پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 17:28
321 -
  نتیجه بی خوابی افزایش التهاب در بدن
سرنویس- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 10:04 81083981


اگر در خوابیدن مشکل دارید، شاید تمرین های تنفسی، تجسم، ترفندهای ذهنی، حذف یا کنترل صداهای محیط و یا حتی استفاده از گیاهان دارویی و مکمل های خاص بتواند به شما کمک کند. - اگر در خوابیدن مشکل دارید،
گیاهان دارویی - بیماری - بی خوابی - خوابیدن - بیماری های قلبی - استفاده - دارویی


322 -
  فواید «کُنار» برای آرام کردن قلب
دولت بهار- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 01:23 81082444


کُنار (Zizyphus spinosa) یا سدر، درختی همیشه سبز و یک ماده خوراکی ضد اضطراب است که به تسکین تپش قلب ناشی از استرس و اضطراب کمک می کند. - کُنار (Zizyphus spinosa) یا سدر، درختی همیشه سبز و یک ماده خوراکی ...
سیستم عصبی - استرس و اضطراب - اضطراب - خواب - تپش قلب - عصبی - سیستم


323 -
  با مصرف این ماده خوراکی قلبتان را آرام کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 22:33 81081658


کُنار (Zizyphus spinosa) یا سدر، درختی همیشه سبز و یک ماده خوراکی ضد اضطراب است که به تسکین تپش قلب ناشی از استرس و اضطراب کمک می کند. ایسنا به نقل از «ان دی تی وی» در ادامه نوشت: - کُنار (Zizyphus spinosa) یا سدر،
استرس و اضطراب - اضطراب - خواب - تپش قلب - سیستم عصبی - خوراکی - درخت


324 -
  فواید «کُنار» برای آرام کردن قلب
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 20:17 81080890


به گزارش پارسینه ، کُنار خاصیت آرام بخشی دارد و می تواند به افرادی که دچار بی خوابی و کمبود خواب هستند و هنگام تلاش برای خوابیدن دچار تپش قلب می شوند، - در داشتن خوابی آرام و راحت کمک می کند.
سیستم عصبی - خواب - عصبی - سیستم - آرام - مواد خوراکی - متخصص


325 -
  فواید «کُنار» برای آرام کردن قلب
رونگار- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 20:12 81080853


کُنار (Zizyphus spinosa) یا سدر، درختی همیشه سبز و یک ماده خوراکی ضد اضطراب است که به تسکین تپش قلب ناشی از استرس و اضطراب کمک می کند. - کُنار (Zizyphus spinosa) یا سدر، درختی همیشه سبز و یک ماده خوراکی ...
سیستم عصبی - استرس و اضطراب - اضطراب - خواب - تپش قلب - عصبی - سیستم


326 -
  این دانه ضداضطراب را در شرایط بحرانی مصرف کنید
سرنویس- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 15:59 81079252


کُنار (Zizyphus spinosa) یا سدر، درختی همیشه سبز و یک ماده خوراکی ضد اضطراب است که به تسکین تپش قلب ناشی از استرس و اضطراب کمک می کند. - کُنار (Zizyphus spinosa) یا سدر، درختی همیشه سبز و یک ماده خوراکی ...
اضطراب - سیستم عصبی - استرس و اضطراب - خواب - تپش قلب - عصبی - سیستم


327 -
  این دانه ضداضطراب را در شرایط بحرانی مصرف کنید
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 15:57 81079242


به گزارش پارسینه،به نقل از همشهری کُنار خاصیت آرام بخشی دارد و می تواند به افرادی که دچار بی خوابی و کمبود خواب هستند و هنگام تلاش برای خوابیدن دچار تپش قلب می شوند، - در داشتن خوابی ...
سیستم عصبی - خواب - عصبی - سیستم - مصرف - شرایط بحرانی - مواد خوراکی


328 -
  راهکار تداوم حالت روزه داری در طول سال
حوزه نیوز- سیاسی- 7  ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 13:12 81078057


