صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام یکشنبه، 24 آبان 1405 - Sun, 15th Nov 2026
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 



پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه چهارم
بروزرسانی: 07:23
طرز تهیه آش ماست گرگانی
61 -
  ساندویچ سبزیجات با سس پستو | خوشمزه و جذاب
شایا نیوز- پزشکی- 80  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 14:16 82176523


برای درست کردن این ساندویچ خوشمزه به سس پستو، نان تست، اسفناج، گوجه فرنگی، کدو سبز، پنیر موزارلا و فلفل سیاه نیاز دارید. - شایانیوز- ساندویچ خوشمزه را امتحان کنید در ادامه این مطلب با ...
ساندویچ - روغن زیتون - سبزیجات - گوجه فرنگی - خوشمزه - فلفل - سبز


62 -
  اسموتی اسفناج و توت فرنگی | مخصوص کسایی که با اسفناج رابطه خوبی ندارند
شایا نیوز- پزشکی- 80  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 12:26 82175733


برای درست کردن این اسموتی خوشمزه به اسفناج، شیر، ماست یونانی، کره بادام زمینی، توت فرنگی، موز و عسل احتیاج دارید. - شایانیوز-  است بنابراین خیلی خوبه که سعی کنید این سبزی پر خاصیت را ...
اسفناج - اسموتی - توت فرنگی - اسفناج و توت فرنگی - فرنگی - یونانی - خوشمزه


63 -
  تولید سم در بدن با مصرف زیاد ویتامین A
رونویس- پزشکی- 80  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 21:38 82172621


به گزارش رونویس، مشکل با یک باور ساده شروع می شود. اگر چیزی خوب است مصرف بیشتر آن بهتر به گزارش رونویس، مشکل با یک باور ساده شروع می شود. اگر چیزی خوب است مصرف بیشتر آن بهتر است اما بدن ...
ویتامین - ویتامین A - مصرف - بدن - شروع - مشکل - باور


64 -
  پودینگ چیا با شکلات و توت فرنگی | با 16 گرم پروتیین مناسب برای وعده صبحانه
شایا نیوز- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 3 شهریور 1405، 13:36 82162906


درست کردن پودینگ چیا با شکلات و توت فرنگی خیلی ساده است فقط اگر می خواهید این صبحانه خوشمزه را داشته باشید باید آن را از شب قبل آماده کنید. - شایانیوز- تخم مرغ آبپز ، املت، ساندویچ های ...
توت فرنگی - پروتیین - فرنگی - شکلات - صبحانه - اسموتی - توت


65 -
  طرز تهیه ترشی تره گیلانی با مرغ؛ غذای خوش عطر و ترش شمالی با فوت و فن های اصیل
رونویس- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 30 مرداد 1405، 22:47 82137947


به گزارش رونویس، ترشی تره از غذاهای خوشمزه شمالی  و مخصوص خطه گیلان است. طرز تهیه آن را در به گزارش رونویس، ترشی تره از غذاهای خوشمزه شمالی  و مخصوص خطه گیلان است. - به گزارش رونویس، ترشی ...
غذاهای خوشمزه - طرز تهیه - گیلان - طرز تهیه ترشی - گرم - غذاخوری - قاشق


66 -
  طرز تهیه اسموتی موز و اسفناج | میزان کالری و پروتیین آن
شایا نیوز- اقتصادی- 87  روز پیش - پنجشنبه 29 مرداد 1405، 10:41 82128892


اگر از صبحانه های تکراری خسته شده اید اسموتی موز و اسفناج گزینه بسیار خوبی برای شروع روز می باشد پس از دستش ندهید. - شایانیوز- توی این مطلب می خواهیم یک صبحانه های تکراری خسته شده اید ...
اسفناج - اسموتی - طرز تهیه - موز - غذاخوری - کره بادام زمینی - صبحانه


67 -
  اسموتی آناناس و آواکادو؛ نوشیدنی گوارایی که سرشار از مواد مغذی و پروتیین است
شایا نیوز- پزشکی- 90  روز پیش - دوشنبه 26 مرداد 1405، 11:56 82108143


