صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام چهارشنبه، 28 آبان 1404 - Wed, 19th Nov 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بهبود - صفحه دهم
بروزرسانی: 15:03
برای اینکه وزن کم کنیم چه زمان به پیاده روی برویم؟
آخرین وضعیت بورس امروز چهارشنبه 28 آبان 1404
خوشحالی شریعتمداری انتصاب سقاب اصفهانی و رفتن اصلاح طلبان؛ جمع مستان می روند!
موسیقی تاثیرگذار برای غلبه بر بی خوابی!
وضعیت بورس امروز چهارشنبه 28 آبان 1404
نابرابری جهانی در سرعت و قیمت اینترنت ادامه دارد
181 -
  پروژه آبرسانی ایدنک در انتظار تصمیم مسئولین
حوزه نیوز- سیاسی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 10:17 79907517


حوزه/ حجت الاسلام سید مصطفی پور بهشت گفت: اجرای کامل پروژه آبرسانی ایدنک نه تنها موجب اشتغال و رونق اقتصادی می شود، بلکه اعتماد مردم به مسئولان بازمی گردد و زندگی اجتماعی و اقتصادی در ...
پروژه آبرسانی - حجت الاسلام - آبرسانی - اقتصادی - زندگی اجتماعی - رونق اقتصادی - اعتماد مردم


182 -
  ADA: سیگنال خرید جدید در کف کانال؛ آیا بازگشت قیمت آغاز می شود؟
فیدبین- اقتصادی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 10:17 79907510


سیگنال خرید TD، CVD غالب خرید، افزایش موقعیت های لانگ و Funding مثبت همزمان شده اند. حفظ 0.50 دلار کلیدی است؛ شکست میان کانال اهداف 0. - بررسی محرک خرید جدید کاردانو و اهمیت این بازگشت قیمت به ...
سیگنال - خرید - بازگشت - جدید - کانال - قیمت - افزایش


183 -
  چرا بدن باید مثل ساعت کار کند؟
شفقنا- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 10:02 79907323


محقق و متخصص زیست شناسی در مؤسسه مطالعات بیولوژیکی سالک، توضیح می دهد: بدن شما پر از ساعت است. علاوه بر ساعت اصلی در مغز، مکانیسم های زمان سنج در هر اندام و سلول های شما وجود دارد. - شفقنا ...
ساعت - زیست شناسی - بیولوژیکی - ساعت بدن - مطالعات - مکانیسم - برنامه


184 -
  فواید پیاده روی صبحگاهی برای بدن
روز نو- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 09:57 79907235


همه ما می دانیم که پیاده روی برای سلامت و تندرستی کلی بدن ما، به ویژه سلامت قلب و عروق و کنترل فشار خون، عالی است. با این حال، اگرچه پیاده روی به هر مقدار و در هر زمانی خوب است، - روزنو ...
پیاده روی - پیاده - فشار خون - سلامت و تندرستی - سلامت قلب - سلامت - کاهش فشار خون


185 -
  نقشه راه آیپد 2026 اپل فاش شد؛ سال آرام با یک انقلاب در آیپد مینی + تصویر
تک ناک- اقتصادی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 09:46 79907116


شرکت اپل با معرفی آیپد پرو با تراشه M5 در ماه گذشته، فصل تازه ای از تغییرات را در خانواده تبلت های 2026 خود آغاز کرد. به گزارش سرویس کامپیوتر و موبایل تک ناک، - شرکت اپل با معرفی آیپد پرو ...
آیپد پرو - آیپد - تراشه - معرفی - شرکت اپل - تغییر - تغییرات


186 -
  بهترین زمان پیاده روی برای کاهش وزن
جالبتر- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 09:37 79907008


به گزارش پارسینه به نقل از وبدا، بنا بر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، این باور رایج را که پیاده روی تنها در ساعات عصر باعث کاهش وزن می شود، - به گزارش پارسینه به نقل از وبدا، ...
کاهش وزن - پیاده روی - تمرینات - کاهش - ورزش - بهبود - پیاده


