پنجشنبه، 6 اردیبهشت 1403 - Thu, 25th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,317.88
طلای 18 35,232,000
سکه امامی 424,090,000
بهار ازادی 391,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اسفناج - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 18:22
دلایل خستگی دائمی که ممکن است از آن بی خبر بوده باشید
هم صبحونه ست هم میان وعده پروتیینی! | طرز تهیه کرپ اسفناج و تخم مرغ +ویدئو
اسفناج منبع سرشار فولیک اسید| اگر رشد موهایتان کم است اسفناج بخورید!
سبزی مقوی برای رشد انفجاری مو ها | اسفناج منبع سرشار از فولیک اسید است
دلایل خستگی دائمی که ممکن است از آن بی خبر بوده باشید
نوشیدنی های سرشار از آهن
281 -
  با خوردن این خوراکی ها خوش اخلاق شوید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 91  روز پیش - پنجشنبه 5 بهمن 1402، 08:55 71062033


خوردنی هایی که موجب بهبود خلق وخو می شوند. - شواهدی وجود دارد که نشان می دهد خوراکی ها می توانند به بهبود خلق و خو کمک کنند؛ البته خوراکی های سالم. در ادامه به نقل از ایندیپندنت به چند ...
خوراکی ها - خوراکی - ماهی قزل آلا - شکلات - خوردن - بهبود - ایندیپندنت


282 -
  طرز تهیه اسکالوپ سیب زمینی| عالیه!
فرتاک نیوز- اقتصادی- 92  روز پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 16:16 71056540


در تهیه این غذا که خیلی خوشمزه است گوشت به کار نرفته و پخت آن آسان می باشد. جهت مشاهده کل آموزش و یادگیری مرحله به مرحله آماده سازی این غذا ما را دنبال نمایید. - ، یکی از انواع غذا های مجلسی جهانی،
سیب زمینی - زمینی - قاشق - خوری - طرز تهیه - پنیر - خوشمزه


283 -
  طرز تهیه آش اسفناج فوری | یک آش زمستانی مقوی درست کنید
ورانداز- پزشکی- 92  روز پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 13:09 71053445


طرز تهیه آش اسفناج را در این مطلب میخوانید . - برای لعاب بیشتر آش، می توانید در صورت نیاز، دو قاشق غذاخوری آرد را با کمی آب مخلوط کنید و در حین هم زدن به آش اضافه کنید. اگر آش شما خیلی غلیظ است،
طرز تهیه - استفاده - اسفناج - غذاخوری - زمستانی - حبوبات - مخلوط


284 -
  12 مواد غذایی برای رشد موها
مستقل آنلاین- پزشکی- 92  روز پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 08:15 71048386


خیلی از افراد گرفتار مشکلات رایج مو، از جمله ریزش، وز شدن، شکنندگی، تیرگی و کاهش رشد مو هستند. تغذیه سالم می تواند خیلی از بیماری های مربوط به مو را درمان کرده و موجب رشد بهتر آن شود. ...
رشد مو - ویتامین - مواد غذایی - ویتامین ها - سیب زمینی - مواد - غذایی


285 -
  رشد موهایتان را با خوردن این خوراکی ها چند برابر کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 92  روز پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 06:46 71047893


خیلی از افراد گرفتار مشکلات رایج مو، از جمله ریزش، وز شدن، شکنندگی، تیرگی و کاهش رشد مو هستند. تغذیه سالم می تواند خیلی از بیماری های مربوط به مو را درمان کرده و موجب رشد بهتر آن شود. ...
رشد مو - ویتامین - ویتامین ها - تخم مرغ - مواد - اسفناج - ماهی


286 -
  بهترین مواد غذایی برای رشد موها کدامند؟
آرمان ملی- پزشکی- 93  روز پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 18:53 71043918


خیلی از افراد گرفتار مشکلات رایج مو، از جمله ریزش، وز شدن، شکنندگی، تیرگی و کاهش رشد مو هستند. تغذیه سالم می تواند خیلی از بیماری های مربوط به مو را درمان کرده و موجب رشد بهتر آن شود. ...
رشد مو - ویتامین - مواد غذایی - ویتامین ها - سیب زمینی - مواد - غذایی