برای درست کردن اسموتی آناناس و آواکادو که بسیار خوش طعم می باشد به آب، آواکادو، اسفناج، آناناس و عسل احتیاج دارید. - شایانیوز- اگر مطالب قبلی ما را دنبال کرده باشید می دانید که تا به حال ...
نوشیدنی - اسموتی - آناناس - اسفناج - وعده غذایی - مواد اولیه - مواد مغذی


68 -
  اسفناج مرجی مازندرانی؛ ترکیبی ساده، پرانرژی و خوشمزه با عدس و رب انار
ایونا نیوز- پزشکی- 90  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 20:21 82104559


به مقدار دلخواه روغن حیوانی یا روغن کنجد: به مقدار لازم مراحل پخت و دستور تهیه گام به گام مرحله اول؛ آماده سازی و پخت عدس: ابتدا عدس ها را پاک کرده و خوب بشویید. برای گرفتن نفخ حبوبات، ...
روغن حیوانی - اسفناج - عدس - مرحله - پخت - قابلمه - روغن


69 -
  اگر کمبود آهن دارید این مطلب را بخوانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 91  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 20:40 82097421


اسفناج یکی از سبزیجات برگ سبز پرطرفدار و مغذی است که در بسیاری از رژیم های غذایی سالم و حتی درمانی به کار می رود. این سبزی به دلیل داشتن ویتامین ها، - به گزارش خواهیم پرداخت. اسفناج: منبع ...
ویتامین - اسفناج - مواد مغذی - یکی از - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین K - سلامت


70 -
  درمان یبوست با این خوراکی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 94  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 23:25 82078677


یبوست یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که رژیم غذایی نقش مهمی در پیشگیری و کنترل آن دارد. - به گزارش را در اختیار بدن قرار می دهد. تغذیه سالم یکی از مهم ترین عوامل حفظ سلامت دستگاه گوارش ...
یبوست - انتخاب - اسفناج - تغذیه - مهم ترین - باکتری های مفید - پیشگیری


71 -
  ترشی تره گیلانی با مرغ
ایونا نیوز- پزشکی- 95  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 19:21 82077509


ترشی تره از غذاهای قدیمی گیلان است که به لطف ترکیب سبزی های معطر محلی، سیر، برنج و چاشنی های ترش، عطر و طعمی کاملا متفاوت دارد. مواد لازم برای تهیه ترشی تره گیلانی با مرغ ران یا سینه ...
گیلان - گرم - مرغ - غذاخوری - قاشق - خوری - ترشی


72 -
  ببینید| غذای روستایی در بنگلادش؛ پخت یک خوراک محلی با 40 کیلو مرغ و 60 کیلو اسفناج
جالبتر- ورزشی- 97  روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 17:52 82063245


منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جالبتر در قبال آن مسئولیتی ندارد. خواهشمندیم در صورت وجود هرگونه مشکل در محتوای آن، در نظرات همین خبر گزارش دهید تا اصلاح گردد. - ببینید غذای روستایی ...
خوراک محلی - منبع - خبر - روستایی - اسفناج - خوراک - غذای


73 -
  دستور پخت آش سرد سبزواری با طعمی بی نظیر برای روزهای گرم تابستان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 99  روز پیش - شنبه 17 مرداد 1405، 18:47 82049511


اگر دنبال یک غذای سنتی، سبک و متفاوت برای روز های گرم هستید، آش ماست سبزواری می تواند انتخاب جذابی باشد. به گزارش شهرآرانیوز؛ اگر دنبال یک غذای سنتی، سبک و متفاوت برای روز های گرم هستید، ...
گرم - سبزواری - انتخاب - ماست - متفاوت - غذای - روز


74 -
  ساندویچ خیار و اسفناج | صبحانه ای دلچسب با 14 گرم پروتیین
جالبتر- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 14 مرداد 1405، 15:52 82030013


صبحانه ما ایرانی ها معمولا نان و پنیر، کره و مربا و خامه و عسل است. گاهی اوقات هم به خصوص در روز های تعطیل تخم مرغ نیمرو، سوسیس تخم مرغ، - اگر از وعده های تکراری صبحانه خسته شده اید و ...
غذاخوری - ساندویچ - صبحانه - اسفناج - میان وعده - تخم مرغ - قاشق


75 -
  طرز تهیه اسموتی اسفناج، کره بادام زمینی و موز
شایا نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 14 مرداد 1405، 15:26 82029821


