پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه پنجم
بروزرسانی: 07:23
طرز تهیه آش ماست گرگانی
81 -
  تا حالا سیب زمینی سرخ کرده هندی خورده اید؟
جالبتر- اجتماعی- 4  ماه پیش - یکشنبه 4 مرداد 1405، 08:12 81954817


به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده را به روش آشپزهای هندی را به شما آموزش خواهیم داد. تهیه این میان وعده خوشمزه آسان است و اگر می خواهید سالم تر باشد، - بیشتر بخوانید:
سیب زمینی - سیب زمینی سرخ کرده - قاشق - زمینی - طرز تهیه - ریز - خرد


82 -
  7 صبحانه رژیمی برای محل کار؛ سبک، سیرکننده در چند دقیقه
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 3 مرداد 1405، 16:32 81950983


معرفی 7 صبحانه رژیمی برای محل کار با کالری، مزایا و روش آماده سازی؛ انتخاب هایی سالم، سریع، سیرکننده و مناسب کاهش وزن و کنترل اشتها برای روزهای کاری. - 1. اوتمیل شبانه سیب و دارچین چهار ...
صبحانه - صبح - ساندویچ - تخم مرغ - محل کار - جو دوسر - قاشق


83 -
  10 ماده خوراکی که ما را از کم خونی نجات می دهد
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 1 مرداد 1405، 15:28 81936583


به گزارش رونویس، اگر به اندازه­ ی کافی آهن جذب نکنید، احساس خستگی به سراغ­ تان خواهد آمد و به کم خونی به گزارش رونویس، اگر به اندازه­ ی کافی آهن جذب نکنید، - به گزارش رونویس، اگر به ...
گزارش - آهن - کم خونی - کافی - احساس - خستگی - بادام هندی


84 -
  شام خوشمزه و اقتصادی با سه قلم مواد
ایلنا- اقتصادی- 4  ماه پیش - سه شنبه 30 تیر 1405، 18:47 81922395


خوراک نخود و اسفناج نوعی خوراک بسیار مقوی و خوشمزه است که با سه قلم مواد اصلی می توانید آن را در منزل تهیه کنید. خوراک ها غذاهای متنوعی هستند که با مواد اولیه ای مانند حبوبات، گوشت، مرغ ...
خوراک - خوشمزه - مواد - نخود - مواد اولیه - اسفناج - غذایی


86 -
  شام خوشمزه و اقتصادی با سه قلم مواد
رونگار- اقتصادی- 4  ماه پیش - شنبه 27 تیر 1405، 15:27 81897181


خوراک نخود و اسفناج نوعی خوراک بسیار مقوی و خوشمزه است که با سه قلم مواد اصلی می توانید آن را در منزل تهیه کنید. خوراک ها غذاهای متنوعی هستند که با مواد اولیه ای مانند حبوبات، گوشت، مرغ ...
خوراک - اسفناج - نخود - خوشمزه - مواد - غذایی - خوش


87 -
  بررسی درستی و نادرستی خواص جعفری
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 تیر 1405، 08:48 81873526


به گزارش رونویس، تحقیقات نشان می دهد که جعفری تازه نسبت به پرتقال حدود 150 درصد ویتامین C بیشتر دارد و آهن آن نیز به مراتب بیشتر از اسفناج نیست، اما خود منبع بسیار خوبی از آهن است. ترکیب ...
ویتامین - جعفری - ویتامین C - آهن - تحقیقات - ریزش مو - اسفناج


88 -
  بررسی درستی و نادرستی خواص جعفری
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 تیر 1405، 08:43 81873472


به گزارش زیرنویس، تحقیقات نشان می دهد که جعفری تازه نسبت به پرتقال حدود 150 درصد ویتامین C بیشتر دارد و آهن آن نیز به مراتب بیشتر از اسفناج نیست، اما خود منبع بسیار خوبی از آهن است. ترکیب ...
ویتامین - جعفری - ویتامین C - آهن - تحقیقات - ریزش مو - اسفناج


89 -
  رژیم غذایی شکیرا در 49 سالگی؛ راز انرژی تمام نشدنی این ستاره چیست؟
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 02:02 81864734


برخلاف رژیم های سخت و محدودکننده، این خواننده کلمبیایی بر مصرف غذاهای کامل، پروتیین کافی و وعده های متعادل تمرکز دارد؛ - یکی از مهم ترین اصول تغذیه شکیرا، وجود منبعی از پروتیین در تمام ...
پروتیین - سبزیجات - کربوهیدرات - شکیرا - غذایی - وعده - دستگاه گوارش


90 -
  طرز تهیه بورانی بادمجان اصل
فرتاک نیوز- سیاسی- 4  ماه پیش - دوشنبه 15 تیر 1405، 01:30 81811215


بورانی بادمجان یک پیش غذای گیاهی خوشمزه است. بورانی، برانی یا بولانی نوعی پیش غذای گیاهی ایرانی است که با سبزیجاتی همچون اسفناج، - به گزارش فرتاک نیوز ، این پیش غذا در زمان حکومت صفویان ...
بورانی - پیش غذا - غذا - غذای - ماست - بادمجان - غذای گیاهی


91 -
  بهترین و بدترین میوه های تابستانی برای سلامتی کدام اند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 14 تیر 1405، 07:25 81805192


تابستان فصل فراوانی میوه ها و سبزیجات تازه است. قفسه های فروشگاه ها از هندوانه های آبدار، کدو های زرد و نارنجی، گوجه فرنگی های قرمز تیره پر می شوند. - به گزارش فرتاک نیوز ، بر اساس نظر ...
میوه ها - میوه - سبزیجات - میوه های تابستانی - جنگلی - تابستان - سبز


92 -
  طرز تهیه یک غذای ساده،ارزان و مقوی
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 12 تیر 1405، 19:45 81796330


کوکو اسفناج، یکی از انواع غذاهای خوشمزه و بسیار مغذی ایرانی می باشد. دلیل مغذی و سالم بودن این کوکوی خوشمزه و محبوب، به خاطر وجود اسفناج و خواص زیاد این سبزی می باشد. - به گزارش باعث حفظ ...
کوکو - اسفناج - خوشمزه - میزان - غذاهای خوشمزه - مواد - لازم


93 -
  طرز تهیه بیف استروگانف با اسفناج!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 27 خرداد 1405، 16:35 81690502


بیف استروگانف با اسفناج یک خوراک روسی می باشد که اساس آن بر خامه و گوشت است. دلیل اضافه کردن اسفناج خواص بسیار فراوان آن در بارداری می باشد. - به گزارش هستند که در سبزیجات، میوه ها، شیرینی ها،
گوشت گوسفند - گوشت - بیف استروگانف - گوسفند - گوشت گوساله - اسفناج - گوساله


94 -
  طرز تهیه آش مصطفی| تا حالا خوردی؟
فرتاک نیوز- سیاسی- 5  ماه پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 17:20 81683189


آش مصطفی یکی از سنتی ترین آش های استان مرکزی می باشد. - به گزارش در در بعضی از شهرهای دیگر نیز پخته می شود که اسامی متفاوتی دارد از جمله : آش ماصطفا ، ماسوبه یا ماس اووه. موادی که در این ...
چغندر - مصطفی - مراسم عزاداری - توان - آنتی اکسیدان - استان مرکزی - رژیم غذایی


95 -
  طرز تهیه اسفناج پلو؛ غذای مقوی و لذیذ
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 20 خرداد 1405، 21:58 81641894


به گزارش رونویس، اسفناج پلو یکی از اصیل ترین غذاهای ایرانی است که با ترکیب هوشمندانه آهن، فیبر و عطر برنج تازه، گزینه ای عالی برای وعده های خانوادگی محسوب می شود. - به گزارش رونویس، اسفناج ...
اسفناج - غذاهای ایرانی - طرز تهیه - پلو - هوشمندانه - لازم - خانوادگی


96 -
  طرز تهیه اسفناج پلو؛ غذای مقوی و لذیذ
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 20 خرداد 1405، 21:53 81641869


به گزارش زیرنویس، اسفناج پلو یکی از اصیل ترین غذاهای ایرانی است که با ترکیب هوشمندانه آهن، فیبر و عطر برنج تازه، گزینه ای عالی برای وعده های خانوادگی محسوب می شود. -     پیاز 1 عدد     ...
برنج - اسفناج - طرز تهیه - غذاهای ایرانی - قاشق - پلو - خوری


97 -
  اگر بادمجان دوست دارید حتما این کوکو را درست کنید
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 20 خرداد 1405، 14:00 81638824


کوکوی بادمجان یکی از کوکوهای محبوب ایرانی است که به دلیل بافت نرم، طعم دلپذیر و ترکیب ساده مواد اولیه، جایگاه ویژه ای در سفره های خانگی دارد. - کوکوی بادمجان یکی از کوکوهای محبوب ایرانی ...
بادمجان - کوکو - محبوب ایرانی - یکی از - مواد - بافت - ایرانی


98 -
  طرز تهیه کوکوی بادمجان خوشمزه
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 20 خرداد 1405، 06:27 81635665


به گزارش پارسینه به نقل از  همشهری آنلاین، کوکو یکی از بهترین گزینه های پیشنهاد شام برای افرادی است که مدام می پرسند شام چی بپزم. این غذا را به اشکال مختلف مثل کوکو سیب زمینی، - به گزارش ...
بادمجان - کوکو - بهترین گزینه - لازم - طرز تهیه - پیشنهاد - شام


99 -
  طرز تهیه کوکوی بادمجان خوشمزه
سرنویس- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 20 خرداد 1405، 06:18 81635657


کوکوی بادمجان یکی از کوکوهای محبوب ایرانی است که به دلیل بافت نرم، طعم دلپذیر و ترکیب ساده مواد اولیه، جایگاه ویژه ای در سفره های خانگی دارد. - کوکوی بادمجان یکی از کوکوهای محبوب ایرانی ...
کوکو - بادمجان - محبوب ایرانی - یکی از - لازم - طرز تهیه - مواد


100 -
  رمز و راز پخت یک بورانی خوشمزه و معرکه
فرتاک نیوز- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 19 خرداد 1405، 20:25 81633740


بورانی اسفناج یک پیش غذای فوق العاده لذیذ گیاهی است که ریشه آن به شهرهای شمالی ایران باز می گردد. - به گزارش ، ماست (ترجیحا خامه ای یا معمولی) و سیر و پودر گردو استفاده می شود. با اینکه ...
بورانی - اسفناج - کالری - ماست - استفاده - غذا - خوشمزه


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
پایان شایعات درباره عادل(عکس)
قیمت طلا 18 عیار لحظه ای امروز یکشنبه 24 آبان 1405 - ساعت 01:30
در پرسپولیس درخواست هایی از من داشتند که با اصولم سازگار نبود
آنروا در سال 2026 با کسری بودجه 250 میلیون دلاری مواجه است
اتهام اقدام به قتل به زیدان؛ آن ضربه می توانست من را بکُشد!
ماکسیم تاکسی چیست؟ لینک دانلود اپلیکیشن، نحوه درخواست خودرو، ثبت نام رانندگان و خدمات تاکسی اینترنتی ماکسیم در سال 1405
دانلود آهنگ هایده و محسن چاوشی به نام لجباز
همتی: تامین 33 میلیارد دلار ارز و وضعیت خوب کشور
فعال شدن آژیر هشدار در بحرین
دختری با همدستی دوست پسرش، پدرش را به قتل رساند! | بازتاب امروز
شش گانه طلایی نجوم ایران؛ افق های راهبردی صنعت فضایی ایران در اقتصاد، صنعت و امنیت
وام خرید گوشی 1405؛ شرایط دریافت اعتبار موبایل، سقف تسهیلات، ثبت نام اینترنتی و خرید اقساطی بدون ضامن
انفجار و آتش سوزی 2 فروند نفتکش در تنگه هرمز
چه زمانی روغن زیتون برای سلامتی مضر است؟
تحقیر پرتغال به دست دانمارک/ گرامیداشت رونالدو در شب تلخ براگا + عکس
روایت قیام مردم مشهد در«جشن کلاه شاپو» منتشر شد
فال تاروت کبیر امروز یکشنبه 24 آبان 1405
پاسکاری تماشایی بازیکنان ایران که فقط یک گل کم داشت! + فیلم
دانلود آهنگ جدید شادمهر عقیلی به نام دوران تو تمومه
اخبار انتظامی پایتخت؛ از دستگیری باند سارقان خودرو تا کشف بیش از 12 کیلوگرم مواد مخدر
صندوق رفاه خواستار راه اندازی رستوران های مکمل در دانشگاه ها شد
فال قهوه امروز یکشنبه 24 آبان 1405

موضوعات داغ:
مجلس شورای اسلامی
مدیران خودرو
هواپیمای مسافربری
وزیر فرهنگ و ارشاد
وزارت اطلاعات
پلیس آگاهی تهران
امدادرسانی
اطلاع رسانی
بیماری های قلبی
بازنشستگان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تیم ملی فوتبال
دولت اصلاحات
دانلود آهنگ
دانشگاه های ایران
سخنگوی وزارت امور خارجه
سخنگوی وزارت خارجه
سری آ ایتالیا
صندوق بازنشستگی کشوری
صندوق رفاه دانشجویان
نیروی دریایی
استان هرمزگان
احساس تنهایی
واژگونی اتوبوس
صندوق بازنشستگی
جمهوری اسلامی ایران
تاکسی اینترنتی
تیم ملی فوتبال پرتغال
تجهیزات آزمایشگاهی
فرهنگ و ارشاد
شبکه العربیه
مسجد گوهرشاد
هادی حکیمیان
خدمات پس از فروش
حادثه واژگونی
قبض تلفن ثابت
لیگ ملت های اروپا
تاریخ معاصر
اعتراض مردم
اصابت گلوله
انتهای پیام/
تعاملات بین المللی
رژیم های غذایی
فوتبال پرتغال
دانلود اپلیکیشن
تاکسی ماکسیم
شهرک فرهنگیان
پلیس آگاهی تهران بزرگ
میلیون دلار
سخنگوی وزارت
رقابت های سری آ
ترور شهید سلیمانی
دستگیری باند سارقان
تیم ملی دانمارک
ماه توبه
نماینده دولت روسیه
سیساب
عبدالرحیم سلیمانی
نورالله ولی نژاد
هنر تصویری
هیچان
نظام ریاستی
هلال اهمر
زلزله ازگله
ساسان کریمی
خسروان
کیخسروی
ثبت شرکت سهامی خاص
فرماندار اردل
انتقاد از برخی شایعات
وعل
جانقور
کوروش آهاری
تبادل نیروی کار


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->