حوزه/ حجت الاسلام والمسلمین جلالی خمینی با بیان اینکه نباید اجازه دهیم حاصل ماه مبارک رمضان تنها گرسنگی، تشنگی و بی خوابی باشد، گفت: اگر انسان بتواند از طریق روزه، - حوزه/ حجت الاسلام ...
حجت الاسلام والمسلمین - حجت الاسلام - ماه مبارک رمضان - روزه - خمینی - جلالی - ماه مبارک


329 -
  فواید «کُنار» برای آرام کردن قلب
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 12:40 81077820


کُنار از طریق یک انتقال دهنده عصبی معروف به «گابا»، مسئول کنترل سیستم عصبی استراحت و هضم (سیستم عصبی پاراسمپاتیک) کار می کند. - کُنار از طریق یک انتقال دهنده عصبی معروف به گابا ، مسئول ...
سیستم عصبی - عصبی - سیستم - استراحت - انتقال - خواب - معروف


330 -
  لزوم مدیریت استرس در جنگ
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 24 اسفند 1404، 22:25 81074620


جنگ در هر کشوری که باشد، نیازمند مدیریت اقدامات مراقبتی و حمایتی است. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد ، خانم بختیاری روانشناس گفت: در روزهای اخیر که فضای جنگ کشور ...
استرس - مدیریت - مدیریت استرس - روان - کنترل احساسات - ناامنی - روزهای اخیر


331 -
  تغییر چهره صوتی تهران در جنگ تحمیلی| پایتخت قربانی اضطراب ناگهانی 
رونویس- اقتصادی- 7  ماه پیش - یکشنبه 24 اسفند 1404، 10:59 81070606


به گزارش رونویس، براساس آخرین پایش ایستگاه های صدا، کاهش ترافیک و فعالیت های شهری موجب افت صدای زمینه (L90) به گزارش رونویس، براساس آخرین پایش ایستگاه های صدا، - به گزارش رونویس، براساس ...
کاهش ترافیک - ایستگاه - شهروندان - گزارش - آخرین - سلامت شهروندان - اختلالات روانی


332 -
  فریب انرژی زاها؛ وقتی بیداری موقت به قیمت بی خوابی دائم تمام می شود
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 23 اسفند 1404، 17:42 81066223


اگرچه نوشیدنی های انرژی زا ابزاری در دسترس برای مقابله با  خواب آلودگی  به نظر می رسند، اما مکانیسم اثر آن ها بر پایه تحریک کاذب سیستم عصبی بنا شده است. - نکته:  مصرف 400 میلی گرم کافیین ...
نوشیدنی - انرژی - فروکتوز - عوارض جانبی - خواب آلودگی - گلوکز - واکنش


333 -
  از بین بردن سریع اثر قهوه
سرنویس- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 23 اسفند 1404، 12:14 81063816


از بین بردن سریع اثر قهوه یکی از دغدغه های افرادی است که به دلیل مصرف بیش از حد قهوه یا در زمان نامناسب، دچار بی خوابی یا تپش قلب شده اند. اگرچه قهوه به عنوان یک نوشیدنی انرژی زا محبوبیت ...
از بین بردن - قهوه - کافیین - سریع - بی خوابی - نوشیدنی - محبوبیت


334 -
  قیمت بنزین در کالیفرنیا 18 درصد افزایش یافت
عصر ایران- اقتصادی- 7  ماه پیش - شنبه 23 اسفند 1404، 09:30 81062517


قیمت بنزین در کالیفرنیا اکنون 5 دلار بوده و ممکن است به 10 دلار برای هر گالن برسد. - 2 کوواله مانگوستا ؛ یکی از کمیاب ترین خودروهای جهان فقط 284 دستگاه (+عکس) موشک فوق العاده زیرآبی ایران ...
قیمت - قیمت بنزین - کالیفرنیا - عبدالله رمضان - گوشی جدید اپل - هفته پایانی - بنزین


335 -
  چک هشت میلیارد تومانی یک شهروند در وجه سپاه برای ترور ترامپ و نتانیاهو! (عکس)
عصر ایران- اقتصادی- 7  ماه پیش - شنبه 23 اسفند 1404، 09:30 81062516


