پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات شکم
بروزرسانی: 14:24
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  حرکات ساده شکمی برای تقویت دستگاه گوارش و هضم بهتر غذا
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 07:50 82173993


حرکات شکمی در حالت ایستاده نه تنها به تقویت عضلات شکم کمک می کنند، بلکه با تحریک دستگاه گوارش به هضم بهتر غذا و کاهش یبوست نیز یاری می رسانند. - به گزارش فرتاک نیوز؛  حرکات شکمی به ویژه ...
دستگاه گوارش - حرکات - دستگاه - گوارش - شکم - دست - تقویت


2 -
  حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان تنه
ایرنا- پزشکی- 28  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 16:20 82095818


یک مربی معتبر یوگا می گوید حرکت «قایق» (Navasana) در یوگا، به دلیل درگیرکردن هم زمان چندین عضله، از درازونشست برای تقویت عضلات میان تنه مؤثرتر است. - تهران- ایرنا- یک مربی معتبر یوگا می گوید ...
عضلات - یوگا - تقویت - عضلات شکم - قایق - درگیر - مربی


3 -
  سیاتیک چیست؟ از علائم و علت درد سیاتیک و بهترین روش درمان از نظر دکتر شاه محمدی
رونویس- پزشکی- 39  روز پیش - سه شنبه 13 مرداد 1405، 06:58 82020090


  در این مقاله با تمرکز بر دیدگاه های تخصصی دکتر شاه محمدی؛ عضو انجمن جراحان ستون فقرات اروپا   در این مقاله با تمرکز بر دیدگاه های تخصصی دکتر شاه محمدی؛ - در برخی موارد، پزشکان نمی توانند ...
ستون فقرات - افزایش - افزایش سن - محمدی - دیدگاه - سیاتیک - دکتر


4 -
  آیا دراز و نشست بهترین ورزش برای عضلات شکم است؟
رونویس- پزشکی- 44  روز پیش - پنجشنبه 8 مرداد 1405، 06:08 81985854


اگر کسی در یک فیلم یا برنامه تلویزیونی بخواهد شکم شش تکه داشته باشد، احتمالاً روی زمین می افتد و اگر کسی در یک فیلم یا برنامه تلویزیونی بخواهد شکم شش تکه داشته باشد، - اگر کسی در یک فیلم ...
برنامه تلویزیونی - شکم شش تکه - تلویزیونی - عضلات - برنامه - عضلات شکم - شکم


5 -
  یک تمرین عالی برای شکم تخت؛ فقط 5 دقیقه در روز! + نحوه صحیح انجام حرکت
جالبتر- پزشکی- 47  روز پیش - سه شنبه 6 مرداد 1405، 01:17 81969796


اگر فکر می کنید برای داشتن شکمی صاف باید صدها درازونشست انجام دهید، وقت آن رسیده که این باور را کنار بگذارید. متخصصان تناسب اندام معتقدند یکی از مؤثرترین تمرین ها برای تقویت عضلات شکم، ...
شکم - عضلات شکم - تمرین - تناسب اندام - پلانک - عضلات - کالری


6 -
  آیا دراز و نشست بهترین ورزش برای عضلات شکم است؟
رونویس- پزشکی- 47  روز پیش - سه شنبه 6 مرداد 1405، 01:08 81969786


اگر کسی در یک فیلم یا برنامه تلویزیونی بخواهد شکم شش تکه داشته باشد، احتمالاً روی زمین می افتد و اگر کسی در یک فیلم یا برنامه تلویزیونی بخواهد شکم شش تکه داشته باشد، - اگر کسی در یک فیلم ...
برنامه تلویزیونی - شکم شش تکه - تلویزیونی - عضلات - برنامه - عضلات شکم - شکم


7 -
  هشدار درباره افزایش مسمومیت های غذایی در گرما؛
زیرنویس نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - سه شنبه 16 تیر 1405، 15:37 81821275


 افزایش دمای هوا، سرعت تکثیر باکتری ها در مواد غذایی به طور چشمگیری افزایش می یابد. محیط گرم و مرطوب، شرایط ایده آلی برای رشد میکروارگانیسم هایی مانند سالمونلا، - دل درد و گرفتگی عضلات ...
مواد غذایی - غذایی - مسمومیت - افزایش - مواد - گرفتگی عضلات - باکتری ها


