پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضله - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 12:27
آیا کراتین فقط برای ورزشکاران حرفه ای است؟ راهنمای افراد مبتدی
261 -
  آیا رفلاکس در نوزادان خطرناک است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 25 اردیبهشت 1405، 08:15 81462462


رفلاکس اسید در نوزادان زمانی اتفاق می افتد که محتویات معده به مری برگردد. این وضعیت در نوزادان بسیار رایج است و اغلب بعد از شیر خوردن اتفاق می افتد. - به گزارش برگردد. این وصعیت در نوزادان ...
نوزادان - اتفاق - مری - اسید - معده - کودک - خوردن


262 -
  عضله سازی فقط وزنه زدن نیست؛ سه عامل مهم در رشد عضلات
عصر ایران- ورزشی- 6  ماه پیش - سه شنبه 22 اردیبهشت 1405، 03:05 81445086


بسیاری از ما تصور می کنیم برای عضله سازی فقط کافی است وزنه بزنیم و ورزش کنیم اما واقعیت چیز دیگری است. عوامل متعددی مثل تغذیه، خواب، مدیریت استرس، - بسیاری از ما تصور می کنیم برای عضله ...
عضله سازی - عضله - واقعیت - سازی - کنیم - ورزش - عضلات


263 -
  عضلات در میانسالی چگونه دبه ما کمک می کنند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 21 اردیبهشت 1405، 22:20 81444227


عدم دریاف کلسیم کافی درسالمندان می تواند دربروزچندین بیماری ازجمله پوکی استخوان نقش داشته باشد. همچنین علاوه برکلسیم، دریافت پروتیین و کلاژن کافی نیز برای حمایت ازسلامت استخوان و عضله مهم است.
استخوان - سلامت استخوان - پوکی استخوان - کلسیم - رژیم غذایی - کافی - سلامت


264 -
  عضله سازی فقط وزنه زدن نیست؛ سه عامل مهم در رشد عضلات
ایلنا- ورزشی- 6  ماه پیش - دوشنبه 21 اردیبهشت 1405، 20:07 81443569


بسیاری از ما تصور می کنیم برای عضله سازی فقط کافی است وزنه بزنیم و ورزش کنیم اما واقعیت چیز دیگری است. عوامل متعددی مثل تغذیه، خواب، مدیریت استرس، - بسیاری از ما تصور می کنیم برای عضله ...
عضله سازی - عضله - واقعیت - سازی - کنیم - ورزش - عضلات


265 -
  تمرین ساده ای که با تلاش کمتر، عضله می سازد
ایرنا- ورزشی- 6  ماه پیش - دوشنبه 21 اردیبهشت 1405، 08:50 81438775


پژوهشگران می گویند برای قوی تر شدن لزوماً نیازی به ورزش های طاقت فرسا نیست. تمرینات اکسنتریک (eccentric exercises) که در آن عضله در حال طولانی شدن فعال است، - در ﺣﺎل اﻧﺘﻘﺎل ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺖ ﻣﻮرد ...
طولانی شدن - پژوهشگران - عضله - تمرینات - طولانی - فعال - تلاش


266 -
  6 منبع گیاهی برای افزایش پروتیین بدن
خبر آنلاین- اقتصادی- 6  ماه پیش - دوشنبه 21 اردیبهشت 1405، 00:30 81437817


همه ما تخم مرغ رو به عنوان یک منبع عالی پروتیین می شناسیم (حدود 6 گرم در هر عدد). اما جالبه بدونی بعضی غذاهایی که فکر می کنیم فقط «کربوهیدرات» هستن، - همه ما تخم مرغ رو به عنوان یک منبع عالی ...
پروتیین - تخم مرغ - کربوهیدرات - منبع - مرغ - تخم - گیاهی


267 -
  عضله سازی فقط وزنه زدن نیست؛ سه عامل مهم در رشد عضلات
جالبتر- ورزشی- 6  ماه پیش - یکشنبه 20 اردیبهشت 1405، 23:37 81437625


به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد با انگیزه فراوان به باشگاه می روند و تمرینات ورزشی انجام می دهند تا عضلات قوی تر و خوش فرم تری داشته باشند اما همیشه نتیجه مطابق انتظار پیش نمی ...
عضله سازی - تمرینات ورزشی - با انگیزه - عضله - عضلات - تمرین - تمرینات