287 -
  فریتانا؛ یک املت بینظیر و خوش عطر ایتالیایی
وقت صبح- اقتصادی- 93  روز پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 18:32 71043658


فریتانا یک غذای ایتالیایی است که با یک بار امتحان عاشقش می شوید. - سیب زمینی را نگینی ریز خرد کرده و داخل تابه با مقدار کمی روغن تفت دهید تا سرخ شوند. سپس سیب زمینی را از تابه خارج و داخل ...
تخم مرغ - سیب زمینی - شوند - داخل - غذای ایتالیایی - اسفناج - زمینی


288 -
  بهترین مواد غذایی برای رشد مو ها
آفتاب- پزشکی- 93  روز پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 11:55 71037052


خیلی از افراد گرفتار مشکلات رایج مو، از جمله ریزش، وز شدن، شکنندگی، تیرگی و کاهش رشد مو هستند. تغذیه سالم می تواند خیلی از بیماری های مربوط به مو را درمان کرده و موجب رشد بهتر آن شود. - آفتاب نیوز :
رشد مو - ویتامین - مواد غذایی - ویتامین ها - مواد - غذایی - تخم مرغ


289 -
  بهترین مواد غذایی برای رشد موها
زیرنویس نیوز- پزشکی- 93  روز پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 07:31 71032609


اگر می خواهید موهایتان سالم بوده و رشد خوبی داشته باشند، مواد غذایی زیر را در رژیم غذایی تان بگنجانید: 1. تخم مرغ تخم مرغ منبعی غنی از پروتیین و بیوتین (یکی از انواع ویتامین B) است که برای ...
مواد غذایی - ویتامین - تخم مرغ - غذایی - مواد - رژیم غذایی - ویتامین ها


290 -
  اگر کمبود آهن دارید این کوکو را بخورید
پارسینه- پزشکی- 94  روز پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 07:05 71018043


اسفناج سرشار از بیوفلاونوییدهاست. این مواد باعث کاهش علائم آلرژی شده و به خاطر داشتن آنتی هیستامین، تورم را کم می کند. همه اینها کافی است برای اینکه یک کوکوی ضد آلرژی بپزید. - همشهری آنلاین نوشت:
سیب زمینی - اسفناج - زمینی - غذاهای کم کالری - کوکو - فرنگی - آلرژی


291 -
  آموزش آشپزی / طرز تهیه نوعی کوکو برای افرادی که فقر آهن و آلرژی دارند
ایسکانیوز- پزشکی- 95  روز پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 04:20 71017750


اسفناج سرشار از بیوفلاونوییدهاست، این مواد باعث کاهش علائم آلرژی شده و به خاطر داشتن آنتی هیستامین، تورم را کم می کند، همه اینها کافی است برای اینکه یک کوکوی ضد آلرژی بپزید. - به گزارش ...
سیب زمینی - اسفناج - زمینی - فرنگی - آلرژی - روغن مایع - مواد


292 -
  اگر کمبود آهن دارید این کوکو را بخورید
ایلنا- پزشکی- 95  روز پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 10:45 71007005


اسفناج سرشار از بیوفلاونوییدهاست. این مواد باعث کاهش علائم آلرژی شده و به خاطر داشتن آنتی هیستامین، تورم را کم می کند. همه اینها کافی است برای اینکه یک کوکوی ضد آلرژی بپزید. - باتوجه ...
سیب زمینی - اسفناج - فرنگی - زمینی - غذاهای کم کالری - کوکو - آلرژی


293 -
  طرز تهیه کوکوی اسفناج خوشمزه
سلام نو- پزشکی- 96  روز پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 00:06 71003127


در این مطلب طرز تهیه کوکوی اسفناج را به شما عزیزان آموزش داده ایم. - به گزارش سلام نو، علاوه بر این باتوجه به اینکه این کوکو در فر تهیه می شود، از روغن بسیار کمی در آن استفاده شده و جزو ...
سیب زمینی - اسفناج - زمینی - طرز تهیه - فرنگی - غذاهای کم کالری - کوکو


294 -
  طرز تهیه انواع غذاهای ایرانی و خارجی بدون گوشت| لیستی از بهترین غذاهای گیاهی
زندگی نیوز- پزشکی- 96  روز پیش - شنبه 30 دی 1402، 20:44 71001656


مردم به دلایل زیادی تصمیم می گیرند کمتر گوشت بخورند. طبق گفته موسسه ملی بهداشت، خوردن گوشت قرمز خطر حمله قلبی، سکته مغزی، دیابت و برخی سرطان ها را افزایش می دهد و حتی می تواند سال ها ...