8 -
  طعنه به رونالدو: او یک دروغگوی لعنتی است!
رونگار- ورزشی- 77  روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 14:27 81753518


جان تری، کاپیتان سابق تیم ملی انگلیس، پس از تمجید کریستیانو رونالدو از پیرس مورگان، با لحنی شوخی آمیز این فوق ستاره پرتغالی را دروغگو خطاب کرد. - جان تری، کاپیتان سابق تیم ملی انگلیس، ...
رونالدو - کریستیانو رونالدو - پیرس مورگان - کاپیتان سابق - پرتغالی - اسطوره - دروغگو


9 -
  شکم درد و نفخ دارید؟ با این حرکات یوگا در 3 دقیقه خلاص شوید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 80  روز پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 17:02 81737148


همشهری آنلاین به نقل از مدیکال نیوز تودی نوشت: بسیاری از درمان های خانگی می توانند به کنترل درد و ناراحتی ناشی از نفخ شکم کمک کنند. برخی راهکارها که برای درمان سریع نفخ موثرند، - همشهری ...
درمان های خانگی - توان - درمان - نفخ - پیاده روی - ناراحتی - آنلاین


10 -
  راز شکم شش تکه دیوید بکام؛ حرکتی که شکم را به آتش می کشد
عصر ایران- ورزشی- 94  روز پیش - چهارشنبه 20 خرداد 1405، 08:50 81636255


بیش از یک دهه از خداحافظی دیوید بکام از فوتبال حرفه ای می گذرد، اما او همچنان مانند یک ورزشکار حرفه ای تمرین می کند و آمادگی بدنی خود را حفظ کرده است. - راز شکم شش تکه دیوید بکام؛ حرکتی ...
دیوید بکام - آمادگی بدنی - بکام - تمرین - شکم شش تکه - شکم - حرفه


11 -
  راز شکم شش تکه دیوید بکام؛ حرکتی که شکم را به آتش می کشد
جالبتر- سیاسی- 94  روز پیش - چهارشنبه 20 خرداد 1405، 04:47 81635537


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، بکام اخیراً در یکی از تمریناتش تصویری از اجرای یک حرکت مؤثر برای تقویت عضلات شکم منتشر کرد؛ حرکتی که شاید ساده به نظر برسد، - در نگاه اول، حرکت ...
بازنشستگان تامین اجتماعی - عضلات - شکم - حقوق بازنشستگان - تامین اجتماعی - رهبر انقلاب - مرکزی


12 -
  راز شکم شش تکه دیوید بکام؛ حرکتی که شکم را به آتش می کشد
سرنویس- ورزشی- 94  روز پیش - چهارشنبه 20 خرداد 1405، 04:18 81635486


بیش از یک دهه از خداحافظی دیوید بکام از فوتبال حرفه ای می گذرد، اما او همچنان مانند یک ورزشکار حرفه ای تمرین می کند و آمادگی بدنی خود را حفظ کرده است. - بیش از یک دهه از خداحافظی دیوید ...
دیوید بکام - آمادگی بدنی - تمرین - حرفه - بکام - خداحافظی - عضلات


13 -
  راز شکم شش تکه دیوید بکام؛ حرکتی که شکم را به آتش می کشد
جالبتر- سیاسی- 95  روز پیش - سه شنبه 19 خرداد 1405، 19:32 81633438


به گزارش همشهری آنلاین، بکام اخیراً در یکی از تمریناتش تصویری از اجرای یک حرکت مؤثر برای تقویت عضلات شکم منتشر کرد؛ حرکتی که شاید ساده به نظر برسد، - اما یکی از چالش برانگیزترین تمرین ...
عضلات - شکم - مرکزی - تمرین - بدن - یکی از - رهبر انقلاب


14 -
  روشی سریع درمان نفخ
مستقل آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 7 خرداد 1405، 09:47 81547282


نفخ شکم معمولا به علت تجمع گاز در دستگاه گوارش یا احتباس مایعات در ناحیه شکمی ایجاد و باعث بزرگی بیش از حد معمول شکم و احساس فشار یا درد در این ناحیه می شود. - به نقل از مدیکال نیوز تودی ...
توان - پیاده روی - شکم - گاز - درمان - نفخ - درمان های خانگی


15 -
  درمان های خانگی سریع برای رفع نفخ شکم
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 6 خرداد 1405، 18:05 81544868


نفخ شکم معمولا به علت تجمع گاز در دستگاه گوارش یا احتباس مایعات در ناحیه شکمی ایجاد و باعث بزرگی بیش از حد معمول شکم و احساس فشار یا درد در این ناحیه می شود. - به گزارش فرتاک نیوز ،  به ...
درمان های خانگی - توان - شکم - پیاده روی - درمان - نفخ - فعالیت فیزیکی


16 -
  راهکارهای سریع و ساده برای درمان نفخ
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 6 خرداد 1405، 12:52 81543197


نفخ شکم معمولا به علت تجمع گاز در دستگاه گوارش یا احتباس مایعات در ناحیه شکمی ایجاد و باعث بزرگی بیش از حد معمول شکم و احساس فشار یا درد در این ناحیه می شود. - نفخ شکم معمولا به علت تجمع ...
شکم - دستگاه گوارش - معمول - ناحیه - پیاده روی - گاز - درمان


17 -
  راهکارهای سریع و ساده برای درمان نفخ
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 6 خرداد 1405، 01:17 81541117


به گزارش همشهری آنلاین، به نقل از «مدیکال نیوز تودی»، بسیاری از درمان های خانگی می توانند به کنترل درد و ناراحتی ناشی از نفخ شکم کمک کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، به نقل از مدیکال نیوز تودی ،
درمان های خانگی - توان - درمان - پیاده روی - نفخ - ناراحتی - فعالیت فیزیکی


18 -
  چرا روغن کرچک را در ناف خود بریزیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 4 خرداد 1405، 20:53 81533035


به گزارش زیرنویس، ماساژ ناف با روغن کرچک باعث جذب سریع تر آن در روده می شود، عضلات شکم را شل می کند و حرکات روده را بهبود می بخشد. خواص روغن کرچک برای ناف جذب بهتر این روغن از طریق پوست ...
روغن کرچک - روغن - ماساژ - بهبود - گوارش - سم زدایی - مشکلات گوارشی


19 -
  نگرانی سرخابی در تیم ملی! – خبرآنلاین
جالبتر- ورزشی- 4  ماه پیش - شنبه 2 خرداد 1405، 00:42 81511788


در حالی که تنها روزهای پایانی اردوی آماده سازی تیم ملی در ترکیه سپری می شود، کادر فنی نگران وضعیت دو مصدوم خود است. میلاد محمدی، مدافع چپ پرسپولیس که در اردوی تهران از ناحیه عضلات شکم ...
تیم ملی - اردوی آماده سازی - مصدوم - روزهای پایانی - مصدومیت - آماده سازی - عضلات شکم


20 -
  نگرانی سرخابی در تیم ملی!
خبر آنلاین- ورزشی- 4  ماه پیش - شنبه 2 خرداد 1405، 00:30 81511761


در آخرین اردوی تیم ملی پیش از جام جهانی، وضعیت دو بازیکن مصدوم کاملاً متفاوت است. - در حالی که تنها روزهای پایانی اردوی آماده سازی تیم ملی در ترکیه سپری می شود، کادر فنی نگران وضعیت دو ...
تیم ملی - اردوی تیم ملی - میلاد محمدی - مصدوم - تیم - ملی - جام جهانی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
زمان قطعی برق قزوین امروز شنبه 21 شهریور (خاموشی برق)
ویدیو| دو خبر خوب مدیر استقلال برای هواداران این تیم
ویدیو| نداشتن دمپایی، دلیل عجیب مصدومیت بازیکن پرسپولیس!
نتیجه و ویدئو خلاصه بازی والیبال ایران و استرالیا (21 شهریور 1405) | بلیت فینال آسیا در جیب ایران
پخش زنده والیبال ایران و استرالیا در مرحله نیم نهایی قهرمانی آسیا
جدول خاموشی برق قزوین شنبه 21 شهریور 1405؛ برنامه قطعی برق قزوین و شهرهای استان  
واژگونی ماشین عروس در اتوبان آزادگان؛ حال عروس وخیم است
اسلیو معده برای همه بیماران چاقی مناسب نیست
پدیده 15 ساله از مسی و رونالدو بهتر خواهد شد/ معرفی می کنیم: بهترین بازیکن آینده تاریخ فوتبال
زمان قطعی برق شهرکرد امروز شنبه 21 شهریور (خاموشی برق)
همسر یکی از قربانیان در مراسم سالگرد 11 سپتامبر به عربستان حمله کرد
خبر مهم برای نیروهای شرکتی؛ تبدیل وضعیت امسال نهایی می شود
ابتلا به این سرطان مرگبار با نوشیدنی های شیرین!
جدول قطعی برق لردگان، بروجن و شهرکرد امروز 21 شهریور 1405 +برنامه خاموشی فلارد، فرخشهر، سامان، اردل، کیار، فارسان و... (چهارمحال و بختیاری)
رشد قیمت های مصرف کننده در آمریکا در ماه اوت
تمجید ژابی: ستاره چلسی در حد بنزما و هالند!
تصاویری از سید محمد خاتمی در مراسم سالگرد درگذشت محمدعلی جماعتی
بررسی و نقد فیلم در کنار هم یا با هم کشیده می شویم Drawn Together 2026: پایان عاشقانه نامزد امباپه و محافظش چه شد؟!
کیهان: آیا هنوز نوبت خروج ایران از NPT فرا نرسیده است؟!
ماجرای پیک موتوری که موتورش آتش گرفت و مردم برایش پول جمع کردند
طراحی هدست Meta Project Phoenix لو رفت
بقایی: لامرد نماد مظلومیت، مقاومت و ایستادگی و اقتدار مردم ایران است
اورژانس تهران در هفته گذشته 27 هزار ماموریت انجام داد
سفر سخنگوی وزارت امور خارجه به لامرد؛ تجلیل از ایستادگی مردم

موضوعات داغ:
والیبال ایران
سخنگوی وزارت امور خارجه
وزارت امور خارجه
سخنگوی وزارت
ایران و استرالیا
مراسم سالگرد
تبدیل وضعیت
علوم پزشکی اراک
جمهوری اسلامی ایران
سازمان غذا و دارو
مارکوس اینگوارتسن
وست هام
طلاسازی
لیست تیم ملی ایتالیا
کاروانسرای شاه عباسی
متحمل
ماموستا نوری
احیای بنای تاریخی
عبدالهادی فقهی زاده
علی سجادی
تقدیر استاندار
مدیریت تعارض
زبان فارسی
جام باشگاه های عرب
خانه های مجردی
شهمیرزاد
مگطوع
بابایی کارنامی
ایران استخدام
خوابگاه های دانشجویی
نیروهای شرکتی
یازده سپتامبر
کشورهای منطقه
حمله تروریستی
ایران و مالزی
فوتبال ساحلی
مدیر استقلال
قهرمانی آسیا
دانشگاه علوم پزشکی اراک
حملات یازده سپتامبر
دانشگاه علوم پزشکی
مرحله نیمه نهایی
متولدین فروردین
اتوبان آزادگان
سیدعباس عراقچی
عربستان سعودی
بهترین گزینه
سازمان اداری
دانشگاه علوم
ابزار جاسوسی
رییس کمیسیون
محمداسماعیل
برنامه صلح آمیز هسته ای
آژانس بین المللی انرژی
رییس سازمان غذا و دارو
تیم های ملی والیبال
سهراب بختیاری زاده
استقلال و تراکتور
دستور کار کمیسیون
بهترین بازیکن ماه
پخش زنده والیبال
شورای حکام آژانس
بازی های استقلال
آژانس بین المللی
نمایندگان ایران
دوران دفاع مقدس
رسانه های داخلی
باشگاه استقلال
منچستریونایتد
تیم های ایرانی
خدمات اورژانس
اسماعیل بقایی
تجهیزات پزشکی
مرکز ارتباطات
خبرگزاری برنا
کشورهای مستقل
درباره یارانه
فوتبال انگلیس
هسته ای ایران
بختیاری زاده


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->