187 -
  بهترین زمان پیاده روی برای کاهش وزن
رونگار- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 09:17 79906809


این باور رایج را که پیاده روی تنها در ساعات عصر باعث کاهش وزن می شود، فاقد پایه علمی است. پس زمان مناسب پیاده روی برای کاهش وزن چه موقعی است؟ - به نقل از وبدا، بنا بر اعلام دفتر بهبود تغذیه ...
کاهش وزن - پیاده روی - تمرینات - کاهش - پیاده - ورزش - فعالیت


188 -
  حرکت تازه در یزد برای بهبود کیفیت و ایمنی رستوران ها
ایرنا- اقتصادی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 09:15 79906756


موضوع کیفیت غذا و استاندارد خدمات رستوران ها این روزها بیش از گذشته مورد توجه شهروندان و گردشگران قرار گرفته است، فضایی رقابتی که در آن حفظ ایمنی و اعتماد مشتری، - در ﺣﺎل اﻧﺘﻘﺎل ﺑﻪ ...
رستوران - کیفیت - ایمنی - استاندارد - شهروندان - گردشگران - اعتماد


189 -
  بورس تهران پس از آرامش سیاسی، در مسیر رشد محتاطانه
رویداد 24- اقتصادی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 08:57 79906590


کارشناسان معتقدند بورس تهران با فاصله گرفتن از ریسک های سیاسی و نظامی و بهبود چشم انداز صنایع، وارد مسیر رشد شده است؛ اما تداوم این روند نیازمند پرهیز از سیاست های اشتباه و هزینه های ...
بورس تهران - فاصله گرفتن - کارشناسان - تهران - سیاسی - بازار سرمایه - کارشناسان بازار سرمایه


190 -
  بهترین زمان پیاده روی برای کاهش وزن که باید بدانید
مستقل آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 08:32 79906348


بنا بر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، این باور رایج را که پیاده روی تنها در ساعات عصر باعث کاهش وزن می شود، فاقد پایه علمی است. - بر اساس مطالعات علمی، ورزش صبحگاهی با افزایش ...
کاهش وزن - تمرینات - پیاده روی - ورزش - کاهش - فعالیت - افزایش


191 -
  ستاره پرسپولیس؛ شادمانی دو سرمربی و عصبانیت قلعه نویی!
سرانه- ورزشی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 08:31 79906329


ارونوف ازبکستانی پرسپولیس را به فینال تورنمنت العین برد - اوستون ارونوف، هافبک کلیدی تیم ملی ازبکستان، با دریافت مجوز حضور در تمرینات گروهی، مشکلی برای همراهی تیمش در دیدار فینال تورنمنت ...
ازبکستان - پرسپولیس - تیم ملی - بازگشت - سرمربی - بازگشت به تمرینات - هافبک


193 -
  اضطراب دارید؟ ممکن است مشکل از کمبود ماده مغذی ساده ای باشد
عصر ایران- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 07:45 79906007


پژوهش تازه ای نشان می دهد سطوح پایین کولین در مغز ممکن است با اضطراب مرتبط باشد و مصرف آن می تواند به بهبود حال روانی کمک کند. - اضطراب دارید؟ ممکن است مشکل از کمبود ماده مغذی ساده ای باشد ...
اضطراب - دانشگاه کالیفرنیا - ماده - کمبود - بهبود - مصرف - روانی


194 -
  عباس عبدی: صورت مسئله را عوض نکنید؛ تا اقتصاد و تحریم حل نشود مساله فرزندآوری هم حل نمی شود
عصر ایران- اقتصادی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 07:40 79905980


روشن است که مساله در شرایط کنونی اقتصادی است. ولی چرا به این مساله کمتر اشاره می شود؟ چون بهبود مساله اقتصاد تابع سیاست خارجی و رفع تحریم هاست و تا زمانی که حل نشود هیچ امیدی به کاهش فرزندآوری ...
فرزندآوری - اقتصاد - سیاست خارجی - اقتصادی - رفع تحریم - عباس عبدی - سیاست


195 -
  اصلاحات ارزی / وعده ای که هرگز به سفره مردم نمی رسد!
رونویس- اقتصادی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 07:33 79905959


در سال های اخیر، سیاست های ارزی با هدف بهبود وضعیت معیشتی مردم در کانون توجه قرار گرفته است. از در سال های اخیر، سیاست های ارزی با هدف بهبود وضعیت معیشتی مردم در کانون توجه قرار گرفته ...
سیاست های ارزی - وضعیت معیشتی - قرار - مردم - معیشتی - ارزی - سیاست


196 -
  اصلاحات ارزی / وعده ای که هرگز به سفره مردم نمی رسد!
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 07:27 79905911


در سال های اخیر، سیاست های ارزی با هدف بهبود وضعیت معیشتی مردم در کانون توجه قرار گرفته است. از حذف ارز ترجیحی و ارائه کالابرگ گرفته تا تغییر روش های یارانه دهی و مدل های جدید حمایت اقتصادی،
سیاست های ارزی - وضعیت معیشتی - ارز ترجیحی - مردم - کالابرگ - ارزی - معیشتی


197 -
  سردرد بعد از خوردن انار! ؛ چرا بعد از خوردن انار سردرد می گیریم؟
جالبتر- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 07:07 79905817


به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصر ایران، انار سرشار از ویتامین C و K، فیبر و آنتی اکسیدان هاست. این میوه می تواند به تقویت سیستم ایمنی، - سردرد بعد از خوردن انار! ؛ چرا بعد از خوردن انار ...
آنتی اکسیدان - انار - ویتامین C - ویتامین - خوردن - سردرد - منبع طبیعی


198 -
  امیر قلعه نویی در آستانه بازی های حساس
زیرنویس نیوز- ورزشی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 06:12 79905650


ابراهیم قاسمپور در خصوص برد تیم ملی برابر کیپ ورد و صعود به فینال تورنمنت العین گفت: فکر می کنم در مجموع آنها بهتر از ایران بازی کردند و با انجام کارهای ترکیبی، - ابراهیم قاسمپور در خصوص ...
ابراهیم قاسمپور - ایران - ابراهیم - قاسمپور - کیپ ورد - تیم ملی - مالکیت توپ


199 -
  5 راهکار برای درست کردن خواب کودکان و نوجوانان
تابناک- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 06:05 79905639


کودکانی که پیش از خواب، یک روال ثابت و آرام بخش را تجربه می کنند، راحت تر می خوابند و خواب باکیفیت تری دارند. این روال معمولاً از پس از شام آغاز می شود: - خوابِ کافی، نه فقط عاملی برای استراحت،
خواب - کودکان - روال - کودکان و نوجوانان - راهکار - آرام - خواب کودکان


200 -
  پرداخت واریزی ماهانه جدید با رقم مشخص برای بازنشستگان
جالبتر- اقتصادی- 2  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 06:02 79905631


در شرایط اقتصادی کنونی و با افزایش شدید قیمت کالاها و خدمات، زندگی روزمره برای بازنشستگان بیش از پیش دشوار شده است. فشار تورم و رشد هزینه های معیشت باعث شده قدرت خرید بسیاری از بازنشستگان ...
بازنشستگان - سازمان تأمین اجتماعی - شرایط اقتصادی - زندگی روزمره - قیمت کالاها - قدرت خرید - تأمین اجتماعی


