پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 08:48
طرز تهیه پاستا رستورانی| بچه ها خیلی خوششون میاد!
301 -
  این غذا ها را دوباره گرم نکنید
آفتاب- پزشکی- 80  روز پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 12:50 77355566


کارشناسان تغذیه نسبت به خطرات گرم کردن مجدد برخی غذا ها هشدار می دهند. - کارشناسان تغذیه نسبت به خطرات گرم کردن مجدد برخی غذا ها هشدار می دهند. آفتاب نیوز : بسیاری از خانواده ها برای تهیه ...
غذا ها - گرم کردن - کارشناسان - تغذیه - هشدار - خطرات - نوشیدنی


302 -
  با این سبزیجات چربی های شکم را آب کنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 80  روز پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 12:30 77355358


اسفناج یکی از سبزیجاتی است که تأثیر فوق العاده ای در کاهش چربی های احشایی دارد. - اسفناج یکی از سبزیجاتی است که تأثیر فوق العاده ای در کاهش چربی های احشایی دارد. کد خبر: 2047836 ، اگر به دنبال ...
سبزیجات - چربی - سبزی - کاهش - چربی های شکم - فوق العاده - بروکلی


303 -
  5 روش موثر برای پاکسازی و سم زدایی مثانه / راهکارهایی ساده اما موثر برای سلامت مثانه
آشکار- پزشکی- 80  روز پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 11:47 77354897


به منظور حفظ سلامت مثانه و جلوگیری از مشکلاتی مانند عفونت، بی اختیاری ادرار و بیش فعالی مثانه، توصیه می شود. نوشته 5 روش موثر برای پاکسازی و سم زدایی مثانه / راهکارهایی ساده اما موثر ...
مثانه - سلامت - بی اختیاری ادرار - سم زدایی - پاکسازی - پتاسیم - عملکرد


304 -
  میوه وسبزیجات بهاری سرشار از ویتامین C و A را بشناسید
رسانه 7- پزشکی- 80  روز پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 00:36 77351347


 اهمیت تغذیه در بهار  1. جبران کمبودهای زمستان: کاهش مصرف میوه ها و سبزیجات تازه در زمستان ممکن است ذخایر ویتامین ها و مواد معدنی بدن را کم کند. - 2. نوسانات اشتها: تغییرات دما و نور روز ...
ویتامین - سبزیجات - بهار - میوه ها - ویتامین C - میوه - انتخاب


305 -
  شکم تخت می خواهید؟ پس این سبزیجات را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 80  روز پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 00:05 77351171


اسفناج علاوه بر فیبر، حاوی ویتامین K بالایی است و در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد. - ، بر اساس تحقیقات، بهترین سبزیجاتی که به کاهش و از بین بردن چربی های مزاحم ...
چربی - سبزیجات - چربی شکم - کاهش - سبزی - بروکلی - کاهو


306 -
  سیزده بدر در عهد قاجار به روایت عبدالله مستوفی
تابناک- اجتماعی- 80  روز پیش - سه شنبه 12 فروردین 1404، 23:40 77350966


سیزدهم نو روز عید ورزش و تفرج بود. روز یا شب پیش، هر کس بقدر وسع و لزوم تدارکی برای این روز می دید. از صبح این روز خانواده های شهری با سماور های کوچک و بقچه بسته هایی که در آن خوراکی روزانه ...
سیزده بدر - خانواده - عبدالله مستوفی - سبزه زاری - عهد قاجار - خیابان ها - سرکه


307 -
  اگر یک شکم تخت می خواهید این سبزیجات را بخورید
آفتاب- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 17:15 77337594


اسفناج علاوه بر فیبر، حاوی ویتامین K بالایی است و در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد. - آفتاب نیوز : بر اساس تحقیقات، بهترین سبزیجاتی که به کاهش و از بین بردن چربی ...
چربی - سبزیجات - چربی شکم - کاهش - سبزی - بروکلی - کاهو


308 -
  اگر یک شکم تخت می خواهید این سبزیجات را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 16:30 77337114


اسفناج علاوه بر فیبر، حاوی ویتامین K بالایی است و در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد. - ، بر اساس تحقیقات، بهترین سبزیجاتی که به کاهش و از بین بردن چربی های مزاحم ...
چربی - سبزیجات - چربی شکم - کاهش - سبزی - بروکلی - کاهو


309 -
  اگر یک شکم تخت می خواهید این سبزیجات را بخورید
اندیشه قرن- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 16:22 77337051


3 صد آنلاین | اسفناج علاوه بر فیبر، حاوی ویتامین K بالایی است و در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد. به گزارش صد آنلاین، - بازدید:3 صد آنلاین اسفناج علاوه بر فیبر، ...
سبزیجات - چربی - آنلاین - کاهش - اسفناج - بروکلی - ویتامین K


310 -
  دستور پخت پیتزای صبحانه + فیلم
رکنا- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 15:01 77336122


این پیتزا برای صبحانه گزینه مناسب و مقوی است. - به گزارش رکنا، 5 عدد تخم مرغ 4 عدد نمک فلفل سیاه به مقدار دلخواه فلفل دلمه ای قرمز اسفناج جعفری پنیر پیتزا روغن زیتون طرز تهیه: اول سیب زمینی ...
روغن زیتون - پیتزا - زیتون - صبحانه - روغن - فلفل دلمه ای - پنیر پیتزا


311 -
  (ویدئو) غذای روستایی در گیلان؛ پخت نان رنگی با هویج، لبو و اسفناج
جالبتر- ورزشی- 86  روز پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 05:42 77278469


در این ویدئو دو بانوی آشپز ساکن یکی از روستاهای گیلان را خواهید دید که با آرد، لبو، هویج و اسفناج نان های رنگی خوشمزه پخت می کنند. + در این ویدئو دو بانوی آشپز ساکن یکی از روستاهای گیلان ...
ویدئو - گیلان - روستاهای - اسفناج - یکی از - هویج - رنگی


312 -
  انرژی و ایمنی در یک قدم؛ 5 ویتامین جادویی برای فصل بهار
رسانه 7- پزشکی- 86  روز پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 04:56 77278368


به گزارش خبرآنلاین، پژوهش های علمی نشان می دهند که برخی ویتامین ها در بهار ضروری ترند و کمبود آن ها می تواند سلامت جسم و روان را تحت تأثیر قرار دهد. - 2. ویتامین D: با کاهش نور خورشید در زمستان،
ویتامین - بهار - نور خورشید - پژوهش های علمی - خورشید - زرده تخم مرغ - ضروری


313 -
  پنج خوراکی برای افزایش سلامت مغز
رسانه 7- پزشکی- 87  روز پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 04:36 77265499


به گزارش پارسینه به نقل از دویچه وله فارسی، ممکن است به نظر برسد که آلزایمر یک بیماری ناگریز است و همه افراد با افزایش سن به آن مبتلا می شوند. - حاوی آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی هستند ...
روغن زیتون - ویتامین و مواد معدنی - افزایش - زیتون - آلزایمر - سبزیجات - روغن


314 -
  خوراکی های معجزه آسا برای تقویت عملکرد مغز
ایونا نیوز- پزشکی- 88  روز پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 20:11 77261832


 ممکن است به نظر برسد که آلزایمر یک بیماری ناگریز است و همه افراد با افزایش سن به آن مبتلا می شوند. دکتر اوما نایدو، متخصص روانپزشکی تغذیه و سبک زندگی در بیمارستان عمومی ماساچوست اما ...
بیماری - روانپزشکی - بیمارستان - افزایش سن - سبک زندگی - ماساچوست - آلزایمر


315 -
  نکاتی برای داشتن موهای سالم و درخشان
اندیشه قرن- پزشکی- 88  روز پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 07:47 77252794


به گزارش سبک ایده آل، سلامت موها تا حد زیادی به سبک زندگی و مراقبت های روزانه بستگی دارد. استفاده از محصولات نامناسب، شستشوی بیش از حد و تغذیه نامناسب، - به گزارش سبک ایده آل، سلامت موها ...
استفاده - سبک زندگی - تقویت - محصولات - روغن های طبیعی - پوست سر - روزانه


316 -
  معرفی خوراکی ها برای رفع خستگی بهاری
تابناک- پزشکی- 89  روز پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 05:35 77240699


همچنین مصرف انواع سبزیجات، مانند اسفناج و سبزیجات برگ سبز، لوبیا و عدس، گندم سبوس دار، موز، ماست یونانی، سالمون و ماهی های چرب، دانه های چیا و کتان هم در برطرف کردن خستگی بهاری موثر هستند.
خستگی - بهار - فصل بهار - تغذیه مناسب - مواد خوراکی - زندگی سالم - خوراکی


317 -
  بهترین منابع پروتیینی برای گیاهخواران (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 89  روز پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 21:00 77237930


بهترین منابع پروتیینی برای گیاهخواران شامل حبوبات (مانند عدس و نخود)، مغز ها و دانه ها (مثل بادام و تخم کدو)، محصولات سویا (مانند توفو و تمپه)، - بهترین منابع پروتیینی برای گیاهخواران ...
گیاهخواران - پروتیین - منابع - بهترین - محصولات - حبوبات - بادام


318 -
  طرز تهیه آش ترخینه؛ یک غذای سنتی با خاصیت درمانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 90  روز پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 15:20 77234589


سوپ ترخینه یکی از سوپ های خوشمزه و ساده ایرانی است که معمولا در غرب کشور درست می شود، اما در هر جای ایران که باشید، می توانید با مواد ساده و در دسترسی آن را تهیه کنید. - ، سوپ ترخینه یکی ...
طرز تهیه - سرماخوردگی - ایران - ساده - درمان سرماخوردگی - غرب کشور - فرانسوی


319 -
  صبحانه ای جذاب برای کودکان بدغذا!
پارسینه- پزشکی- 90  روز پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 10:22 77230772


صبحانه، مهم ترین وعده غذایی روز، نقش حیاتی در رشد و سلامت کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلیل بدغذایی، از خوردن صبحانه امتناع می کنند. - صبحانه، مهم ترین وعده غذایی روز، نقش حیاتی ...
صبحانه - کودکان - غذایی - سلامت کودکان - وعده غذایی - مهم ترین - خوردن


320 -
  صبحانه ای جذاب برای کودکان بدغذا!
آفتاب نو- اقتصادی- 90  روز پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 10:21 77230759


به گزارش پارسینه، در این مقاله، به ارائه راهکارهای خلاقانه و جذاب برای تهیه صبحانه برای کودکان بدغذا می پردازیم. ایجاد تنوع در صبحانه صبحانه های رنگارنگ: - به گزارش پارسینه، در این مقاله،
صبحانه - کودکان - رنگارنگ - خلاقانه - استفاده - سبزیجات - میوه ها




 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 31 خرداد 1404 +جدول
اخبار لحظه به لحظه جنگ ایران و اسراییل امروز شنبه 31 خرداد ماه 1404
علت وقوع زلزله 5 ریشتری تهران، قم و سمنان دیشب معلوم شد؟
توضیح ایسنا درباره انتشار خبر شهادت حسین طائب
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 31 خرداد 1404 (+جدول)
شهدای ترور امروز قم به 2 نفر رسید
دو خبر مهم نقل و انتقالاتی استقلال | هم ریکاردو ساپینتو برگشت هم وینگر 29 ساله استقلالی
سرمربی استقلال انتخاب شد!/ یورش دوباره به آمریکا؛تمام ایران پشت سر شیرمردان/ کی روش گفت فقط می خواهم در چشم ویلیامز نگاه کنم
توییت شمخانی پس از جراحت برابر حمله اسراییل | می مانم تا همچنان دلیل دشمنی خصم باشم
قیمت طلا امروز شنبه 31 خرداد ماه 1404 پس از حمله به ساختمان مسکونی در قم
قیمت دلار در بازار آزاد امروز شنبه 31 خرداد 1404
ماموریت مسئولان باشگاه به سرمربی جدید استقلال برای نقل و انتقالات
اطلاعیه مهم فرماندهی امنیت سایبری
خوان گاریدو: آرزوی بهترین ها برای تمام دوستانم در ایران
موج هجدهم «وعده صادق3»؛ تل آویو زیر آتش موشک ها قرار گرفت
عجله درویش به نفع پرسپولیس شد!
درمان گرفتگی گوش با یک روش ساده
نخستین اقدام رسمی ایران علیه گروسی | متن نامه ایران به شورای امنیت
نگرانی در تامین کالا های اساسی مردم کهگیلویه و بویراحمد وجود ندارد
دفتر موسیقی از آثاری با مفاهیم وطن دوستی حمایت می کند
دسترسی ایرانیان خارج از کشور به پیام رسان های بومی فراهم شد
زلزله یا لرزه ناشی از انفجار زیر زمینی؟/ زلزله در سمنان، لرزه ها در قم، مازندران و تهران
عکس های عجیب و شوکه کننده بزغاله ای با 2پا
امتحانات پایان نیمسال دانشگاه شریف تا 21 تیر به تعویق افتاد

موضوعات داغ:
حمله اسراییل
سپاه پاسداران انقلاب
سپاه پاسداران
انقلاب اسلامی
ریکاردو ساپینتو
رژیم صهیونیستی
باشگاه استقلال
ایرانیان خارج
کهگیلویه و بویراحمد
جنگ ایران و اسراییل
مدیرکل ثبت احوال زنجان
مشکلات مالی نفت
breaking bad
اتحادیه افریقا
احمد حسین زاده
قاسم خشت زر
راه اندازی خانه های هلال
سردار هادی شیرزاد
فیلم کوتاه درد خفیف
دانشگاه صنعتی شاهرود
ماکسین پائترو
جاجرم
بتلی
سلف سرویس
محمود عباس زاده مشکینی
جنیان
سرهنگ پاسدار سیدموسی حسینی
حنجره طلایی
پژوهشکده سوانح طبیعی
احمد آقا
استقلال تهران
حمله تروریستی
راه و شهرسازی
معاون سازمان
سخنگوی وزارت
دانشگاه شریف
فوتبال ایران
روابط عمومی
خدمات بانکی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
راهداری و حمل ونقل جاده ای
ارتباطات و فناوری اطلاعات
جواد نکونام در استقلال
مدیران باشگاه استقلال
فرهنگ و ارشاد اسلامی
جمهوری اسلامی ایران
ارتش رژیم صهیونیستی
وزارت فرهنگ و ارشاد
پیام رسان های داخلی
خوان کارلوس گاریدو
سرزمین های اشغالی
ارتباطات و فناوری
هواداران استقلال
تیم فوتبال ملوان
حمل ونقل جاده ای
تحصیلات تکمیلی
پتروشیمی بوعلی
امتحانات نهایی
خدمات اینترنتی
وزارت ارتباطات
فناوری اطلاعات
معاونت آموزشی
تأمین اجتماعی
جمهوری اسلامی
فرهنگ و ارشاد
نماینده مجلس
رفاه اجتماعی
ارشاد اسلامی
حجت الاسلام
شورای امنیت
خدمت سربازی
وزارت فرهنگ
دفتر موسیقی
جواد نکونام
تیم فوتبال ملوان بندرانزلی
مدیر کل آژانس بین المللی
نقل و انتقالات لیگ برتر
آژانس بین المللی انرژی
عضو هیئت علمی دانشگاه
فرهنگ ایرانی اسلامی


 

لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.