اخبار عضله سازی - صفحه هفدهم

بروزرسانی: 18:28

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

321 -

هر روز چقدر پیاده روی کنیم تا یک سال به عمرمان اضافه شود؟
ایلنا- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 12:20 73973115

پژوهشگران به طور دقیق زمان مورد نیاز برای پیاده روی روزانه را تعیین کرده اند که می تواند یک سال به طول عمر شما اضافه کند. مدت هاست که مشخص شده ورزش منظم، - پژوهشگران به طور دقیق زمان مورد ...

322 -

هر روز چقدر پیاده روی کنیم تا یک سال به عمرمان افزوده شود؟
چه خبر- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 09:39 73969400

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،پژوهشگران به طور دقیق زمان مورد نیاز برای پیاده روی روزانه را تعیین کرده اند که می تواند یک سال به طول عمر شما اضافه کند. - به گزارش پایگاه خبری ...

323 -

هر روز چقدر پیاده روی کنیم تا یک سال به عمرمان افزوده شود؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 09:32 73969283

مدت هاست که مشخص شده ورزش منظم، خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان را کاهش می دهد. - ،پژوهشگران به طور دقیق زمان مورد نیاز برای پیاده روی روزانه را ...

324 -

سوادکوهی: خودم مقصر بودم؛ دوست دارم با یزدانی رقابت کنم
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 09:30 73969246

اخبار ورزشی علی سوادکوهی که در هفته اول لیگ برتر تیم بانک شهر را مقابل مقاومت البرز همراهی کرد، در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم اظهار داشت: - اخبار ورزشی علی سوادکوهی که در ...

325 -

خودم مقصر بودم دوست دارم با یزدانی رقابت کنم
زیرنویس نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 09:07 73968803

به گزارش روزپلاس، علی سوادکوهی که در هفته اول لیگ برتر تیم بانک شهر را مقابل مقاومت البرز همراهی کرد، اظهار داشت: بعد از مدت ها روی تشک رفتم، - به گزارش روزپلاس، علی سوادکوهی که در هفته ...

326 -

خودم مقصر بودم دوست دارم با یزدانی رقابت کنم
جالبتر- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 09:04 73968725

به گزارش روزپلاس، علی سوادکوهی که در هفته اول لیگ برتر تیم بانک شهر را مقابل مقاومت البرز همراهی کرد، اظهار داشت: بعد از مدت ها روی تشک رفتم، - به گزارش روزپلاس، علی سوادکوهی که در هفته ...

327 -

سوادکوهی: خودم مقصر بودم؛ دوست دارم با یزدانی رقابت کنم
وانا نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 04:45 73967004

مدعی وزن 86 کیلوگرم کشتی آزاد گفت بابت نرسیدن به دوبنده تیم ملی در سال های اخیر خودش مقصر بوده و حالا همه تلاشش را می کند که در مسیر کسب موفقیت قرار بگیرد. - وانانیوز علی سوادکوهی که در ...

328 -

سوادکوهی: خودم مقصر بودم؛ دوست دارم با یزدانی رقابت کنم
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 02:43 73966647

علی سوادکوهی که در هفته اول لیگ برتر تیم بانک شهر را مقابل مقاومت البرز همراهی کرد، در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم اظهار داشت: - بعد از مدت ها روی تشک رفتم، البته تمرین می ...

329 -

سوادکوهی: خودم مقصر بودم؛ دوست دارم با یزدانی رقابت کنم
تسنیم نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 02:20 73966579

مدعی وزن 86 کیلوگرم کشتی آزاد گفت بابت نرسیدن به دوبنده تیم ملی در سال های اخیر خودش مقصر بوده و حالا همه تلاشش را می کند که در مسیر کسب موفقیت قرار بگیرد. - اظهار داشت: بعد از مدت ها روی تشک رفتم،

330 -

رابطه پیاده روی روزانه با افزایش طول عمر
رویداد 24- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 17:01 73960567

مدت هاست که مشخص شده ورزش منظم، خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان را کاهش می دهد. - رویداد24 مدت هاست که مشخص شده ورزش منظم، خطر ابتلا به بیماری های ...

331 -

هر روز چقدر پیاده روی کنیم تا یک سال به عمرمان اضافه شود؟
زی سان- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 11:03 73952944

پژوهشگران به طور دقیق زمان مورد نیاز برای پیاده روی روزانه را تعیین کرده اند که می تواند یک سال به طول عمر شما اضافه کند. مدت هاست که مشخص شده ورزش منظم، خطر ابتلا به بیماری های مختلف ...

