صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 10 شهریور 1404 - Sun, 31st Aug 2025
اخبار ریزمغذی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 02:17
201 - فوت و فن لاغری؛ قانون 30/30/30؛ واقعیت علمی یا ...؟
رونویس- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 22:59 77398365
رونویس- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 22:59 77398365
قانون 30/30/30 با وجود جذابیت ظاهری اش، بیش از آن که یک راهکار علمی برای کاهش وزن باشد، نوعی ساده سازی تبلیغاتی از اصول کلی تغذیه و ورزش است. - پروتیین یکی از سه ریزمغذی اصلی بدن در کنار کربوهیدرات ...
پروتیین - کاهش - جذابیت ظاهری - تغذیه - کربوهیدرات - قانون - کیفیت خواب
202 - کمبود این مواد در بدن باعث بی خوابی می شود
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 06:30 77383966
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 06:30 77383966
کمبود برخی از مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود ...
کمبود - بی خوابی - ویتامین - اختلالات - خواب - ویتامین B12 - مواد مغذی
203 - کمبود 4 ویتامین باعث بی خوابی می شود
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 10:55 77374796
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 10:55 77374796
کمبود برخی از مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود. - بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. ...
ویتامین - کمبود - بی خوابی - اختلالات - خواب - ویتامین B12 - مواد مغذی
204 - کمبود 4 ویتامین باعث بی خوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 22:55 77360575
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 22:55 77360575
کمبود برخی از مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود. - کمبود برخی از مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود. به گزارش خبرآنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد ...
بی خوابی - کمبود - ویتامین - مواد مغذی - خواب - اختلالات - ویتامین B12
205 - بهترین ویتامین ها برای بهبود روده تحریک پذیر
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 11:57 77175536
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 11:57 77175536
«تابناک با تو» در این مقاله چهار تا از بهترین ویتامین ها برای بهبود سندروم روده تحریک پذیر و تقویت دستگاه گوارش را معرفی کردیم. کی از راه های درمان یا بهبود علائم روده تحریک پذیر رژیم ...
206 - بهترین ویتامین ها برای بهبود روده تحریک پذیر
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 11:46 77175318
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 11:46 77175318
«تابناک با تو» در این مقاله چهار تا از بهترین ویتامین ها برای بهبود سندروم روده تحریک پذیر و تقویت دستگاه گوارش را معرفی کردیم. کی از راه های درمان یا بهبود علائم روده تحریک پذیر رژیم ...
207 - روی عنصری مهم برای این مرحله از زندگی
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 08:45 77172302
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 08:45 77172302
روی (Zinc) یک ماده معدنی ضروری است که در واکنشهای بسیاری در بدن انسان نقش داشته و کمبود آن باعث عوارض جدی می گردد. - آفتاب نیوز : عنصر روی از اوایل دهه 1900 به عنوان یک ماده مغذی شناخته شد. اولین ...
208 - ریزمغذی های مهم برای نوجوانان روزه دار
ایکنا- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 08:37 77157192
ایکنا- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 08:37 77157192
ریزمغذی هایی مانند کلسیم، روی، آهن، ویتامین A و ویتامین های گروه B نقش حیاتی در سلامت نوجوانان دارند که در ماه رمضان باید در وعده افطار و سحر آنها گنجانده شود. - ریزمغذی هایی مانند کلسیم، روی،
209 - کرنبری چیست و تاثیر آن بر پیشگیری از آلزایمر!
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 21:20 77097925
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 21:20 77097925
طبق یک مطالعه جدید، افراد مسن سالمی که به طور منظم کرنبری می خورند، ممکن است حافظه و عملکرد مغز بهتری داشته باشند و همزمان کلسترول شان کاهش یابد. - به گزارش تازه در روز می خوردند، بهبود ...
210 - تاثیر بی نظیر این ویتامین بر شادابی و طراوت پوست
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 09:20 77085845
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 09:20 77085845
ویتامین B3 همانند بسیاری از ویتامین ها در مکانیسم های مختلف بدن از جمله پوست تاثیر دارد. البته مزیت آن، عدم ایجاد التهاب است و به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. - ویتامین B3 همانند بسیاری از ...
211 - سوپراستار رشد سریع و انفجاری قد !
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 19:22 77063235
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 19:22 77063235
با مصرف مواد غذایی سرشار از پروتیین، ویتامین D، کلسیم و پروبیوتیک ها مانند ماهی سالمون، کینوا و ماست، می توانید رشد قد و سلامت استخوان های خود را بهبود بخشید. - بدن کمک می کند. علاوه بر پروتیین،
212 - گرسنگی پنهان چیست و چه زمانی رخ می دهد؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 08:03 77051710
اقتصاد ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 08:03 77051710
به گزارش اقتصاد ایران، دکترای تخصصی علوم تغذیه گفت: گرسنگی پنهان زمانی رخ می دهد که بدن با وجود دریافت کالری کافی، دچار کمبود ریزمغذی ها شود و رژیم غذایی متعادل راهکار اصلی پیشگیری ...
213 - شیلاجیت مکمل طبیعی برای پاکسازی ریه ها و بهبود تنفس
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 13:22 77041483
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 13:22 77041483
شیلاجیت، یک ماده طبیعی و غنی از مواد معدنی، می تواند به عنوان یک راهکار مؤثر برای پاکسازی ریه ها و تقویت سلامت تنفسی عمل کند. با خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خود، - سلاجیت (Shilajit) یک ...
214 - گرسنگی پنهان چه زمانی رخ می دهد؟
مهر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 10:55 77038503
مهر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 10:55 77038503
گرسنگی پنهان زمانی رخ می دهد که بدن با وجود دریافت کالری کافی، دچار کمبود ریزمغذی ها شود و رژیم غذایی متعادل راهکار اصلی پیشگیری از این مشکل است. - دکترای تخصصی علوم تغذیه گفت: گرسنگی ...
215 - کارشناس کنترل کیفیت
جاب ویژن- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:59 77024257
جاب ویژن- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:59 77024257
شرح شغل بررسی و کنترل مواد اولیه . نظارت بر فرایندهای تولید - شرکت صنایع غذایی ماسترفوده در سال 1391 با هدف تولید آدامس تاسیس شد. با توجه به کمبود ریزمغذی های مهم در بدن افراد، با تحقیقات ...
216 - معرفی 5 ماده غذایی با خاصیت افزایش قد
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 03:05 77019388
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 03:05 77019388
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است. - به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، پروتیین ...
217 - چطور قد خود را افزایش دهیم؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 00:20 77018847
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 00:20 77018847
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، پروتیین ...
218 - چهار تا از بهترین ویتامین ها برای بهبود روده تحریک پذیر و تقویت گوارش
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 07:05 77009619
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 07:05 77009619
در این مقاله چهار تا از بهترین ویتامین ها برای بهبود سندروم روده تحریک پذیر و تقویت دستگاه گوارش را معرفی کردیم. - چهار تا از بهترین ویتامین ها برای بهبود روده تحریک پذیر و تقویت گوارش ...
219 - این مواد خوراکی رشد قد را تسریع می کنند
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 03:23 77009151
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 03:23 77009151
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است. پروتیین نقش کلیدی در رشد ایفا می کند و در عین حال ...
220 - این مواد خوراکی رشد قد را تسریع می کنند
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 03:12 77009120
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 03:12 77009120
00 سلامت در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است. - در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد،
اخبار داغ:
علی پروین خرید بعدی پرسپولیس را مشخص کرد
قیمت طلا به مرز 12 میلیون تومان رسید / افزایش شدید قیمت طلا 18 عیار امروز 9 شهریور 1404
دستور محرمانه ترامپ برای حمله به ایران؛ دیپلمات های آمریکا بی خبر بودند!
خلاصه بازی تیم ملی والیبال جوانان ایران و ایتالیا امروز یکشنبه 9 شهریور 1404
پخش زنده بازی رایو وایکانو و بارسلونا/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا
زنده شدن جنین فریز شده پس از 12 سال در اصفهان
پیشکسوتان پرسپولیس در دفتر تاج؛ جنجالی در راه است؟
ترکیب احتمالی ایران مقابل هند؛ رونمایی قلعه نویی از چهره اصلی تیم
زلزله ای نسبتا شدید کابل و بخش هایی از افغانستان را لرزاند + جزییات (9 شهریور 1404)
ساماندهی نیروهای شرکتی اینگونه انجام می شود + ویدئو
حرف های منشوری علی صبوری در مورد فرستادن پدرش به تایلند! / ویدیو
این پیش بینی مهم از قیمت طلا و سکه را از دست ندهید
اولین واکنش دونالد ترامپ به حواشی درباره سلامت او
هشدار صریح سردار سلیمانی به اسراییل درباره حمله مجدد به ایران؛ به حامیانش هم حمله می کنیم
اعتراض نماینده مجلس به تاخیر در پرداخت پاداش پایان خدمت فرهنگیان
آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت یکشنبه 9 شهریور 1404
خرید طلا ممنوع؛ مراقب نوسانات هیجانی بازار باشید
مصاحبه جنجالی همسر بروس ویلیس درباره زوال عقل او
خلاصه بازی ایران 3-1 ایتالیا (فینال والیبال قهرمانی جوانان جهان 2025)
درآمد نفتی دوره احمدی نژاد واقعا 700 میلیارد دلار بود؟ / روایت علی ماجدی، سفیر اسبق ایران در آلمان از ماجرای کیف های سامسونت
زلزله شدید بیخ گوش ایران را لرزاند
چرایی تداوم ضعف کیفیت اینترنت در ایران و راهکارها
بهترین راه های کسب درآمد از متاورس
ببینید | معاون وزارت بهداشت: سرانه مصرف الکل در ایران بالاست
موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
پاداش پایان خدمت
فوتبال ایران
دونالد ترامپ
کهگیلویه و بویراحمد
قطعی برق خوزستان
تیم ملی فوتبال ایران
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران
جدول خاموشی
قیمت طلا و سکه
دهدز
عرفی
سگ گردانی
حجت الاسلام تسخیری
بمبیی
رایان سایپا
خواروبارفروشی
بازیکنان
سرمایه گذار
ارزان ترین تلفن همراه
طرح ملی اشتغال خانگی
ورزش کردن
سفر اردوغان به آمریکا
فضای کسب و کار
کلاه سیاه
سد کلقان
محمدرضا چراغعلی
مسترز شانگهای
دعا و نیایش
روابط اسراییل و عربستان
رامین رضاییان
رییس کمیسیون
ساماندهی نیروهای شرکتی
تیم ملی والیبال جوانان
میلیون دلار
رئال مادرید
شرکت توزیع نیروی برق
رییس جمهور آمریکا
رییس کمیته پزشکی
فدراسیون فوتبال
مدیرکل ارتباطات
باشگاه پرسپولیس
تیم ملی والیبال
محمد خدابنده لو
توزیع نیروی برق
هافبک پرسپولیس
شهرداران مناطق
صنایع پتروشیمی
سردار سلیمانی
واشنگتن دی سی
حمله به ایران
نماینده مجلس
وحید هاشمیان
10 هزار تومان
کمیته پزشکی
مناطق تهران
دیوان عدالت
ورزشگاه سانتیاگو برنابئو
رییس کمیسیون آموزش مجلس
رییس کمیسیون امنیت ملی
مراسم تکریم و معارفه
تمرین تیم ملی ایران
بخش مراقبت های ویژه
وزارت راه و شهرسازی
پیشکسوتان پرسپولیس
اتحادیه طلا و جواهر
پتروشیمی خلیج فارس
بازنشستگان فرهنگی
وال استریت ژورنال
کمیسیون امنیت ملی
دیوان عدالت اداری
سانتیاگو برنابئو
استقلال پرسپولیس
شرکت های تولیدی
عادل فردوسی پور
مراقبت های ویژه
رییس جمهور سابق
چهره های سرشناس
لالیگا اسپانیا
خدمات اینترنتی
علی پروین خرید بعدی پرسپولیس را مشخص کرد قیمت طلا به مرز 12 میلیون تومان رسید / افزایش شدید قیمت طلا 18 عیار امروز 9 شهریور 1404 دستور محرمانه ترامپ برای حمله به ایران؛ دیپلمات های آمریکا بی خبر بودند! خلاصه بازی تیم ملی والیبال جوانان ایران و ایتالیا امروز یکشنبه 9 شهریور 1404 پخش زنده بازی رایو وایکانو و بارسلونا/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا زنده شدن جنین فریز شده پس از 12 سال در اصفهان پیشکسوتان پرسپولیس در دفتر تاج؛ جنجالی در راه است؟ ترکیب احتمالی ایران مقابل هند؛ رونمایی قلعه نویی از چهره اصلی تیم زلزله ای نسبتا شدید کابل و بخش هایی از افغانستان را لرزاند + جزییات (9 شهریور 1404) ساماندهی نیروهای شرکتی اینگونه انجام می شود + ویدئو حرف های منشوری علی صبوری در مورد فرستادن پدرش به تایلند! / ویدیو این پیش بینی مهم از قیمت طلا و سکه را از دست ندهید اولین واکنش دونالد ترامپ به حواشی درباره سلامت او هشدار صریح سردار سلیمانی به اسراییل درباره حمله مجدد به ایران؛ به حامیانش هم حمله می کنیم اعتراض نماینده مجلس به تاخیر در پرداخت پاداش پایان خدمت فرهنگیان آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت یکشنبه 9 شهریور 1404 خرید طلا ممنوع؛ مراقب نوسانات هیجانی بازار باشید مصاحبه جنجالی همسر بروس ویلیس درباره زوال عقل او خلاصه بازی ایران 3-1 ایتالیا (فینال والیبال قهرمانی جوانان جهان 2025) درآمد نفتی دوره احمدی نژاد واقعا 700 میلیارد دلار بود؟ / روایت علی ماجدی، سفیر اسبق ایران در آلمان از ماجرای کیف های سامسونت زلزله شدید بیخ گوش ایران را لرزاند چرایی تداوم ضعف کیفیت اینترنت در ایران و راهکارها بهترین راه های کسب درآمد از متاورس ببینید | معاون وزارت بهداشت: سرانه مصرف الکل در ایران بالاستموضوعات داغ:
نیروهای شرکتی پاداش پایان خدمت فوتبال ایران دونالد ترامپ کهگیلویه و بویراحمد قطعی برق خوزستان تیم ملی فوتبال ایران سرمربی تیم ملی فوتبال ایران جدول خاموشی قیمت طلا و سکه دهدز عرفی سگ گردانی حجت الاسلام تسخیری بمبیی رایان سایپا خواروبارفروشی بازیکنان سرمایه گذار ارزان ترین تلفن همراه طرح ملی اشتغال خانگی ورزش کردن سفر اردوغان به آمریکا فضای کسب و کار کلاه سیاه سد کلقان محمدرضا چراغعلی مسترز شانگهای دعا و نیایش روابط اسراییل و عربستان رامین رضاییان رییس کمیسیون ساماندهی نیروهای شرکتی تیم ملی والیبال جوانان میلیون دلار رئال مادرید شرکت توزیع نیروی برق رییس جمهور آمریکا رییس کمیته پزشکی فدراسیون فوتبال مدیرکل ارتباطات باشگاه پرسپولیس تیم ملی والیبال محمد خدابنده لو توزیع نیروی برق هافبک پرسپولیس شهرداران مناطق صنایع پتروشیمی سردار سلیمانی واشنگتن دی سی حمله به ایران نماینده مجلس وحید هاشمیان 10 هزار تومان کمیته پزشکی مناطق تهران دیوان عدالت ورزشگاه سانتیاگو برنابئو رییس کمیسیون آموزش مجلس رییس کمیسیون امنیت ملی مراسم تکریم و معارفه تمرین تیم ملی ایران بخش مراقبت های ویژه وزارت راه و شهرسازی پیشکسوتان پرسپولیس اتحادیه طلا و جواهر پتروشیمی خلیج فارس بازنشستگان فرهنگی وال استریت ژورنال کمیسیون امنیت ملی دیوان عدالت اداری سانتیاگو برنابئو استقلال پرسپولیس شرکت های تولیدی عادل فردوسی پور مراقبت های ویژه رییس جمهور سابق چهره های سرشناس لالیگا اسپانیا خدمات اینترنتی
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
