اخبار عضله سازی - صفحه هفدهم

بروزرسانی: 08:39

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

321 -

هر روز چقدر پیاده روی کنیم تا یک سال به عمرمان اضافه شود؟
ایلنا- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 12:20 73973115

پژوهشگران به طور دقیق زمان مورد نیاز برای پیاده روی روزانه را تعیین کرده اند که می تواند یک سال به طول عمر شما اضافه کند. مدت هاست که مشخص شده ورزش منظم، - پژوهشگران به طور دقیق زمان مورد ...

322 -

هر روز چقدر پیاده روی کنیم تا یک سال به عمرمان افزوده شود؟
چه خبر- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 09:39 73969400

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،پژوهشگران به طور دقیق زمان مورد نیاز برای پیاده روی روزانه را تعیین کرده اند که می تواند یک سال به طول عمر شما اضافه کند. - به گزارش پایگاه خبری ...

323 -

هر روز چقدر پیاده روی کنیم تا یک سال به عمرمان افزوده شود؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 09:32 73969283

مدت هاست که مشخص شده ورزش منظم، خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان را کاهش می دهد. - ،پژوهشگران به طور دقیق زمان مورد نیاز برای پیاده روی روزانه را ...

324 -

سوادکوهی: خودم مقصر بودم؛ دوست دارم با یزدانی رقابت کنم
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 09:30 73969246

اخبار ورزشی علی سوادکوهی که در هفته اول لیگ برتر تیم بانک شهر را مقابل مقاومت البرز همراهی کرد، در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم اظهار داشت: - اخبار ورزشی علی سوادکوهی که در ...

325 -

خودم مقصر بودم دوست دارم با یزدانی رقابت کنم
زیرنویس نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 09:07 73968803

به گزارش روزپلاس، علی سوادکوهی که در هفته اول لیگ برتر تیم بانک شهر را مقابل مقاومت البرز همراهی کرد، اظهار داشت: بعد از مدت ها روی تشک رفتم، - به گزارش روزپلاس، علی سوادکوهی که در هفته ...

326 -

خودم مقصر بودم دوست دارم با یزدانی رقابت کنم
جالبتر- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 09:04 73968725

به گزارش روزپلاس، علی سوادکوهی که در هفته اول لیگ برتر تیم بانک شهر را مقابل مقاومت البرز همراهی کرد، اظهار داشت: بعد از مدت ها روی تشک رفتم، - به گزارش روزپلاس، علی سوادکوهی که در هفته ...

327 -

سوادکوهی: خودم مقصر بودم؛ دوست دارم با یزدانی رقابت کنم
وانا نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 04:45 73967004

مدعی وزن 86 کیلوگرم کشتی آزاد گفت بابت نرسیدن به دوبنده تیم ملی در سال های اخیر خودش مقصر بوده و حالا همه تلاشش را می کند که در مسیر کسب موفقیت قرار بگیرد. - وانانیوز علی سوادکوهی که در ...

328 -

سوادکوهی: خودم مقصر بودم؛ دوست دارم با یزدانی رقابت کنم
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 02:43 73966647

علی سوادکوهی که در هفته اول لیگ برتر تیم بانک شهر را مقابل مقاومت البرز همراهی کرد، در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم اظهار داشت: - بعد از مدت ها روی تشک رفتم، البته تمرین می ...

329 -

سوادکوهی: خودم مقصر بودم؛ دوست دارم با یزدانی رقابت کنم
تسنیم نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 02:20 73966579

مدعی وزن 86 کیلوگرم کشتی آزاد گفت بابت نرسیدن به دوبنده تیم ملی در سال های اخیر خودش مقصر بوده و حالا همه تلاشش را می کند که در مسیر کسب موفقیت قرار بگیرد. - اظهار داشت: بعد از مدت ها روی تشک رفتم،

330 -

رابطه پیاده روی روزانه با افزایش طول عمر
رویداد 24- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 17:01 73960567

مدت هاست که مشخص شده ورزش منظم، خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان را کاهش می دهد. - رویداد24 مدت هاست که مشخص شده ورزش منظم، خطر ابتلا به بیماری های ...

331 -

هر روز چقدر پیاده روی کنیم تا یک سال به عمرمان اضافه شود؟
زی سان- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 11:03 73952944

پژوهشگران به طور دقیق زمان مورد نیاز برای پیاده روی روزانه را تعیین کرده اند که می تواند یک سال به طول عمر شما اضافه کند. مدت هاست که مشخص شده ورزش منظم، خطر ابتلا به بیماری های مختلف ...