332 -

با این کار تا یک سال به عمرتان اضافه کنید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 07:35 73949269

هر روز چقدر پیاده روی کنیم تا یک سال به عمرمان اضافه شود؟ - مدت هاست که مشخص شده ورزش منظم، خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان را کاهش می دهد. پژوهشگران ...

333 -

فواید دوش آب سرد و دوش آب گرم در سلامت بدن
ایلنا- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 20:50 73945566

بهبود گردش خون سفت کردن پوست خواب راحت تقویت سیستم ایمنی دوش آب گرم: کاهش خستگی برطرف کردن احتقان بینی رفع اضطراب و تنش عضلانی تمیز کردن منافذ پوست

334 -

چرا شوهر زهره حمیدی به مراسمش نرفت؟
چه خبر- حوادث- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 12:58 73908298

تنها عکسی که از شوهر زهره حمیدی وجود دارد مربوط به عکس عروسی آنها است و برای همه جالب است که بدانند همسر این خانم بازیگر کیست؟ چرا شوهر زهره حمیدی به مراسمش نرفت؟ به گزارش چه خبر، - به ...

335 -

چرا شوهر زهره حمیدی به مراسمش نرفت؟
سبک ایده آل- حوادث- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 12:39 73907831

نام همسر و شوهر زهره حمیدی حسین حمیدی است. خانم حمیدی نام خانوادگی خود را از همسرش گرفته است. این زوج در سال 1352 با یکدیگر ازدواج کرده و حاصل ازدواج آن ها 4 فرزند (دو دختر و دو پسر) بوده است. ...

336 -

می دانید شوهر زهره حمیدی که از او هیچ خبری نیست که بود
گلدنیوز- حوادث- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 10:54 73905259

نام همسر و شوهر زهره حمیدی حسین حمیدی است. خانم حمیدی نام خانوادگی خود را از همسرش گرفته است. - این زوج در سال 1352 با یکدیگر ازدواج کرده و حاصل ازدواج آن ها 4 فرزند (دو دختر و دو پسر) بوده ...

337 -

افشای دلیل مرگ ناگهانی پسر زهره حمیدی در سن 27 سالگی
گلدنیوز- حوادث- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 11:39 73887369

زهره حمیدی یکی از فرزندانش را در سن 27 سالگی از دست داد که به گفته خودش او بخاطر استفاده از داروهای عضله سازی دچار ایست قلبی شده بود. - به گزارش گلد نیوز ،حمیدی در سن 16 سالگی ازدواج کرد ...

338 -

نقش تمرینات قدرتی در پاکسازی ضایعات سلولی!
تک ناک- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 13:03 73870790

یک تیم تحقیقاتی بین المللی به رهبری محققان دانشگاه بن، کشف کرده است که تمرینات قدرتی باعث فعال سازی مکانیزم های حذف ضایعات سلولی از عضلات می شود. - این مطالعه با مشارکت قابل توجه فیزیولوژیست ...

339 -

کلیپ لو رفته از ستاره پرسپولیس در آغوش سرمربی تراکتور + سند
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 4 شهریور 1403، 13:50 73856037

کلیپی از دیدار پرسپولیس و تراکتور منتشر شده است که حسین کنعانی ، مدافع پرسپولیس که سابقه همکاری با دراگان اسکوچیچ را داشته به آغوش این مربی می رود. - برایتون در دیداری تماشایی موفق شد ...

340 -

استارت تمرینات تیم قهرمان لیگ برتر کشتی آزاد در مازندران
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 4 شهریور 1403، 13:50 73856035

مرور فن تاکتیکی شاگردان یزدانی برای تکرار قهرمانی در کشتی آزاد نوشته استارت تمرینات تیم قهرمان لیگ برتر کشتی آزاد در مازندران اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball.

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک سوسک منبع اصلی آلرژن ها و آلودگی هوای داخل خانه جیپ Recon 2026 پس از سه سال تأخیر وارد خط تولید می شود + تصویر سرمایه گذاری یک تریلیون دلاری عربستان در آمریکا قطعی شد موتورسیکلت Tatamel Bike در چند ثانیه به چمدان تبدیل می شود + تصویر رشته های محبوب دانشجویان خارجی برای تحصیل در ایران اعلام شد	اخبار ویژه زوم تک مانیتور فیلیپس Evnia 27M2N6501L با پنل QD OLED عرضه شد ایسوس پروآرت پی ۱۶ به عنوان یکی از قدرتمندترین لپ تاپ های معرفی شد گوشی ریلمی 15 لایت 5G با چیپست دایمنسیتی ۸۰۰۰ در آمازون فهرست شد تماشای رایگان فیلم و سریال در روبیکا برای مشترکین شاتل موبایل فراهم شد آپدیت جدید جیمیل و گوگل تسکس؛ «نقطه خوانده نشده» به جیمیل و «تعیین سررسید» به تسکس اضافه شد
اخبار ویژه عرشه آنلاین تقویم نجومی و همسران امروز پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۴ + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب خریداران سکه به صف شدند؛ قیمت سکه طلا امروز چهارشنبه ۲۸ آبان ۱۴۰۴ داغ شد دلار برگشت؛ قیمت دلار امروز چهارشنبه ۲۸ آبان ۱۴۰۴ حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته در آذر ۱۴۰۴ بیشتر می شود؟درخواست مهم روی میز پزشکیان و قالیباف قیمت دلار امروز چند؟	اخبار ویژه رونگار وام 200 تا 300 میلیون تومانی ویژه سرپرستان خانوار \| تکلیف وام بازنشستگان نهایی شد قاب بامزه از پیمان معادی و حیوان خانگی اش دو عکس از پسر کاظم صدیقی که امروز درگذشت فوری و رسمی؛ اعلام ورزشگاه میزبان استقلال - پادیاب بیانیه کارگروه اقتصادی «ائتلاف امناء» در واکنش به سیاست های شوک درمانی و موج جدید گرانی ها
اخبار ویژه روز نو تیپ اسپرت لیلا بلوکات با شلوار و کت جین در یک مراسم دلیل پنالتی نزدن ستاره پرسپولیس مقابل ازبکستان مشخص شد رامین رضاییان زیر آتش کری خوانی ماشاریپوف آخرین وضعیت فعالیت نقل وانتقالاتی پرسپولیس قیمت دلار آمریکا در بازار مبادله، امروز چهارشنبه 28 آبان 1404	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه چرخان وویاه تایشان پلاگین هیبریدی، پرچم دار جدید لوکس دانگ فنگ، معرفی شد فروش دارایی های غیرمولد سایپا چگونه به افزایش تولید ختم می شود؟ ثبت عرضه ۳۵۰ هزار دستگاه خودرو توسط شیائومی به بازار برنامه تولید ۳۰ هزار دستگاه خودرو تجاری توسط ایران خودرو دیزل در سال ۱۴۰۵ پاسخ عملی به هشدار رئیس جمهور، کرمان موتور نقشه عبور از ناترازی انرژی را اعلام کرد	اخبار ویژه اندیشه معاصر تحول بزرگ در حقوق ها / تأیید افزایش ۴۰ درصدی حقوق کارمندان و بازنشستگان / اعلام زمان اجرا و ریزجزئیات فروش فوری بهمن موتور امروز ۲۸ آبان ۱۴۰۴ شروع شد\| قیمت نهایی خودروهای بهمن موتور + شرایط ویژه و لینک ثبت نام کالابرگ آبان ماه ۱۴۰۴ کی واریز میشود؟/ دانلود برنامه شما کالابرگ/ سایت استعلام کالابرگ+ استعلام کالابرگ با کد ملی سرپرست خبر فوری از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی تا ساعت ۱۳:۲۲ امروز چهارشنبه ۲۸ آبان ۱۴۰۴/ ساماندهی نیروهای شرکتی شروع شد+ آخرین اخبار در خصوص طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت تغییر بزرگ در حقوق ها / افزایش حقوق قطعی شد / دولت جزئیات نحوه اجرای تصمیم را اعلام کرد
اخبار ویژه خبرآنلاین چرا کوچینگ می تواند به بهبود سلامت معنوی کمک کند؟ پرونده اپستین؛ رأی تاریخی کنگره قبل از زلزله ای سیاسی صدور مجوز فیفا یرای استفاده از VAR در لیگ برتر زنان و لیگ آزادگان در آخرین حیاط دولت در آبان ماه چه گذشت؟/ توضیحات جدید وزیر نفت درباره نفتکش توقیف شده توسط سپاه؛ محموله متعلق به بانک صنعت و معدن بود سفر زلنسکی به آنکارا	اخبار ویژه سرنویس طرز تهیه کوفته ایتالیایی؛ غذای خاص و خوشمزه واکنش استقلال بعد از صعود نازون و هم تیمی ها به جام جهانی ادعای عجیب بیرانوند: بعضی ها می خواهند تیم ملی ببازد! استقلال برای جام حذفی فدراسیون را تهدید کرد پیشنهاد به ملی پوشان؛ اگر فضای مجازی سمی است، آن را رها کنید!

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین