسانی مشمول طرح می شوند؟
قانون اصلاح پرداخت فوق العاده ویژه ابلاغ شد
جزییات دقیق و جدید از برنامه دولت در اجرای ساماندهی کارکنان دولت در خرداد 1404 + تغییرات ملموس در حقوق، مزایا و شرایط کاری کارمندان دولت پس از اجرای ساماندهی کارکنان دولت
پرداخت سود 30 درصدی بانک ها قانونی است؟
دانلود قسمت 38 سریال ناریا از تلوبیون / لینک مستقیم قسمت 38 سریال ناریا از شبکه یک + خلاصه داستان سریال ناریا قسمت سی و هشتم
فروش محصولات ایران خودرو با روش جدید/ این فرصت ویژه را استفاده کنید
خودکشی امیر تتلو زیر ذره بین افکار عمومی
حملات گسترده ارتش روسیه به مراکز تولید پهپاد در اوکراین
شرایط فروش خودرو بک X3 ویژه خرداد 1404 + قیمت
آخرین خبر از پرداخت مطالبات گندمکاران امروز دوشنبه 12 خرداد ماه 1404 | از خرید تضمینی گندم چه خبر؟
هوش مصنوعی Perplexity به زودی دستیار پیش فرض گلکسی S26 می شود
نتایج اولیه کنکور 1404 | آخرین خبر از اعلام نتایج اولیه کنکور 1404
پلیس فتا: مراقب تورهای ارزان قیمت در فضای مجازی باشید

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
کارکنان دولت
نقل و انتقالات
ایران خودرو
جهاد کشاورزی
پیشنهاد آمریکا
باشگاه استقلال
مرکز پژوهش های مجلس
همایش بین المللی
خرید تضمینی
تولیدکنندگان مازندران
روی کاستا
فرید کریمی
نمایش بداهه
موزه گردی مجازی
بندول
فینال جام جهانی 2030
اتان امپادو
واحدهای اقامتی غیررسمی
آواز زنان
مزارع کشاورزی
اسدالله حیدری
خانواده جورج بوش
ازدواج زنان
صنعتی شدن
سقوط پهپاد
کادرفنی منصوریان
جهادکشاورزی گلستان
سپاه انصار المهدی
عبدالکریم حسین زاده
خلاصه داستان
مدیران باشگاه استقلال
امور اقتصادی و دارایی
تیم ملی فوتبال ایران
محصولات ایران خودرو
جمهوری اسلامی ایران
وزارت جهاد کشاورزی
کریستیانو رونالدو
انتقالات پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
فرمانده مرزبانی
لیگ بیست و چهارم
جنگنده های روسی
اقدام به خودکشی
خط حمله استقلال
پرونده هسته ای
تیم ملی فوتبال
کارمندان دولت
کلارنس سیدورف
امام خمینی(ره)
تمدید قرارداد
جمهوری اسلامی
وزیر پیشنهادی
باشگاه گل گهر
سازمان اداری
امور اقتصادی
قانون برنامه
نیروهای مسلح
شورای اسلامی
آخرین وضعیت
تعیین تکلیف
اطلاع رسانی
اعلام نتایج
برنامه دولت
مجمع جهانی بیداری اسلامی
همکاری های بین المللی
مدیرعامل ایران خودرو
بازار نقل و انتقالات
بازیکن سابق تیم ملی
دفترچه انتخاب رشته
مدیرعامل پرسپولیس
فصل نقل و انتقالات
دستگاه های اجرایی
انتخاب رشته کنکور
مرتضی پورعلی گنجی
سازمان حج و زیارت
باشگاه خبرنگاران
سایت سازمان سنجش
بورس کالای ایران
بازدید مدیرعامل


 

لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.