پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه دهم
بروزرسانی: 01:05
راز قورمه سبزی جنوبی خوش عطر؛ این سبزی ها را امتحان کنید
181 -
  بدترین ترکیب های غذایی برای جذب مواد مغذی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 20:17 80784449


در نگاه اول، سالم غذا خوردن یعنی انتخاب مواد غذایی مفید؛ اما واقعیت کمی پیچیده تر است. پژوهش ها نشان می دهد ترکیب مواد غذایی با یکدیگر می تواند به اندازه خودِ غذا اهمیت داشته باشد. - در نگاه اول،
مواد غذایی - مواد - غذایی - مواد مغذی - ترکیب - ویتامین ها - غذا خوردن


182 -
  آموزش دلمه اسفناج | حتما امتحانش کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 17:20 80783030


امروز طرز تهیه دلمه اسفناج را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش اسفناج را می توانید با مواد مختلف تهیه کنید و از مواد  گوشتی و یا به صورت گیاهی تهیه کنید و به دلخواه خود ...
اسفناج - دلمه - مواد - لازم - طرز تهیه - آموزش - آماده سازی


183 -
  رولت اسفناج و پنیر خانگی؛ غذایی سبک با طعمی عالی
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 14:02 80770425


رولت اسفناج و پنیر یکی از غذاهای محبوب و سالم است که به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی سبک قابل سرو است. ترکیب اسفناج تازه، پنیر موزارلا و سفیده تخم مرغ، - رولت اسفناج و پنیر یکی از غذاهای ...
اسفناج - پنیر - سفیده - پیش غذا - غذای - لازم - یکی از


184 -
  طرز تهیه رولت اسفناج و پنیر مجلسی
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 16:37 80737567


این طرز تهیه رولت اسفناج و پنیر علاوه بر خوشمزه بودن، منبع غنی از پروتیین و فیبر است و برای وعده های ناهار یا شام خانوادگی انتخابی عالی محسوب می شود. - این طرز تهیه رولت اسفناج و پنیر ...
اسفناج - پنیر - طرز تهیه - خانوادگی - انتخابی - پروتیین - خوشمزه


185 -
  دانشمندان می گویند: برای جلوگیری از سرطان، این سبزی ارزان را حتماً بخورید؛ سبزی که فشار خون را مثل فنر پایین می آور
فرداد نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 14:46 80736255


 بر کسی پوشیده نیست که سبزیجات، سرشار از فیبر، ویتامین ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان بوده و از ضروریات یک رژیم غذایی سالم هستند. - در ادامه 10 مورد از مغذی ترین سبزیجات در سطح جهان معرفی شده اند:
آنتی اکسیدان - اسفناج - سبزی - ویتامین - سبزیجات - بتاکاروتن - ویتامین A


186 -
  برای جلوگیری از سرطان، این سبزی ارزان را حتماً بخورید؛ سبزی که فشار خون را مثل فنر پایین می آور
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 14:46 80736251


 بر کسی پوشیده نیست که سبزیجات، سرشار از فیبر، ویتامین ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان بوده و از ضروریات یک رژیم غذایی سالم هستند. در حالی که همه سبزیجات به اندازه خود مغذی هستند، - در این ...
آنتی اکسیدان - سبزی - اسفناج - سبزیجات - فشار خون - ویتامین - رژیم غذایی سالم


187 -
  دانشمندان می گویند: برای جلوگیری از سرطان، این سبزی ارزان را حتماً بخورید؛ سبزی که فشار خون را مثل فنر پایین می آور
عصر همگرایی- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 14:41 80736193


 بر کسی پوشیده نیست که سبزیجات، سرشار از فیبر، ویتامین ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان بوده و از ضروریات یک رژیم غذایی سالم هستند. در حالی که همه سبزیجات به اندازه خود مغذی هستند، در این ...
آنتی اکسیدان - سبزی - سبزیجات - اسفناج - ویتامین - رژیم غذایی سالم - ابتلا