295 -
  اگر کمبود آهن دارید این کوکو را بخورید
همشهری آنلاین- پزشکی- 96  روز پیش - شنبه 30 دی 1402، 10:45 70993042


اسفناج سرشار از بیوفلاونوییدهاست. این مواد باعث کاهش علائم آلرژی شده و به خاطر داشتن آنتی هیستامین، تورم را کم می کند. همه اینها کافی است برای اینکه یک کوکوی ضد آلرژی بپزید. - همشهری آنلاین :


296 -
  یک غذای خوشمزه با سبزی شفادهنده
زیرنویس نیوز- پزشکی- 96  روز پیش - شنبه 30 دی 1402، 09:51 70992113


مواد لازم برای 3 نفر 2 پیمانه برنج200 گرم اسفناج2 عدد پیاز متوسط2 حبه سیر4 تکه فیله مرغ2 ق س زعفران آب کردهنمک، فلفل و روغن به مقدار لازم 1. برنج را با مقداری نمک به مدت دو، - 4 تکه فیله مرغ2 ...


297 -
  برای صبحانه املت اسفناج درست کن، محشر میشه | طرز تهیه املت اسفناج فوری و خوشمزه
55 آنلاین- پزشکی- 96  روز پیش - شنبه 30 دی 1402، 08:42 70991008


املت اسفناج یکی از انواع غذاهای خوشمزه و رژیمی است که با مواد بسیار متنوعی تهیه می شود، برای مشاهده این آموزش آشپزی در ادامه با سایت 55 آنلاین همراه باشید. - برای تهیه املت اسفناج رژیمی ...


298 -
  این آش پای ثابت تشریفات سال نو شاهان قاجار بود
آفتاب- سیاسی- 99  روز پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 22:55 70968739


آش های جو، رشته و شله قلمکار از گذشته دور تا امروز محبوب تهرانی ها بوده اند. در دوره قاجار نیز این آش ها پای ثابت سفره پایتخت نشینان بودند و حتی جشن ها و مراسم خاص دربار شاهان و اشراف زاده ...


299 -
  آموزش تهیه خورش آلو اسفناج با یک دستور پخت معرکه!
پنجره نیوز- پزشکی- 99  روز پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 12:23 70960998


خورش آلو اسفناج یکی از انواع خورشت های اصیل و سنتی ایرانی است که به دلیل داشتن اسفناج سرشار از آهن و مواد مغذی است و طعم بسیار دلچسبی دارد. فراروـ خورش ها از غذا های اصیل و پایه ثابت سفره ...


300 -
  این آش پای ثابت تشریفات سال نو شاهان قاجار بود
همشهری آنلاین- سیاسی- 99  روز پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 09:35 70957564


آش های جو، رشته و شله قلمکار از گذشته دور تا امروز محبوب تهرانی ها بوده اند. در دوره قاجار نیز این آش ها پای ثابت سفره پایتخت نشینان بودند و حتی جشن ها و مراسم خاص دربار شاهان و اشراف زاده ...




