پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضله - صفحه نهم
بروزرسانی: 12:27
آیا کراتین فقط برای ورزشکاران حرفه ای است؟ راهنمای افراد مبتدی
161 -
  بهترین سن برای شروع تکواندو چه زمانی است؟
پارس فوتبال- اقتصادی- 85  روز پیش - شنبه 31 مرداد 1405، 10:45 82140079


بهترین سن برای شروع تکواندو در کودکان، بین 4 تا 6 سالگی است. در این بازه سنی، تمرکز مربیان روی توسعه مهارت های حرکتی پایه و اصلی، افزایش هماهنگی بین عصب و عضله و یادگیری نظم است. - کودکان ...
تکواندو - کودکان - کودک - بهترین - شروع - تمرکز - دستورالعمل


162 -
  سکسکه چرا ایجاد می شود؟ علت سکسکه، راه های قطع آن و زمان خطرناک شدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 85  روز پیش - شنبه 31 مرداد 1405، 08:20 82139031


سکسکه معمولاً عارضه ای موقتی و بی خطر است، اما سکسکه طولانی مدت یا همراه با علائم غیرعادی می تواند نیازمند بررسی پزشکی باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، سکسکه یکی از واکنش های شایع و معمول ...
سکسکه - ناگهانی - طولانی - معمول - افراد - نیاز - عضله


163 -
  بدون دمبل و دستگاه قوی شوید؛ راز تمرین با وزن بدن
عصر ایران- ورزشی- 88  روز پیش - چهارشنبه 28 مرداد 1405، 07:35 82120928


وقتی صحبت از تمرین و عضله سازی می شود، خیلی ها بلافاصله یاد دمبل، هالتر و دستگاه های بدنسازی می افتند؛ اما واقعیت این است که برای شروع یک تمرین مؤثر، همیشه به تجهیزات ورزشی نیاز نداریم. ...
تمرین - دستگاه های بدنسازی - وزن بدن - بدن - دستگاه - وزن - عضله سازی


164 -
  آوازدرمانی؛ روشی غیرمنتظره برای درمان اختلال نادر آروغ زدن
عصر ایران- پزشکی- 88  روز پیش - چهارشنبه 28 مرداد 1405، 06:35 82120739


مطالعه ای جدید نشان می دهد که آواز خواندن، روشی مؤثرتر از تمرینات تنفسی سنتی برای کاهش آروغ زدن در افراد مبتلا به اختلال نادر آروغ زدن فوق معدی است. - آوازدرمانی؛ روشی غیرمنتظره برای ...
اختلال نادر - اختلال - تمرینات - آواز - تنفس - درمان - مطالعه


165 -
  سکته قلبی چه علائمی دارد؟ اقدامات فوری تا رسیدن اورژانس
فرتاک نیوز- پزشکی- 89  روز پیش - سه شنبه 27 مرداد 1405، 14:20 82116575


از فشار قفسه سینه و تنگی نفس تا عرق سرد و تهوع؛ این نشانه ها را جدی بگیرید و سریع اقدام کنید. - به گزارش فرتاک نیوز ، سکته قلبی زمانی رخ می دهد که جریان خون به بخشی از عضله قلب به شدت کاهش ...
سکته قلبی - قلب - قلبی - سکته - علائم - قفسه سینه - اقدام


166 -
  هر بار لاغر و دوباره چاق می شویم، چه بلایی سر عضلاتمان می آید؟
ایسنا- پزشکی- 89  روز پیش - سه شنبه 27 مرداد 1405، 14:05 82116462


اگر بارها رژیم گرفته ای، چند کیلو وزن کم کرده ای و بعد دوباره همان وزن یا حتی بیشتر به سراغت آمده، احتمالاً با چیزی به نام چرخه وزن یا رژیم یویویی روبه رو بوده ای. - هر بار لاغر و دوباره ...
وزن - بار - چربی - کاهش - رژیم - کاهش وزن - توده


167 -
  مشکل هاشم زاده و ترابی جدی است
شهر آرا نیوز- ورزشی- 89  روز پیش - سه شنبه 27 مرداد 1405، 13:42 82116250


گروه ورزش»؛ سرمربی تراکتور با یک اتفاق تلخ در تیمش مواجه شده است. - به گزارش شهرآرانیوز، تراکتور در اولین گام در لیگ برتر موفق به شکست پیکان 10 نفره شد. این برد اگرچه شیرین بود، اما بعد ...
تراکتور - جواد نکونام - مصدومیت مهدی ترابی - ترابی - مصدومیت - سرمربی تراکتور - مهدی هاشم نژاد


168 -
  هر بار که لاغر و دوباره چاق می شویم، چه بلایی سر عضلاتمان می آید؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 89  روز پیش - سه شنبه 27 مرداد 1405، 13:42 82116249


اگر بار ها رژیم گرفته ای، چند کیلو وزن کم کرده ای و بعد دوباره همان وزن یا حتی بیشتر به سراغت آمده، احتمالاً با چیزی به نام چرخه وزن یا رژیم یویویی روبه رو بوده ای. به گزارش شهرآرانیوز، ...
وزن - بار - رژیم - چربی - کاهش - کاهش وزن - بدون


169 -
  جلالی پرسپولیس در بازی شمس آذر دچار کوفتگی عضله دوقلو شد؛ مصدومیت جدی نیست و برای دیدار استقلال خوزستان آماده می شود
ایونا نیوز- ورزشی- 90  روز پیش - دوشنبه 26 مرداد 1405، 20:01 82111463


، در دیدار مقابل شمس آذر دچار کوفتگی عضله دوقلو شد؛ اما طبق گزارش های کادر پزشکی این آسیب جدی محسوب نمی شود. وضعیت مصدومیت و برنامه درمانی کادر پزشکی تیم پرسپولیس برنامه ای درمانی و ...
تیم پرسپولیس - پرسپولیس - برنامه - مصدومیت - کادر پزشکی - جلالی - استقلال خوزستان


170 -
  عوارض خطرناک مصرف زیاد پروتیین در بدن
عصر ایران- پزشکی- 90  روز پیش - دوشنبه 26 مرداد 1405، 05:35 82106103


به طور متوسط، هر فرد به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، بین 0.8 تا 1.5 گرم پروتیین در روز نیاز دارد. برای مثال، فردی با وزن 100 کیلوگرم، به طور معمول حدود 80 تا 100 گرم پروتیین در روز نیاز دارد؛ - این میزان،
پروتیین - بدن - مصرف - بدن انسان - نیاز - عوارض - انسان


171 -
  آیا هرچه پروتیین بیشتری بخوریم، عضلات بیشتری می سازیم؟
ایلنا- پزشکی- 91  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 16:22 82103166


اگر پروتیین بیشتر از نیاز بدن دریافت شود، تمام آن صرف ساخت عضله نمی شود و می تواند باعث افزایش ذخایر چربی بدن شود. - یک کارشناس تغذیه می گوید: اگر پروتیین بیشتر از نیاز بدن دریافت شود، ...
پروتیین - افزایش - بدن - نیاز - عضله - ساخت - کارشناس تغذیه


172 -
  خبر فوری سلامت | خطرات پنهان مصرف بیش از حد پروتیین؛ از سنگ کلیه تا آسیب جدی کلیه و افزایش وزن
اندیشه معاصر- پزشکی- 91  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 15:28 82102804


یک متخصص تغذیه با بیان اینکه برخلاف تصور بسیاری از افراد، پروتیین اضافی در بدن به عضله تبدیل نمی شود، بلکه موجب افزایش توده چربی در بدن خواهد شد، - خبر فوری سلامت خطرات پنهان مصرف بیش ...
پروتیین - کلیه - افزایش - متخصص - مصرف - افزایش وزن - سنگ کلیه


173 -
  میزان پروتیین مورد نیاز بدن هر انسان چقدر است؟ | عوارض خطرناک مصرف زیاد پروتیین در بدن
شهر آرا نیوز- پزشکی- 91  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 09:37 82100027


 یک متخصص تغذیه با بیان اینکه برخلاف تصور بسیاری از افراد، پروتیین اضافی در بدن به عضله تبدیل نمی شود، بلکه موجب افزایش توده چربی در بدن خواهد شد، گفت: بنابراین، این تصور که هرچه پروتیین ...
پروتیین - مصرف - بدن - عوارض - افزایش - بدن انسان - انسان


174 -
  فیبروم های رحمی با چه اندازه ای نیاز به جراحی دارند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 92  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 23:35 82098421


فیبروم های بزرگ رحمی می توانند بر سایر ارگان های داخلی تاثیر بگذارند و روش های مختلفی برای جراحی فیبروم ها وجود دارد، از جمله جراحی باز، - به گزارش شدید یا ناباروری ایجاد کنند، ممکن ...
رحم - جراحی - تومور - نیاز - تاثیر - درمان - طبقه بندی


175 -
  دو ستاره تراکتور از دسترس خارج شدند
رسانه 7- ورزشی- 92  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 03:05 82091241


تراکتور در اولین دیدار لیگ برتر موفق شد تا برابر پیکان به پیروزی برسد و نکونام در اولین حضورش به عنوان سرمربی به یک پیروزی شیرین دست یابد. - مهدی ترابی ستاره ملی پوش تراکتور در همان اولین ...
تراکتور - اولین - پیروزی - کشیدگی عضله - مهدی ترابی - نکونام - ستاره


176 -
  رئال مادرید با سه مدافع میانی لالیگا را آغاز می کند
فرتاک نیوز- ورزشی- 93  روز پیش - جمعه 23 مرداد 1405، 11:15 82086567


رئال مادرید تنها با سه مدافع میانی سالم در آغاز لالیگا مواجه است که این موضوع نگرانی هایی را برای هواداران ایجاد کرده است. با مصدومیت میلیتائو و آسنسیو، - به گزارش فرتاک نیوز؛  رئال ...
مدافع میانی - رئال مادرید - میلیتائو - مصدومیت - مصدوم - مادرید - لالیگا


177 -
  هوش مصنوعی توضیح پذیر خطر خونریزی مرگبار پس از حمله قلبی را پیش بینی می کند
شفقنا- پزشکی- 97  روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 16:47 82062911


شفقنا پژوهشگران یک سیستم امتیازدهی شش نمره ای مبتنی بر هوش مصنوعی توضیح پذیر ساختند که می تواند پیش از باز کردن رگ مسدودشده، بیمارانِ در معرض خطر بالای خونریزی در عضله قلب را شناسایی کند؛
هوش مصنوعی - پژوهشگران - مصنوعی - خونریزی - در معرض خطر - توضیح - امتیاز


178 -
  نقشه کامل چشم انسان؛ بررسی وظیفه و مکانیسم 15 جزء اصلی چشم (اینفوگرافیک)
عصر ایران- پزشکی- 99  روز پیش - شنبه 17 مرداد 1405، 08:45 82045086


چشم انسان ارگان حسی فوق العاده پیچیده ای است که با تبدیل نور به سیگنال های الکتریکی و ارسال آن به مغز، امکان دیدن جهان اطراف را فراهم می کند. - نقشه کامل چشم انسان؛ بررسی وظیفه و مکانیسم ...
چشم - انسان - مکانیسم - فوق العاده - الکتریکی - سیگنال - برابر


179 -
  زکی پور با مصدومیت دعوا می کند! (عکس)
رسانه 7- ورزشی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 14 مرداد 1405، 20:10 82031513


میلاد زکی پور، مدافع باتجربه ای که پس از پایان همکاری با سپاهان راهی تراکتور شد، در سومین روز حضورش در تیم جدیدش و بعد از بازی دوستانه دچار آسیب دیدگی شد. - میلاد زکی پور، مدافع باتجربه ...
تراکتور - بازی دوستانه - آسیب دیدگی - سومین روز - مدافع - دوستانه - دچار


180 -
  بدون این پروتیین، عضله آسیب دیده به چربی تبدیل می شود
عصر ایران- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 12 مرداد 1405، 11:45 82014744


پژوهش جدید دانشمندان آمریکایی نشان می دهد پروتیینی که زمانی تصور می شد از انتهای کروموزوم ها محافظت می کند، ممکن است برای آماده نگه داشتن سلول های بنیادی عضلانی جهت ترمیم آسیب ها نیز ضروری باشد.
سلول های بنیادی - آسیب دیده - کروموزوم - آسیب - پژوهش - دانشمندان - دانشگاه پنسیلوانیا


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
ببینید| توهین زننده مقام بحرینی در وصف ایران
پشت پرده جدال 8 ماهه مهاجم پرسپولیس برای جدایی از استقلال/ در چشمانم نگاه کرد و گفت آینده پسرت اصلاً برایم مهم نیست!
استقلالی شدن لژیونر ملی پوش رسماً کلید خورد | آبی ها با فرمول آسانی به دنبال خرید بزرگ
قیمت دلار و قیمت یورو امروز یکشنبه 24 آبان 1405
رقابت منچستریونایتد و رئال مادرید بر سر جانشین مسی
سرهنگ حیدر پور: شهدای گمنام آسمان ایران را آکنده از عطر شهادت کردند
تیم ملی با 11 بازیکن دیروز، امروز و فردای استقلال برد!
فروش «رایتل» و چالش های فروش شرکت های زیان ده تامین اجتماعی
درمان هوای تهران با نسخه «صادق خان»
تقویم همسران امروز یکشنبه 24 آبان 1405
جاده کرج - چالوس بسته است| تردد از محورهای جایگزین
روایت شب هولناک تصادف دختران بسکتبالیست: با بیل پای دخترم را از زیر اتوبوس بیرون آوردند
باشگاه پرسپولیس با آگهی فروش خواسته از محمودی زهرچشم بگیرد
قتل همزمان همسر و مادرزن با سلاح سرد در جهرم / دستگیری قاتل فراری در کمتر از یک ساعت
حمله ترامپ به فرماندار دموکرات کالیفرنیا به خاطر تبدیل حکم اعدام 563 زندانی به حبس ابد: این تصمیم فاجعه ای برای عدالت در آمریکاست/ امیدوارم این تصمیم لغو شود
فال ابجد امروز یکشنبه 24 آبان 1405 | فال ابجد روزانه و طالع بینی 12 ماه تولد
سیدفرید موسوی: حفظ ارزش سرمایه ها نیازمند اطمینان مردم است
محققان ژاپنی با استفاده از لقاح مصنوعی یک گونه پرنده در خطر انقراض را نجات می دهند + تصاویر
در فقدان مردی از تبار اندیشه و جسارت در صحنه
اسنپ تاکسی آنلاین 1405؛ راهنمای کامل ورود به سامانه اسنپ، درخواست اینترنتی خودرو، ثبت نام رانندگان، هزینه سفر و امکانات اپلیکیشن
معاون تربیت و آموزش ارتش: درس آموخته های جنگ به صورت روزانه وارد سرفصل های آموزشی شد
پرمصرف ترین کشور ها در مصرف آنتی بیوتیک ایران و اوگاندا هستند
ایران خودرو و بانک ملی ایران تفاهم نامه همکاری امضا کردند/ بانک ملی ایران در قلب زنجیره تولید خودرو کشور
شاید تا دو سال دیگر بحران خلیج فارس را ادامه دهند تا حداکثر نفت خود را در قیمت های بالا بفروشند.قیمت نفت بعد به شدت سقوط خواهد کرد سقوط همیشگی/پایان عصر نفت در چین؟ تقاضای غول نفتی جهان 8.9 درصد ریخت

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
فرمانده انتظامی
لقاح مصنوعی
مهاجم پرسپولیس
مشکلات اقتصادی
وزارت اطلاعات
کنکور سراسری
کنکور سراسری سال
گوشی های هوشمند
ایالات متحده
بابک زنجانی
بازنشستگان
باشگاه استقلال
تامین اجتماعی
جواد نکونام
حساب های بانکی
رهبر انقلاب
رییس جمهور آمریکا
رییس جمهوری
رییس جمهوری آمریکا
زمان اعلام نتایج
سازمان سنجش
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی کشوری
روان شناختی
بیمارستانی
تاکسی آنلاین
استان ایلام
نیروی زمینی
واژگونی اتوبوس
صندوق بازنشستگی
هنرهای نمایشی
ارزیابی عملکرد
کیفیت بنزین
ترافیک هوایی
پلیس راه استان البرز
مصرف آنتی بیوتیک
بیماری های عفونی
سرمربی تیم فوتبال تراکتور
رییس پلیس راه استان
سپاه پاسداران انقلاب
مقاومت میکروبی
مشکلات کشور
زیرساخت های شهری
نیروی هوافضای سپاه
تاریخ تئاتر اصفهان
الرفاع بحرین
حل مشکلات کشور
امیرحسین محمودی
مجموعه تئاتر شهر
کارگردان تئاتر
فناوری موبایل
ایران و اوگاندا
سلامت شهروندان
جمهوری آمریکا
محکوم به اعدام
رییس پلیس راه استان البرز
واکنش کاربران
فرمانده انتظامی شهرستان
متخصص بیماری های عفونی
برنامه شب های فوتبالی
حسین موذن
پوشش نانویی
عادت ماهیانه
هزاع المنصوری
باشگاه ملی حفاری اهواز
تیم ملی فوتبال نونهالان
خواص اسفناج
سازمان آتش نشانی آبادان
شب های بخارا
نصرت الله جعفریان
نوید محمد زاده
فلش بک
داستان ازدواج
استخروییه
تعزیرات حکومتی فارس
تحلیل غلط
والدمار آنتون
BRT
جشن گلریزان ستاد دیه
سبد کالایی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->