صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 20 آبان 1404 - Tue, 11th Nov 2025
اخبار تمرین ورزشی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 03:59
261 - تناسب اندام می تواند به پیشگیری از زوال عقل کمک کند
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 17:15 75362292
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 17:15 75362292
تحقیقات جدید در سوئد نشان می دهد افرادی که ژن شان، آنها را در معرض خطر بالای زوال عقل قرار می دهد ممکن است قادر به مبارزه با این عامل ارثی و غلبه بر آن باشند. - آفتاب نیوز : سلاح مقابله، ...
262 - تناسب اندام می تواند به پیشگیری از زوال عقل کمک کند
مهر- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 16:05 75361089
مهر- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 16:05 75361089
تحقیقات جدید در سوئد نشان می دهد افرادی که ژن شان، آنها را در معرض خطر بالای زوال عقل قرار می دهد ممکن است قادر به مبارزه با این عامل ارثی و غلبه بر آن باشند. - به گزارش خبرنگار مهر به ...
263 - اندام می تواند به پیشگیری از زوال عقل کمک کند
مهر- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 16:00 75361010
مهر- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 16:00 75361010
تحقیقات جدید در سوئد نشان می دهد افرادی که ژن شان، آنها را در معرض خطر بالای زوال عقل قرار می دهد ممکن است قادر به مبارزه با این عامل ارثی و غلبه بر آن باشند. - به گزارش به نقل از هلث دی نیوز،
264 - تمرین ورزش با بهنوش طباطبایی + فیلم
اندیشه قرن- ورزشی- 12 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 02:07 75179685
اندیشه قرن- ورزشی- 12 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 02:07 75179685
بهنوش طباطبایی با تیپ و لباس ورزشی در حال ورزش کردن The post تمرین ورزش با بهنوش طباطبایی + فیلم appeared first on اندیشه قرن. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...
265 - تمرین ورزش با بهنوش طباطبایی + فیلم
اندیشه معاصر- ورزشی- 12 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 01:53 75179637
اندیشه معاصر- ورزشی- 12 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 01:53 75179637
بهنوش طباطبایی با تیپ و لباس ورزشی در حال ورزش کردن - ، در ادامه تمرین ورزشی بهنوش طباطبایی رو در باشگاه ورزشی می بینید. میتونید با بهنوش طباطبایی همراه بشید و ورزش کنید.
266 - این 3 تمرین ورزشی از ابتلا به اختلالات تیروییدی پیشگیری می کند
ایلنا- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 15:12 74952819
ایلنا- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 15:12 74952819
غده تیرویید هورمون هایی تولید می کند که بر عملکردهای مختلف بدن از جمله متابولیسم، ضربان قلب و خلق و خو تأثیر می گذارند. عدم تعادل تیرویید، - غده تیرویید هورمون هایی تولید می کند که بر ...
267 - پیشگیری از ابتلا به اختلالات تیروییدی با این 3 تمرین ورزشی
افکارنیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 05:27 74947371
افکارنیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 05:27 74947371
غده تیرویید هورمون هایی تولید می کند که بر عملکردهای مختلف بدن از جمله متابولیسم، ضربان قلب و خلق و خو تأثیر می گذارند. عدم تعادل تیرویید، - یوگا ، ترفندی اثربخش در ارتقای سلامت تیرویید است.
268 - چای ماچا برای لاغری مناسب است؟
افکارنیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 04:52 74860795
افکارنیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 04:52 74860795
چای ماچا به عنوان یک نوع چای سبز پودری، به دلیل فواید بسیاری که دارد، برای لاغری و بهبود متابولیسم بدن شناخته شده است. طریقه مصرف چای ماچا برای لاغری را در مطلب زیر بخوانید. - چای ماچا ...
269 - افزایش انرژی بدن؛ بهترین قرص انرژی زا یا نسخه طب سنتی؟
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 05:05 74799507
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 05:05 74799507
برای افزایش انرژی بدن خود دنبال چه راهکاری هستید؟ آمپول انرژی زا یا قرص ویتامین برای رفع خستگی؟ شاید هم قهوه و نوشیدنی های انرژی زا که قطعا از عوارض آنها مطلع هستید؟ افزایش انرژی بدون ...
270 - راهکارهایی برای افزایش انرژی بدن
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 10:37 74784109
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 10:37 74784109
به گزارش ایسکانیوز، برای افزایش انرژی بدن خود دنبال چه راهکاری هستید؟ آمپول انرژی زا یا قرص ویتامین برای رفع خستگی؟ شاید هم قهوه و نوشیدنی های انرژی زا که قطعا از عوارض آنها مطلع هستید؟ ...
271 - راهکارهایی برای افزایش انرژی بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 05:07 74780041
ایسکانیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 05:07 74780041
برای افزایش انرژی بدن به جای مصرف دارو و قهوه، راهکارهای ضروری برای افزایش انرژی بدن را بشناسید و سطح کیفی زندگیتان را به طور شگفت انگیزی ارتقا دهید. - به گزارش گروه اجتماعی دوش آب سرد ...
272 - چگونه روتین های روزانه در طول زمان عملکرد مغز را تغییر می دهد؟
تک ناک- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 16:11 74578822
تک ناک- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 16:11 74578822
بر اساس یافته های مطالعه ای جدید، روتین های روزانه مانند: خواب، ورزش، ضربان قلب، حالت های روحی (هم مثبت و هم منفی) و استرس می توانند در طول زمان شیوه عملکرد مغز را تغییر دهند. - ما می خواستیم ...
273 - توصیه های دو کارشناس تغذیه و روانشناسی در مورد رژیم غذایی و کنترل استرس در ورزش
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 15:07 74078489
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 15:07 74078489
کارشناس روانشناسی هیئت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: برای کاهش اضطراب از تکنیک آزادی احساسات که می تواند به نحوه فکر کردن شما کمک کند. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری ...
274 - توصیه های دو کارشناس تغذیه و روانشناسی در مورد رژیم غذایی و کنترل استرس در ورزش
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 11:38 74073843
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 11:38 74073843
کارشناس روانشناسی هیئت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: برای کاهش اضطراب از تکنیک آزادی احساسات که می تواند به نحوه فکر کردن شما کمک کند. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری ...
275 - توصیه های دو کارشناس تغذیه و روانشناسی در مورد رژیم غذایی و کنترل استرس در ورزش
خبرگزاری آنا- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 11:35 74073787
خبرگزاری آنا- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 11:35 74073787
کارشناس روانشناسی هیئت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: برای کاهش اضطراب از تکنیک آزادی احساسات که می تواند به نحوه فکر کردن شما کمک کند. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا،
276 - 3 تمرین ورزشی ضد پیری برای حفظ تناسب اندام
زیرنویس نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 10:21 73885480
زیرنویس نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 10:21 73885480
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، اگر می خواهید با افزایش سن سلامت و تناسب اندام خود را حفظ کنید، امرینات ضد پیری به شما در رسیدن به این هدف کمک می کند. - بر کسی پوشیده ...
277 - 3 تمرین ورزشی ضد پیری برای حفظ تناسب اندام
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 09:58 73884867
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 09:58 73884867
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، اگر می خواهید با افزایش سن سلامت و تناسب اندام خود را حفظ کنید، امرینات ضد پیری به شما در رسیدن به این هدف کمک می کند. - بر کسی پوشیده ...
278 - 3 تمرین ورزشی ضد پیری برای حفظ تناسب اندام
خبرگزاری آنا- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 09:35 73884382
خبرگزاری آنا- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 09:35 73884382
ورزش می تواند روند پیری را معکوس کند و برای حفظ تناسب اندام همزمان با افزایش سن 3 تمرین ورزشی توصیه شده است. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، اگر می خواهید با افزایش ...
279 - انجام این حرکت ساده درد کمر و ستون فقرات را از بین می برد
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 18:54 73659386
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 18:54 73659386
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، به گفته متخصصان، کمر درد یکی از شایع ترین دلایل از دست دادن کار و دومین دلیل شایع مراجعه به مطب پزشک است به همین دلیل کارشناسان ورزش، - تمرین ورزشی ...
280 - رهایی از درد های مزمن پشت میز نشستن با روشی خاص
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 09:50 73648254
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 09:50 73648254
اگر شما شغلی دارید که به دلیل آن مجبور هستید پشت میز بنشینید و از این پشت میز نشستن احساس کمردرد دارید، هر روز یک ورزش ساده انجام دهید. - آفتاب نیوز : به گفته متخصصان، کمر درد یکی از شایع ...
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار داغ:
جدول مدال بازیهای کشورهای اسلامی امشب دوشنبه 19 آبان 1404
استوری توهین آمیز اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار
استوری باورنکردنی اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار:به آمازون برگرد!+عکس
حراج بزرگ و تاریخی ایران خودرو | هر کد ملی یک شانس + لینک ثبت نام
نگاه روز | تاخیر مشکوک پژمان جمشیدی در بازگشت به ایران
عکس| چشم قلعه نویی روشن؛ مدل موی جدید ستاره ایرانی!
ضعف روزافزون پدافند هوایی اوکراین مقابل روسیه
برنامه اوسمار برای نقل و انتقالات پرسپولیس
پیداشدن 74 پیکر مجهول الهویه در بستر خشک سد کرج | ماجرا چیست؟
سریال از یاد رفته قسمت 18 هجده؛ دانلود ولینک مستقیم پخش آنلاین
پیامک جدید و توجه برانگیز دولت به مردم+ عکس
کلیپ/برگزاری کارگاه خطابه در ایلام
دولت نرخ سوم بنزین را از 3000 به 5000 تومان افزایش می دهد
بالیکسیر ترکیه باز هم لرزید
رشد 10 درصدی تناژ کالاهای اساسی وارداتی تا پایان مهرماه
جسد سومین کوهنورد گمشده در ارتفاعات ماسوله پیدا شد
بازدید سردار وحیدی از مواضع پدافندی جنوب کشور
اینکه ایران را غرب ستیز معرفی می کنند، یک اتهام است/ غرب سیرک مفصلی را در شرم الشیخ به نمایش گذاشت/ تضعیف ایران جزو برنامه های غرب بوده و هست
ببینید | 200 هزار افغانی با ویزا وارد ایران خواهند شد؟
ادامه اعتراض پرستاران؛ ماجرا چیست؟
مایکروسافت درحال افزودن بازخورد لمسی به ویندوز 11 برای عملکردهای مختلف است
موضوعات داغ:
خراسان جنوبی
دروازه بان اسبق پرسپولیس
مونواکسید کربن
کالاهای اساسی
پژمان جمشیدی
کشورهای اسلامی
باشگاه استقلال
بازیهای کشورهای اسلامی
پدافند هوایی
ایران خودرو
یارانه بیماران خاص
مرز ماهیرود
شهدای خان طومان
جالبترین
مادلین آلبرایت
ایوان در
کالاهای متروکه
نان سیب زمینی
شاغل
صفاشهر
دانشگاه آزاد اسلامی مشهد
محمد قمی
وگانیسم
سرتنگ توت نده
نجم الدین
لیگ هندبال بانوان
زنگی کلا
هیأت آل یاسین
مدیر عامل ایسنا
موخوره
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
یارانه نقدی
رییس مجلس شورای اسلامی
دادستان عمومی و انقلاب
دانشگاه های علوم پزشکی
شورای عالی امنیت ملی
ترخیص کالاهای اساسی
ایالات متحده آمریکا
مجلس شورای اسلامی
دانشگاه فرهنگیان
تیم فوتبال ملوان
شرکت ایران خودرو
شبکه های اجتماعی
هوادار پرسپولیس
محمدحسین میثاقی
نشست هم اندیشی
نایب رییس مجلس
دادستان عمومی
محمدجواد ظریف
افزایش مشارکت
زائران ایرانی
اعتماد به نفس
مشارکت عمومی
سرمایه گذاری
شورای اسلامی
بیمارستان ها
ایالات متحده
کاهش مخاطرات
فوتبال ایران
استان گیلان
دختر دانشجو
هیئت وزیران
پیشرفت کشور
عامل سازمان
قانون بودجه
ملوان انزلی
منچستریونایتد منچسترسیتی
حذف یارانه افراد پردرآمد
مدیرعامل باشگاه استقلال
وزارت خزانه داری آمریکا
معاون هماهنگ کننده ارتش
سازمان آتش نشانی تهران
سپهبد حاج قاسم سلیمانی
دادسرای عمومی و انقلاب
حجت الاسلام والمسلمین
مجمع تشخیص مصلحت نظام
صرفه جویی در مصرف گاز
بارسلونا رئال مادرید
کمیسیون اقتصادی مجلس
رئال مادرید یوونتوس
جدول مدال بازیهای کشورهای اسلامی امشب دوشنبه 19 آبان 1404 استوری توهین آمیز اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار استوری باورنکردنی اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار:به آمازون برگرد!+عکس حراج بزرگ و تاریخی ایران خودرو | هر کد ملی یک شانس + لینک ثبت نام نگاه روز | تاخیر مشکوک پژمان جمشیدی در بازگشت به ایران عکس| چشم قلعه نویی روشن؛ مدل موی جدید ستاره ایرانی! ضعف روزافزون پدافند هوایی اوکراین مقابل روسیه برنامه اوسمار برای نقل و انتقالات پرسپولیس پیداشدن 74 پیکر مجهول الهویه در بستر خشک سد کرج | ماجرا چیست؟ سریال از یاد رفته قسمت 18 هجده؛ دانلود ولینک مستقیم پخش آنلاین پیامک جدید و توجه برانگیز دولت به مردم+ عکس کلیپ/برگزاری کارگاه خطابه در ایلام دولت نرخ سوم بنزین را از 3000 به 5000 تومان افزایش می دهد بالیکسیر ترکیه باز هم لرزید رشد 10 درصدی تناژ کالاهای اساسی وارداتی تا پایان مهرماه جسد سومین کوهنورد گمشده در ارتفاعات ماسوله پیدا شد بازدید سردار وحیدی از مواضع پدافندی جنوب کشور اینکه ایران را غرب ستیز معرفی می کنند، یک اتهام است/ غرب سیرک مفصلی را در شرم الشیخ به نمایش گذاشت/ تضعیف ایران جزو برنامه های غرب بوده و هست ببینید | 200 هزار افغانی با ویزا وارد ایران خواهند شد؟ ادامه اعتراض پرستاران؛ ماجرا چیست؟ مایکروسافت درحال افزودن بازخورد لمسی به ویندوز 11 برای عملکردهای مختلف استموضوعات داغ:
خراسان جنوبی دروازه بان اسبق پرسپولیس مونواکسید کربن کالاهای اساسی پژمان جمشیدی کشورهای اسلامی باشگاه استقلال بازیهای کشورهای اسلامی پدافند هوایی ایران خودرو یارانه بیماران خاص مرز ماهیرود شهدای خان طومان جالبترین مادلین آلبرایت ایوان در کالاهای متروکه نان سیب زمینی شاغل صفاشهر دانشگاه آزاد اسلامی مشهد محمد قمی وگانیسم سرتنگ توت نده نجم الدین لیگ هندبال بانوان زنگی کلا هیأت آل یاسین مدیر عامل ایسنا موخوره نایب رییس مجلس شورای اسلامی یارانه نقدی رییس مجلس شورای اسلامی دادستان عمومی و انقلاب دانشگاه های علوم پزشکی شورای عالی امنیت ملی ترخیص کالاهای اساسی ایالات متحده آمریکا مجلس شورای اسلامی دانشگاه فرهنگیان تیم فوتبال ملوان شرکت ایران خودرو شبکه های اجتماعی هوادار پرسپولیس محمدحسین میثاقی نشست هم اندیشی نایب رییس مجلس دادستان عمومی محمدجواد ظریف افزایش مشارکت زائران ایرانی اعتماد به نفس مشارکت عمومی سرمایه گذاری شورای اسلامی بیمارستان ها ایالات متحده کاهش مخاطرات فوتبال ایران استان گیلان دختر دانشجو هیئت وزیران پیشرفت کشور عامل سازمان قانون بودجه ملوان انزلی منچستریونایتد منچسترسیتی حذف یارانه افراد پردرآمد مدیرعامل باشگاه استقلال وزارت خزانه داری آمریکا معاون هماهنگ کننده ارتش سازمان آتش نشانی تهران سپهبد حاج قاسم سلیمانی دادسرای عمومی و انقلاب حجت الاسلام والمسلمین مجمع تشخیص مصلحت نظام صرفه جویی در مصرف گاز بارسلونا رئال مادرید کمیسیون اقتصادی مجلس رئال مادرید یوونتوس
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
