صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 20 آبان 1404 - Tue, 11th Nov 2025
اخبار تمرین ورزشی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 04:40
321 - نحوه مصرف پروتیین وی در روز استراحت و آنچه باید بدانید
افکارنیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 14:50 70855900
افکارنیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 14:50 70855900
اگر قصد چربی سوزی دارید، در روزهای استراحت بهتر است صبح از پروتیین استفاده کنید. این کار باعث می شود احساس گرسنگی کمتری در طول روز داشته باشید و مقدار کالری دریافتی شما نیز کمتر شود. ...
322 - انعطاف باورنکردنی بدن پردیس احمدیه / تمرین ورزشی بازیگر زن + عکس
ریمینو- فرهنگی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 19:44 70611589
ریمینو- فرهنگی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 19:44 70611589
منبع ریمینو پردیس احمدیه عکسی در حین تمرین ورزشی در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد. این بازیگر مدت زیادی است که یوگا تمرین می کند و انعطاف بدنی باورنکردنی او طرفدارانش را شگفت زده کرده است.
323 - تمرین ورزشی عجیب همسر فوتبالیست معروف
رونیکا- ورزشی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 17:28 70610472
رونیکا- ورزشی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 17:28 70610472
تصاویر استقلال تصاویر پرسپولیس تصاویر سپاهان جورجینا همسر رونالدو نوشته تمرین ورزشی عجیب همسر فوتبالیست معروف اولین بار در رونیکا. پدیدار شد. - فیلم زخم بزرگ نیوشا ضیغمی به احسان علیخانی ...
324 - تمرین ورزشی عجیب همسر فوتبالیست معروف
رونیکا- ورزشی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 20:48 70600568
رونیکا- ورزشی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 20:48 70600568
تصاویر استقلال تصاویر پرسپولیس تصاویر سپاهان جورجینا همسر رونالدو نوشته تمرین ورزشی عجیب همسر فوتبالیست معروف اولین بار در رونیکا. پدیدار شد. - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش ...
325 - تمرین ورزشی عجیب همسر فوتبالیست معروف
رونیکا- ورزشی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 15:03 70596421
رونیکا- ورزشی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 15:03 70596421
تصاویر استقلال تصاویر پرسپولیس تصاویر سپاهان جورجینا همسر رونالدو نوشته تمرین ورزشی عجیب همسر فوتبالیست معروف اولین بار در رونیکا. پدیدار شد. - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش ...
326 - تمرین ورزشی عجیب همسر فوتبالیست معروف
رونیکا- ورزشی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 14:33 70595916
رونیکا- ورزشی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 14:33 70595916
تصاویر استقلال تصاویر پرسپولیس تصاویر سپاهان جورجینا همسر رونالدو نوشته تمرین ورزشی عجیب همسر فوتبالیست معروف اولین بار در رونیکا. پدیدار شد. - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش ...
327 - این افراد به هیچ عنوان دوش آب سرد نگیرند
صد آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 17:48 70513927
صد آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 17:48 70513927
صد آنلاین | بسیاری از ما این لحظه شوک را تجربه کرده ایم که آب داغ وسط شامپو زدن قطع می شود حالا بسیاری از کارشناسان ادعا می کنند که فواید دوش آب سرد ارزش احساس ناخوشایند آن را لحظه را دارد.
328 - با این ورزش به جنگ افسردگی بروید
فرتاک نیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 10:11 70393668
فرتاک نیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 10:11 70393668
در این تحقیق افراد به همه فعالیت های ورزشی علاقه بیشتری یافتند در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و احساس بی ارزشی کاهش یافت. - به گزارش متوسط دارند و کسانی که اغلب تمرین ورزشی نمی کنند بهبود بخشد.
329 - با این ورزش افسردگی را نابود کنید
صد آنلاین- ورزشی- 24 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 10:08 70393618
صد آنلاین- ورزشی- 24 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 10:08 70393618
صد آنلاین | در این تحقیق افراد به همه فعالیت های ورزشی علاقه بیشتری یافتند در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و احساس بی ارزشی کاهش یافت. - به گزارش صد آنلاین ، نتایج تحقیق جدید نشان می دهد ...
330 - چربی سوزی بدن با این 6 خوراکی ممکن است.
