پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 15:22
241 -
  خبر جدید | 5 غذای رژیمی که شکم را هدف می گیرند!
میل سخن- ورزشی- 7  ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 13:42 79995320


خبر جدید | 5 غذای رژیمی که شکم را هدف می گیرند! مسی مسی رونالدو رونالدو پرسپولیس استقلال سپاهان تراکتور تراکتورسازی بارسلونا رئال مادرید یوونتوس اینترمیلان آث میلان چلسی منچستریونایتد ...
منچستریونایتد منچسترسیتی - تخم مرغ - روغن زیتون - غذای رژیمی - بارسلونا رئال مادرید - رئال مادرید یوونتوس - لیورپول بایرن مونیخ


242 -
  این گیاه پرخاصیت جایگزین قرص های ویتامین است
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 17:55 79987088


یونجه علاوه بر اینکه دارای پروتیین، آهن و فسفر است، همچنین وجود ویتامین E، ویتامین C و ویتامین A در یونجه، جایگاه خوبی در طب ایرانی به دست آورده است. - به گزارش فرتاک نیوز ، شاید بار ها ...
ویتامین - یونجه - ویتامین E - پروتیین - ویتامین C - انواع ویتامین ها - اسفناج


243 -
  ناهار امروز: فوری و خوشمزه؛ کوکوی اسفناج و سیب زمینی، ناجی شما در روزهای پرمشغله!
جالبتر- اقتصادی- 7  ماه پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 13:12 79984549


 مواد لازم برای تهیه کوکوی اسفناج و سیب زمینی به گزارش پارسینه ، برای تهیه این کوکو که برای 2 تا 3 نفر کافی است، به مواد زیر نیاز دارید: 2 عدد سیب زمینی بزرگ (حدوداً 300 تا 350 گرم) 250 گرم اسفناج ...
سیب زمینی - اسفناج - کوکو - زمینی - مواد - لازم - تخم مرغ


244 -
  فوری و خوشمزه؛ کوکوی اسفناج و سیب زمینی، ناجی شما در روزهای پرمشغله!
رونویس- اقتصادی- 7  ماه پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 13:08 79984523


 مواد لازم برای تهیه کوکوی اسفناج و سیب زمینی به گزارش پارسینه ، برای تهیه این کوکو که برای  مواد لازم برای تهیه کوکوی اسفناج و سیب زمینی به گزارش پارسینه ، -  مواد لازم برای تهیه کوکوی ...
سیب زمینی - کوکو - اسفناج - زمینی - مواد - لازم - گزارش


245 -
  فوری و خوشمزه؛ کوکوی اسفناج و سیب زمینی، ناجی شما در روزهای پرمشغله!
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 13:05 79984491


 مواد لازم برای تهیه کوکوی اسفناج و سیب زمینی به گزارش پارسینه ، برای تهیه این کوکو که برای 2 تا 3 نفر کافی است، به مواد زیر نیاز دارید: 2 عدد سیب زمینی بزرگ (حدوداً 300 تا 350 گرم) 250 گرم اسفناج ...
سیب زمینی - اسفناج - زمینی - کوکو - مواد - گزارش - تخم مرغ


246 -
  ناهار امروز: فوری و خوشمزه؛ کوکوی اسفناج و سیب زمینی، ناجی شما در روزهای پرمشغله!
رونگار- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 12:52 79984371


این دستور پخت سریع و آسان، راهی عالی برای لذت بردن از خواص بی نظیر اسفناج است. اگر به دنبال یک شام سبک، یک پیش غذای هیجان انگیز یا حتی یک ایده جذاب برای وعده ناهار هستید، - مواد لازم برای ...
سیب زمینی - اسفناج - کوکو - زمینی - مواد - لازم - هیجان انگیز


247 -
  قرص هایتان را دور بریزید و این مُسکن های طبیعی را جایگزین کنید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 10:48 79972104


برای دردهای گاه وبی گاهی که بعضی وقت ها سراغ مان می آیند و یکی دو روز مهمان ما می شوند معمولا از مسکن های شیمیایی استفاده نمی کنیم. - پپیتا منبع فوق العاده ای از منیزیم است، ماده معدنی ...
درمان پوکی استخوان - اسیدهای چرب امگا - پیشگیری و درمان - منیزیم - مفید - ماهی - پوکی استخوان


248 -
  این گیاه پرخاصیت جایگزین قرص های ویتامین است
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 20:01 79966751


288492 تاریخ انتشار: شنبه 01 آذر 1404 18:51 به گزارش بهداشت نیوز، شاید بار ها اسمش را شنیده باشید، اما از خواص اعجاب انگیزش خبر نداشته باشید. - به گزارش بهداشت نیوز، شاید بار ها اسمش را شنیده باشید،
ویتامین - یونجه - ویتامین E - انواع ویتامین ها - پروتیین - خواص - اسفناج


249 -
  بهترین غذاها برای درمان کم خونی؛ معرفی 8 غذای خون ساز و تقویت کننده انرژی
ایونا نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 13:47 79962600


اگر به کم خونی مبتلا هستید، تغذیه صحیح می تواند نقش حیاتی در بهبود وضعیت شما داشته باشد. در این مقاله، 8 غذای خون ساز و تقویت کننده انرژی معرفی شده است که می توانند به افزایش سطح آهن بدن ...
درمان کم خونی - کم خونی - تقویت کننده - آبگوشت - گوشت - تقویت - بهبود


250 -
  خوردنی های سرشار از ماده معدنی مس
اینتیتر- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 30 آبان 1404، 14:16 79951707


مس یک ریزمغذی حیاتی مورد نیاز برای رشد و عملکرد سیستم عصبی است، با این حال برای عملکرد مناسب مغز باید سطح بهینه ای از مس در بدن حفظ شود. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، اگرچه مس برای ...
عملکرد - ماده معدنی - اختلالات عصبی - غذاهای دریایی - بیماری - معدنی - سیستم عصبی


251 -
  اسفناج خامه ای با پیاز کاراملی؛ رسپی معروف اروپایی ها
عصر ایران- سیاسی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 10:25 79940212


اسفناج از پرخاصیت ترین سبزیجات است که با قرار دادن آن در برنامه غذایی خود، خصوصا در روزهای سرد سال، می توانید سیستم ایمنی خود را تقویت کنید. - مراسم تشییع فرزند حجت الاسلام صدیقی برگزار ...
حجت الاسلام صدیقی - اسفناج - جهان - خانه - بازیگر سینما - برنامه غذایی - جام جهانی 2026


252 -
  طرز تهیه یک سالاد خوشمزه و جدید| سالاد انار و گل کلم
فرتاک نیوز- اقتصادی- 7  ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 23:55 79926138


سالاد انار علاوه بر اینکه بسیار مقوی است دستور تهیه بسیار راحتی هم دارد. امروز در این پست آموزش آشپزی طرز تهیه و درست کردن سالاد انار خوشمزه و مخصوص به همراه مواد لازم برای 4 نفر آماده ...
سالاد انار - سالاد - انار - میزان - مشهورترین - خوشمزه - لازم


253 -
  طرز تهیه آش اسفناج| مناسب سرماخوردگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 23:30 79925961


به هر حال اگر با طرز تهیه و درست کردن آش اسفناج آشنایی ندارید ما در این پست آشپزی طرز تهیه و درست کردن آش اسفناج خوشمزه به همراه مواد لازم برای 4 تا 6 نفر آماده کرده ایم که شما با این آموزش ...
اسفناج - طرز تهیه - لازم - خوشمزه - قاشق - درست - میزان


254 -
  طرز تهیه قورمه سبزی خانگی؛ راز خوشمزگی مادربزرگ ها در یک خورشت اصیل ایرانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 00:50 79915388


قورمه سبزی، خورشتی که رایحه اش در خانه می پیچد و همه را دور سفره جمع می کند، یکی از محبوب ترین غذاهای ایرانی است. ترکیب سبزیجات تازه، گوشت نرم و لیموعمانی خوش عطر، - زردچوبه و فلفل سیاه: ...
سبزی - خورشت - مادربزرگ ها - مادربزرگ - طرز تهیه - لوبیا - غذاهای ایرانی


255 -
  غذای باب میل بچه ها| پیراشکی اسفناج و سیب زمینی مقوی و سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 21:15 79903911


در ادامه با طرز تهیه پیراشکی اسفناج و سیب زمینی خوشمزه با خمیر نانوایی با ما همراه باشید. - به گزارش می باشد اما در برخی دستورها از خمیر یوفکا هم استفاده می شود.  مواد لازم خمیر پیراشکی ...
اسفناج - خمیر - سیب زمینی - لازم - طرز تهیه - مرحله - زمینی


256 -
  ناهار: گرمای خانه در روزهای خزان؛ خورشت مرغ و اسفناج، غذای آرامش بخش این پاییز سرد!
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 19:12 79902918


خورشت مرغ و اسفناج یکی از خوشمزه ترین و مغذی ترین غذاهای محلی خطه سرسبز شمال ایران است که عطر و طعم بی نظیر آن هر سفره ای را آراسته می کند. - به گزارش پارسینه ، اگر به دنبال یک دستور پخت ...
خورشت - اسفناج - دستور پخت - خوشمزه - غذاهای محلی - خوشمزه ترین - دستور


257 -
  ناهار: گرمای خانه در روزهای خزان؛ خورشت مرغ و اسفناج، غذای آرامش بخش این پاییز سرد!
جالبتر- اقتصادی- 8  ماه پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 19:12 79902910


به گزارش پارسینه ، اگر به دنبال یک دستور پخت اصیل و در عین حال ساده هستید که سفره تان را با طعمی بهشتی رنگین کند، این دستور پخت را از دست ندهید. - به گزارش پارسینه ، اگر به دنبال یک دستور ...
دستور پخت - دستور - خورشت - اسفناج - گزارش - بهشتی - مواد اولیه


258 -
  5 سبزیجات فوق العاده برای آب کردن چربی های مزاحم شکم
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 24 آبان 1404، 23:55 79893896


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - به گزارش فرتاک نیوز ،
سبزیجات - چربی - چربی شکم - بروکلی - کاهش - اسفناج - هویج


259 -
  ناهارت با من: شاهکار آشپزی ایرانی؛ رموز پخت خورش آلو اسفناج مجلسی و جاافتاده
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 24 آبان 1404، 20:52 79892593


خورش آلو اسفناج یکی از خوشمزه ترین و اصیل ترین خورش های ایرانی است که با عطر و طعم بی نظیر خود، جایگاه ویژه ای در سفره های ما دارد. این خورش دلچسب، - مواد لازم برای تهیه خورش آلو اسفناج ...
خورش - اسفناج - گوشت - ایرانی - خوشمزه - پیاز - خوشمزه ترین


260 -
  اگر این خواص را در مورد اسفناج می دانستید در خوردن آن کوتاهی نمی کردید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 23 آبان 1404، 17:20 79880857


«بتایین» موجود در اسفناج خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش داده و عملکرد ورزشکاران را بالا می برد. - به گزارش ، ویتامین C، اسیدفولیک و مواد معدنی خوبی عایدتان می شود. ادامه ی ...
اسفناج - تامین - ویتامین - بیماری های قلبی عروقی - اسیدفولیک - ویتامین C - بیماری های قلبی


