پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 07:23
طرز تهیه آش ماست گرگانی
281 -
  اسموتی سالم تر است یا آبمیوه؟
سرنویس- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1404، 14:28 80299922


نرم نوش و آبمیوه هر دو منبع ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها هستند، اما وقتی صحبت از فیبر، پروتیین و کنترل قند خون می شود، نرم نوش معمولا گزینه کامل تری است؛ - نرم نوش (اسموتی) و آبمیوه هر ...
آنتی اکسیدان - میوه - ارزش غذایی - ویتامین ها - آبمیوه - گزینه - نوشیدنی


282 -
  آموزش آشپزی؛ یک غذای ساده و خوشمزه با اسفناج
آفتاب نو- ورزشی- 11  ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1404، 11:06 80297189


264863 02/دی/1404 11:00:45 اگه اسفناج دوست دارید حتما این بورک اسفناج رو امتحان کنید قطعا به لیست غذا هاتون اضافش می کنید. - منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جامعه ورزشی آفتاب نو در قبال آن ...
اسفناج - منبع - خوشمزه - امتحان - جامعه - آفتاب - ورزشی


283 -
  حکایت مهمان ناخوانده و رسوایی ناخواسته
فرتاک نیوز- سیاسی- 11  ماه پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 22:30 80281368


زن و شوهری که یکی کچل و دیگری قُر بود، به شرطی با هم ازدواج کردند که هیچ وقت به عیب های یکدیگر اشاره نکنند. - به گزارش که هیچ کس حاضر نمی شد بگیردش. یک بابایی هم بود قُر که هیچ کس حاضر نبود زنش بشود.
مهمان ناخوانده - شوهر - جوری - عروس - تخم مرغ - ازدواج - اسفناج


284 -
  طرز تهیه آش شلغم؛ آش مقوی مخصوص روزهای سرد پاییز
6 صبح- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 12:07 80275056


 این آش به دلیل خواص فراوان شلغم و سیر، به ویژه برای تقویت سیستم ایمنی بدن، مورد توجه بسیاری از خانواده ها قرار گرفته است. -  این آش به دلیل خواص فراوان شلغم و سیر، به ویژه برای تقویت ...
تقویت سیستم ایمنی - شلغم - سیستم ایمنی - قاشق - خانواده ها - تقویت - غذاخوری


285 -
  طرز تهیه آش شلغم؛ آش مقوی مخصوص روزهای سرد پاییز
رسانه 7- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 12:05 80275037


 این آش به دلیل خواص فراوان شلغم و سیر، به ویژه برای تقویت سیستم ایمنی بدن، مورد توجه بسیاری از خانواده ها قرار گرفته است. براساس این گزارش، -  این آش به دلیل خواص فراوان شلغم و سیر، ...
تقویت سیستم ایمنی - شلغم - سیستم ایمنی - خانواده ها - خانواده - مورد - مواد اولیه


286 -
  کالری ته چین اسفناج با مرغ چقدر است؟
عصر ایران- بین الملل- 11  ماه پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 09:15 80272731


اسفناج (Spinacia oleracea) یک سبزی برگ سبز با ارزش غذایی بالاست که بومی مرکز و غرب آسیا (از جمله ایران باستان) می باشد. این گیاه کم کالری بوده و حاوی 91٪ آب، - پاسخ کنایه آمیز کریم باقری به بیانیه تراکتور؛
ایران - کلاسیک - اسفناج - استایل - شبنم قلی خانی - مهران مدیری - درخشش


287 -
  اسفناج خام یا پخته؛ کدام سالم تر است؟
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 29 آذر 1404، 21:22 80269012


به گزارش پارسینه  به نقل از فرادید، سبزیجات برگ دار مانند اسفناج برای بدن بسیار مفید هستند، زیرا مواد مغذی مهمی مانند آهن، منیزیم، کلسیم و روی دارند. - ارزش غذایی اسفناج تا حد زیادی ...
اسفناج - مواد معدنی - ارزش غذایی - ویتامین C - ویتامین - مواد - یکی از