 
اخبار داغ:
ویدیو | چهره جدید سحر قریشی بعد از پاک کردن تتوهایش
دفترچه سوالات اختصاصی فرهنگیان در کنکور 1403 منتشر شد + پاسخنامه و لینک سایت sanjesh.org
بیوگرافی و علت حکم اعدام توماج صالحی خواننده رپ
مردم برای هادی چوپان گل کاشتند/استقبال بی نظیر از گرگ پارسی+ویدیو!!!
یحیی گل محمدی نیامده به تراکتور از همسر خوشگلش رونمایی کرد / زن نیست یک پرسپولیسی دو آتیشه است | بیوگرافی لیلا حق نظری و عکس
تجاوز به زنان در مراسم ترحیم| اخاذی از زنان با تهیه فیلم سیاه و عکس مستهجن
دلیل محرومیت پرسپولیسی ها فاش شد
رقم نهایی حقوق بازنشستگان با آپشن های طلایی و به نفع بازنشستگان اعلام شد |بازنشستگان فیش حقوقی جدید را با رقم طلایی دریافت کنید
بیماری سندرم درس (DRESS) چیست؟
متناسب سازی حقوق بازنشستگان 11 و نیم میلیونی شد /از شنبه منتظر باشید
علت درگذشت عروس امام خمینی (ره)
اولین خرید استقلال در فصل جدید؛ ستاره بزرگ چراغ سبز نشان داد
انتقاد رهبر حزب رفاه ترکیه از اردوغان: آیا شایسته ترکیه است که علیه ایران با اسراییل همکاری کند؟
درخواست عفو هادی چوپان برای توماج صالحی از رهبر انقلاب + جزییات
افزایش حقوق 4 میلیون و 400 هزار تومانی حقوق بازنشستگان در اردیبهشت 1403
جدیدترین خبر از طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت/طرح ساماندهی کارکنان دولت در مجلس و شورای نگهبان تایید شد؟
ستاره محبوب هواداران استقلال در آستانه حضور در فوتبال اروپا
آشپزی آسان و پرطرفدار: کوفته زرشکی، غذایی خوشمزه برای هر ذائقه ای + طرز تهیه
حقوق بازنشستگان افزایش یافت | خبر خوش رییس تامین اجتماعی برای بازنشستگان
نخستین پرداخت متناسب سازی حقوق بازنشستگان 11/400/000 تومانی شد! / ارسال پیامک واریزی متناسب سازی شنبه
تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان مشخص شد | اجرای دور جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان در این تاریخ با شرایط فوق العاده
(ویدئو) روایتی عجیب از زندگی طراحان سوالات کنکور

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
مستمری بگیران
لیگ قهرمانان
همسان سازی حقوق
ریف ادلب
محیط زیست اصفهان
مدیر عامل بنیاد برکت
روزنامه شرق
برنامه هفتم توسعه
دهستان
اف سی سینسیناتی
پرایدی
روز جهانی ستاره شناسی
شهرستان ابهر
مازاد
کشتی آزاد روسیه
محور کرج –چالوس
مارسیال
قطعه سازان خودرو
تاریخ و ادبیات ایران
کالاهای رایگان
موزه نفت
حضانت فرزند
قوه قضاییه و رسانه
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
وزیر خارجه چین
آزمون سراسری
پرسپولیسی ها
تخفیف مجازات
جواد خیابانی
رهبر انقلاب
سازمان سنجش آموزش کشور
سازمان سنجش آموزش
امپراتوری عثمانی
سایت سازمان سنجش
شبکه های اجتماعی
پیراهن پرسپولیس
فرمانده کل ارتش
معاون وزیر دفاع
دیوان عالی کشور
ابوالفضل جلالی
باشگاه استقلال
آلومینیوم اراک
سیدمصطفی خمینی
برنامه دورهمی
مجموعه انقلاب
روابط اقتصادی
جمهوری اسلامی
یحیی گل محمدی
قانون برنامه
شورای نگهبان
بازیکن آزاد
مردم فلسطین
فرجام خواهی
مصطفی خمینی
کشور اسلامی
ارتباطات و فناوری اطلاعات
قهرمان لیگ قهرمانان آسیا
آیت الله سید مصطفی خمینی
بازیکنان سابق پرسپولیس
پارک علم و فناوری استان
صندوق بازنشستگی کشوری
یک هشتم نهایی جام حذفی
رییس پلیس آگاهی تهران
مرکز رسانه قوه قضاییه
لیست خرید جواد نکونام
نشست خبری پیش از بازی
خدمات بهداشتی درمانی
برنامه سلام صبح بخیر
ستاد کل نیروهای مسلح
سخنگوی شورای نگهبان
سید عبدالرحیم موسوی
شورای انقلاب فرهنگی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
مجله خبری آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
لوازم یدکی کیا
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
موزیک ترین
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.