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
10 تیر روز پسر نیست؛ روز پسر چه روزی است + مناسبت های امروز
قتل تلخ دختر شایسته ایران؛ پایان مرموز زندگی ریتا جبلی در 73 سالگی
محمد خلیفه به استقلال فروخته می شود/ خبری عجیب درباره واگذاری قطعی باشگاه آلومینیوم
واکنش گزینه استقلال به قرارداد با پرسپولیس
فرزاد جمشیدی مجری معروف تلویزیون درگذشت + جزییات علت فوت و زمان خاکسپاری
خبر بد فیفا به استقلال: فعلاً نمی توانید علیرضا بیرانوند را بخرید!
جسد زن جوان در باغشان کشف شد؛ قاتل لب به اعتراف گشود
ویدیو| خلاصه بازی فرانسه 3 – سوئد 0/ سوئد حریف درخشش امباپه نشد (با گزارش انگلیسی)
سه شنبه 16 تیر تهران تعطیل شد؛ پنجشنبه عزای عمومی در سراسر کشور
قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا امروز چهارشنبه 10 تیر 1405
در جام جهانی همه مسئولیت شکست را قبول کردند؛ ما تقصیر را گردن شانس انداختیم
رضا شکاری به دنبال بازگشت؛/ در رویای تکرار آن لحظه شیرین با لباس پرسپولیس!
موج گرمای بی سابقه در اسپانیا؛ 1000 مرگ مرتبط شناسایی شد
پایان مأموریت شریعتمداری در هلدینگ خلیج فارس رسماً ابلاغ شد
قیمت روز گوشی موبایل 10 تیر 1405
تذکر مجلس به صداوسیما بابت سانسور گفت وگوی قالیباف
متا محدودیت های جدیدی برای عینک های هوشمند خود اعمال کرد
سه شنبه 16 تیر تهران تعطیل شد/ پنجشنبه عزای عمومی در سراسر کشور
فروش اقساطی کرمان موتور تیر 1405 | 12 ماهه کی ام سی بخرید
حجت الاسلام آقاجانپور: عزت و اقتدار ایران مرهون مجاهدت رهبر شهید انقلاب است
بلومبرگ: کوشنر و ویتکاف گفت و گو های مثبتی با رهبران منطقه ای در قطر داشته اند
بهرامی: مشارکت نیروهای مردمی در آزادسازی مهران مؤثر بود
وان پلاس از گوشی اقتصادی N6 با شارژدهی 3 روزه رونمایی کرد + تصویر

موضوعات داغ:
مالیات بر ارزش افزوده
کرمان موتور
شهید انقلاب
میلیارد تومان
فروش اقساطی
عینک های هوشمند
صادرکنندگان
ارزش افزوده
نیروهای مردمی
مراسم تشییع
مربی دروازه بان های تیم ملی
هنزا
سرچشمه
باقر ساروخانی
شرکت تسلا
چارلی نیکولاس
رئال
نیروی دفاعی ژاپن
شورای اقتصاد
تریبون آزاد دانشجویان
مسابقه موج سواری
رحمان مرادی
جریان سازی هدفمند
رییس اتاق مشترک ایران و هند
بارش برف در اصفهان
دانشگاه اُتاوا
عملیات بازی دراز
مراکز درمانی سرپایی
ورزشگاه پاس قوامین
عبدالله بن زاید آل نهیان
سازمان عقیدتی سیاسی
سازمان امور مالیاتی
امور مالیاتی کشور
فدراسیون جهانی
موقعیت اجتماعی
استان کرمانشاه
اعمال محدودیت
فرهنگ پهلوانی
عقیدتی سیاسی
امور مالیاتی
جام جهانی 2026
سخنگوی دولت
حجت الاسلام
بازار خودرو
رییس سازمان
ثبت قرارداد بازیکنان جدید
آیت الله سید علی خامنه ای
حضرت آیت الله خامنه ای
حجت الاسلام والمسلمین
پنجره نقل و انتقالاتی
سازمان تامین اجتماعی
صندوق های بازنشستگی
لیگ ملت های والیبال
ارتش جمهوری اسلامی
معاملات بورس تهران
پتروشیمی خلیج فارس
اختلافات خانوادگی
اباعبدالله الحسین
از باشگاه استقلال
روز فرهنگ پهلوانی
میزبانی از زائران
مدیرعامل استقلال
آیت الله خامنه ای
سازمان صداوسیما
فرمانده انتظامی
واحدهای اقتصادی
صندوق بازنشستگی
والیبال صربستان
سید علی خامنه ای
قیمت انواع گوشی
عادل فردوسی پور
ماه مبارک رمضان
ورزش زورخانه ای
آذربایجان غربی
ترکیب پرسپولیس
فاطمه مهاجرانی
روز صنعت و معدن
باشگاه استقلال
چادرملو اردکان
صنایع پتروشیمی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->