اگر می خواهید یک میان وعده سالم و خنک برای روز های گرم تابستان درست کنید پیشنهاد ما اسموتی اسفناج، کره بادام زمینی و موز است. - شایانیوز- تا اسم نوشیدنی هایی مثل اسفناج دارای مقادیر زیادی ...
کره بادام زمینی - بادام زمینی - اسفناج - بادام - زمینی - تقویت سیستم ایمنی بدن - ویتامین و مواد معدنی


76 -
  ساندویچ خیار و اسفناج | صبحانه ای دلچسب با 14 گرم پروتیین
شایا نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 14 مرداد 1405، 14:36 82029436


اگر می خواهید یک صبحانه با پروتیین بالا درست کنید این ساندویچ خیار و اسفناج را امتحان کنید هم خوشمزه است هم اینکه سریع آماده می شود. - شایانیوز- صبحانه ما ایرانی ها معمولا نان و پنیر، ...
صبحانه - ساندویچ - اسفناج - غذاخوری - میان وعده - خیار - مناسب


78 -
  با انتخاب این غذاها در وعده ناهار فشار خون را کنترل کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 9 مرداد 1405، 10:37 81993009


خبر خوب این است که تنها با چند تغییر ساده در سبک زندگی، به ویژه انتخاب غذاهای مناسب، می توان فشار خون را تا حد زیادی کنترل کرد. - بسیاری از افراد به دلیل مشغله کاری از خوردن ناهار صرف نظر می کنند.
فشار خون - فشار خون بالا - فشار - غلات کامل - افراد - کنترل - خون


79 -
  ترفند های خوشمزه تر شدن قورمه سبزی
جالبتر- اقتصادی- 4  ماه پیش - دوشنبه 5 مرداد 1405، 14:53 81966279


قورمه سبزی جزء خورشت های پرطرفدار بین ما ایرانی هاست که درست کردنش هم سخته هم آسون. حالا این جمله که گفتیم یعنی چی؟ سخته به خاطر اینکه نکته خیلی داره و دقیقا به همین خاطر هم هست که قورمه ...
سبزی - خوشمزه - گرم - سرخ - مامان - جعفری - مرحله


80 -
  ترفند های خوشمزه تر شدن قورمه سبزی | همه نکات لعاب دار شدنش
شایا نیوز- سیاسی- 4  ماه پیش - دوشنبه 5 مرداد 1405، 13:20 81965518


برای داشتن یه قورمه سبزی لعاب دار و جاافتاده باید نکاتی رو رعایت کنید که توی این مطلب همه اون نکات و ریزه کاری های پخت این خورشت رو گفتیم. - شایانیوز- قورمه سبزی رو به صورت کامل گفتیم ...
سبزی - نکات - مطلب - گرم - صورت - لعاب - خوشمزه


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز



 
اخبار داغ:
پایان شایعات درباره عادل(عکس)
قیمت طلا 18 عیار لحظه ای امروز یکشنبه 24 آبان 1405 - ساعت 01:30
در پرسپولیس درخواست هایی از من داشتند که با اصولم سازگار نبود
آنروا در سال 2026 با کسری بودجه 250 میلیون دلاری مواجه است
اتهام اقدام به قتل به زیدان؛ آن ضربه می توانست من را بکُشد!
ماکسیم تاکسی چیست؟ لینک دانلود اپلیکیشن، نحوه درخواست خودرو، ثبت نام رانندگان و خدمات تاکسی اینترنتی ماکسیم در سال 1405
دانلود آهنگ هایده و محسن چاوشی به نام لجباز
همتی: تامین 33 میلیارد دلار ارز و وضعیت خوب کشور
فعال شدن آژیر هشدار در بحرین
دختری با همدستی دوست پسرش، پدرش را به قتل رساند! | بازتاب امروز
شش گانه طلایی نجوم ایران؛ افق های راهبردی صنعت فضایی ایران در اقتصاد، صنعت و امنیت
وام خرید گوشی 1405؛ شرایط دریافت اعتبار موبایل، سقف تسهیلات، ثبت نام اینترنتی و خرید اقساطی بدون ضامن
انفجار و آتش سوزی 2 فروند نفتکش در تنگه هرمز
چه زمانی روغن زیتون برای سلامتی مضر است؟
تحقیر پرتغال به دست دانمارک/ گرامیداشت رونالدو در شب تلخ براگا + عکس
روایت قیام مردم مشهد در«جشن کلاه شاپو» منتشر شد
فال تاروت کبیر امروز یکشنبه 24 آبان 1405
پاسکاری تماشایی بازیکنان ایران که فقط یک گل کم داشت! + فیلم
دانلود آهنگ جدید شادمهر عقیلی به نام دوران تو تمومه
اخبار انتظامی پایتخت؛ از دستگیری باند سارقان خودرو تا کشف بیش از 12 کیلوگرم مواد مخدر
صندوق رفاه خواستار راه اندازی رستوران های مکمل در دانشگاه ها شد
فال قهوه امروز یکشنبه 24 آبان 1405