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس



 
اخبار داغ:
محمد مهدی صدیقی، فرزند آیت الله صدیقی درگذشت
خلاصه بازی ایران 3 4 ازبکستان: امان از پنالتی ! (ویدئو)
عکس/ پسر آیت الله کاظم صدیقی فوت کرد
بازیگر سریال یوسف پیامبر از استایل جدیدش رونمایی کرد
کریستیانو رونالدو مهمان ضیافت شام دونالد ترامپ شد / عکس
واکنش ترامپ به حضور رونالدو در کاخ سفید
تکلیف 42 تیم حاضر در جام جهانی 2026 مشخص شد/ ستارگان سابق پرسپولیس و استقلال مسافر جام جهانی شدند
ماجرای تجاوز به پسران نوجوان در تهران
فرزند کاظم صدیقی درگذشت
استقلال دوباره بازیکنی در حد الحدادی می خرد
استعفا های زنجیره ای در دولت | اختلاف حامیان پزشکیان با عارف؛ آیا اسکندر مؤمنی گزینه جایگزین است؟
مراحل ثبت نام در سامانه سیمین یارانه
جزییات سفر تخت روانچی به قطر و پاکستان
ترکیبی طبیعی که سلول های پیر را 28 روزه جوان می کند!
جزییات آتش سوزی مهیب در منطقه ساگانوسکی ژاپن+ فیلم
علت فوت فرزند کاظم صدیقی چه بود؟
هزینه بیمه موبایل در سال 1404 چقدر است؟
بنزین سوپر به جایگاه ها بازگشت
زمان عرضه اولیه داترا مشخص شد / نقدینگی مورد نیاز حدود 450 هزار تومان
خبر خوش برای بیمه شدگان: پرداخت هدیه 20 میلیونی تأمین اجتماعی با شرایط تازه
میزان وام ازدواج در هفت ماه نخست 1404 از بانک مرکزی
نسخه جدید همراه بام منتشر شد
بیمه تکمیلی برای درمان ناباروری و IVF چه شرایطی دارد؟
حمله ترامپ به یک خبرنگار زن/فیلم

موضوعات داغ:
حجت الاسلام
حجت الاسلام صدیقی
اطلاع رسانی
آیت الله صدیقی
شرکت مخابرات
روز جهانی مرد
درمان ناباروری
تأمین اجتماعی
مسابقات کشتی
فردین هدایتی
فیلم من مادر هستم
فردین یاوری
طوفان زرد آسیا
توالت فضایی
فرمانده مقاومت
کاوشگر کنجکاوی
سروقامتان
توز
مرزهای عراق
بانوان استقلال
کلمنت بون
نمایندگان خوزستان
شنبه بازار
مسکن و ساختمان
بهزاد خداداد
سپاه امیرالمومنین ایلام
آنتونوف 140
بساط گستران
بختیار نماینده
تیم جوانان بسکتبال
باشگاه استقلال
مذاکره محرمانه
جمهوری اسلامی
کارکنان دولت
کیم جونگ اون
بیمه تکمیلی
پایگاه خبری
منچستریونایتد منچسترسیتی
شورای راهبردی روابط خارجی
بارسلونا رئال مادرید
تیم ملی فوتبال ایران
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
شرکت مخابرات ایران
ارتش جمهوری اسلامی
مجلس شورای اسلامی
پرسپولیس استقلال
مرکز اطلاع رسانی
تیم ملی ازبکستان
عرضه اولیه سهام
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
فناوری اطلاعات
منچستریونایتد
تیم ملی فوتبال
نیروهای شرکتی
آمریکای شمالی
شورای راهبردی
مخابرات ایران
حوادث و سوانح
العین امارات
پژمان جمشیدی
شورای اسلامی
تراکتورسازی
روزهای اخیر
رئال مادرید
معاون سیاسی
بایرن مونیخ
ثبت اطلاعات
اتهام تجاوز
روابط خارجی
اخبار ورزشی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
دبیر شورای عالی امنیت ملی
سازمان اداری و استخدامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
نماد اعتماد الکترونیکی

 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
بیت ران
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

کد نمایش اخبار "اخبار بهبود - صفحه دهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.