یک شهروند کاشانی جهت ترور ترامپ و نتانیاهو چک هشت میلیارد تومانی در وجه سپاه صادر کرد. - 2 کوواله مانگوستا ؛ یکی از کمیاب ترین خودروهای جهان فقط 284 دستگاه (+عکس) موشک فوق العاده زیرآبی ...
نتانیاهو - میلیارد - عبدالله رمضان - قیمت - شهروند - گوشی جدید اپل - هفته پایانی


336 -
  فریب انرژی زاها؛ وقتی بیداری موقت به قیمت بی خوابی دائم تمام می شود
عصر ایران- اقتصادی- 7  ماه پیش - شنبه 23 اسفند 1404، 09:00 81062322


چرا بعد از مصرف نوشیدنی های انرژی زا دوباره احساس خستگی می کنیم؟ در این مطلب پدیده سقوط انرژی و نقش مخرب قند و کافیین بالا بر کیفیت خواب را بررسی می کنیم. - 4. تحمل کافیین از آنجایی که کافیین ...
انرژی - کافیین - نوشیدنی - خواب - تحمل - بیداری - مصرف


337 -
  کورتیزول بالا متهم اصلی چاقی، بی خوابی و عصبانیت
گسترش نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 22 اسفند 1404، 01:25 81054997


استرس مزمن و رفتارهای عصبی که این روزها در جامعه بیشتر دیده می شود، تنها یک واکنش روانی ساده نیست؛ در بسیاری از موارد، پای کورتیزول بالا یا همان «هورمون استرس» در میان است؛ - استرس بخشی ...
کورتیزول - استرس - بی خوابی - واکنش - هورمونی - درمان - استرس مزمن


338 -
  پشت پرده یک قرص پرطرفدار/ وقتی درمان، خودش درد می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 21 اسفند 1404، 11:15 81049959


پزشکان آمریکایی، خواستار حذف داروی دیفن هیدرامین از فهرست داروهای بدون نسخه شدند. آنها معتقدند خطرات این دارو بیش از فواید آن است. - به گزارش فرتاک نیوز ، میلیون ها نفر سراسر دنیا، کودکان ...
دارو - درمان - تصادفات رانندگی - استفاده - درمان بی خوابی - آنتی هیستامین - خواب


339 -
  ترکیب این مکمل ها با یکدیگر مغز را پیر می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1404، 10:55 81042670


خوردن مکمل ها به تنهایی مشکلی ایجاد نمی کند، اما مصرف آن ها در کنار یکدیگر خطرهای بسیار زیادی به همراه دارد. - به گزارش فرتاک نیوز ،  در ادامه به مکمل هایی اشاره می کنیم که خوردن آن ها ...
مکمل - هایی - خوردن - کنار - مصرف - همراه - تنهایی


340 -
  چگونه از سالمندان در بحران جنگ مراقبت کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1404، 09:57 81034497


رییس انجمن علمی سالمندان ایران گفت: یکی از مهم ترین پیامدهای جنگ برای سالمندان، افزایش اضطراب و فشار روانی است. شنیدن اخبار نگران کننده، احساس ناامنی یا نگرانی برای اعضای خانواده می ...
سالمندان - انجمن علمی - اعضای خانواده - افزایش - احساس ناامنی - فشار روانی - روانی


