پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج
بروزرسانی: 00:21
راز قورمه سبزی جنوبی خوش عطر؛ این سبزی ها را امتحان کنید
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  راز قورمه سبزی جنوبی خوش عطر؛ این سبزی ها را امتحان کنید
ایونا نیوز- پزشکی- 9  ساعت پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 15:11 82400445


اگر قورمه سبزی را همیشه با ترکیب معمول سبزی ها درست می کنید، نسخه جنوبی آن می تواند برایتان متفاوت باشد. در این روش از ترکیب گسترده تری از سبزی ها استفاده می شود و لیمو عمانی، - نمک، فلفل سیاه،
سبزی - روغن - ترکیب - جنوبی - قابلمه - ادویه - تفت


2 -
  آب اسفناج؛ چه فوایدی دارد؟
عصر ایران- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 4 مهر 1405، 19:40 82374663


اسفناج حاوی پتاسیم است و دریافت کافی پتاسیم در کنار کاهش مصرف سدیم می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند. با این حال، نمی توان آب اسفناج را درمان فشار خون بالا دانست. - عصرایران- اسفناج یکی ...
اسفناج - ویتامین - مواد معدنی - پتاسیم - توان - فشار خون - رژیم غذایی سالم


3 -
  چه کسانی بیشتر دچار مشکلات مفصلی می شوند؟
عصر ایران- حوادث- 10  روز پیش - یکشنبه 29 شهریور 1405، 12:30 82332051


در این ویدئو از برنامه «انارستان»، سید مهدی میرغضنفری، متخصص طب سنتی، درباره عواملی که می توانند با مشکلات مفصلی مرتبط باشند و گروه هایی که بیشتر با این مشکلات مواجه می شوند، - 2 افرادی ...
مشکلات - بازی های آسیایی - فوران آتشفشان - برنامه - خوشمزه - هواپیمای سبک - سقوط مرگبار


4 -
  محمود بصیری: تلویزیون دیگر بیننده ندارد، من برای کی بازی کنم؟
عصر ایران- حوادث- 11  روز پیش - یکشنبه 29 شهریور 1405، 12:20 82331984


صحبت های تلخ محمود بصیری پس از مدت ها؛ تلویزیون بیننده ندارد، من برای کی بازی کنم. - 2 کشف محموله چند ده میلیارد تومانی دارو در جنوب تهران از مدال بازی های آسیایی 2026 چه می دانیم؟ درگیری ...
بازی - تلویزیون - خلاصه بازی سویا - بازی های آسیایی - ربات انسان نما - فوران آتشفشان - خوشمزه


5 -
  صبحانه سالم برای افراد رژیمی؛ ترکیب خوشمزه تخم مرغ، اسفناج و گردو
عصر ایران- ورزشی- 11  روز پیش - یکشنبه 29 شهریور 1405، 11:00 82331261


برای تهیه این صبحانه می توانید سفیده تخم مرغ آبپز را با کمی اسفناج پخته، سماق و ادویه های دلخواه و چند عدد گردو مخلوط کنید و آن را همراه با بیسکویت کنجدی و گوجه فرنگی میل کنید. - 2 نورا هاشمی:
خلاصه بازی - بازی - خلاصه بازی سویا - بازی های آسیایی - تخم مرغ - ربات انسان نما - صبحانه


6 -
  آشپزی | املت اسفناج و قارچ، یک ترکیب درمانی با قدرت چربی سوزی است + دستور پخت
شهر آرا نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 27 شهریور 1405، 20:07 82320922


«املت اسفناج و قارچ» فراتر از یک وعده غذایی ساده، یک ترکیب درمانی با قدرت چربی سوزی است. در این مطلب با طرز پخت این غذای خوشمزه و فوری آشنا می شوید. - املت اسفناج و قارچ فراتر از یک وعده غذایی ساده،
اسفناج - چربی سوزی - وعده غذایی - غذای - درمانی - غذای خوشمزه - چربی


7 -
  با این املت به سلامت کبدتان کمک کنید
رسانه 7- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 27 شهریور 1405، 07:05 82317088


مواد لازم نام ماده اولیه مقدار مورد نیاز تخم مرغ 2 عدد اسفناج تازه 100 گرم قارچ 50 گرم پیاز 1.4 عدد متوسط سیر 1 حبه پنیر (فتا یا پارمزان) 2 قاشق غذاخوری (اختیاری) روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری نمک، ...
غذاخوری - روغن زیتون - قاشق - ماده - پیاز - تخم مرغ - آماده سازی


8 -
  با این املت به سلامت کبدتان کمک کنید
سرنویس- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 27 شهریور 1405، 06:23 82317042


اگر به دنبال راهی ساده و خوشمزه برای بهبود عملکرد کبد خود هستید، پاسخ در بشقاب صبحانه شماست. املت اسفناج و قارچ فراتر از یک وعده غذایی ساده، - به نقل از همشهری آنلاین، تحقیقات علمی، از ...
روغن زیتون - اسفناج - غذاخوری - کبد - غذایی - بهبود - زیتون


9 -
  این املت به سلامت کبد شما کمک می کند
ایلنا- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 26 شهریور 1405، 10:27 82312138


اگر به دنبال راهی ساده و خوشمزه برای بهبود عملکرد کبد خود هستید، پاسخ در بشقاب صبحانه شماست. «املت اسفناج و قارچ» فراتر از یک وعده غذایی ساده، - اگر به دنبال راهی ساده و خوشمزه برای بهبود ...
اسفناج - وعده غذایی - ساده - غذایی - بهبود - کبد - غذاخوری


10 -
  معجزه املت اسفناج و قارچ برای سلامت کبد و چربی سوزی در صبحانه
ایونا نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 26 شهریور 1405، 07:41 82311152


تحقیقات علمی، از جمله مطالعات سال 2021، نشان می دهند که گنجاندن سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج در رژیم غذایی روزانه، نقش کلیدی در پیشگیری از تجمع چربی در کبد و بهبود علائم کبد چرب دارد. ...
اسفناج - رژیم غذایی - مطالعات - تحقیقات - پیشگیری - کبد - سبزیجات


11 -
  ساندویچ پنیر کبابی با اسفناج و گوجه فرنگی | طعمی جدید و البته خوشمزه
شایا نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - شنبه 7 شهریور 1405، 13:41 82188693


برای درست کردن این ساندویچ خوشمزه به روغن زیتون، سیر، فلفل قرمز، اسفناج، نان تست، پنیر موزارلا، گوجه فرنگی و سس بالزامیک احتیاج دارید. - شایانیوز- اگر مطالب قبلی ما را دنبال کرده باشید ...
گوجه فرنگی - اسفناج - ساندویچ - فرنگی - خوشمزه - فلفل قرمز - پنیر


12 -
  ساندویچ سبزیجات با سس پستو | خوشمزه و جذاب
شایا نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 14:16 82176523


برای درست کردن این ساندویچ خوشمزه به سس پستو، نان تست، اسفناج، گوجه فرنگی، کدو سبز، پنیر موزارلا و فلفل سیاه نیاز دارید. - شایانیوز- ساندویچ خوشمزه را امتحان کنید در ادامه این مطلب با ...
ساندویچ - روغن زیتون - سبزیجات - گوجه فرنگی - خوشمزه - فلفل - سبز


13 -
  اسموتی اسفناج و توت فرنگی | مخصوص کسایی که با اسفناج رابطه خوبی ندارند
شایا نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 12:26 82175733


برای درست کردن این اسموتی خوشمزه به اسفناج، شیر، ماست یونانی، کره بادام زمینی، توت فرنگی، موز و عسل احتیاج دارید. - شایانیوز-  است بنابراین خیلی خوبه که سعی کنید این سبزی پر خاصیت را ...
اسفناج - اسموتی - توت فرنگی - اسفناج و توت فرنگی - فرنگی - یونانی - خوشمزه


14 -
  تولید سم در بدن با مصرف زیاد ویتامین A
رونویس- پزشکی- 35  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 21:38 82172621


به گزارش رونویس، مشکل با یک باور ساده شروع می شود. اگر چیزی خوب است مصرف بیشتر آن بهتر به گزارش رونویس، مشکل با یک باور ساده شروع می شود. اگر چیزی خوب است مصرف بیشتر آن بهتر است اما بدن ...
ویتامین - ویتامین A - مصرف - بدن - شروع - مشکل - باور


15 -
  پودینگ چیا با شکلات و توت فرنگی | با 16 گرم پروتیین مناسب برای وعده صبحانه
شایا نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 3 شهریور 1405، 13:36 82162906


درست کردن پودینگ چیا با شکلات و توت فرنگی خیلی ساده است فقط اگر می خواهید این صبحانه خوشمزه را داشته باشید باید آن را از شب قبل آماده کنید. - شایانیوز- تخم مرغ آبپز ، املت، ساندویچ های ...
توت فرنگی - پروتیین - فرنگی - شکلات - صبحانه - اسموتی - توت


16 -
  طرز تهیه ترشی تره گیلانی با مرغ؛ غذای خوش عطر و ترش شمالی با فوت و فن های اصیل
رونویس- پزشکی- 40  روز پیش - جمعه 30 مرداد 1405، 22:47 82137947


به گزارش رونویس، ترشی تره از غذاهای خوشمزه شمالی  و مخصوص خطه گیلان است. طرز تهیه آن را در به گزارش رونویس، ترشی تره از غذاهای خوشمزه شمالی  و مخصوص خطه گیلان است. - به گزارش رونویس، ترشی ...
غذاهای خوشمزه - طرز تهیه - گیلان - طرز تهیه ترشی - گرم - غذاخوری - قاشق


17 -
  طرز تهیه اسموتی موز و اسفناج | میزان کالری و پروتیین آن
شایا نیوز- اقتصادی- 42  روز پیش - پنجشنبه 29 مرداد 1405، 10:41 82128892


اگر از صبحانه های تکراری خسته شده اید اسموتی موز و اسفناج گزینه بسیار خوبی برای شروع روز می باشد پس از دستش ندهید. - شایانیوز- توی این مطلب می خواهیم یک صبحانه های تکراری خسته شده اید ...
اسفناج - اسموتی - طرز تهیه - موز - غذاخوری - کره بادام زمینی - صبحانه


18 -
  اسموتی آناناس و آواکادو؛ نوشیدنی گوارایی که سرشار از مواد مغذی و پروتیین است
شایا نیوز- پزشکی- 45  روز پیش - دوشنبه 26 مرداد 1405، 11:56 82108143


برای درست کردن اسموتی آناناس و آواکادو که بسیار خوش طعم می باشد به آب، آواکادو، اسفناج، آناناس و عسل احتیاج دارید. - شایانیوز- اگر مطالب قبلی ما را دنبال کرده باشید می دانید که تا به حال ...
نوشیدنی - اسموتی - آناناس - اسفناج - وعده غذایی - مواد اولیه - مواد مغذی


19 -
  اسفناج مرجی مازندرانی؛ ترکیبی ساده، پرانرژی و خوشمزه با عدس و رب انار
ایونا نیوز- پزشکی- 45  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 20:21 82104559


به مقدار دلخواه روغن حیوانی یا روغن کنجد: به مقدار لازم مراحل پخت و دستور تهیه گام به گام مرحله اول؛ آماده سازی و پخت عدس: ابتدا عدس ها را پاک کرده و خوب بشویید. برای گرفتن نفخ حبوبات، ...
روغن حیوانی - اسفناج - عدس - مرحله - پخت - قابلمه - روغن


20 -
  اگر کمبود آهن دارید این مطلب را بخوانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 20:40 82097421


اسفناج یکی از سبزیجات برگ سبز پرطرفدار و مغذی است که در بسیاری از رژیم های غذایی سالم و حتی درمانی به کار می رود. این سبزی به دلیل داشتن ویتامین ها، - به گزارش خواهیم پرداخت. اسفناج: منبع ...
ویتامین - اسفناج - مواد مغذی - یکی از - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین K - سلامت


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پیام احساسی کاپیتان پرسپولیس در فضای مجازی سوژه شد + عکس
همسر هادی نوروزی و قصه عشقی که از سالن کشتی آغاز شد/ راز شمع های تولد هانا و آرزوهای بزرگ با رمز دوباره 24
عکس 140 ساله از بزرگان ایل قاجار در شکارگاه
گزارش های تایید نشده از شلیک موشک بالستیک از ایران
در اولین ساعت ها بعد از مرگ چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
معادلات تیم ملی درون دروازه تغییر کرد
برنج یا سیب زمینی؛ کدام یک قند خون را بیشتر بالا می برد؟
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان فردا پنجشنبه 9 مهر 1405 +برنامه خاموشی فارسان، اردل، فلارد، فرخشهر و... (چهارمحال و بختیاری)
خلبان شهید «مجید کاظمی»؛ اسطوره ای که در آسمان اقتدار ایران جاودانه شد
خبر شبانه ساماندهی کارکنان دولت 1405؛ آخرین مهلت ثبت اطلاعات نیروهای شرکتی و جزییات پرداخت مستقیم حقوق
برنامه قطعی برق کرمانشاه پنجشنبه 9 مهر 1405 +جدول زمان بندی دقیق خاموشی کرمانشاه  
حساب کشاورزان شارژ شد ایمنا
برنامه قطعی برق استان ها پنجشنبه 9 مهر 1405 + جدول زمان بندی دقیق خاموشی ها
کدام شعب بانک ها تا 10 هزار دلار ارز می دهند؟
یک مدل هوش مصنوعی کوچک روی RTX 3080 Ti بازی Pokemon Red را یاد گرفت
فال ابجد فردا پنجشنبه 9 مهر 1405؛ فال ابجد متولدین ماه ها برای فردا
تورم شهریور به 73.6 درصد رسید
فال شمع پنجشنبه 9 مهر 1405؛ شعله امروز چه پیامی برای شما دارد؟
دیدار پزشکیان و کروبی در مراسم ختم احمد ناطق نوری + عکس
فرود اضطراری پرواز دبی-تل آویو در عربستان؛ خلبان و کمک خلبان مجروح شدند
شکست سپاهان، رضایت محرم را به همراه داشت!
پایگاه ثابت اورژانس دانشگاه لرستان در آستانه بهره برداری است

موضوعات داغ:
شهرک های صنعتی
چهارمحال و بختیاری
حادثه امنیتی
نخست وزیر انگلیس
دانشگاه لرستان
میرحسین موسوی
نیروهای شرکتی
یازدهمین دوره
حقوق کارگران
کارکنان دولت
شهرک زیتون
مرادخان
عدم موفقیت
تصادف
پائولو کاناوارو
سازمان بسیج دانش آموزی
آینده ات رو بساز
فرهای
قهرمان پارالمپیک جهان
زنان تاریخ
هزینه کاشت ابرو
سهیلا جلودارزاده
رییس پلیس راه مازندران
دبیر فدراسیون وزنه برداری
سوپروام
شهربانی
سفیران ایران
نشست خبری روحانی
ترکان
قپانوری
فرود اضطراری
اقتدار ایران
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی
افزایش حقوق
پارک علم و فناوری خراسان
پارک های علم و فناوری
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مدیرکل فرهنگ و ارشاد
معصومه ابراهیم پور
رییس کل بانک مرکزی
پارک علم و فناوری
فاطمه معتمدآریا
معاون پشتیبانی
کشورهای همسایه
سفرهای استانی
سیدحسین حسینی
پایگاه آمریکا
فرهنگ و ارشاد
رییس پارک علم
نظارت والدین
ارشاد اسلامی
گلر پرسپولیس
پیام نیازمند
انگلیس ایران
خراسان جنوبی
محرم نویدکیا
آخرین وضعیت
افزایش قیمت
خرید تضمینی
روزهای اخیر
فرهنگ عمومی
سازمان هدفمندسازی یارانه
انجمن های صنفی کارگران
دیدار با خانواده شهید
کاپیتان تیم پرسپولیس
هدفمندسازی یارانه ها
شرکت توزیع نیروی برق
پایگاه های آمریکایی
بازی دوستانه سپاهان
2 هزار میلیارد تومان
شورای گفت وگوی دولت
مطالبات گندم کاران
علی اکبر ناطق نوری
مجلس شورای اسلامی
وضعیت فوق العاده
شرکت های فناوری
نرخ تورم سالانه
واحدهای تولیدی
فعالان اقتصادی
خرید و فروش ارز


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->