اخبار تنفس عمیق - صفحه هفدهم

بروزرسانی: 21:15

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

321 -

راهکار ساده دارویی برای آرامش قلب و اضطراب
نبض بازار- پزشکی- 29 ماه پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 00:13 72553435

اگر تپش قلب ناشی از اضطراب شما را آزار می دهد متخصصان قلب می گوید که پروپرانولول می تواند راه حل مناسبی باشد. - تقویت عملکرد قلب پس از حمله قلبی تقویت عملکرد قلب در افراد مبتلا به تنگی ...

322 -

یک تمرین تنفسی که خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد
ایسکانیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 03:00 72427943

یکی از متخصصان برجسته سلامت توضیح داد که چگونه ورزش ساده روزانه می تواند کلید کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر باشد. - به گزارش گروه اجتماعی این متخصص بررسی کرد که چگونه تنفس می تواند ...

323 -

یک راه ساده برای پیشگیری از آلزایمر
مخاطب 24- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 01:53 72427785

ورزش ساده روزانه می تواند کلید کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر باشد. - مخاطب24- یکی از متخصصان برجسته سلامت توضیح داد که چگونه ورزش ساده روزانه می تواند کلید کاهش خطر ابتلا به بیماری ...

324 -

یک راه ساده برای پیشگیری از آلزایمر
روزنامه تعادل- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 19:03 72424688

ورزش ساده روزانه می تواند کلید کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر باشد. - یکی از متخصصان برجسته سلامت توضیح داد که چگونه ورزش ساده روزانه می تواند کلید کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر باشد.

325 -

یک راه ساده برای پیشگیری از آلزایمر
خبر آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 11:45 72418173

ورزش ساده روزانه می تواند کلید کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر باشد. - به گزارش خبرآنلاین ، یکی از متخصصان برجسته سلامت توضیح داد که چگونه ورزش ساده روزانه می تواند کلید کاهش خطر ابتلا ...

326 -

با این تمرین تنفسی خطر آلزایمر را دور کنید
ایسنا- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 10:50 72417098

یکی از متخصصان برجسته سلامت توضیح داد که چگونه ورزش ساده روزانه می تواند کلید کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر باشد. - ایسنا/خراسان رضوی یکی از متخصصان برجسته سلامت توضیح داد که چگونه ...

327 -

درمان سر درد میگرن عصبی از نگاه طب سنتی (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 19:00 72381037

در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه معمولا بعد از استرس انقباض خونی و سر درد بروز می دهد استفاده از تکنیک تنفس عمیق استفاده از تشت آب گرم بسیار مفید است صحبت می کنیم. - دقایقی ...

328 -

روشی ساده و کم هزینه برای کاهش استرس
آفتاب- پزشکی- 30 ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 23:00 72317527

کارشناسان می گویند علایم خاموش استرس را می توان به راحتی نادیده گرفت، اما تشخیص زودهنگام آن ها برای محافظت از سلامت روان مهم است. - آفتاب نیوز : علایم قابل مشاهده استرس نسبتا واضح است ...

329 -

روشی ساده و کم هزینه برای کاهش استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 16:16 72313435

کارشناسان می گویند علایم خاموش استرس را می توان به راحتی نادیده گرفت اما تشخیص زودهنگام آنها برای محافظت از سلامت روان مهم است. - به گزارش نسبتا واضح است از جمله تحریک پذیری، عصبانیت، ...

330 -

اگر از زندگی خسته و کلافه شده اید بخوانید
آفتاب نو- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 07:58 72201419

اگر از زندگی خسته شده اید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که سرعت خود را کم کنید. این کار می تواند به شما کمک کند آرامش خود را دوباره به دست آورید. - این در مورد تنبلی یا بی تفاوتی نیست ، فقط ...

331 -

اگر از زندگی خسته و کلافه شده اید بخوانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 16:57 72195906

اگر از زندگی خسته شده اید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که سرعت خود را کم کنید. این کار می تواند به شما کمک کند آرامش خود را دوباره به دست آورید. - این در مورد تنبلی یا بی تفاوتی نیست ، فقط ...

332 -

اگر از زندگی خسته و کلافه شده اید، بخوانید
شهر آرا نیوز- سیاسی- 30 ماه پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 11:17 72190121

احساس غرق شدن در زندگی روزمره چیزی است که همه ما هر از گاهی تجربه می کنیم. گرفتار ریتم تند زندگی می شویم و فراموش می کنیم که مکث کنیم و نفسی بکشیم. - به گزارش شهرآرانیوز، اگر از زندگی خسته شده اید،

333 -

3 ترفند ساده که عمرتان را زیاد می کند
پارسینه- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 07:00 72109877

هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگی شان هستند، بیشتر عمر می کنند. - به گزارش خبرآنلاین، در این مطلب ...

334 -

چطور درست نفس بکشیم؟ خبرآنلاین
زیرنویس نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 22:01 72015681

به گزارش زیرنویس ،موها و مخاط ریز در داخل بینی شما به جذب و فیلتر گرد و غباری که می تواند ریه های شما را تحریک کند، کمک می کند. مجرای بینی شما نیز هوایی را که تنفس می کنید قبل از رسیدن به ...

335 -

چند ترفند ساده برای تنفس بهتر
پارسینه- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 17:45 72013224

تنفس یک عمل غیرارادی است، اما می توانید با تمرین بهبودی در این زمینه داشته باشید. - به گزارش شما نیز می تواند بر تنفس شما تأثیر بگذارد. استفاده از بالش ها در زیر سر و زیر زانوها به شما ...

336 -

مصرف شیرینی جات و آگاهی از پیامدهای تلخ آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 23:06 71947291

قند بخشی از رژیم غذایی است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند پیامدهای منفی برای سلامت ما داشته باشد؛ به ویژه اینکه زیاده روی در مصرف بیش از حد قند می تواند تعادل هورمونی را در زنان مختل ...

337 -

7 راه ساده و آسان برای رهایی از استرس
جماران- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 18:05 71944585

مراقبت از سلامت روانی و عاطفی شما به اندازه مراقبت از سلامت جسمانی مهم است، بنابراین مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید و زمانی را برای استراحت و رهایی از استرس اختصاص دهید. - جی پلاس ...

338 -

خانم ها کمتر قند بخورند
ایسکانیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 05:20 71934787

قند بخشی از رژیم غذایی است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند پیامدهای منفی برای سلامت ما داشته باشد؛ به ویژه اینکه زیاده روی در مصرف بیش از حد قند می تواند تعادل هورمونی را در زنان مختل ...

339 -

چرا زنان بهتر است مصرف قند را حذف یا محدود کنند؟
پویه آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 09:29 71922825

با آگاهی از تأثیرات منفی قند بر هورمون ها، می توان انتخاب های غذایی آگاهانه برای ارتقای سلامت هورمونی داشت. استفاده از منابع غذایی کامل، کاهش مصرف قندهای فرآوری شده و تصفیه شده و اتخاذ ...

340 -

داستان مهدی و مهسا
عصر ایران- سیاسی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 20:30 71897463

مهسا خان احمدی هنرمند ناشنوای شیرازی است که 24 سال قبل خیلی جدی به هنر نقاشی روی آورد تا به وسیله ی آن صدا و احساس و عقاید خود را به گوش مخاطب برساند. - برای این هدف به تهران نقل مکان و در ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه ایونا نیوز سقف وام خودمالکی مسکن از 400 تا 850 میلیون تومان در راه است؟ پرونده دیدار ملوان‑تراکتور به کمیته انضباطی ارجاع شد سرمایه گذاران پیش بینی می کنند قیمت طلا در 12 تا 24 ماه آینده رکورد جدیدی ثبت کند شرط خرید شمش طلا 5 میلیارد تومان به عنوان وجه الضمان، مرکز مبادله ارز و طلا 158مین حراج را 28 مهر برگزار می کند جنجال بزرگ در فوتبال ایران؛ بازی تیم های تراکتور و ملوان شد	اخبار ویژه تک ناک آیفون ۱۸ پرو مکس یا گلکسی S26 اولترا؛ کدام پرچم دار برای خرید مناسب تر است؟ بهترین روش خرید طلای آنلاین چیست؟ راهنمای کامل خرید امن طلای آب شده آموزش دانلود از اینستاگرام با چند روش ساده + ذخیره ویدیو، ریلز، عکس و آهنگ آموزش تبدیل جزوه به یادداشت دست نویس و نمودار آموزشی با ChatGPT نقد و بررسی Acer Nitro V15 ANV15-52؛ لپ تاپ گیمینگ اقتصادی برای بازی و کار حرفه ای
اخبار ویژه روز نو اعتراض وزیر راه به کندی پرداخت وام های بانک مسکن/از ناترازی میلیاردی تا صف تسهیلات پرسپولیس دست بردار نیست/ وکیل پرسپولیس پرونده آسانی را به چالش کشید عراقچی: با اجرای شروط ایران، تنگه هرمز باز می شود زنوزی و شجاع با زور از بیرانوند امضا گرفتند! بنر نصب شده با جمله و تصویر رهبر انقلاب در قم	اخبار ویژه سرنویس گلاسنر چند دقیقه کم آورد/ فارست 0-1 آرسنال \| برد خفیف با لطف مادوئه که سامان در پاس گل 3 تایی شد؛/ شوک سریع قدوس به صدرنشین امارات شعار دادند، تراکتور نیامد، بازی لغو شد؛/ لحظه به لحظه: حواشی و جنجال های ملوان _ تراکتور نباید بازی با پیکان را آسان بگیریم/ رجب زاده: فجر از آن شرایط نامطلوب خارج شد بعد از ده نفره شدن هم فقط حمله کردیم: نویدکیا: اگر VAR کارایی ندارد جمع کنید!
اخبار ویژه اندیشه معاصر فال روزانه فردا دوشنبه ۲۷ مهر ۱۴۰۵ \| فال عشق، کار، پول و زندگی برای همه ماه های سال پیش بینی قیمت طلا و دلار فردا دوشنبه ۲۷ مهر ۱۴۰۵؛ دلار ارزان می شود یا برمی گردد؟ آخرین وضعیت طلای ۱۸ عیار و سکه جدیدترین جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری ۱۴۰۵؛ افزایش ۲۰ درصدی، مبلغ ثابت و جزئیات متناسب سازی سدهای تهران چقدر آب دارند؟ آخرین آمار ذخایر سدهای پایتخت در ۲۶ مهر ۱۴۰۵؛ سد لار فقط ۴ درصد پر است وام فوری یک روزه بدون ضامن ۱۴۰۵؛ شرایط دریافت تسهیلات سریع، مدارک لازم و روش ثبت نام	اخبار ویژه اقتصاد آزاد با وام خرید مسکن در هر منطقه از تهران چند متر می توان خانه خرید؟ واکنش ترامپ به اعتراضات فرانسه: فرانسه در آتش می سوزد نحوه استعلام مبلغ معوقه اردیبهشت ماه و مابه التفاوت حقوق بازنشستگان منشأ اصلی افزایش تورم، حقوق و دستمزد نیست خبر جدید سازمان تأمین اجتماعی درباره واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان
اخبار ویژه پارس فوتبال اولین واکنش کاپیتان تراکتور به توهین ها در استادیوم سن سیروس + عکس چراغ سبز گل محمدی برای هدایت تیم امید؛ دهوک فعلا راضی نشده است یک هوادار زن برای حسینی به ورزشگاه رفت + عکس ویدیو\| پشتک دیدنی کشتی گیر فرانسوی برای فرار از فن خوردن! بیرانوند با درجه ستوان دومی چقدر حقوق می گیرد؟	اخبار ویژه رونگار فیفادی به ضررمان شد/ خلیفه اصل: چطور یک صحنه با دو مصدوم خطا نبود؟ فرگی باز هم به استادیوم آمد، این بار ورزشگاه لیدز/ سر الکس و محبوب ترین تدارکات منچستر (عکس) دستور فوری رییس جمهور درباره افزایش مبلغ کالابرگ الکترونیک مهران مدیری با یک جمله آشنا یاد ابی را زنده کرد+فیلم همه چیز به بازی های پیش رو بستگی دارد/ شایعه عجیب: دشان جانشین مورینیو در رئال مادرید
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان خودروهای تجاری در تنگنای تأمین؛ ضرورت حفظ ظرفیت تولید در شرایط بحران رونمایی مرسدس‑ای ام جی GT شاسی بلند برقی: تا 1,153 اسب‑بخار و سه موتور الکتریکی فاکتورهای خودروسازان بدون بررسی تایید می شود؛ نماینده مجلس از پشت پرده قیمت گذاری خودرو می گوید! شرایط فروش نیلان خودرو به مناسبت سالگرد تأسیس؛ عرضه کرولا کراس و کرولا الیت هیبرید ایمنی و خطرات خودروهای هیدروژنی	اخبار ویژه تسنیم نیوز رزمایش جان فدایان ایران در ساری رسانه عراقی مدعی شد: موافقت مشروط دهوک با جدایی گل محمدی 90 میلیارد تومان بودجه فرهنگی شهرداری تخصیص می یابد تجمع اعتراضی دانشجویان مقابل سفارت آذربایجان در تهران پاسخ مالک خیبر به شایعات نقل وانتقالاتی؛ بازیکنی نمی فروشیم

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین