اخبار عضلات شکم

اخبار عضلات شکم - صفحه دهم

بروزرسانی: 12:54

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

181 -

این چهار خوراکی ضد یبوست است
صد آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 14:13 70672063

صد آنلاین | شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب باشد که مشکل یبوست و استفاده از ملین های طبیعی برای رفع این مشکل به چند هزار سال قبل برمی گردد! درواقع، - به گزارش صد آنلاین ، بعضی ...

182 -

دلایل ایجاد گودی کمر و راهکار درمان آن
ایسنا- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 12:05 70481003

عضو هیات علمی گروه علوم ورزشی دانشگاه شهرکرد گفت: دلیل اصلی گودی کمر ضعف عضلات شکمی، همسترینگ و باسن است که عضلات پشت کمر و عضلات چهار سرران کوتاه می شوند، - ایسنا/چهارمحال و بختیاری ...

183 -

(ویدئو) سردی هوا با تکرر ادرار چه رابطه ای دارد؟
ریمینو- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 14:24 70203540

منبع ریمینو سلمان اسلامی جراح کلیه و مجاری ادراری با تاکید بر اینکه ممکن است در هوای سرد و در نتیجه انقباض عضلات شکم دچار تکرر ادرار شویم، می گوید: - سلمان اسلامی جراح کلیه و مجاری ادراری ...

184 -

چرا در فصل سرما دچار تکرر ادرار می شویم؟ (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 02:35 70196142

دکتر سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری با تاکید بر اینکه در مجاورت با هوای سرد و بدنبال انقباض عضلات شکم ممکن است دچار تکرر ادرار شویم، - دکتر سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری ...

185 -

ببینید | چرا در فصل سرما دچار تکرر ادرار می شویم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 13:00 70187541

دکتر سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری با تاکید بر اینکه در مجاورت با هوای سرد و بدنبال انقباض عضلات شکم ممکن است دچار تکرر ادرار شویم، -

186 -

تنبل ها اینطوری بشینن و ورزش کنن! | 6 تمرین برای تسکین درد کمر و شانه +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 4 آبان 1402، 10:07 69893692

اگر دنبال یک راه برای تسکین درد کمر و شانه هستید پس تنبلی نکنید! و همین الان حتی در حالت نشسته این 6 تمرین را انجام و خودتان را نجات دهید تا آرتروز گریبان گیرتان نشود! در ادامه برای مشاهده ...

187 -

تمرینات روزانه شکم برای سیکس پک (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 12:00 69881996

اگر می خواهید یک بسته 6 تایی در خانه بگیرید و مطمئن نیستید که چه تمرینی برای شکم در خانه انجام دهید، این یکی را امتحان کنید. تمرین روزانه شکم خوب یا بد است. - اگر می خواهید یک بسته 6 تایی ...

188 -

با این روش ها از کمردرد شدید در امان می مانید
آفتاب- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 21:30 69764848

ستون فقرات، ساختار نگهدارنده مرکزی در بدن است که از فعالیت های اساسی مانند نشستن، ایستادن، راه رفتن، چرخش و خم شدن پشتیبانی می کند. - آفتاب نیوز : ستون فقرات سالم اثربخشی فعالیت های ...

189 -

با این روش ها هیچ وقت کمردرد نمی گیرید
صد آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 14:08 69759338

صد آنلاین | ستون فقرات، ساختار نگهدارنده مرکزی در بدن است که از فعالیت های اساسی مانند نشستن، ایستادن، راه رفتن، چرخش و خم شدن پشتیبانی می کند. - صد آنلاین ستون فقرات، ساختار نگهدارنده ...

190 -

معرفی چند ملین طبیعی
صد آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 05:48 69687821

شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب باشد که مشکل یبوست و استفاده از ملین های طبیعی برای رفع این مشکل به چند هزار سال قبل برمی گردد! درواقع، - بعضی افراد به واسطه استفاده از داروهای ...

191 -

معرفی چند ملین طبیعی
ایسکانیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 01:40 69687468

شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب باشد که مشکل یبوست و استفاده از ملین های طبیعی برای رفع این مشکل به چند هزار سال قبل برمی گردد! درواقع، - شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب ...

192 -

درمان یبوست و استفاده از ملین های طبیعی
عرشه آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 22:02 69670715

شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب باشد که مشکل یبوست و استفاده از ملین های طبیعی برای رفع این مشکل به چند هزار سال قبل برمی گردد! شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب باشد که مشکل ...

193 -

دوری دو هفته ای روبن لوفتوس چیک از میادین به دلیل مصدومیت
پارس فوتبال- ورزشی- 35 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 03:25 69569164

دیدار میلان و لاتزیو در هفته هفتم سری آ 2023/24 با برتری 2-0 روسونری به پایان رسید. روبن لوفتوس چیک هافبک انگلیسی میلان در جریان این دیدار مصدوم شد و زمین بازی را ترک کرد. - به نقل از اسکای ایتالیا؛

194 -

چهار خوراکی ضد یبوست را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 10:35 69393124

شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب باشد که مشکل یبوست و استفاده از ملین های طبیعی برای رفع این مشکل به چند هزار سال قبل برمی گردد! درواقع، - شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب ...

195 -

با این خوراکی ها » یبوست » را دور بزنید
ساناپرس- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 10:03 69392550

به گزارش ساناپرس؛ با این خوراکی ها » یبوست » را دور بزنید شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب باشد که مشکل یبوست و استفاده از ملین های طبیعی برای رفع این مشکل به چند هزار سال قبل برمی ...

196 -

با این خوراکی ها یبوست را دور بزنید
صد آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 09:52 69392370

صد آنلاین | شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب باشد که مشکل یبوست و استفاده از ملین های طبیعی برای رفع این مشکل به چند هزار سال قبل برمی گردد! درواقع، - صد آنلاین شاید دانستن این ...

197 -

چهار خوراکی ضد یبوست را بشناسید
جماران- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 09:25 69391842

شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب باشد که مشکل یبوست و استفاده از ملین های طبیعی برای رفع این مشکل به چند هزار سال قبل برمی گردد! درواقع، - جی پلاس، بعضی افراد به واسطه استفاده از ...

198 -

تناسب اندام گوناگون نحوه انجام صحیح شنا سوئدی+تصاویر
پارسینه پلاس- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 08:33 68912158

“شنا سوئدی” یا پوش آپ یکی از موثرترین حرکات ورزشی بدون نیاز به وسیله است که گاهی انجام آن برای افراد سخت است و با تمریناتی میتوان قدرت خود را در انجام آن افزایش داد. - دستان خود را محکم ...

199 -

فشار عضلات، علت درد زیر شکم آقایان بعد از نزدیکی
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 16:41 68741063

همانطور که می دانید، عمل نزدیکی همراه با فعالیت بدنی نسبتا شدید انجام می شود. - همانطور که می دانید، عمل نزدیکی همراه با فعالیت بدنی نسبتا شدید انجام می شود. این فعالیت بر روی عضلات بخش ...

200 -

6 روش برای آب کردن شکم که نمی دانستید
جماران- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 14:35 68461467

تابه حال فکر کرده اید که چرا با وجود دویست بار دراز و نشست در روز، نتوانستید حتی یک سایز هم کم کنید؟ - جی پلاس، همشهری آنلاین: خب، شاید وقتش رسیده که از دام روش های نادرست کاهش وزن موضعی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر اطلاعیه مهم سازمان تامین اجتماعی \| خبر جدید برای بازنشستگان و مستمری بگیران \| جزئیات افزایش حقوق و متناسب سازی ۱۴۰۵ مبلغ کالابرگ مرداد ۱۴۰۵ \| زمان شارژ اعتبار کالابرگ الکترونیکی \| جزئیات جدید برای خانوارهای مشمول مبلغ دقیق یارانه مرداد ماه ۱۴۰۵ \| رقم یارانه نقدی خانوارها چقدر است؟ مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان کشوری با یک کلیک \| آموزش دریافت فیش حقوقی با کد ملی و سامانه آنلاین فیش حقوقی تامین اجتماعی \| آموزش دریافت فیش با کد ملی، ورود به سامانه و مشاهده جزئیات حقوق	اخبار ویژه ایونا نیوز دست رد ترامپ به درخواست زلنسکی؛ «آمریکا هم به موشک نیاز دارد» اخبار و تحولات شب و روز گذشته/ پالس های مثبت از پایان جنگ ایران و آمریکا اشک های سحر دولتشاهی در آغوش غزل شاکری+ فیلم خروج ناگهانی هواپیماهای سوخت رسان آمریکا از اسراییل مذاکرات لبنان و اسراییل شکست خورد؟
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لی اوتو i8 محرک عقب با برد 780 کیلومتر و قیمت 309,800 یوان؛ تلاش تازه برای جبران افت فروش در چین سه خودروساز چینی وارد 10 خودروساز برتر جهان شدند؛ BYD، جیلی و چری در نیمه اول 2026 با رشد سهم بازار جهانی تفاوت بین ترمز اضطراری خودکار (AEB) و هشدار برخورد جلو (FCW) لوسید عرضه کراس اوور میان ردهٔ برقی «کاسموس» را به نیمه دوم ۲۰۲۷ موکول کرد نیسان NX7 رونمایی شد: شاسی بلند جدید دونگ فنگ با لایدار سقفی و ارتباط با خانواده NX8	اخبار ویژه روز نو تاریخ آغاز و پایان اوج بارش ها در کشور اعلام شد استوری رامین رضاییان بعد جدایی از استقلال بار مالی ساماندهی نیروهای شرکتی 16 همت است اعتراض پرستاران بیمارستان فیاض بخش خبرساز شد بیانیه فراجا درباره شایعه معافیت سربازان فراری
اخبار ویژه رونگار مراکز نظامی عربستان هدف حمله قرار گرفت؛ تهدید تند علیه حکومت سعودی افزایش نجومی قبوض آب در تابستان \| تعرفه آب گران شد؟ ارزیابی تلگراف درباره توافق احتمالی ایران و عمان/ ایران پیروز شد استقبال پرشور: اسطوره اروگوئه بازگشت! ضامن بمب بعدی کشیده شد؛/ لحظه به لحظه با بازار نقل و انتقالات ایران	اخبار ویژه تک ناک بهترین اپلیکیشن خرید و فروش طلای آب شده + راهنمای انتخاب معتبرترین پلتفرم ها بررسی گوشی Galaxy Z Flip8؛ ظاهر شبیه به نسخه قبلی اما با باطن متفاوت! آموزش مسدود کردن کارت بانکی + روش های آنلاین، تلفنی و حضوری بهترین شغل های هوش مصنوعی در سال ۲۰۲۶ ابرخودروی ۲.۵ میلیون دلاری Blackbird هنسی رونمایی شد + تصویر
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی مجتبی جباری در آستانه بازگشت به نیمکت؛ پیشنهاد لیگ یکی برای سرمربی سابق استقلال پایان جنجالی رامین و استقلال؛ چرا رضاییان از جمع آبی ها کنار گذاشته شد؟ رودری بارسلونا را انتخاب کرد؛ ستاره منچسترسیتی رئال مادرید را کنار زد دستیار اسپانیایی بختیاری زاده در راه استقلال؛ خواکین گین تا یکشنبه در تهران انتقال مرتضی پورعلی گنجی به عراق منتفی شد؛ دلیل جدایی از الطلبه چیست؟	اخبار ویژه سرنویس حساب سهام عدالتی ها پرپول شد\| قیمت روز سهام عدالت یک میلیونی چند؟ یک بازیکن 38 ساله جانشین مرتضی شریفی شد! آسیب دیدگی شدید مدافع جوان در پیکانشهر یک خرید لیگ برتری دیگر هم کنسل شد آکادمی، امید تازه استقلال در روزهای سخت
اخبار ویژه تسنیم نیوز نشانه های خون خواهی؛ از موکب ها تا افقِ حق 367 میلیون یورو ارز بلاتکلیف در مازندران؛ پای 8 نفر در میان است! یادداشت \| نقدینگی ؛ حلقه گمشده ای که دوباره به بورس بازگشت امضای سند همکاری سه ساله ایران و آذربایجان در حوزه ورزش و جوانان یادداشت\| نشانه های خون خواهی؛ از موکب ها تا افقِ حق	اخبار ویژه اقتصاد آزاد عکس\| سفر زمان؛ «ملیجک، کودک محبوب ناصرالدین شاه» در بزرگسالی در کنار دخترانش مهاجرانی: شرط تداوم یارانه نقدی و کالابرگ اقامت در ایران است عکس\| سفر زمان؛ تیپ و ژست جالب «محمدرضا علیمردانی» در پشت صحنه «نوروز 76» بازنشستگان توان خرید نان و پنیر هم ندارند/ بررسی لزوم ترمیم حقوق ها عکس\| تغییر چهره سحر دولتشاهی 17 سال بعد سریال مسافران در 46 سالگی پس از طلاق از همایون شجریان

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه اندیشه معاصر اطلاعیه مهم سازمان تامین اجتماعی \| خبر جدید برای بازنشستگان و مستمری بگیران \| جزئیات افزایش حقوق و متناسب سازی ۱۴۰۵ مبلغ کالابرگ مرداد ۱۴۰۵ \| زمان شارژ اعتبار کالابرگ الکترونیکی \| جزئیات جدید برای خانوارهای مشمول مبلغ دقیق یارانه مرداد ماه ۱۴۰۵ \| رقم یارانه نقدی خانوارها چقدر است؟ مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان کشوری با یک کلیک \| آموزش دریافت فیش حقوقی با کد ملی و سامانه آنلاین فیش حقوقی تامین اجتماعی \| آموزش دریافت فیش با کد ملی، ورود به سامانه و مشاهده جزئیات حقوق	اخبار ویژه ایونا نیوز دست رد ترامپ به درخواست زلنسکی؛ «آمریکا هم به موشک نیاز دارد» اخبار و تحولات شب و روز گذشته/ پالس های مثبت از پایان جنگ ایران و آمریکا اشک های سحر دولتشاهی در آغوش غزل شاکری+ فیلم خروج ناگهانی هواپیماهای سوخت رسان آمریکا از اسراییل مذاکرات لبنان و اسراییل شکست خورد؟
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لی اوتو i8 محرک عقب با برد 780 کیلومتر و قیمت 309,800 یوان؛ تلاش تازه برای جبران افت فروش در چین سه خودروساز چینی وارد 10 خودروساز برتر جهان شدند؛ BYD، جیلی و چری در نیمه اول 2026 با رشد سهم بازار جهانی تفاوت بین ترمز اضطراری خودکار (AEB) و هشدار برخورد جلو (FCW) لوسید عرضه کراس اوور میان ردهٔ برقی «کاسموس» را به نیمه دوم ۲۰۲۷ موکول کرد نیسان NX7 رونمایی شد: شاسی بلند جدید دونگ فنگ با لایدار سقفی و ارتباط با خانواده NX8	اخبار ویژه روز نو تاریخ آغاز و پایان اوج بارش ها در کشور اعلام شد استوری رامین رضاییان بعد جدایی از استقلال بار مالی ساماندهی نیروهای شرکتی 16 همت است اعتراض پرستاران بیمارستان فیاض بخش خبرساز شد بیانیه فراجا درباره شایعه معافیت سربازان فراری
اخبار ویژه رونگار مراکز نظامی عربستان هدف حمله قرار گرفت؛ تهدید تند علیه حکومت سعودی افزایش نجومی قبوض آب در تابستان \| تعرفه آب گران شد؟ ارزیابی تلگراف درباره توافق احتمالی ایران و عمان/ ایران پیروز شد استقبال پرشور: اسطوره اروگوئه بازگشت! ضامن بمب بعدی کشیده شد؛/ لحظه به لحظه با بازار نقل و انتقالات ایران	اخبار ویژه تک ناک بهترین اپلیکیشن خرید و فروش طلای آب شده + راهنمای انتخاب معتبرترین پلتفرم ها بررسی گوشی Galaxy Z Flip8؛ ظاهر شبیه به نسخه قبلی اما با باطن متفاوت! آموزش مسدود کردن کارت بانکی + روش های آنلاین، تلفنی و حضوری بهترین شغل های هوش مصنوعی در سال ۲۰۲۶ ابرخودروی ۲.۵ میلیون دلاری Blackbird هنسی رونمایی شد + تصویر
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی مجتبی جباری در آستانه بازگشت به نیمکت؛ پیشنهاد لیگ یکی برای سرمربی سابق استقلال پایان جنجالی رامین و استقلال؛ چرا رضاییان از جمع آبی ها کنار گذاشته شد؟ رودری بارسلونا را انتخاب کرد؛ ستاره منچسترسیتی رئال مادرید را کنار زد دستیار اسپانیایی بختیاری زاده در راه استقلال؛ خواکین گین تا یکشنبه در تهران انتقال مرتضی پورعلی گنجی به عراق منتفی شد؛ دلیل جدایی از الطلبه چیست؟	اخبار ویژه سرنویس حساب سهام عدالتی ها پرپول شد\| قیمت روز سهام عدالت یک میلیونی چند؟ یک بازیکن 38 ساله جانشین مرتضی شریفی شد! آسیب دیدگی شدید مدافع جوان در پیکانشهر یک خرید لیگ برتری دیگر هم کنسل شد آکادمی، امید تازه استقلال در روزهای سخت
اخبار ویژه تسنیم نیوز نشانه های خون خواهی؛ از موکب ها تا افقِ حق 367 میلیون یورو ارز بلاتکلیف در مازندران؛ پای 8 نفر در میان است! یادداشت \| نقدینگی ؛ حلقه گمشده ای که دوباره به بورس بازگشت امضای سند همکاری سه ساله ایران و آذربایجان در حوزه ورزش و جوانان یادداشت\| نشانه های خون خواهی؛ از موکب ها تا افقِ حق	اخبار ویژه اقتصاد آزاد عکس\| سفر زمان؛ «ملیجک، کودک محبوب ناصرالدین شاه» در بزرگسالی در کنار دخترانش مهاجرانی: شرط تداوم یارانه نقدی و کالابرگ اقامت در ایران است عکس\| سفر زمان؛ تیپ و ژست جالب «محمدرضا علیمردانی» در پشت صحنه «نوروز 76» بازنشستگان توان خرید نان و پنیر هم ندارند/ بررسی لزوم ترمیم حقوق ها عکس\| تغییر چهره سحر دولتشاهی 17 سال بعد سریال مسافران در 46 سالگی پس از طلاق از همایون شجریان