332 -

با این کار تا یک سال به عمرتان اضافه کنید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 07:35 73949269

هر روز چقدر پیاده روی کنیم تا یک سال به عمرمان اضافه شود؟ - مدت هاست که مشخص شده ورزش منظم، خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان را کاهش می دهد. پژوهشگران ...

333 -

فواید دوش آب سرد و دوش آب گرم در سلامت بدن
ایلنا- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 20:50 73945566

بهبود گردش خون سفت کردن پوست خواب راحت تقویت سیستم ایمنی دوش آب گرم: کاهش خستگی برطرف کردن احتقان بینی رفع اضطراب و تنش عضلانی تمیز کردن منافذ پوست

334 -

چرا شوهر زهره حمیدی به مراسمش نرفت؟
چه خبر- حوادث- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 12:58 73908298

تنها عکسی که از شوهر زهره حمیدی وجود دارد مربوط به عکس عروسی آنها است و برای همه جالب است که بدانند همسر این خانم بازیگر کیست؟ چرا شوهر زهره حمیدی به مراسمش نرفت؟ به گزارش چه خبر، - به ...

335 -

چرا شوهر زهره حمیدی به مراسمش نرفت؟
سبک ایده آل- حوادث- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 12:39 73907831

نام همسر و شوهر زهره حمیدی حسین حمیدی است. خانم حمیدی نام خانوادگی خود را از همسرش گرفته است. این زوج در سال 1352 با یکدیگر ازدواج کرده و حاصل ازدواج آن ها 4 فرزند (دو دختر و دو پسر) بوده است. ...

336 -

می دانید شوهر زهره حمیدی که از او هیچ خبری نیست که بود
گلدنیوز- حوادث- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 10:54 73905259

نام همسر و شوهر زهره حمیدی حسین حمیدی است. خانم حمیدی نام خانوادگی خود را از همسرش گرفته است. - این زوج در سال 1352 با یکدیگر ازدواج کرده و حاصل ازدواج آن ها 4 فرزند (دو دختر و دو پسر) بوده ...

337 -

افشای دلیل مرگ ناگهانی پسر زهره حمیدی در سن 27 سالگی
گلدنیوز- حوادث- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 11:39 73887369

زهره حمیدی یکی از فرزندانش را در سن 27 سالگی از دست داد که به گفته خودش او بخاطر استفاده از داروهای عضله سازی دچار ایست قلبی شده بود. - به گزارش گلد نیوز ،حمیدی در سن 16 سالگی ازدواج کرد ...

338 -

نقش تمرینات قدرتی در پاکسازی ضایعات سلولی!
تک ناک- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 13:03 73870790

یک تیم تحقیقاتی بین المللی به رهبری محققان دانشگاه بن، کشف کرده است که تمرینات قدرتی باعث فعال سازی مکانیزم های حذف ضایعات سلولی از عضلات می شود. - این مطالعه با مشارکت قابل توجه فیزیولوژیست ...

339 -

کلیپ لو رفته از ستاره پرسپولیس در آغوش سرمربی تراکتور + سند
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 4 شهریور 1403، 13:50 73856037

کلیپی از دیدار پرسپولیس و تراکتور منتشر شده است که حسین کنعانی ، مدافع پرسپولیس که سابقه همکاری با دراگان اسکوچیچ را داشته به آغوش این مربی می رود. - برایتون در دیداری تماشایی موفق شد ...

340 -

استارت تمرینات تیم قهرمان لیگ برتر کشتی آزاد در مازندران
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 4 شهریور 1403، 13:50 73856035

مرور فن تاکتیکی شاگردان یزدانی برای تکرار قهرمانی در کشتی آزاد نوشته استارت تمرینات تیم قهرمان لیگ برتر کشتی آزاد در مازندران اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball.