188 -
  طرز تهیه رولت اسفناج و پنیر ، جایگزین سالم پیتزا
عصر ایران- فرهنگی- 8  ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 10:40 80733068


رولت اسفناج و پنیر یکی از غذاهای محبوب و سالم است که به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی سبک قابل سرو است. ترکیب اسفناج تازه، پنیر موزارلا و سفیده تخم مرغ، - تنها مونس هنرپیشه مشهور، موش موش ...
اسفناج - توهین نژاد پرستانه - طرز تهیه - ترامپ - مذاکرات - احمد زیدآبادی - مشروبات الکلی


189 -
  آموزش قورمه سبزی جنوبی خوشمزه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1404، 17:20 80727373


امروز طرز تهیه قورمه سبزی جنوبی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش بسیار خوبی دارند مخصوصا غذا های جنوبی طعم و مزه فوق العاده دارد و رنگ آن سیاه می باشد و برای چاشنی ...
سبزی - استفاده - جنوبی - لیمو عمانی - طرز تهیه - لیمو - سیاه


190 -
  بهترین غذاها برای کاهش فشار چشم کدامند؟
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 00:36 80694645


به گزارش آفتاب نو، هیچ غذای خاصی به تنهایی نمی تواند فشار چشم را کاهش داده یا بیماری گلوکوم را درمان کند. با این حال، پیروی از سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل که شامل انواع میوه ها، ...
بیماری - کاهش - دژنراسیون ماکولا - ویتامین - خاصی - اسفناج - آفتابگردان


191 -
  آسان ترین روش خشک کردن اسفناج
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1404، 11:42 80688150


خشک کردن اسفناج، روشی ساده و مؤثر برای نگهداری طولانی مدت این سبزی پرخاصیت است. در این مقاله، سه روش سنتی و مدرن خشک کردن اسفناج را به همراه نکات کلیدی برای حفظ ارزش غذایی آن آموزش میدهیم.
اسفناج - نگهداری - استفاده - سبزی - سبزی پرخاصیت - غذایی - ارزش غذایی


192 -
  برنامه غذایی روزانه رژیم کانادایی 13 روزه
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 12 بهمن 1404، 19:02 80682155


رژیم کانادایی 13 روزه یک برنامه غذایی چالش برانگیز و کوتاه مدت برای کاهش وزن سریع است که با محدودیت های غذایی شدید همراه می باشد. در این مقاله، - رژیم کانادایی 13 روزه یکی از رژیم های چالش ...
رژیم - کاهش وزن سریع - برنامه غذایی - غذایی - برنامه - کاهش وزن - محدودیت


193 -
  تا حالا این پلو رو امتحان کردی؟| آموزش اسفناج پلو با لبو
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 12 بهمن 1404، 17:20 80681263


امروز طرز تهیه اسفناج پلو با لبو را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش ، مقوی و رنگارنگ است که علاوه بر طعم فوق العاده، فواید زیادی هم برای سلامتی دارد. اسفناج سرشار از ...
اسفناج - تقویت سیستم ایمنی - طرز تهیه - ویتامین - سلامت استخوان - کاهش فشار خون - آنتی اکسیدان


194 -
  این مواد غذایی باعث تشکیل سنگ کلیه می شوند
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 12 بهمن 1404، 02:41 80674194


به گزارش آفتاب نو به نقل از تابناک، کلیه ها گاهی اوقات رسوبات معدنی سختی به نام سنگ کلیه تولید می کنند که باعث درد شدید می شود و می تواند منجر به عوارض دیگری برای سلامتی شود. - به گزارش ...
سنگ کلیه - کلیه - رژیم غذایی - غذای - غذایی - کلیه ها - شوند


195 -
  بهترین سبزیجات برای کاهش فشارخون کدام اند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 7 بهمن 1404، 10:08 80632607


فشارخون بالا که به آن «پرفشاری خون» نیز گفته می شود، یکی از مشکلات شایع سلامتی است که در صورت بی توجهی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. - فشارخون بالا که ...
بیماری های قلبی - فشار - فشارخون بالا - فشارخون - رگ های خونی - افزایش - سکته مغزی


196 -
  بهترین سبزیجات در کاهش فشار خون کدامند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 7 بهمن 1404، 09:08 80631950


فشار خون بالا که به آن «پرفشاری خون» نیز گفته می شود، یکی از مشکلات شایع سلامتی است که در صورت بی توجهی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد، - فشار خون بالا ...
فشار خون - بیماری های قلبی - فشار - کاهش فشار خون - فشار خون بالا - رگ های خونی - افزایش


197 -
  بهترین سبزیجات در کاهش فشار خون کدامند؟
دولت بهار- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 15:43 80626687


فشار خون بالا که به آن «پرفشاری خون» نیز گفته می شود، یکی از مشکلات شایع سلامتی است که در صورت بی توجهی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد، - فشار خون بالا ...
فشار خون - بیماری های قلبی - فشار - کاهش فشار خون - فشار خون بالا - یکی از - افزایش


198 -
  طرز تهیه لازانیا ایتالیایی با گوشت چرخ کرده
رونگار- اقتصادی- 8  ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 10:07 80623240


لازانیا یکی از غذاهای خوشمزه ایتالیایی است که طرفدارهای زیادی دارد. لازانیا را می توانید با مرغ، گوشت چرخ کرده، سبزیجات و سس بشامل یا مارینارا تهیه کرد. - دستور پخت لازانیا با گوشت چرخ ...
چرخ کرده - لازانیا - طرز تهیه لازانیا - گوشت - آماده سازی - دستور پخت لازانیا - طرز تهیه


199 -
  طرز تهیه لازانیا ایتالیایی با گوشت چرخ کرده
رونگار- اقتصادی- 8  ماه پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 15:02 80607258


لازانیا یکی از غذاهای خوشمزه ایتالیایی است که طرفدارهای زیادی دارد. لازانیا را می توانید با مرغ، گوشت چرخ کرده، سبزیجات و سس بشامل یا مارینارا تهیه کرد. - دستور پخت لازانیا با گوشت چرخ ...
چرخ کرده - لازانیا - طرز تهیه لازانیا - گوشت - آماده سازی - دستور پخت لازانیا - طرز تهیه


200 -
  گراتن اسفناج با پنیر؛غذای ساده ای که طعم آن غافلگیرتان می کند
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 13:57 80606599


گراتن اسفناج نوعی غذای مدرن و بسیار خوشمزه است که از ترکیب سیب زمینی با اسفناج، قارچ، پنیر پیتزا و... تهیه می شود. - گراتن اسفناج نوعی غذای مدرن و بسیار خوشمزه است که از ترکیب سیب زمینی با اسفناج،
اسفناج - پنیر پیتزا - سیب زمینی - پیتزا - پنیر - غذای - زمینی


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پیام احساسی کاپیتان پرسپولیس در فضای مجازی سوژه شد + عکس
ویدیو| لحظه قهر و خروج رونالدو از اردوی پرتغال
گزارش های تایید نشده از شلیک موشک بالستیک از ایران
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان فردا پنجشنبه 9 مهر 1405 +برنامه خاموشی فارسان، اردل، فلارد، فرخشهر و... (چهارمحال و بختیاری)
معادلات تیم ملی درون دروازه تغییر کرد
در اولین ساعت ها بعد از مرگ چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
برنامه قطعی برق استان ها پنجشنبه 9 مهر 1405 + جدول زمان بندی دقیق خاموشی ها
پیشنهاد 4 ساله پرسپولیس به اورونوف
برنامه قطعی برق کرمانشاه پنجشنبه 9 مهر 1405 +جدول زمان بندی دقیق خاموشی کرمانشاه  
خلبان شهید «مجید کاظمی»؛ اسطوره ای که در آسمان اقتدار ایران جاودانه شد
حساب کشاورزان شارژ شد ایمنا
یک مدل هوش مصنوعی کوچک روی RTX 3080 Ti بازی Pokemon Red را یاد گرفت
دیدار پزشکیان و کروبی در مراسم ختم احمد ناطق نوری + عکس
دستورالعمل جدید برای حمایت از بخش صنایع کشور ابلاغ شد
خطر جدی فیلرهای ارزان و اینترنتی که باید بدانید
دیده بوسی رییس جمهور پزشکیان و کروبی (عکس)
رییس کل بانک مرکزی وارد اردبیل شد
اختتامیه یازدهمین دوره جشنواره رسانه ای ابوذر
بازگشت فاطمه معتمدآریا به ایران: یادآوری حرمت سرزمین مادری
فرود اضطراری پرواز دبی-تل آویو در عربستان؛ خلبان و کمک خلبان مجروح شدند
«ملت مبعوث»؛ جمعیتی با مأموریت تاریخی و الهی
رسمی: سرمربی تیم والیبال پرسپولیس معرفی شد
تصاویر دیده نشده از خواهران نگار جواهریان؛ خواهرزن های رامبد جوان از کودکی تا جوانی چه شکلی بودند؟
پایگاه ثابت اورژانس دانشگاه لرستان در آستانه بهره برداری است

موضوعات داغ:
شهرک های صنعتی
چهارمحال و بختیاری
حادثه امنیتی
نخست وزیر انگلیس
دانشگاه لرستان
یازدهمین دوره
تنظیم مقررات
تیم والیبال
گمرک اسلام قلعه افغانستان
استان چهارمحال و بختیاری
اردوی کاراته
گرندپری ایتالیا
کشف کالای احتکار شده
پلیس فدرال آلمان
سفیدخانی
بازار مرغ
مدیرکل ثبت احوال مازندران
غلامرضا حشمتی
احترام متقابل
سرمایه گذاران اسراییلی
نمایندگی فروش خودرو
آتش سوزی استرالیا
میگل آنخل
تعدیل مهریه
بافت فرسوده اطراف حرم رضوی
رودی
یحیی و کالدرون
رییس تشکیلات خودگردان
آرش اسحاقی
اشتغال زنان
برنامه ریزی
حجت الاسلام والمسلمین
شرکت توزیع نیروی برق
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مدیرکل فرهنگ و ارشاد
سازمان تنظیم مقررات
معاون وزیر ارتباطات
رییس کل بانک مرکزی
پیشکسوت استقلال
دیوان عالی کشور
معاون پشتیبانی
عباس علی آبادی
وزیر ارتباطات
مشترکان صنعتی
سفرهای استانی
سیدحسین حسینی
پایگاه آمریکا
فرهنگ و ارشاد
ارشاد اسلامی
گلر پرسپولیس
پیام نیازمند
انگلیس ایران
خراسان جنوبی
افزایش قیمت
گزارش بازار
خرید تضمینی
حجت الاسلام
سازمان هدفمندسازی یارانه
دیدار با خانواده شهید
هدفمندسازی یارانه ها
جام قهرمانی لیگ برتر
2 هزار میلیارد تومان
شورای گفت وگوی دولت
مطالبات گندم کاران
علی اکبر ناطق نوری
مجلس شورای اسلامی
خودروی آتش نشانی
قهرمانی لیگ برتر
وضعیت فوق العاده
کلاس های مربیگری
متولدین فروردین
باشگاه پرسپولیس
برنامه اینترنتی
فرماندار تایباد
واحدهای تولیدی
فعالان اقتصادی
شرکت هواپیمایی
باشگاه استقلال
امیر قلعه نویی
آماده باش کامل


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->