288 -
  اسفناج خام یا پخته؛ کدام سالم تر است؟
رسانه 7- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 29 آذر 1404، 21:20 80268999


ویتامین هایی مانند بتاکاروتن، لوتیین و زاکستانتین هم در اسفناج به مقدار زیاد یافت می شوند. این مواد بدن را در برابر التهاب و استرس اکسیداتیو محافظت می کنند. - ویتامین هایی مانند بتاکاروتن،
اسفناج - ویتامین - آب مروارید - التهاب - برابر - استرس - مروارید


289 -
  اسفناج خام یا پخته؛ کدام سالم تر است؟
رونویس- اقتصادی- 11  ماه پیش - شنبه 29 آذر 1404، 21:18 80268981


اسفناج بسیار مغذی است، اما باید در نحوه آماده سازی آن دقت کرد. پختن اسفناج به ویژه با بخارپز اسفناج بسیار مغذی است، اما باید در نحوه آماده سازی آن دقت کرد. - اسفناج بسیار مغذی است، اما ...
اسفناج - آماده سازی - سازی - آنتی اکسیدان - مواد معدنی - ویژه - افزایش


290 -
  سوپ اسفناج و لوبیا سفید؛ غذایی رژیمی و پرخاصیت+ طرز تهیه
ایونا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 29 آذر 1404، 20:21 80268420


این سوپ خوشمزه با استفاده از سبزیجات تازه و لوبیا و آبگوشت مغذی برای ایجاد یک غذای راحت نهایی درست می شود.> - طرز تهیه سوپ اسفناج و لوبیا سفید : برای درست کردن سوپ لوبیا سفید و اسفناج، ...
اسفناج - لوبیا - سفید - طرز تهیه - حرارت - دقیقه - سبزیجات


291 -
  طرز تهیه کیک هندوانه ای تابه ای شب یلدا بدون فر
6 صبح- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 29 آذر 1404، 18:07 80267063


کیک هندوانه ای تابه ای یکی از کیک های بسیار خوشمزه برای شب یلدا می باشد که شما می توانید بدون فر تهیه کنید و در این شب بلند و به یاد ماندنی این کیک خوشمزه را تهیه کنید. - کیک هندوانه ای ...
کیک هندوانه - هندوانه - طرز تهیه کیک - طرز تهیه - شب یلدا - خوراکی - بدون


292 -
  طرز تهیه کیک هندوانه ای تابه ای شب یلدا بدون فر
رسانه 7- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 29 آذر 1404، 17:55 80266917


کیک هندوانه ای تابه ای یکی از کیک های بسیار خوشمزه برای شب یلدا می باشد که شما می توانید بدون فر تهیه کنید و در این شب بلند و به یاد ماندنی این کیک خوشمزه را تهیه کنید. - کیک هندوانه ای ...
کیک هندوانه - هندوانه - طرز تهیه کیک - طرز تهیه - شب یلدا - خوراکی - بدون


293 -
  طرز تهیه کیک هندوانه ای تابه ای شب یلدا بدون فر
عصر همگرایی- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 29 آذر 1404، 17:51 80266882


کیک هندوانه ای تابه ای یکی از کیک های بسیار خوشمزه برای شب یلدا می باشد که شما می توانید بدون فر تهیه کنید و در این شب بلند و به یاد ماندنی این کیک خوشمزه را تهیه کنید. کیک هندوانه ای تابه ...
کیک هندوانه - هندوانه - طرز تهیه کیک - طرز تهیه - شب یلدا - خوراکی - بدون


294 -
  طرز تهیه آش انار شیرازی مخصوص شب یلدا
6 صبح- اقتصادی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 27 آذر 1404، 15:07 80244641


برای طبخ این آش خوشمزه، لوبیا و عدس را پس از شستن و خیساندن با مقداری آب بپزید. گوشت چرخ کرده را با پیاز و ادویه ها مخلوط و کوفته های کوچکی آماده و در کمی روغن سرخ کنید. - برای طبخ این آش خوشمزه،
انار - چرخ کرده - خوشمزه - پیاز - لوبیا - کوفته - غذاخوری


295 -
  طرز تهیه آش انار شیرازی مخصوص شب یلدا
رسانه 7- اقتصادی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 27 آذر 1404، 15:05 80244628


برای طبخ این آش خوشمزه، لوبیا و عدس را پس از شستن و خیساندن با مقداری آب بپزید. گوشت چرخ کرده را با پیاز و ادویه ها مخلوط و کوفته های کوچکی آماده و در کمی روغن سرخ کنید. - برای طبخ این آش خوشمزه،
انار - چرخ کرده - خوشمزه - پیاز - لوبیا - کوفته - غذاخوری


296 -
  این سالاد پاییزی مخصوص شب یلدا است
6 صبح- اقتصادی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 27 آذر 1404، 12:07 80242627


سالادها همیشه محبوب اند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا فصل پاییز که از راه می رسد، وقت درست کردن سالادهای رنگارنگ و زیباست. - سالادها همیشه محبوب اند! ...
سالاد - رنگارنگ - پاییز - همیشه - شب یلدا - فصل پاییز - محبوب


297 -
  این سالاد پاییزی مخصوص شب یلدا است
سرنویس- اقتصادی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 22:33 80238277


این سالاد خوشمزه یلدایی از ترکیب کلم بنفش با انار، هویج، گردو و شوید همراه با سسی از ماست و مایونز و خردل تهیه می شود. - فراروـسالادها همیشه محبوب اند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا ...
سالاد - رنگارنگ - شب یلدا - خوشمزه - یلدا - پاییز - پاییزی


298 -
  کمبود آهن را جدی بگیرید؛ این خوراکی ها به شما کمک می کنند
عصر ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 04:35 80216510


غذاهای سرشار از آهن شامل سبزیجات برگ دار، حبوبات، گوشت قرمز، آجیل، مرغ و ماهی و میوه های خشک می‏ شود. - کمبود آهن را جدی بگیرید؛ این خوراکی ها به شما کمک می کنند غذاهای سرشار از آهن شامل ...
کمبود آهن - سبزیجات - سرشار - مرغ و ماهی - خوراکی ها - کمبود - خوراکی


299 -
  اسفناج و کلم پیچ؛ راز جوانی مغز و بد
رونگار- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 21:52 80214695


طبیعی است که بدن در طول زمان تغییر کند و ما باید به یادگیری نحوه سوار شدن بر امواج پیری ادامه دهیم، ممکن است راهی برای متوقف کردن این روند وجود نداشته باشد، - به نقل از انتخاب، مصرف منظم ...
کلم پیچ - اسفناج - شناختی - مطالعه - زوال شناختی - سلامت - بتاکاروتن


300 -
  پخت غذای سنتی هند با 100 کیلو مرغ و اسفناج در روستا (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 11  ماه پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 15:00 80198137


در این ویدئو تعدادی از بانوان آشپز ساکن یکی از روستا های هند را خواهد دید که با 60 کیلوگرم اسفناج و 40 کیلوگرم مرغ، یک غذای سنتی درست می کنند. - سینا حجازی: گفتم بابا گرسنه ام هست، با پدرم ...
غذای سنتی - کالابرگ الکترونیک - کیلوگرم - ابولفضل پورعرب - اسفناج - خسرو شکیبایی - فتحعلی اویسی


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
پایان شایعات درباره عادل(عکس)
قیمت طلا 18 عیار لحظه ای امروز یکشنبه 24 آبان 1405 - ساعت 01:30
در پرسپولیس درخواست هایی از من داشتند که با اصولم سازگار نبود
آنروا در سال 2026 با کسری بودجه 250 میلیون دلاری مواجه است
اتهام اقدام به قتل به زیدان؛ آن ضربه می توانست من را بکُشد!
ماکسیم تاکسی چیست؟ لینک دانلود اپلیکیشن، نحوه درخواست خودرو، ثبت نام رانندگان و خدمات تاکسی اینترنتی ماکسیم در سال 1405
دانلود آهنگ هایده و محسن چاوشی به نام لجباز
همتی: تامین 33 میلیارد دلار ارز و وضعیت خوب کشور
فعال شدن آژیر هشدار در بحرین
دختری با همدستی دوست پسرش، پدرش را به قتل رساند! | بازتاب امروز
شش گانه طلایی نجوم ایران؛ افق های راهبردی صنعت فضایی ایران در اقتصاد، صنعت و امنیت
وام خرید گوشی 1405؛ شرایط دریافت اعتبار موبایل، سقف تسهیلات، ثبت نام اینترنتی و خرید اقساطی بدون ضامن
انفجار و آتش سوزی 2 فروند نفتکش در تنگه هرمز
چه زمانی روغن زیتون برای سلامتی مضر است؟
تحقیر پرتغال به دست دانمارک/ گرامیداشت رونالدو در شب تلخ براگا + عکس
روایت قیام مردم مشهد در«جشن کلاه شاپو» منتشر شد
فال تاروت کبیر امروز یکشنبه 24 آبان 1405
پاسکاری تماشایی بازیکنان ایران که فقط یک گل کم داشت! + فیلم
دانلود آهنگ جدید شادمهر عقیلی به نام دوران تو تمومه
اخبار انتظامی پایتخت؛ از دستگیری باند سارقان خودرو تا کشف بیش از 12 کیلوگرم مواد مخدر
صندوق رفاه خواستار راه اندازی رستوران های مکمل در دانشگاه ها شد
فال قهوه امروز یکشنبه 24 آبان 1405

موضوعات داغ:
مجلس شورای اسلامی
مدیران خودرو
هواپیمای مسافربری
وزیر فرهنگ و ارشاد
وزارت اطلاعات
پلیس آگاهی تهران
امدادرسانی
اطلاع رسانی
بیماری های قلبی
بازنشستگان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تیم ملی فوتبال
دولت اصلاحات
دانلود آهنگ
دانشگاه های ایران
سخنگوی وزارت امور خارجه
سخنگوی وزارت خارجه
سری آ ایتالیا
صندوق بازنشستگی کشوری
صندوق رفاه دانشجویان
نیروی دریایی
استان هرمزگان
احساس تنهایی
واژگونی اتوبوس
صندوق بازنشستگی
جمهوری اسلامی ایران
تاکسی اینترنتی
تیم ملی فوتبال پرتغال
تجهیزات آزمایشگاهی
فرهنگ و ارشاد
شبکه العربیه
مسجد گوهرشاد
هادی حکیمیان
خدمات پس از فروش
حادثه واژگونی
قبض تلفن ثابت
لیگ ملت های اروپا
تاریخ معاصر
اعتراض مردم
اصابت گلوله
انتهای پیام/
تعاملات بین المللی
رژیم های غذایی
فوتبال پرتغال
دانلود اپلیکیشن
تاکسی ماکسیم
شهرک فرهنگیان
پلیس آگاهی تهران بزرگ
میلیون دلار
سخنگوی وزارت
رقابت های سری آ
ترور شهید سلیمانی
دستگیری باند سارقان
تیم ملی دانمارک
ماه توبه
نماینده دولت روسیه
سیساب
عبدالرحیم سلیمانی
نورالله ولی نژاد
هنر تصویری
هیچان
نظام ریاستی
هلال اهمر
زلزله ازگله
ساسان کریمی
خسروان
کیخسروی
ثبت شرکت سهامی خاص
فرماندار اردل
انتقاد از برخی شایعات
وعل
جانقور
کوروش آهاری
تبادل نیروی کار


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->