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه خبرآنلاین پیش بینی مهم یک کارشناس از نرخ ارز تا پایان سال/ قیمت دلار احتمالا به این عدد می رسد! 30 درصد پروژه های برق وزارت نیرو در برق منطقه ای خوزستان در حال اجرا است امیدوارکننده ترین سپر دفاعی در برابر هوش مصنوعی / چطور گول صداهای جعلی را نخوریم؟ آکسیوس: آمریکا در حال مشاوره مخفیانه با روسیه برای پایان جنگ است / سرنوشت غزه برای اوکراین؟ ببینید \| مردم با دست خالی خودروی سقوط کرده را بیرون کشیدند!	اخبار ویژه تک ناک نقص امنیتی واتساپ شماره تلفن ۳.۵ میلیارد کاربر را فاش کرد تاریخ عرضه نخستین کنسول دستی سه بعدی جهان مشخص شد شرکت HMD یک گوشی هوشمند فوق مقاوم برای بخش های حساس معرفی کرد بهترین برنامه ها و بازی های گوگل پلی ۲۰۲۵ معرفی شدند استقبال بی سابقه چینی ها از آیفون ۱۷؛ اپل در چین رکورد زد
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه رونگار حمله به «بازان» محاسبات اسراییل را تغییر داد از پوست موز ارز 4200 تومانی تا پوست خربزه آزاد کردن قیمت بنزین چرا آمریکا از چین می ترسد؟ / «مرشایمر» پاسخ می دهد واکنش ترامپ به حضور رونالدو در کاخ سفید هشدار مهم برای دهک های اول تا هفتم؛ فقط 3 روز فرصت باقی است!
اخبار ویژه سرنویس جدیدترین بازی های Xbox Game Pass در آبان و آذر 1404 پیش بینی زیدآبادی از آینده قطعنامه 2803 و چالش حماس با جهان عرب تصمیم جدید دولت برای واردات خودرو ایست در همکاری با آژانس؛ ایران اهرم فشار جدید ندارد؟ وضعیت آن 400 کیلوگرم اورانیومِ غنی شده نامشخص است/ نباید میدان را برای آنها خالی کرد	اخبار ویژه روز نو اعتبار کالابرگ مشکل مردم را حل نمی کند ، قیمت ها باید ثابت شود امکان مدیریت درخواست کالابرگ الکترونیکی توسط مردم جنجال تازه پژمان جمشیدی؛ سریال محکوم قسمت دوازدهم 12 اجرای دو روش برای ارائه طرح جدید کالابرگ به مردم اجرای دو روش برای ارائه طرح جدید کالابرگ
اخبار ویژه عرشه آنلاین حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته در آذر ۱۴۰۴ بیشتر می شود؟درخواست مهم روی میز پزشکیان و قالیباف قیمت دلار امروز چند؟ ریزش شدید قیمت سکه در بازار؛ قیمت سکه امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ بر اساس حروف الفبا,مبلغ حقوق بازنشستگان	اخبار ویژه چرخان اولین تصاویر از نسخه مونتاژی لوکانو L5 منتشر شد فروش خیره کننده لوکانو در بریتانیا آغاز ثبت نام ویژه جانبازان برای تویوتا رافور هیبرید ۲.۵ لیتری؛ ظرفیت محدود شرایط فروش فونیکس FX برقی، آبان 1404 آینه های جانبی تاشو برقی با گرم کن
اخبار ویژه زوم تک تماشای رایگان فیلم و سریال در روبیکا برای مشترکین شاتل موبایل فراهم شد آپدیت جدید جیمیل و گوگل تسکس؛ «نقطه خوانده نشده» به جیمیل و «تعیین سررسید» به تسکس اضافه شد بررسی هوندا پاسپورت ۲۰۲۶: شاسی بلند جدی هوندا که همه را غافلگیر کرد کلودفلر از دسترس خارج شده و تعدادی از سایت های محبوب از دسترس خارج شدند پچ سه شنبه نوامبر ۲۰۲۵ مایکروسافت: رفع بیش از ۶۰ آسیب پذیری، شامل یک زیرو-دی (Zero-Day) فعال	اخبار ویژه اندیشه معاصر سکه در اوج / سقف قیمتی سکه دوباره شکسته شد / قیمت طلا و سکه ۲۸ آبان ماه ۱۴۰۴ و پیش بینی آینده بازار خبر فوری: شرط جدید دریافت یارانه آبان / نکات ضروری برای دریافت کمک معیشتی / واکنش کاربران اعلام نتایج نهایی رزرو ایران خودرو / طرح عادی آبان ۱۴۰۴ / راهنمای کامل و جزئیات استعلام همسان سازی حقوق بازنشستگان تصویب شد / مزایای غیرمستمر هم مشمول کسور می شوند / جزئیات و زمان واریز حقوق اعلام شد سورپرایز دولتی در پرداخت حقوق ها / کاهش فاصله حقوق بازنشستگان و شاغلان / هواداران و بازنشستگان واکنش نشان دادند

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین