صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 15 آبان 1404 - Thu, 06th Nov 2025
اخبار ذهن آگاهی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 06:46
361 - 10 دلیل برای اینکه عاشق مدیتیشن باشید
آفتاب- بین الملل- 30 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 16:10 67915784
آفتاب- بین الملل- 30 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 16:10 67915784
با یک دم عمیق به آرامی چشمانتان را ببندید، آب دهانتان را قورت دهید و فشار از روی فک و دهانتان بردارید. دست هایتان را روی شکم قرار دهید و هوا را از بینی به داخل کشیده و به حرکت دست خود و ...
362 - هر خانواده به یک روانشناس نیاز دارد
ایسنا- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 10 اردیبهشت 1402، 08:10 67646474
ایسنا- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 10 اردیبهشت 1402، 08:10 67646474
یک کارشناس ارشد روانشناس بالینی معتقد است که هر خانواده به یک روانشناس نیاز دارد. - ایسنا/مرکزی یک کارشناس ارشد روانشناس بالینی معتقد است که هر خانواده به یک روانشناس نیاز دارد. اکرم ...
363 - کتاب «آموزش مهارت ذهن آگاهی» چاپ و منتشر شد
خبرگزاری آنا- دانش- 31 ماه پیش - پنجشنبه 17 فروردین 1402، 16:10 67364647
خبرگزاری آنا- دانش- 31 ماه پیش - پنجشنبه 17 فروردین 1402، 16:10 67364647
کتاب «آموزش مهارت ذهن آگاهی» توسط انتشارات دانشگاه آزاد اسلامی واحد خمینی شهر چاپ و منتشر شد. - مهدی نصری معاون پژوهش و فناوری دانشگاه آزاد اسلامی واحد خمینی شهر در گفت وگو با خبرنگار ...
364 - بوی عرق به درمان مشکلات روحی و ذهنی کمک می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 05:00 67265671
ایسکانیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 05:00 67265671
دانشمندان نشان می دهند که بوی عرق دیگران می تواند به درمان مشکلات روحی و ذهنی کمک کند. - به گزارش گروه اجتماعی در یک مطالعه مقدماتی محققان توانستند نشان دهند برای درمان تمرکز حواس اگر ...
365 - با این پنج کار آسان زندگی شادتری خواهید داشت
وقت صبح- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 1 فروردین 1402، 21:02 67216157
وقت صبح- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 1 فروردین 1402، 21:02 67216157
خوشبختی و خوشحالی برای افراد مختلف معانی متفاوتی دارد، اما تحقیقات فزاینده ای نشان می دهد که لبخند به لب داشتن و به طور داشتن یک زندگی آسوده و آرام، - هوشیار بودن یعنی رها کردن استرس ...
366 - بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب با 5 دقیقه تمرین تنفسی
آفتاب- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 10:00 67202795
آفتاب- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 10:00 67202795
نتایج مطالعه ای تازه نشان می دهد که به نظر می رسد تنفس چرخه ای در میان تمرین های تنفسی مختلف موثر است و بهتر از مدیتیشن ذهن آگاهی می باشد. - آفتاب نیوز : بسیاری از ما به تنفس خود فکر نمی کنیم،
367 - 6 ایده عالی برای هدیه دادن به عاشقان یوگا در عید!
فرتاک نیوز- ورزشی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 24 اسفند 1401، 18:06 67162704
فرتاک نیوز- ورزشی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 24 اسفند 1401، 18:06 67162704
در دوران حاضر، یوگا به یکی از پرطرفدارترین ورزش هایی تبدیل شده است که برای بهبود سلامتی و افزایش ذهن آگاهی مورد استفاده قرار می گیرد. در واقع، - ، اگر می خواهید برای عید به یکی از عزیزانتان ...
368 - پرتاب شدن فرزند نوجوان به ورطه اعتیاد با تعارضات زناشویی
ایسنا- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 1 اسفند 1401، 12:15 66868755
ایسنا- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 1 اسفند 1401، 12:15 66868755
پژوهشگران کشور در یک مطالعه تحقیقاتی نشان داده اند که تعارضات زناشویی به شکل موثری می توانند نوجوانان را به دام اعتیاد بیندازند و برای رهایی آن ها از این خطر و کاهش تاثیرات تعارضات ...
369 - روش های از بین بردن افکار منفی | راه های متوقف کردن افکار منفی
ورانداز- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 30 بهمن 1401، 10:43 66851834
ورانداز- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 30 بهمن 1401، 10:43 66851834
چگونه افکار منفی را متوقف کنیم؟ در ادامه مطلب با راه و روش های آن آشنا شوید - خود این است که درک کنید اکنون چگونه فکر می کنید، سپس از استراتژی هایی برای تغییر این افکار یا ایجاد تأثیر ...
370 - افکار منفی چیست و چگونه آنها را از خود دور کنیم؟
جدید پرس- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 29 بهمن 1401، 11:18 66842954
جدید پرس- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 29 بهمن 1401، 11:18 66842954
تفکر منفی می تواند به مشکلاتی مانند اضطراب اجتماعی، افسردگی، استرس و عزت نفس پایین کمک کند. کلید تغییر افکار منفی خود این است که درک کنید اکنون چگونه فکر می کنید، - افکار، عواطف و رفتارهای ...
371 - برگزاری دوره «ذهن آگاهی در شرایط پراسترس»
ایسنا- سیاسی- 35 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 08:55 66254040
ایسنا- سیاسی- 35 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 08:55 66254040
کانون دانشجویی هلال احمر دانشگاه تبریز، جلسه آموزشی «ذهن آگاهی در شرایط پراسترس» را برگزار می کند. - کانون دانشجویی هلال احمر دانشگاه تبریز، جلسه آموزشی ذهن آگاهی در شرایط پراسترس ...
372 - راه های تقویت حافظه سالمندان چیست؟ / ورزش کمکی به حافظه نمی کند
وقایع روز- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 29 آذر 1401، 10:17 66081747
وقایع روز- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 29 آذر 1401، 10:17 66081747
ورزش و ذهن آگاهی (نوعی مدیتیشن) به دلیل فواید سلامتی شان شناخته شده اند، اما یک مطالعه جدید نشان داد که برای تقویت حافظه یا مهارت های فکری در سالمندان سالم موثر نیستند. - محققان خاطرنشان ...
373 - ورزش و مدیتیشن موجب تقویت حافظه سالمندان نمی شود
مهر- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 29 آذر 1401، 06:20 66079278
مهر- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 29 آذر 1401، 06:20 66079278
ورزش و ذهن آگاهی (نوعی مدیتیشن) به دلیل فواید سلامتی شان شناخته شده اند، اما یک مطالعه جدید نشان داد که برای تقویت حافظه یا مهارت های فکری در سالمندان سالم موثر نیستند. - ورزش و ذهن آگاهی ...
374 - کنترل قند خون با یوگا و مدیتیشن
جامعه 24- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 9 آذر 1401، 02:08 65836726
جامعه 24- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 9 آذر 1401، 02:08 65836726
محققان در بررسی های خود دریافتند، مدیتیشن ذهن آگاهی و یوگا به اندازه دارو های دیابت در کاهش قند خون موثر هستند. - جامعه 24 ، نادیا زکالوند: محققان با بررسی 28 آزمایش که از 30 سال گذشته تاکنون ...
375 - کنترل قند خون با یوگا و مدیتیشن
جامعه 24- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 27 آبان 1401، 13:28 65687243
جامعه 24- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 27 آبان 1401، 13:28 65687243
محققان در بررسی های خود دریافتند، مدیتیشن ذهن آگاهی و یوگا به اندازه دارو های دیابت در کاهش قند خون موثر هستند. - جامعه 24 ، نادیا زکالوند: محققان با بررسی 28 آزمایش که از 30 سال گذشته تاکنون ...
376 - فشار خون را در یک حرکت ضربه فنی کنید!
منیبان- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 27 آبان 1401، 09:37 65685105
منیبان- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 27 آبان 1401، 09:37 65685105
مدیتیشن در سال های اخیر بسیار مرسوم شده است، اکنون یک مطالعه جدید نشان می دهد که می تواند به حفظ سلامت قلب و دوری از استرس کمک کند. - به گزارش منیبان؛ یک کارآزمایی بالینی جدید گزارش می ...
377 - بانی مانی رونمایی شد
ایرنا- فرهنگی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 16:40 65669521
ایرنا- فرهنگی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 16:40 65669521
همزمان با هفته کتاب و کتابخوانی، مجموعه چهار جلدی قصه های بانی مانی با داستان های سواد مالی برای کودکان 5 تا 7 سال، رونمایی شد. - به گزارش خبرنگار فرهنگی ایرنا، مجموعه چهارجلدی قصه های ...
378 - مهمانی کتاب تا بازدید شکوفه ها در فرهنگسرای خانواده
همشهری آنلاین- فرهنگی- 36 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 10:20 65648238
همشهری آنلاین- فرهنگی- 36 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 10:20 65648238
همزمان با هفته کتاب و کتابخوانی در فرهنگسرای خانواده برنامه های متنوعی در حال اجراست. - به گزارش همشهری آنلاین، نشست خوانش کتاب ذهن آگاهی و پذیرش برای عزت نفس در برنامه مهمانی کتاب ، ...
379 - جذاب ترین کاری که فشار خون را کاهش می دهد و استرس را ضربه فنی می کند
صنعت مالی- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 05:27 65645284
صنعت مالی- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 05:27 65645284
مدیتیشن در سال های اخیر بسیار مرسوم شده است، اکنون یک مطالعه جدید نشان می دهد که می تواند به حفظ سلامت قلب و دوری از استرس کمک کند. - به گزارش یکتاپرس، یک کارآزمایی بالینی جدید گزارش می ...
380 - اثرات مدیتیشن بر کنترل فشار خون
صدای بورس- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 15:13 65639624
صدای بورس- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 15:13 65639624
طبق تحقیقات دانشمندان، انجام مدیتیشن به افراد در مدیریت فشار خون کمک می کند - یک کارآزمایی بالینی جدید گزارش می دهد که انجام مدیتیشن می تواند به افراد کمک کند تا فشار خون بالا خود را ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار داغ:
ویدیو: گل سوم کلوب بروژ به بارسلونا توسط فوربس
ابهت ترامپ بر باد رفت!
دفاع پرسپولیس در هم شد: مدافعی که حقش را گرفت و حالا تیمش او را به لیست فروش سپرد! / از خط دفاع تا دروازهٔ خروج! مدافع پرسپولیسی که حقش با کارتال بود، اما باشگاه او را فروخت!
لیگ قهرمانان آسیا؛ راهیابی النصر و الوصل به مرحله حذفی/ صعود استقلال به اما و اگر کشیده شد + جدول
جدول گروه A پس از تساوی الوحدات برابر استقلال؛ معادلات صعود داغ تر شد!
استقلال بازیکن راگبی خرید! زیرنویس
فال حافظ جمعه 16 ابان ماه 1404 | دریچه ای به دل و رازهای زندگی
خلاصه بازی منچستر سیتی دورتموند/ برتری قاطع شاگردان گواردیولا در اتحاد
عراقچی: دشمن در تمامی اهدافش در جنگ 12 روزه شکست خورد
دیدار رییس سازمان اطلاعات ترکیه با هیئت حماس
زوجین تهرانی برای دریافت وام مسکن چقدر باید هزینه کنند؟ / جزییات کامل وام مسکن زوجین در تهران / نکات طلایی برای گرفتن وام مسکن بدون دردسر
رضایی: خواص سیاست خارجی را بر اساس منافع جناحی تنظیم نکنند
علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر
توصیه آذری جهرمی به امیرحسین ثابتی برای عاقبت به خیری!
اعلام رسمی وضعیت قرمز ذخایر آبی تهران/ آب در پایتخت جیره بندی می شود؟
عکس/ چهره جذاب بازیگر نقش کودکی لاهی 16 سال پس سریال جومونگ
دولت نتانیاهو در آستانه انتخابات: رفتار کابینه ائتلافی لو رفت
قیمت هایما کارکرده چند؟
بازارهای پیش بینی ارز دیجیتال نتیجه انتخابات شهرداری نیویورک را درست پیش بینی کردند
تونل های 42 کیلومتری؛ شریان های حیات باستانی، اسرار شهرهای زیرزمینی ایران (+عکس)
طراحی احتمالی گوشی گلکسی S26 چگونه خواهد بود؟
پشیمانی زنی که در کودکی ازدواج کرد
موضوعات داغ:
لیگ قهرمانان
انتخابات شهرداری
لیگ قهرمانان آسیا
قهرمانان آسیا
سیاست خارجی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
دفتر نمایندگی
ارز دیجیتال
منچستر سیتی
رییس سازمان
گاز خانگی
توقیف اموال باشگاه استقلال
مشترکان همراه اول
سیاست های ابلاغی
المپیک دونتسک اوکراین
دشت میشان
اکتیکه
درک هنری
نفت مسجدسلیمان
سفیر ایران در پرتغال
قانون سقف بودجه
حمله سایبری به بانک ها
فرهاد افشار
بازیگر فرانسوی
گندل گیلان
سین کیانگ
انوشه انصاری
ارز موازی
سما بابایی
بش اویلی
علیرضا بیرانوند
قهرمانان اروپا
در بازار امروز
کمیسیون امنیت
ترکیب استقلال
مهرداد خانبان
الوحدات اردن
آتش بس در غزه
تیم استقلال
استان همدان
حملات هوایی
اقدام نظامی
تساوی رضایت
دور برگشت لیگ قهرمانان آسیا
پلیس آگاهی تهران بزرگ
تیم فوتبال استقلال
وزارت خارجه ترکیه
رونمایی از پیراهن
دیپلماسی اقتصادی
نماینده ولی فقیه
وزیر خارجه ترکیه
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
چهره های ماندگار
استانداری همدان
وزیر امور خارجه
ملک عبدالله دوم
سید عباس عراقچی
استاندار همدان
فوتبال استقلال
پیش بینی آینده
ورزشگاه اتحاد
وزیر ارتباطات
دفاع پرسپولیس
موسیقی ایرانی
بودجه شهرداری
والدمار آنتون
مراسم رونمایی
کمتر دیده شده
سنت های قدیمی
فرهنگ ایرانی
ارلینگ هالند
وحید هاشمیان
حمید ملانوری
فوتبال ایران
بازی های لیگ
دولت روحانی
ملک عبدالله
اوسمار ویرا
تصویب قانون
ویدیو: گل سوم کلوب بروژ به بارسلونا توسط فوربس ابهت ترامپ بر باد رفت! دفاع پرسپولیس در هم شد: مدافعی که حقش را گرفت و حالا تیمش او را به لیست فروش سپرد! / از خط دفاع تا دروازهٔ خروج! مدافع پرسپولیسی که حقش با کارتال بود، اما باشگاه او را فروخت! لیگ قهرمانان آسیا؛ راهیابی النصر و الوصل به مرحله حذفی/ صعود استقلال به اما و اگر کشیده شد + جدول جدول گروه A پس از تساوی الوحدات برابر استقلال؛ معادلات صعود داغ تر شد! استقلال بازیکن راگبی خرید! زیرنویس فال حافظ جمعه 16 ابان ماه 1404 | دریچه ای به دل و رازهای زندگی خلاصه بازی منچستر سیتی دورتموند/ برتری قاطع شاگردان گواردیولا در اتحاد عراقچی: دشمن در تمامی اهدافش در جنگ 12 روزه شکست خورد دیدار رییس سازمان اطلاعات ترکیه با هیئت حماس زوجین تهرانی برای دریافت وام مسکن چقدر باید هزینه کنند؟ / جزییات کامل وام مسکن زوجین در تهران / نکات طلایی برای گرفتن وام مسکن بدون دردسر رضایی: خواص سیاست خارجی را بر اساس منافع جناحی تنظیم نکنند علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر توصیه آذری جهرمی به امیرحسین ثابتی برای عاقبت به خیری! اعلام رسمی وضعیت قرمز ذخایر آبی تهران/ آب در پایتخت جیره بندی می شود؟ عکس/ چهره جذاب بازیگر نقش کودکی لاهی 16 سال پس سریال جومونگ دولت نتانیاهو در آستانه انتخابات: رفتار کابینه ائتلافی لو رفت قیمت هایما کارکرده چند؟ بازارهای پیش بینی ارز دیجیتال نتیجه انتخابات شهرداری نیویورک را درست پیش بینی کردند تونل های 42 کیلومتری؛ شریان های حیات باستانی، اسرار شهرهای زیرزمینی ایران (+عکس) طراحی احتمالی گوشی گلکسی S26 چگونه خواهد بود؟ پشیمانی زنی که در کودکی ازدواج کردموضوعات داغ:
لیگ قهرمانان انتخابات شهرداری لیگ قهرمانان آسیا قهرمانان آسیا سیاست خارجی مرحله گروهی لیگ قهرمانان دفتر نمایندگی ارز دیجیتال منچستر سیتی رییس سازمان گاز خانگی توقیف اموال باشگاه استقلال مشترکان همراه اول سیاست های ابلاغی المپیک دونتسک اوکراین دشت میشان اکتیکه درک هنری نفت مسجدسلیمان سفیر ایران در پرتغال قانون سقف بودجه حمله سایبری به بانک ها فرهاد افشار بازیگر فرانسوی گندل گیلان سین کیانگ انوشه انصاری ارز موازی سما بابایی بش اویلی علیرضا بیرانوند قهرمانان اروپا در بازار امروز کمیسیون امنیت ترکیب استقلال مهرداد خانبان الوحدات اردن آتش بس در غزه تیم استقلال استان همدان حملات هوایی اقدام نظامی تساوی رضایت دور برگشت لیگ قهرمانان آسیا پلیس آگاهی تهران بزرگ تیم فوتبال استقلال وزارت خارجه ترکیه رونمایی از پیراهن دیپلماسی اقتصادی نماینده ولی فقیه وزیر خارجه ترکیه آگاهی تهران بزرگ پلیس آگاهی تهران چهره های ماندگار استانداری همدان وزیر امور خارجه ملک عبدالله دوم سید عباس عراقچی استاندار همدان فوتبال استقلال پیش بینی آینده ورزشگاه اتحاد وزیر ارتباطات دفاع پرسپولیس موسیقی ایرانی بودجه شهرداری والدمار آنتون مراسم رونمایی کمتر دیده شده سنت های قدیمی فرهنگ ایرانی ارلینگ هالند وحید هاشمیان حمید ملانوری فوتبال ایران بازی های لیگ دولت روحانی ملک عبدالله اوسمار ویرا تصویب قانون
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