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 07:38 70391791
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 07:38 70391791
صد آنلاین | اگر به سلامت و تناسب اندام خود اهمیت می دهید باید مواد غذایی زیر را مصرف کنید. - به گزارش صد آنلاین ، گشنیز برای تناسب اندام و درمان نفخ شکم مفید است. سیر را همراه ...
331 - ورزشی که افسردگی را از بین می برد
آفتاب- ورزشی- 24 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 13:15 70383718
آفتاب- ورزشی- 24 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 13:15 70383718
در این تحقیق افراد به همه فعالیت های ورزشی علاقه بیشتری یافتند در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و احساس بی ارزشی کاهش یافت. - آفتاب نیوز : نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که بلند کردن وزنه و ...
332 - رژیم غذایی کتو برای همه نتیجه بخش است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 15:47 70372770
شهر آرا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 15:47 70372770
رژیم کتو تنبل یک نوع بسیار محدودکننده تر از رژیم کتوژنیک است که هدف آن کاهش مصرف کربوهیدرات تا حد امکان برای ایجاد فواید خاص است. - خطرات رژیم کتو تنبل خطرات رژیم کتو تنبل محدود است؛ ...
333 - بهترین تمرین ورزشی برای بهبود سریع حافظه
پنجره نیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 08:18 70345489
پنجره نیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 08:18 70345489
بهبود حافظه ناشی از ورزش، ممکن است به توضیح ارتباط قبلی بین تمرین هوازی و عملکرد تحصیلی بهتر کمک کند. نتایج تحقیقات نشان می دهد که دوره های کوتاه ورزش با شدت بالا، - نتایج تحقیقات نشان ...
334 - ورزشی که به بهبود حافظه کمک می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 07:40 70345284
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 07:40 70345284
نتایج تحقیقات نشان می دهد که دوره های کوتاه ورزش با شدت بالا، تقویت قابل توجهی برای حافظه است. - به گزارش گروه اجتماعی کسانی که بیشترین افزایش تناسب اندام را داشتند شاهد افزایش فاکتور ...
335 - بهترین تمرین ورزشی برای بهبود سریع حافظه کدام است؟
صد آنلاین- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 12:23 70335828
صد آنلاین- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 12:23 70335828
صد آنلاین | نتایج تحقیقات نشان می دهد که دوره های کوتاه ورزش با شدت بالا، تقویت قابل توجهی برای حافظه است. - به گزارش صد آنلاین ، نتایج پژوهش کنونی نشان داد که جوانان سالم با این راهکار ...
336 - بهترین تمرین ورزشی برای بهبود فوری حافظه
فرتاک نیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 09:36 70332713
فرتاک نیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 09:36 70332713
نتایج تحقیقات نشان می دهد که دوره های کوتاه ورزش با شدت بالا، تقویت قابل توجهی برای حافظه است. - نتایج پژوهش کنونی نشان داد که جوانان سالم با این راهکار توانستند عملکرد حافظه خود را در ...
337 - بهترین تمرین ورزشی برای بهبود سریع حافظه
افکارنیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 07:50 70331400
افکارنیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 07:50 70331400
نتایج تحقیقات نشان می دهد که دوره های کوتاه ورزش با شدت بالا، تقویت قابل توجهی برای حافظه است. - نتایج پژوهشی نشان داد که دوره های کوتاه ورزش با شدت بالا، تقویت قابل توجهی برای حافظه ...
338 - بهترین ورزشی که به بهبود سریع حافظه کمک می کند
همشهری آنلاین- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 01:50 70330653
همشهری آنلاین- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 01:50 70330653
نتایج یک پژوهش نشان داد که جوانان سالم با انجام دوره های کوتاه ورزش با شدت بالا توانستند عملکرد حافظه خود را در مدت زمان نسبتا کوتاهی افزایش دهند. - به گزارش مشاهده کنیم. برای این پژوهش، ...
339 - بهترین تمرین ورزشی برای بهبود فوری حافظه
دولت بهار- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 13:57 70323930
دولت بهار- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 13:57 70323930
نتایج تحقیقات نشان می دهد که دوره های کوتاه ورزش با شدت بالا، تقویت قابل توجهی برای حافظه است. - نتایو تحقیقات نشان می دهد که دوره های کوتاه ورزش با شدت بالا، تقویت قابل تووهی برای حافظه است.
340 - با این تمرین ورزشی حافظه خود را فورا درمان کنید
اطلاعات آنلاین- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 13:52 70323836
اطلاعات آنلاین- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 13:52 70323836
نتایج یک پژوهش علمی نشان می دهد که دوره های ورزشی با شدت بالا در تقویت حافظه نقش اثرگذاری دارند. - ایسنا نوشت: نتایج تحقیقات نشان می دهد که دوره های کوتاه ورزش با شدت بالا، تقویت قابل ...
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار داغ:
جدول مدال بازیهای کشورهای اسلامی امشب دوشنبه 19 آبان 1404
استوری توهین آمیز اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار
استوری باورنکردنی اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار:به آمازون برگرد!+عکس
حراج بزرگ و تاریخی ایران خودرو | هر کد ملی یک شانس + لینک ثبت نام
عکس| چشم قلعه نویی روشن؛ مدل موی جدید ستاره ایرانی!
ضعف روزافزون پدافند هوایی اوکراین مقابل روسیه
برنامه اوسمار برای نقل و انتقالات پرسپولیس
ویدیو| حرکت عجیب نیمار و واکنش عجیب تر هم تیمی اش؛ طی کردن طول زمین برای...
پیامک جدید و توجه برانگیز دولت به مردم+ عکس
پیداشدن 74 پیکر مجهول الهویه در بستر خشک سد کرج | ماجرا چیست؟
دولت نرخ سوم بنزین را از 3000 به 5000 تومان افزایش می دهد
کلیپ/برگزاری کارگاه خطابه در ایلام
سریال از یاد رفته قسمت 18 هجده؛ دانلود ولینک مستقیم پخش آنلاین
راهکارهای نوین برای حل بحران آب تهران و تأثیر آن بر اقتصاد
بازدید سردار وحیدی از مواضع پدافندی جنوب کشور
جسد سومین کوهنورد گمشده در ارتفاعات ماسوله پیدا شد
بالیکسیر ترکیه باز هم لرزید
اینکه ایران را غرب ستیز معرفی می کنند، یک اتهام است/ غرب سیرک مفصلی را در شرم الشیخ به نمایش گذاشت/ تضعیف ایران جزو برنامه های غرب بوده و هست
ببینید | 200 هزار افغانی با ویزا وارد ایران خواهند شد؟
ادامه اعتراض پرستاران؛ ماجرا چیست؟
مایکروسافت درحال افزودن بازخورد لمسی به ویندوز 11 برای عملکردهای مختلف است
موضوعات داغ:
کشورهای اسلامی
مجهول الهویه
دروازه بان اسبق پرسپولیس
کالاهای اساسی
پژمان جمشیدی
وزنه برداری
بازیهای کشورهای اسلامی
پدافند هوایی
دانشگاه آزاد
ایران خودرو
کانون توحید
روابط ایران و ژاپن
شن های روان
فرماندار شهرستان سیروان
رییس دادگستری استان فارس
حمید ملکی
ناروهه
الکس فرگوسن
نقاشی آبرنگ
استوا بخارست رومانی
قرقاش
میراث فرهنگی ایران
لیگ فوتسال
درمان پوکی استخوان
شکایت ایران به دادگاه CAS
مقصود بایرامی
کارشناس صنعت
آذری ها
پیشنهادی
موزه لوور
سپاه پاسداران انقلاب
ترخیص کالاهای اساسی
دانشگاه آزاد اسلامی
ملی پوش وزنه برداری
نیروی هوافضای سپاه
گفت وگوی ویژه خبری
شرکت ایران خودرو
هوادار پرسپولیس
باشگاه استقلال
سپاه پاسداران
قطعه هنرمندان
افزایش مشارکت
استان کردستان
انقلاب اسلامی
جنگ جهانی دوم
اعتماد به نفس
مشارکت عمومی
هوافضای سپاه
اعتماد عمومی
بیمارستان ها
سیاستمداران
روابط عمومی
هیئت وزیران
قانون بودجه
ژابی آلونسو
آمریکایی ها
منچستریونایتد منچسترسیتی
رییس دانشگاه آزاد اسلامی
حذف یارانه افراد پردرآمد
نقل وانتقالات زمستانی
حجت الاسلام والمسلمین
صرفه جویی در مصرف گاز
برنامه های انتخاباتی
بارسلونا رئال مادرید
کمیسیون اقتصادی مجلس
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
کارشناس مسائل سیاسی
عضو کمیسیون اقتصادی
محمد جواد حسین نژاد
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
مقاومت اسلامی عراق
انتخابات پارلمانی
رییس دانشگاه آزاد
کاروان ورزش ایران
باشگاه خبرنگاران
پرسپولیس استقلال
ورزشکاران ایران
خوراک دام و طیور
جدول مدال بازیهای کشورهای اسلامی امشب دوشنبه 19 آبان 1404 استوری توهین آمیز اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار استوری باورنکردنی اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار:به آمازون برگرد!+عکس حراج بزرگ و تاریخی ایران خودرو | هر کد ملی یک شانس + لینک ثبت نام عکس| چشم قلعه نویی روشن؛ مدل موی جدید ستاره ایرانی! ضعف روزافزون پدافند هوایی اوکراین مقابل روسیه برنامه اوسمار برای نقل و انتقالات پرسپولیس ویدیو| حرکت عجیب نیمار و واکنش عجیب تر هم تیمی اش؛ طی کردن طول زمین برای... پیامک جدید و توجه برانگیز دولت به مردم+ عکس پیداشدن 74 پیکر مجهول الهویه در بستر خشک سد کرج | ماجرا چیست؟ دولت نرخ سوم بنزین را از 3000 به 5000 تومان افزایش می دهد کلیپ/برگزاری کارگاه خطابه در ایلام سریال از یاد رفته قسمت 18 هجده؛ دانلود ولینک مستقیم پخش آنلاین راهکارهای نوین برای حل بحران آب تهران و تأثیر آن بر اقتصاد بازدید سردار وحیدی از مواضع پدافندی جنوب کشور جسد سومین کوهنورد گمشده در ارتفاعات ماسوله پیدا شد بالیکسیر ترکیه باز هم لرزید اینکه ایران را غرب ستیز معرفی می کنند، یک اتهام است/ غرب سیرک مفصلی را در شرم الشیخ به نمایش گذاشت/ تضعیف ایران جزو برنامه های غرب بوده و هست ببینید | 200 هزار افغانی با ویزا وارد ایران خواهند شد؟ ادامه اعتراض پرستاران؛ ماجرا چیست؟ مایکروسافت درحال افزودن بازخورد لمسی به ویندوز 11 برای عملکردهای مختلف استموضوعات داغ:
کشورهای اسلامی مجهول الهویه دروازه بان اسبق پرسپولیس کالاهای اساسی پژمان جمشیدی وزنه برداری بازیهای کشورهای اسلامی پدافند هوایی دانشگاه آزاد ایران خودرو کانون توحید روابط ایران و ژاپن شن های روان فرماندار شهرستان سیروان رییس دادگستری استان فارس حمید ملکی ناروهه الکس فرگوسن نقاشی آبرنگ استوا بخارست رومانی قرقاش میراث فرهنگی ایران لیگ فوتسال درمان پوکی استخوان شکایت ایران به دادگاه CAS مقصود بایرامی کارشناس صنعت آذری ها پیشنهادی موزه لوور سپاه پاسداران انقلاب ترخیص کالاهای اساسی دانشگاه آزاد اسلامی ملی پوش وزنه برداری نیروی هوافضای سپاه گفت وگوی ویژه خبری شرکت ایران خودرو هوادار پرسپولیس باشگاه استقلال سپاه پاسداران قطعه هنرمندان افزایش مشارکت استان کردستان انقلاب اسلامی جنگ جهانی دوم اعتماد به نفس مشارکت عمومی هوافضای سپاه اعتماد عمومی بیمارستان ها سیاستمداران روابط عمومی هیئت وزیران قانون بودجه ژابی آلونسو آمریکایی ها منچستریونایتد منچسترسیتی رییس دانشگاه آزاد اسلامی حذف یارانه افراد پردرآمد نقل وانتقالات زمستانی حجت الاسلام والمسلمین صرفه جویی در مصرف گاز برنامه های انتخاباتی بارسلونا رئال مادرید کمیسیون اقتصادی مجلس رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ کارشناس مسائل سیاسی عضو کمیسیون اقتصادی محمد جواد حسین نژاد چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول مقاومت اسلامی عراق انتخابات پارلمانی رییس دانشگاه آزاد کاروان ورزش ایران باشگاه خبرنگاران پرسپولیس استقلال ورزشکاران ایران خوراک دام و طیور
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