268 -
  6 کربوهیدراتی که پروتیین شان از یک تخم مرغ هم بیشتر است
ایلنا- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 20 اردیبهشت 1405، 20:02 81436745


همه ما تخم مرغ رو به عنوان یک منبع عالی پروتیین می شناسیم (حدود 6 گرم در هر عدد). اما جالبه بدونی بعضی غذاهایی که فکر می کنیم فقط «کربوهیدرات» هستن، - همه ما تخم مرغ رو به عنوان یک منبع عالی ...
پروتیین - کربوهیدرات - تخم مرغ - مرغ - تخم - منبع - حدود


269 -
  معرفی 6 کربوهیدرات غنی از پروتیین که از تخم مرغ بهتر است
رسانه 7- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 20 اردیبهشت 1405، 08:30 81431673


به گزارش پارسینه،به نقل از همشهری خیلی ها فکر می کنند برای تأمین پروتیین حتماً باید سراغ تخم مرغ، گوشت یا لبنیات برویم. درست است—یک تخم مرغ حدود 6 گرم پروتیین دارد و منبع بسیار خوبی محسوب می شود.
پروتیین - تخم مرغ - کربوهیدرات - مرغ - تخم - همشهری - لبنیات


270 -
  معرفی 6 کربوهیدرات غنی از پروتیین که از تخم مرغ بهتر است
جالبتر- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 20 اردیبهشت 1405، 08:27 81431640


به گزارش پارسینه،به نقل از همشهری خیلی ها فکر می کنند برای تأمین پروتیین حتماً باید سراغ تخم مرغ، گوشت یا لبنیات برویم. درست است—یک تخم مرغ حدود 6 گرم پروتیین دارد و منبع بسیار خوبی محسوب می شود.
پروتیین - تخم مرغ - کربوهیدرات - مرغ - تخم - همشهری - لبنیات


271 -
  معرفی 6 کربوهیدرات غنی از پروتیین که از تخم مرغ بهتر است
سرنویس- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 20 اردیبهشت 1405، 08:18 81431601


همه ما تخم مرغ رو به عنوان یک منبع عالی پروتیین می شناسیم (حدود 6 گرم در هر عدد). اما جالبه بدونی بعضی غذاهایی که فکر می کنیم فقط کربوهیدرات هستن، - همه ما تخم مرغ رو به عنوان یک منبع عالی ...
پروتیین - کربوهیدرات - تخم مرغ - مرغ - تخم - منبع - حدود


272 -
  6 کربوهیدراتی که پروتیین شان از یک تخم مرغ هم بیشتر است
عصر ایران- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 20 اردیبهشت 1405، 07:55 81431475


همه ما تخم مرغ رو به عنوان یک منبع عالی پروتیین می شناسیم (حدود 6 گرم در هر عدد). اما جالبه بدونی بعضی غذاهایی که فکر می کنیم فقط «کربوهیدرات» هستن، - 6 کربوهیدراتی که پروتیین شان از یک ...
پروتیین - کربوهیدرات - تخم مرغ - مرغ - تخم - منبع - حدود


273 -
  6 کربوهیدراتی که پروتیین شان از یک تخم مرغ هم بیشتر است | نکته مهم برای رژیم های حرفه ای
جالبتر- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 20 اردیبهشت 1405، 07:22 81431381


خیلی ها فکر می کنند برای تأمین پروتیین حتماً باید سراغ تخم مرغ، گوشت یا لبنیات برویم. درست است—یک تخم مرغ حدود 6 گرم پروتیین دارد و منبع بسیار خوبی محسوب می شود. - همشهری آنلاین مریم شیرافکن:
پروتیین - تخم مرغ - مرغ - تخم - لبنیات - عضله - منبع


274 -
  خطر در پرس سینه 140 کیلوگرمی/ اوزیل نزدیک بود مربی اش را بکشد!
سرنویس- ورزشی- 6  ماه پیش - جمعه 18 اردیبهشت 1405، 20:08 81422287


مسوت اوزیل که این روزها بیشتر از حتی بادی بیلدرهای حرفه ای در سالن های بدنسازی رویت می شود، در آخرین چالش قدرتی خود با یک حادثه ترسناک رو به رو شد که نزدیک بود به قیمت جان مربی اش تمام ...
مسوت اوزیل - اوزیل - نزدیک - دوران بازنشستگی - بدنسازی - ترسناک - مربی


275 -
  وداع احتمالی ستاره همیشه مصدوم رئال
زیرنویس نیوز- ورزشی- 6  ماه پیش - جمعه 18 اردیبهشت 1405، 04:22 81418231


به گزارش «ورزش سه»، فرلاند مندی، مدافع چپ رئال مادرید، که از آسیب دیدگی در تاندون عضله رکتوس فموریس پای راست رنج می برد، دوباره باید جراحی شود. - به گزارش ورزش سه ، فرلاند مندی، مدافع ...
مصدومیت - مصدوم - آسیب دیدگی - مدافع چپ - گزارش - جراحی - مدافع


276 -
  وضعیت امباپه برای ال کلاسیکو روشن شد
رونگار- ورزشی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 17 اردیبهشت 1405، 18:47 81416183


پس از انجام ام آرآی، خوش بینی محتاطانه ای در رئال برای حضور کیلیان امباپه مقابل بارسلونا حاکم شده است. - پس از انجام ام آرآی، خوش بینی محتاطانه ای در رئال برای حضور کیلیان امباپه مقابل ...
کیلیان امباپه - امباپه - ال کلاسیکو - بارسلونا - حضور - تمرین - خوش بینی


277 -
  10 اتفاق شگفت انگیزی که با کمی خوش بینی در زندگی تان می افتد
خبر آنلاین- ورزشی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 17 اردیبهشت 1405، 17:50 81415882


شاید در نگاه اول «خوش بینی» فقط یک کلمه زیبا یا کلیشه ای به نظر برسد. خیلی ها فکر می کنند خوش بین ها یا ساده لوح اند یا از قضا خوش شانس. - 10 اتفاق شگفت انگیزی که با کمی خوش بینی در زندگی تان ...
خوش بینی - خوش - بین - بینی - فکر - عضله - ساده


278 -
  راهنمای رژیم چاقی + معرفی غذاهای چاق کننده
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 17:37 81409222


به گزارش زیرنویس، برای برخی از افراد، افزایش وزن یا افزایش عضله به اندازه کاهش وزن در افراد درگیر به چاقی دشوار است. باوجوداین می توانیم با ایجاد تغییر در سبک زندگی تا حدودی مشکل کمبود ...
افزایش وزن - افزایش - وزن - کمبود وزن - چاقی - چاق - رژیم


279 -
  هدایی: عمل PRP روی دستم انجام شد/ نباید در روند درمان عجله کرد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 15:07 81408114


در گفت وگو با آنا ملی پوش تنیس روی میز گفت: عمل «پی آر پی» (PRP) روی دستم انجام شد و فعلاً تمرینات هوازی را دنبال می کنم. امیرحسین هدایی در گفت و گو با خبرگزاری آنا، - امیرحسین هدایی در گفت ...
امیرحسین هدایی - دست - تنیس روی میز - عضله - تشخیص پزشک - رادیولوژی - امیرحسین


280 -
  امکان بازسازی قلب پس از حمله قلبی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 15 اردیبهشت 1405، 16:42 81401042


به گزارش زیرنویس، پژوهش جدیدی نشان می دهد که برخلاف باورهای پیشین، قلب انسان پس از حمله قلبی توانایی محدودی برای بازسازی سلول های عضله خود دارد. - به گزارش زیرنویس، پژوهش جدیدی نشان ...
حمله قلبی - قلب - بازسازی - قلبی - سلول - حمله - پژوهش