موضوعات داغ:
مجلس شورای اسلامی
مدیران خودرو
هواپیمای مسافربری
وزیر فرهنگ و ارشاد
وزارت اطلاعات
پلیس آگاهی تهران
امدادرسانی
اطلاع رسانی
بیماری های قلبی
بازنشستگان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تیم ملی فوتبال
دولت اصلاحات
دانلود آهنگ
دانشگاه های ایران
سخنگوی وزارت امور خارجه
سخنگوی وزارت خارجه
سری آ ایتالیا
صندوق بازنشستگی کشوری
صندوق رفاه دانشجویان
نیروی دریایی
استان هرمزگان
احساس تنهایی
واژگونی اتوبوس
صندوق بازنشستگی
جمهوری اسلامی ایران
تاکسی اینترنتی
تیم ملی فوتبال پرتغال
تجهیزات آزمایشگاهی
فرهنگ و ارشاد
شبکه العربیه
مسجد گوهرشاد
هادی حکیمیان
خدمات پس از فروش
حادثه واژگونی
قبض تلفن ثابت
لیگ ملت های اروپا
تاریخ معاصر
اعتراض مردم
اصابت گلوله
انتهای پیام/
تعاملات بین المللی
رژیم های غذایی
فوتبال پرتغال
دانلود اپلیکیشن
تاکسی ماکسیم
شهرک فرهنگیان
پلیس آگاهی تهران بزرگ
میلیون دلار
سخنگوی وزارت
رقابت های سری آ
ترور شهید سلیمانی
دستگیری باند سارقان
تیم ملی دانمارک
ماه توبه
نماینده دولت روسیه
سیساب
عبدالرحیم سلیمانی
نورالله ولی نژاد
هنر تصویری
هیچان
نظام ریاستی
هلال اهمر
زلزله ازگله
ساسان کریمی
خسروان
کیخسروی
ثبت شرکت سهامی خاص
فرماندار اردل
انتقاد از برخی شایعات
وعل
جانقور
کوروش آهاری
تبادل نیروی کار

 

پروتز مو
خرید آسانسور
تقویت کننده آنتن موبایل
دکانت عطر اورجینال
خرید ممبر کانال تلگرام
فروشگاه عطر و ادکلن آتور
راهنمای خرید اکانت اسپاتیفای
مبل شویی قائمشهر
تعمیر جک پارکینگ
فیش حج
رسانه رپاپ موزیک
قیمت گوشی
قیمت طلا امروز
تخت نوزاد
قیمت طلا
باربری جنت بار در اندیشه شهریار
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اتومبیل فارسی
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
اخبار ایران
اخبار فوری
اخبار لحظه ای
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونگار
اکونیوز
الف
انتشار آنلاین
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایرنا
ایسکانیوز
ایسنا
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
ببین و بخون
بدینسان
بنکر
بیت ران
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
پیش نگار آنلاین
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
ترابر نیوز
ترفندباز
تریبون اقتصاد
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر کده
خبر گردون
خبر ورزشی
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دارو
دانشیاری
دفتر رهبری
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دولت بهار
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد فردا
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونگار
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرگرمی روز
سرنویس
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فرداد نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کافه گلدون
کتاب
کنکاش
گزارش هنر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گلی شی
گیفت میفت
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مسئلت
منیبان
موج
موزیکدل
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
نیمروز 24
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویژن تایمز
ویکی گردی
ویکی مدیکال
هم میهن
همشهری آنلاین

کد نمایش اخبار "اخبار اسفناج - صفحه چهارم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->