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک





 
اخبار داغ:
ماجرای صید آیفون 18 در تنگه هرمز چیست؟
استقلال به دنبال شکار مهاجم سابق پرسپولیس
نتایج کشتی امیدهای جهان 2026 امروز 24 مهر؛ برنامه، ساعت مسابقات ایران و پخش زنده
جنایت در مشهد؛ ادعاهای تکان دهنده درباره قتل دختر نوجوان و ماجرای اموال خانوادگی
قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا امروز جمعه 24 مهر 1405: کوییک، تارا، اطلس، سمند سورن، ساینا و... چند؟ +جدول
فال ابجد امروز جمعه 24 مهر 1405 | نیت کن؛ یک خبر مهم درباره عشق یا پول در راه است
رضا عطاران خوشتیپ تر از همیشه در جشنواره کره جنوبی
فلیک مانع انتقال بازیکن بارسلونا به لیورپول شد
ویدیو| شیرین ترین اتفاق در تمرین بارسلونا
اظهارنظر جنجالی شهردار نیویورک درباره پرونده منچسترسیتی
تصاویر آیفون های پیدا شده از کشتی هدف قرارگرفته در تنگه هرمز
پزشکیان: آثار جنگ بر محیط زیست می تواند تا سال ها پس از پایان مخاصمات ماندگار باشد
سرپرست وزارت دفاع با خانواده شهید «فولادوند» دیدار کرد
اولین واکنش عباس آخوندی به ماجرای سوقصد به او
نفس کشیدن گران تر شد، اسپری های تنفسی از 200 هزار تومان به 5 میلیون رسید
نجات یک مصدوم از تصادف شدید پژو پارس در جاده کلات| یک زن جوان فوت شد (24 مهر 1405)
نامه مهم قالیباف به پزشکیان درباره مصوبه دولت
فروش بدون قرعه کشی سهند توسط سایپا +مبلغ و لینک ثبت نام
قیمت نقره امروز جمعه 24 مهر 1405 + جدول
بهترین ابزارهای هوش مصنوعی برای تولید محتوا، تحلیل و جست وجو
فتاحی: ما مثل آنها نیستیم/ تلاش استقلال برای پرواز مستقیم تراکتور و گل گهر!
وام 15 میلیونی با کارت یارانه | بررسی کامل، تکذیب رسمی و معرفی طرح جایگزین افرا
طراحی وب سایت وردپرسی؛ راهکاری هوشمندانه برای توسعه کسب وکار در فضای دیجیتال
غذای دانشجویی در کشورهای دیگر چه فرقی دارد؟

موضوعات داغ:
پرواز مستقیم
ایران خودرو
سامانه حمایت
امام جمعه خرم آباد
محصولات ایران خودرو
متهم به کلاهبرداری
دانش آموزان
کشتی امیدهای جهان
مصالح ساختمانی
شهردار نیویورک
جان بون جووی
میرزامحمد
دستگاه خودپرداز بانکی
علویه
امتیازدهی ریاض
معلولان
فناوری اطلاعات
جایزه صلح نوبل
معلم کلاس اول
جپاروف
شکایت استقلال
فوتبال ایران
کانون اصلاح و تربیت
شرکت آب منطقه ای مازندران
باریکان
ترابوزان اسپور
برتری
دفاع شخصی
کانر گلگر
دانشگاه کالیفرنیا برکلی
تمرین بارسلونا
فوتبال استقلال
سرپرست خانوار
انقلاب اسلامی
سایت وردپرسی
فوتبال ایران
جشنواره فیلم
حضرت زینب (س)
شهر امیرکلا
شهدای سلامت
حجت الاسلام
خراسان رضوی
رییس جمهوری
رییس سازمان
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
ساختمان باشگاه پرسپولیس
آرمان های انقلاب اسلامی
باشگاه دانش پژوهان جوان
رهبر معظم انقلاب اسلامی
داور بین المللی فوتبال
فدراسیون فوتبال ایران
حجت الاسلام والمسلمین
پیام رهبر معظم انقلاب
گروه خودروسازی سایپا
فرمانده انتظامی مشهد
مراسم تکریم و معارفه
هیئت مدیره استقلال
سازمان مجاهدین خلق
دانشگاه علوم پزشکی
خطبه های نماز جمعه
بازیکنان بارسلونا
گزینه های استقلال
دسترسی به اینترنت
استان خراسان رضوی
سرپرست وزارت دفاع
هواداران استقلال
آرمان های انقلاب
خانواده های شهدا
پرونده های حقوقی
شبکه های اجتماعی
سازمان آتش نشانی
مسابقات مقدماتی
فدراسیون فوتبال
آژانس هواپیمایی
هواداران ایرانی
خودروسازی سایپا
باشگاه پرسپولیس
مراقبت های ویژه
لیگ برتر انگلیس
ارزش های اسلامی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->