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
ببینید| توهین زننده مقام بحرینی در وصف ایران
پشت پرده جدال 8 ماهه مهاجم پرسپولیس برای جدایی از استقلال/ در چشمانم نگاه کرد و گفت آینده پسرت اصلاً برایم مهم نیست!
استقلالی شدن لژیونر ملی پوش رسماً کلید خورد | آبی ها با فرمول آسانی به دنبال خرید بزرگ
قیمت دلار و قیمت یورو امروز یکشنبه 24 آبان 1405
رقابت منچستریونایتد و رئال مادرید بر سر جانشین مسی
سرهنگ حیدر پور: شهدای گمنام آسمان ایران را آکنده از عطر شهادت کردند
تیم ملی با 11 بازیکن دیروز، امروز و فردای استقلال برد!
فروش «رایتل» و چالش های فروش شرکت های زیان ده تامین اجتماعی
درمان هوای تهران با نسخه «صادق خان»
تقویم همسران امروز یکشنبه 24 آبان 1405
جاده کرج - چالوس بسته است| تردد از محورهای جایگزین
روایت شب هولناک تصادف دختران بسکتبالیست: با بیل پای دخترم را از زیر اتوبوس بیرون آوردند
باشگاه پرسپولیس با آگهی فروش خواسته از محمودی زهرچشم بگیرد
قتل همزمان همسر و مادرزن با سلاح سرد در جهرم / دستگیری قاتل فراری در کمتر از یک ساعت
حمله ترامپ به فرماندار دموکرات کالیفرنیا به خاطر تبدیل حکم اعدام 563 زندانی به حبس ابد: این تصمیم فاجعه ای برای عدالت در آمریکاست/ امیدوارم این تصمیم لغو شود
فال ابجد امروز یکشنبه 24 آبان 1405 | فال ابجد روزانه و طالع بینی 12 ماه تولد
سیدفرید موسوی: حفظ ارزش سرمایه ها نیازمند اطمینان مردم است
محققان ژاپنی با استفاده از لقاح مصنوعی یک گونه پرنده در خطر انقراض را نجات می دهند + تصاویر
در فقدان مردی از تبار اندیشه و جسارت در صحنه
اسنپ تاکسی آنلاین 1405؛ راهنمای کامل ورود به سامانه اسنپ، درخواست اینترنتی خودرو، ثبت نام رانندگان، هزینه سفر و امکانات اپلیکیشن
معاون تربیت و آموزش ارتش: درس آموخته های جنگ به صورت روزانه وارد سرفصل های آموزشی شد
پرمصرف ترین کشور ها در مصرف آنتی بیوتیک ایران و اوگاندا هستند
ایران خودرو و بانک ملی ایران تفاهم نامه همکاری امضا کردند/ بانک ملی ایران در قلب زنجیره تولید خودرو کشور
شاید تا دو سال دیگر بحران خلیج فارس را ادامه دهند تا حداکثر نفت خود را در قیمت های بالا بفروشند.قیمت نفت بعد به شدت سقوط خواهد کرد سقوط همیشگی/پایان عصر نفت در چین؟ تقاضای غول نفتی جهان 8.9 درصد ریخت

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
فرمانده انتظامی
لقاح مصنوعی
مهاجم پرسپولیس
مشکلات اقتصادی
وزارت اطلاعات
کنکور سراسری
کنکور سراسری سال
گوشی های هوشمند
ایالات متحده
بابک زنجانی
بازنشستگان
باشگاه استقلال
تامین اجتماعی
جواد نکونام
حساب های بانکی
رهبر انقلاب
رییس جمهور آمریکا
رییس جمهوری
رییس جمهوری آمریکا
زمان اعلام نتایج
سازمان سنجش
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی کشوری
روان شناختی
بیمارستانی
تاکسی آنلاین
استان ایلام
نیروی زمینی
واژگونی اتوبوس
صندوق بازنشستگی
هنرهای نمایشی
ارزیابی عملکرد
کیفیت بنزین
ترافیک هوایی
پلیس راه استان البرز
مصرف آنتی بیوتیک
بیماری های عفونی
سرمربی تیم فوتبال تراکتور
رییس پلیس راه استان
سپاه پاسداران انقلاب
مقاومت میکروبی
مشکلات کشور
زیرساخت های شهری
نیروی هوافضای سپاه
تاریخ تئاتر اصفهان
الرفاع بحرین
حل مشکلات کشور
امیرحسین محمودی
مجموعه تئاتر شهر
کارگردان تئاتر
فناوری موبایل
ایران و اوگاندا
سلامت شهروندان
جمهوری آمریکا
محکوم به اعدام
رییس پلیس راه استان البرز
واکنش کاربران
فرمانده انتظامی شهرستان
متخصص بیماری های عفونی
برنامه شب های فوتبالی
حسین موذن
پوشش نانویی
عادت ماهیانه
هزاع المنصوری
باشگاه ملی حفاری اهواز
تیم ملی فوتبال نونهالان
خواص اسفناج
سازمان آتش نشانی آبادان
شب های بخارا
نصرت الله جعفریان
نوید محمد زاده
فلش بک
داستان ازدواج
استخروییه
تعزیرات حکومتی فارس
تحلیل غلط
والدمار آنتون
BRT
جشن گلریزان ستاد دیه
سبد کالایی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->