صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 10 تیر 1405 - Wed, 01st Jul 2026
اخبار شلغم
بروزرسانی: 20:36
1 - طرز تهیه سالاد شلغم و هویچ، سالم و رژیمی
سرنویس- پزشکی- 88 روز پیش - شنبه 15 فروردین 1405، 14:53 81188879
سرنویس- پزشکی- 88 روز پیش - شنبه 15 فروردین 1405، 14:53 81188879
سالاد شلغم یکی از گزینه های سالم و سبک برای وعده های اصلی و عصرانه است که طعم تازه، ترد و کمی شیرین شلغم و هویج را با عطر جعفری و کرانچی بودن تخمه کدو ترکیب می کند. - سالاد شلغم یکی از گزینه ...
شلغم - سالاد - عصرانه - یکی از - سالم - تقویت سیستم ایمنی - وعده
2 - شلغم پلو با سبزیجات و عدس؛ غذایی متفاوت و اقتصادی
رسانه 7- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 12:15 80855315
رسانه 7- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 12:15 80855315
به گزارش پارسینه، شلغم پلو یکی از غذاهای اصیل و پرخاصیت ایرانی است که با ترکیب برنج، عدس و سبزیجات معطر، یک وعده کامل و مغذی ایجاد می کند. این غذا به ویژه در فصول سرد سال بسیار مناسب است، ...
سبزیجات - شلغم - تقویت سیستم ایمنی - مناسب - ترکیب - متفاوت - ایرانی
3 - شلغم پلو با سبزیجات و عدس؛ غذایی متفاوت و اقتصادی
رونگار- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 12:12 80855261
رونگار- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 12:12 80855261
در اینجا، طرز تهیه شلغم پلو با سبزیجات و عدس را به صورت مرحله به مرحله آموزش دادیم.با رعایت نکاتی ساده می توانید شلغم پلویی تهیه کنید که هم مقوی باشد و هم مورد پسند همه اعضای خانواده قرار گیرد.
سبزیجات - شلغم - اعضای خانواده - طرز تهیه - مرحله - تقویت سیستم ایمنی - خانواده
4 - شلغم و درمان یبوست؛ راز طبیعی برای سلامت روده ها
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 10:58 80829841
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 10:58 80829841
به گزارش زیرنویس، شلغم با دارا بودن میزان زیادی فیبر، نقش موثری در افزایش حجم مدفوع ایفا می کند که این فرآیند کلیدی ترین روش برای درمان یبوست به شمار می آید. - شلغم علاوه بر فیبر غیرمحلول،
شلغم - فیبر - روده - یبوست - مدفوع - دستگاه گوارش - طبیعی
5 - نسخه طبیعی و فوری برای رفع یبوست که پزشکان هم تأیید می کنند | شلغم چگونه روده تنبل را بیدار می کند؟
فرداد نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 13:46 80770199
فرداد نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 13:46 80770199
تغییر سبک زندگی، کم تحرکی، مصرف ناکافی آب، رژیم غذایی کم فیبر و حتی استرس می توانند باعث کاهش حرکات روده شوند. در میان راهکارهای تغذیه ای، - شلغم چگونه به رفع یبوست کمک می کند؟ مهم ترین ...
دستگاه گوارش - فیبر - روده - شلغم - دستگاه - افزایش - طبیعی
6 - نسخه طبیعی و فوری برای رفع یبوست که پزشکان هم تأیید می کنند | شلغم چگونه روده تنبل را بیدار می کند؟
عصر همگرایی- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 13:31 80769997
عصر همگرایی- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 13:31 80769997
تغییر سبک زندگی، کم تحرکی، مصرف ناکافی آب، رژیم غذایی کم فیبر و حتی استرس می توانند باعث کاهش حرکات روده شوند. در میان راهکارهای تغذیه ای، شلغم به عنوان یک ماده غذایی ساده، ارزان و در ...
دستگاه گوارش - شلغم - فیبر - یبوست - دستگاه - روده - غذاهای سنتی
7 - طرز تهیه خورش شلغم با گوشت و آلو!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 21:15 80763016
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 21:15 80763016
امروز طرز تهیه خورش شلغم با گوشت و آلو را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش و مقوی می باشد که می توانید همزمان با رسیدن شلغم آن را در منزل تهیه کنید این خورشت را می توانید ...
خورش - شلغم - خورشت - گوشت - طرز تهیه - باکتری های مضر - کنترل قند خون
8 - طرز پختن شلغم روی نمک| خیلی عالی میشه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 16:15 80626986
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 16:15 80626986
طرز پختن شلغم روی نمک برای کسانی مناسب است که به دنبال غذایی سالم، بدون چربی و در عین حال لذیذ هستند. - به گزارش تازه پخته، حس گرما و آرامش را در خانه زنده نمی کند. اگر از طعم آب پز معمولی ...
شلغم - قابلمه - آماده سازی - بدون - بسته - انتخاب - مستقیم
9 - اگر سرماخوردید این آش آب روی آتیشه برای سرماخوردگی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 2 بهمن 1404، 22:20 80594004
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 2 بهمن 1404، 22:20 80594004
آش شلغم با بلغور گندم درست مثل آش شلغم با اسفناج یکی از مقوی ترین و پرخاصیت ترین غذاهای سنتی ایرانی است که به ویژه در فصل سرما جایگاه خاصی دارد. - به گزارش را به صورت مرحله به مرحله و همراه ...
بلغور - شلغم - گندم - پیاز - مرحله - غذاخوری - زردچوبه
10 - طرز تهیه یک سالاد جذاب و مقوی رژیمی
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1404، 19:20 80584779
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1404، 19:20 80584779
سالاد شلغم یکی از گزینه های سالم و سبک برای وعده های اصلی و عصرانه است که طعم تازه، ترد و کمی شیرین شلغم و هویج را با عطر جعفری و کرانچی بودن تخمه کدو ترکیب می کند. - به گزارش و مدیترانه ای است،
شلغم - سالاد - طرز تهیه - آماده سازی - تقویت سیستم ایمنی - هویج - سیستم ایمنی
11 - سالاد شلغم و هویچ،میان وعده ای سالم و خوشمزه مخصوص ورزشکاران
رونویس- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1404، 08:23 80578197
رونویس- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1404، 08:23 80578197
به گزارش پارسینه به نقل از مجله کاله، این سالا آسان و سالم مناسب 3 نفر است و به گزارش پارسینه به نقل از مجله کاله، این سالا آسان و سالم مناسب 3 نفر است و آماده سازی آن در کمتر از 30 دقیقه انجام می شود.
آماده سازی - سالم - مناسب - سالاد - تقویت سیستم ایمنی - شلغم - گزارش
12 - سالاد شلغم و هویچ،میان وعده ای سالم و خوشمزه مخصوص ورزشکاران
رونگار- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1404، 08:22 80578193
رونگار- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1404، 08:22 80578193
سالاد شلغم یکی از گزینه های سالم و سبک برای وعده های اصلی و عصرانه است که طعم تازه، ترد و کمی شیرین شلغم و هویج را با عطر جعفری و کرانچی بودن تخمه کدو ترکیب می کند. - سالاد شلغم یکی از گزینه ...
شلغم - سالاد - سالم - عصرانه - یکی از - تقویت سیستم ایمنی - وعده
13 - نکاتی درباره خواص «شلغم» و نحوه پخت آن
ایلنا- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 13:00 80561278
ایلنا- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 13:00 80561278
شلغم یکی از سبزیجات مفید و پرخاصیت است که به عنوان آنتی بیوتیک کاربرد دارد و برای درمان سرماخوردگی و بسیاری از بیماری های دیگر بسیار مفید است. - شلغم یکی از سبزیجات مفید و پرخاصیت است ...
درمان سرماخوردگی - شلغم - ویتامین - آنتی بیوتیک - مفید - سرماخوردگی - درمان
14 - نکاتی درباره خواص «شلغم» و نحوه پخت آن
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 01:17 80557419
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 01:17 80557419
فرادید| شلغم نه تنها در جذب طعم و افزایش یک عنصر مقوی به وعده های غذایی شما مفید است، بلکه مقادیر زیادی مواد معدنی و مواد مغذی دارد که بدن تان برای عملکرد مناسب به آنها نیاز دارد. - ...
شلغم - مفید - بیماری های تنفسی - زمستان - یبوست - بهترین راه - مواد معدنی
15 - طرز تهیه سالاد شلغم و هویچ، سالم و رژیمی
ببین و بخون- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 17:05 80521688
ببین و بخون- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 17:05 80521688
این سالا آسان و سالم مناسب 3 نفر است و آماده سازی آن در کمتر از 30 دقیقه انجام می شود به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مجله کاله،سالاد شلغم یکی از گزینه های سالم و سبک برای وعده های اصلی ...
سالاد - سالم - شلغم - آماده سازی - عصرانه - یکی از - گزینه
16 - طرز تهیه سالاد شلغم و هویج؛ سالادی سالم و رژیمی
رونگار- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 دی 1404، 18:52 80514222
رونگار- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 دی 1404، 18:52 80514222
سالاد شلغم یکی از گزینه های سالم و سبک برای وعده های اصلی و عصرانه است که طعم تازه، ترد و کمی شیرین شلغم و هویج را با عطر جعفری و کرانچی بودن تخمه کدو ترکیب می کند. - سالاد شلغم یکی از گزینه ...
سالاد - شلغم - عصرانه - یکی از - سالم - تقویت سیستم ایمنی - هویج
17 - غذای روستایی در افغانستان؛ پخت آش دوغ با شلغم در غار توسط زوج سالخورده
عصر ایران- سیاسی- 6 ماه پیش - شنبه 20 دی 1404، 15:00 80497996
عصر ایران- سیاسی- 6 ماه پیش - شنبه 20 دی 1404، 15:00 80497996
در این ویدئو یک زوج مسن ساکن غاری در یکی از روستاهای افغانستان را می بینید که یک آش دوغ سنتی با شلغم درست می کنند./فرادید - ناآرامی جمعه شب تهران: تهرانپارس، جنت آباد، میدان کاج، پاسداران ...
ناآرامی - افغانستان - تهران - دادگستری استان - تخریب ساختمان - تعطیلی مدارس - مراکز آموزشی
18 - طرز تهیه سالاد شلغم و هویج سالم و رژیمی
عصر ایران- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 18 دی 1404، 14:40 80489598
عصر ایران- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 18 دی 1404، 14:40 80489598
سالاد شلغم یکی از گزینه های سالم و سبک برای وعده های اصلی و عصرانه است که طعم تازه، ترد و کمی شیرین شلغم و هویج را با عطر جعفری و کرانچی بودن تخمه کدو ترکیب می کند. - خون بابا گم شد / رابطه ...
ویژگی های شخصیتی - پارسیان - قیمت گوشت قرمز - مشاوران املاک - بابا - شلغم - ازدواج سفید
19 - تخم شلغم؛ بمب انرژی برای تقویت قوای جنسی و درمان سنگ کلیه
عصر همگرایی- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 12:56 80404938
عصر همگرایی- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 12:56 80404938
اما داستان امروز ما درباره خود شلغم نیست؛ بلکه درباره گنجینه ای است که اغلب نادیده گرفته می شود و شاید بسیاری از ما حتی ندانیم که وجود دارد یا چه قدرتی در دل خود پنهان کرده است. صحبت ...
شلغم - طب سنتی - درمان سنگ کلیه - تقویت - بخش سلامت - سنتی - کنیم
20 - قیمت خودرو امروز 11 دی 1404
جالبتر- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 12:02 80404293
جالبتر- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 12:02 80404293
ایران خودرو وانت آریسان 833,000,000 810,000,000 (-1.19%)-10,000,000 سورن پلاس (XU7P) 1,072,000,000 798,000,000 (-0.74%)-8,000,000 سورن پلاس دوگانه سوز (کپسول کوچک) 1,229,000,000 884,000,000.
سال نو میلادی - حرم امام حسین - فدراسیون انجمن های ورزشی - آغاز سال نو - امام حسین - ورزشکاران جوانمرد - حرم امام
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟
معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم
ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال
حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه!
تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال در یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 | حمله شیر های ترانگا به شیاطین سرخ
جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهران
افزایش هزینه درمان بیمه تأمین اجتماعی + ویدئو
پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد
جزییات تازه از بازداشت شهردار ایلام منتشر شد
چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ عکس
تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل
استقبال مادربزرگ استقلالی از قلعه نویی(عکس)
فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر ماه
گل اول کنگو به انگلیس توسط سیپنگا + ویدیو
کره جنوبی: خروج کشتی «نامو» از تنگه هرمز به تعویق افتاد
ساعات کاری سامانه پایا در ایام برگزاری مراسم رهبر شهید
پیشنهاد غیراخلاقی آقای تهیه کننده به بیتا سحرخیز
جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران
تازه ترین جزییات عینک هوشمند جدید سامسونگ فاش شد + تصویر
اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، یازدهم تیرماه
XChat برای اندروید منتشر شد
تصاویر/ برگزاری نشست بصیرتی جهاد تبیین در دانشگاه الزهرا ارومیه
موضوعات داغ:
مراسم تشییع
فرزاد جمشیدی
شهید انقلاب
جام جهانی 2026
عینک هوشمند
تأمین اجتماعی
دانشگاه الزهرا
رهبر انقلاب
استان البرز
مادربزرگ استقلالی
تصاویر اعدام
رژیم غذایی در دوران بارداری
شرکت آلومینیای جاجرم
گفتمان انقلابی
درآمدهای نفتی کشور
هوای مشهد ناسالم است
پخش دورهمی
کانتینر
توسعه و توهیز مدارس
تیم فوتبال فلامنگو
لویی اوپندا
چهره های جهانی
زلاند نو
جام جهانی زیر 17 سال 2023
دیان کولوسوسکی
رییس شورای هنر
شهر قدس
سیاست پولی
باغ کتاب تهران
ضیافت همدلی
صنعت، معدن و تجارت
شبکه های اجتماعی
خلع سلاح هسته ای
فرودگاه مهرآباد
استاندار همدان
باشگاه استقلال
کاهش قدرت خرید
شبکه فاکس نیوز
شهرداری تهران
جمهوری اسلامی
هسته ای ایران
رییس پلیس راه
امور اقتصادی
بازار سرمایه
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
سلاح هسته ای
آخرین وضعیت
گزارش بازار
افزایش حقوق
بازار خودرو
پایگاه خبری
بازنشسته ها
مرحله نهایی
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
جمهوری اسلامی ایران
تشکیل پرونده قضایی
مصباح الهدی باقری
سرگردانی مسافران
محورهای مواصلاتی
شاخص های اقتصادی
ملی پوشان فوتبال
متولدین فروردین
سید مجتبی حسینی
عینک های هوشمند
استاندار البرز
مدیران استقلال
مراسم خاکسپاری
توسعه اقتصادی
پرداخت معوقات
سرمایه گذاران
کارلو آنچلوتی
انقلاب اسلامی
تیم ملی ایران
تیم ملی بلژیک
یک هشتم نهایی
افزایش تولید
توسعه صادرات
موشک بالستیک
تشکیل پرونده
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه! تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال در یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 | حمله شیر های ترانگا به شیاطین سرخ جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهران افزایش هزینه درمان بیمه تأمین اجتماعی + ویدئو پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد جزییات تازه از بازداشت شهردار ایلام منتشر شد چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ عکس تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل استقبال مادربزرگ استقلالی از قلعه نویی(عکس) فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر ماه گل اول کنگو به انگلیس توسط سیپنگا + ویدیو کره جنوبی: خروج کشتی «نامو» از تنگه هرمز به تعویق افتاد ساعات کاری سامانه پایا در ایام برگزاری مراسم رهبر شهید پیشنهاد غیراخلاقی آقای تهیه کننده به بیتا سحرخیز جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران تازه ترین جزییات عینک هوشمند جدید سامسونگ فاش شد + تصویر اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، یازدهم تیرماه XChat برای اندروید منتشر شد تصاویر/ برگزاری نشست بصیرتی جهاد تبیین در دانشگاه الزهرا ارومیهموضوعات داغ:
مراسم تشییع فرزاد جمشیدی شهید انقلاب جام جهانی 2026 عینک هوشمند تأمین اجتماعی دانشگاه الزهرا رهبر انقلاب استان البرز مادربزرگ استقلالی تصاویر اعدام رژیم غذایی در دوران بارداری شرکت آلومینیای جاجرم گفتمان انقلابی درآمدهای نفتی کشور هوای مشهد ناسالم است پخش دورهمی کانتینر توسعه و توهیز مدارس تیم فوتبال فلامنگو لویی اوپندا چهره های جهانی زلاند نو جام جهانی زیر 17 سال 2023 دیان کولوسوسکی رییس شورای هنر شهر قدس سیاست پولی باغ کتاب تهران ضیافت همدلی صنعت، معدن و تجارت شبکه های اجتماعی خلع سلاح هسته ای فرودگاه مهرآباد استاندار همدان باشگاه استقلال کاهش قدرت خرید شبکه فاکس نیوز شهرداری تهران جمهوری اسلامی هسته ای ایران رییس پلیس راه امور اقتصادی بازار سرمایه شبکه اجتماعی فوتبال ایران سلاح هسته ای آخرین وضعیت گزارش بازار افزایش حقوق بازار خودرو پایگاه خبری بازنشسته ها مرحله نهایی بانک مرکزی جمهوری اسلامی جمهوری اسلامی ایران تشکیل پرونده قضایی مصباح الهدی باقری سرگردانی مسافران محورهای مواصلاتی شاخص های اقتصادی ملی پوشان فوتبال متولدین فروردین سید مجتبی حسینی عینک های هوشمند استاندار البرز مدیران استقلال مراسم خاکسپاری توسعه اقتصادی پرداخت معوقات سرمایه گذاران کارلو آنچلوتی انقلاب اسلامی تیم ملی ایران تیم ملی بلژیک یک هشتم نهایی افزایش تولید توسعه صادرات موشک بالستیک تشکیل پرونده
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
